幸福的感悟作文九篇
在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的幸福的感悟作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
幸福的感悟作文 篇1
幸福是人們心理欲望得到滿(mǎn)足時(shí)的狀態(tài)，是對生活的滿(mǎn)足并從生活中得到無(wú)限樂(lè )趣而希望持續久遠的一種愉快心情。這種心情，是一種幸福的心情，一種用心去領(lǐng)悟生活的感觸。這種感觸，是一種愉快的感受，一種用心去體驗幸福的感覺(jué)。所以，幸福的內涵，就是生活中不盡的快樂(lè )。
其實(shí)，生活的本身，就是快樂(lè )的源泉，也是潤育幸福的圣地�？鞓�(lè )，源于對生活的認識與制造，生活，本是一個(gè)儲蓄幸福的萬(wàn)花筒，在這個(gè)色彩斑斕的萬(wàn)花筒中，更加離不開(kāi)追尋快樂(lè )而積極奮發(fā)的人。
千變萬(wàn)化的生活，對于無(wú)數的人們，確實(shí)存在這樣或那樣的挫折與痛苦，但我們決不能因此而否定了快樂(lè )的實(shí)在而倍感不幸。在生活中，樂(lè )由心生，心隨情移，只要我們擁有從容快樂(lè )的心態(tài)，只要我們珍藏平和熱情的心境，時(shí)刻在乎珍惜健康的生活方式，沿著(zhù)生活的軌跡，慢慢用心去感悟，去體驗，那么，快樂(lè )就處處存活于心間，幸福的感覺(jué)就會(huì )不�？M繞在心田。
對于生活的體驗，關(guān)鍵在于每一個(gè)人對人生所持的態(tài)度。你認為盡責任是一種快樂(lè )，你就有了責任幸福的體驗；你認為知足是一種快樂(lè )，你就有了知足常樂(lè )的幸福體驗；你認為平淡簡(jiǎn)樸是一種快樂(lè )，你就有了比別人多得多的幸福體驗。
在生活的道路上，只要我們用心去感受，快樂(lè )就無(wú)限，幸福亦無(wú)窮。有的幸福來(lái)源于別人給予你的，比如，別人對你的尊敬和信任；有的幸福是你給予自己的，比如，你對自己的肯定、認同和接納；有的幸福來(lái)源于你給予別人的，比如，你給予別人的幫助與快樂(lè )。這里的“別人”，可以是親人，是朋友，是同事，也可以是素面生疏的陌生人�；蛟S這些，都會(huì )在不經(jīng)意間激蕩起快樂(lè )飛進(jìn)你的心底，難道你不感慨這是一種幸福嗎？
幸福給予人是公平的，只是你愿不愿意去享有。幸福沒(méi)有貧富貴賤之分，沒(méi)有處境容顏之論，更沒(méi)有附加任何苛刻條件的限制。只要擁有快樂(lè )平常的心儀的人，就會(huì )時(shí)刻擁抱快樂(lè )中的幸福，把生活變得如意美好。
也許，你和我沒(méi)有顯赫高貴的地位與背景，也許，你和我未能擁有萬(wàn)貫家財而富足豪門(mén)于天下，也許，你和我沒(méi)能修煉出超人的技能與才能，但只要你和我擁有一個(gè)健康快樂(lè )的體魄，擁有一個(gè)幸運美滿(mǎn)的家庭，擁有一片寧靜而不受干憂(yōu)的生活凈土，那么，你和我，定是快樂(lè )而幸福的。
幸福與快樂(lè )結伴，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。我們無(wú)需刻意去攀比，去強裝。面對生活，一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑，分明就是一種幸福的溫馨；面對生活，一份真誠與執著(zhù)，分明就是一種幸福的溫暖。
知足者常樂(lè )，常樂(lè )者幸福融心。生活中，我們有著(zhù)許多的東西不能擁有，也有著(zhù)很多的現實(shí)環(huán)境無(wú)力去改變，雖然我們不能改變自己的人生，但我們可以改變自己的人生價(jià)值觀(guān)，去快樂(lè )享受生活中那些屬于我們溫馨溫暖的一面。
我們不能負視生活中每天發(fā)生的小事，因為，快樂(lè )在其間，幸福就在其間，只有用心感受的人，才能深刻而幸福的體驗。
幸福的感悟作文 篇2
400字習作 幸福是什么？一位作家曾說(shuō)過(guò)：幸福是一個(gè)謎，你讓一千個(gè)人來(lái)回答，就會(huì )有一千種答案。 那么對于我來(lái)說(shuō)幸福又是什么呢？
無(wú)意中看到一篇文章，說(shuō)：“如果今天早上你起床時(shí)身體健康，沒(méi)有疾病，那么你比其他幾百萬(wàn)人更幸運；如果你從未嘗試過(guò)戰爭的危險，牢獄的孤獨，酷刑的折磨和餓的滋味，那么你的處境比五億其他人更好；如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；如果你父母雙全，沒(méi)有離異，那么你的確是那種很稀有的地球之人······”剎那間，我頓覺(jué)被幸福緊緊的包裹著(zhù)。我有一個(gè)幸福的家：在我生病的時(shí)候有父母為我拿藥端水、噓寒問(wèn)暖；在我高興的時(shí)候有父母與我分享；在我傷心的時(shí)候有媽媽溫暖的懷抱；我能坐在寬敞明亮的教室讀書(shū)學(xué)習，當一篇篇作文被老師當成了范文讀給同學(xué)們聽(tīng)，一道道數學(xué)題經(jīng)過(guò)自己的努力找到了解決的方法，你說(shuō)我不幸福嗎？當一張張獎狀貼滿(mǎn)家里墻壁，當一篇篇作品在《皖南晨刊》發(fā)表······看到父母、老師欣慰的笑容的時(shí)候，你說(shuō)我不幸福嗎？
原來(lái)，換了一種思維方式，幸福竟如此簡(jiǎn)單，但一定要懂得身在福中要知福，一定要有感恩之心。
幸福的感悟作文 篇3
直到枯黃的樹(shù)葉落在我的面前，直到第一縷桂花的芬芳滲入我的心田，我才真真切切的感覺(jué)到，秋天來(lái)了，來(lái)得太突然了。
每當放學(xué)后，我害怕一人站在喧囂的街道，我害怕看到他那張舞爪的狂放，這蒼茫的天底下有一顆孤獨的心在默默的哭泣。街道兩邊的桂花落滿(mǎn)一地，我不忍心踩到它，我更不想破壞它那點(diǎn)點(diǎn)泛黃的微笑。我撿起一朵放在手心，我仿佛看到大海中那泛起粼粼波光的星點(diǎn)，微微蕩漾。我的心突然跳動(dòng)起來(lái)。正當我享受這美妙的一刻時(shí)，媽媽叫住了我，我急忙從沉思中緩過(guò)神來(lái)，看到母親臉上莞爾的一笑，幸福就在我心中萌芽了。我準備迎過(guò)去時(shí)，我又想到腳底下點(diǎn)點(diǎn)微笑，于是繞過(guò)它們，隨手拾起一朵。坐在媽媽的車(chē)后，依靠著(zhù)她溫暖嬌小的肩膀，看著(zhù)手心里那朵可愛(ài)幸福，我情不自禁地笑了。我緊握著(zhù)它，緊握著(zhù)那一點(diǎn)點(diǎn)泛黃的幸福。
幸福，猶如一束光，照亮我們心中所有黑暗的地方。幸福恰似一座橋，架起你我之間最純真友誼。
秋天來(lái)了，農民伯伯們會(huì )興高采烈的收獲他們來(lái)之不易的果實(shí)；秋天來(lái)了，孩子會(huì )享受多彩多樣的果實(shí)，可是秋天的到來(lái)，對于我們初三的同學(xué)而言，是時(shí)間飛逝的標志，是奮勇直前的鬧鈴。
天涼了，我們單薄的短袖，早已換成現在暖暖的外套。我們從剛如初三的欣喜到現在的成熟，這一路是同學(xué)們的陪伴，是同學(xué)的相互鼓勵。因為有了他們，這個(gè)季節才不會(huì )單調，因為有了他們，幸福便觸手可及。
我們一起走過(guò)的歲月，友誼是最佳的見(jiàn)證，幸福是最大的收獲。
窗外的樹(shù)葉沙沙作響，然后飄到地上，飄到我的窗前；桂花的芬芳一陣陣地隨風(fēng)飄來(lái)，充溢了我的房間，沁人心脾，幸福就在那一瞬間如星子滑進(jìn)我的生命中。
幸福的感悟作文 篇4
成長(cháng)奏響旋律，幸福是我最好的舞伴。
——題記
幸福，如水，滋潤我們干涸的心靈;幸福，如暖陽(yáng)，融化我們心頭的堅冰;幸福，如春風(fēng)，吹開(kāi)我們心靈的花朵。
傾聽(tīng)是幸福
我徜徉在幸福中，聽(tīng)到詩(shī)詞在唱歌。
我聽(tīng)到“兩清若是長(cháng)久時(shí)，又豈在朝朝暮暮”的深情;我聽(tīng)到“花自飄零水自流，，一種相思，兩處閑愁”的濃愁;我聽(tīng)到“欲將心事付瑤琴，知音少，弦斷有誰(shuí)聽(tīng)“的寂寞。
我傾聽(tīng)到蘇軾的豪放，那是“笑漸不聞聲漸消，多情卻被無(wú)情惱“的無(wú)奈。曾經(jīng)官位顯赫，為民請命的蘇武，逃不出被貶的命運，但他只是搖搖頭，長(cháng)嘆：“會(huì )挽雕弓如滿(mǎn)月，西北望，射天狼!”
我傾聽(tīng)李白的逍遙，那是“天子呼來(lái)不愿去，自稱(chēng)臣是酒中仙”的不羈，他還記得曾經(jīng)的力士脫靴，貴妃研墨，自己本已跨出萬(wàn)鐘的第一步，轉身卻見(jiàn)力士和貴妃的獻媚的丑態(tài)喝不可告人的笑。太白無(wú)悔，他毅然辭去“御用文人”的稱(chēng)號，選擇對酒吟唱：“人生在世不稱(chēng)意，明朝散發(fā)弄扁舟�！�
欣賞古詩(shī)詞，感受那古典之中流動(dòng)的畫(huà)卷，與那些幸福與感動(dòng)。
感悟是幸福
我喜歡寫(xiě)作，感悟心靈的原色。
寫(xiě)作，是靈魂的獨舞翩躚在紙上，筆是我最好的舞伴，心靈的傾訴是最美的音樂(lè )。
當無(wú)數纖長(cháng)美麗的句子從我筆中傾瀉而出時(shí)，我才覺(jué)得自己徹頭徹尾地活著(zhù)，有一種“造化鐘神秀”的成就感。無(wú)數個(gè)深夜，我聽(tīng)見(jiàn)筆在紙上“唰唰”的聲音，像無(wú)數繁盛的花，留下前所未有的幸福與滿(mǎn)足。
若喧囂是一篇巨制的駢文，那么在寂寞創(chuàng )作則是一中絕句，唯有沉浸其中，放得個(gè)中三昧。
感悟心靈的原色，與自己共舞，悟出一份幸福與滿(mǎn)足。
品味是幸福
品味茶香，感受心境的恬淡。
品茶，是在窗前明月時(shí)，慢慢品味感受深沉的余味在舌上縈回。
茶之味美，在于清清淡，令人心境恬淡，理性淡定的審視現實(shí)，在靜寞中體會(huì )人生的美麗。
品茶不如喝酒，再苦的茶，性也不烈，喝茶使人寧靜，在淡定中回首自己的往昔，清醒地認識現實(shí)，冷靜的分析利弊得失。
品茶是一種幸福，品味茶，就像品味人生，入口雖苦，但卻別有風(fēng)味。
品味茶是一種幸福，在茶中領(lǐng)悟人生，品味一份幸福與淡然。
這就是幸福，是傾聽(tīng)詩(shī)詞時(shí)的感動(dòng)，是感悟心靈時(shí)的滿(mǎn)足，是品味茶時(shí)的淡然。
這就是幸福，簡(jiǎn)單卻讓人難以忘懷。
幸福的感悟作文 篇5
我覺(jué)得教師的職業(yè)幸福是一種感覺(jué)，是自己的一種心態(tài)，它取決于我們的生活態(tài)度、生活價(jià)值觀(guān)。對于作為教師的我們來(lái)說(shuō)，幸福是可以自己去獲得的。那么應該如何去追尋教師的職業(yè)幸福感呢？我是從以下幾方面來(lái)做：
首先， “享受教育，享受人生”。教師如果能以享受的態(tài)度從教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永遠。就會(huì )讓這個(gè)陽(yáng)光下的職業(yè)真正體現出陽(yáng)光的一面。只有教師幸福了，學(xué)生才會(huì )感到幸福，因為幸福的教師才能夠真正去愛(ài)學(xué)生，師生共同感受幸福的過(guò)程正是和諧教育的價(jià)值體現。
其次， 要懂得享受課堂。對于一名老師而言，課堂就是他展現才華的主陣地，就是他的生命線(xiàn)，你可以對于社會(huì )的教育環(huán)境而抱怨，你可以對學(xué)校的是是非非而抱怨，你也可以對生源的素質(zhì)而抱怨，但是我想，我們唯一能改變，能做主的也許就是我們的課堂，透過(guò)我們的努力，能否在課堂上教會(huì )學(xué)生一些知識，給學(xué)生一些啟發(fā)，令學(xué)生有所收獲，進(jìn)而對他的人生有所影響，這才是我們所要做的。營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè )，這樣就會(huì )少許多教學(xué)的焦慮和煩惱。如果把教學(xué)工作看作是一種簡(jiǎn)單的重復，那必然厭倦，無(wú)幸�？裳�；但是如果對教學(xué)進(jìn)行了研究，并對自己有合理定位，那么教師就能夠從中帶來(lái)了新鮮感和不斷進(jìn)步的成就感，那就有了幸福感。
要在愛(ài)學(xué)生中獲得教育的幸福。如果我們喜歡自己從事的職業(yè)，我們就可以在這里收獲快樂(lè )，付出也就成了享受。所以一個(gè)老師要想獲得幸福的體驗，可以從愛(ài)孩子開(kāi)始，學(xué)會(huì )了愛(ài)孩子，自然會(huì )喜歡教師工作，就會(huì )追求教學(xué)水平的進(jìn)步；學(xué)會(huì )了愛(ài)孩子，我們自然會(huì )主動(dòng)靠近學(xué)生的心靈，在了解和幫助學(xué)生的成長(cháng)中體驗著(zhù)被尊重的人生價(jià)值；學(xué)會(huì )了愛(ài)孩子，我們自然會(huì )努力提高自己的素養，因為我們渴望成為一個(gè)學(xué)生喜歡的好老師，我們可以感受到許多樂(lè )趣。
所以教師這個(gè)職業(yè)，愛(ài)是幸福的基礎，能夠和學(xué)生感情相融、心心相印，就能夠讓自己生命在每一天都感受、觸摸、認同教學(xué)，和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。
用一句話(huà)來(lái)總結教師的職業(yè)幸福，便是：一個(gè)懂得享受學(xué)生的教師一定能夠體會(huì )到教師的幸福了。
幸福的感悟作文 篇6
幸福，像春天的雨露，甜滋滋的；幸福，像夏日的涼風(fēng)，涼絲絲的；幸福，像秋天的落葉，金燦燦的；幸福，猶如冬天的陽(yáng)光，暖洋洋的。一朵花留戀迷人的春天，一陣風(fēng)思念碧綠的草原，一只鳥(niǎo)渴望蔚藍的晴空。山感謝大地的廣闊，云感謝天空的浩渺。這一切，都如株株芳草，將我的心土覆蓋上了芳香，我很幸福。
我可以用眼睛看到世界上一切美好的事物，可以用耳朵聆聽(tīng)自然的輕聲吟唱：我幸福，因為我可以用手去觸摸嬌嫩的花瓣，可以用雙腳親近厚重的大地；我幸福，因為我可以用鼻子嗅到草的清香，用呼吸證明我的存在，我快樂(lè )，我幸福，因為我能活著(zhù)去感受。
我很幸福，因為我有朋友與老師。朋友像群向日葵，我也是他們之間的一員，我們都是向著(zhù)陽(yáng)光的。老師像片花叢，他們讓春風(fēng)將芬芳播灑在我的心坎上。他們的批評也讓我會(huì )有點(diǎn)沉淪，但我不是雨天里的小鳥(niǎo)，而是只雄鷹，我不會(huì )放棄的；他們的關(guān)心，就如鐫繡在天空中的白云，無(wú)法忘記，每當我仰望蒼穹時(shí)，我會(huì )時(shí)時(shí)看見(jiàn)；他們的責難只會(huì )如手上的灰塵，用水一沖就會(huì )不見(jiàn)，因為那不值得。
幸福是匿藏在生活縫隙因而感到調皮的影子，人們因而感慨幸福遙不可及。其實(shí)，只要我們敞開(kāi)心靈的門(mén)扉，用心感悟，一舉手一投足間都能聆聽(tīng)到幸福的旋律，帶來(lái)那甜甜的滋味。
幸福的感悟作文 篇7
6月11-12日我去上了一堂幸福密碼的課
這是一堂關(guān)于一個(gè)人身心靈提升的課，兩天的課下來(lái)，我有所收獲。
收獲一：
在內心深處，我有自己的癥結，也就是通俗一點(diǎn)所說(shuō)的心靈硬傷。那是在過(guò)去四十多年的歲月長(cháng)河里，淤結而成。原因很多，日積月累，成為了現在真實(shí)的自己。這堂課會(huì )幫你找到你的癥結所在，并盡力去幫你在現場(chǎng)通過(guò)一些療逾方式釋放掉或起到緩解的作用。每個(gè)人各不相同，領(lǐng)悟力也不一樣。因人而異。把你的心打開(kāi)，弊除掉那些所謂的心靈垃圾和負能量，只有讓心騰出空來(lái)了，才能裝進(jìn)些適合你的滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)和正能量。
幸福密碼就是讓你這個(gè)人，找到那把能打開(kāi)你的幸福之門(mén)的鑰匙，讓自己的心回家。讓自己充滿(mǎn)幸福和喜樂(lè )。人的一生不長(cháng)，希望每個(gè)人都幸福的過(guò)完此生，同享此生的美好！活著(zhù)就是幸福！感恩！
收獲二：
在上課的過(guò)程當中，我們會(huì )不斷的變動(dòng)分享此課的家人。最好是陌生人，從未認識的。在那樣的環(huán)境和背景下，你才會(huì )放心的'把心門(mén)打開(kāi)，將陪伴你多年的內心癥結撕開(kāi)，釋放出里面的毒素。我聽(tīng)到最多的是，每個(gè)人童年的成長(cháng)環(huán)境和過(guò)程，有好多的心理毒素都是在那時(shí)候種下的因，才會(huì )成了現在的自己這個(gè)果。一切皆有因果。
還有父母的婚姻幸福與否，對子女的影響是太大了。父母不幸福，子女沒(méi)有幸福的。一輩子都會(huì )是一種疼痛種在了心里，子女的幸福代替不了父母的幸福。它會(huì )成為一種心病，直接影響著(zhù)她們一生的幸福生活質(zhì)量。
真希望我的家人和朋友都能去聽(tīng)一聽(tīng)這樣的一堂課，該如何做父母，子女……都做好各自的職責，一切都會(huì )幸福喜樂(lè )！
真心希望各個(gè)年齡段的家人都有幸去上一上這樣的課，讓每一家都幸福安康喜樂(lè )！人活一生不易，既然有方法可以幫到每一個(gè)人，再加上這種課從66期開(kāi)始已公益。真心希望越多的人能聽(tīng)到受益。讓自己越來(lái)越幸福！
你的幸福你做主，鑰匙在你身上，需要你自己去尋找。把通往幸福的大門(mén)打開(kāi)，讓自己真心幸福，再幸福！喜樂(lè )一生！
幸福密碼，我受益，我感恩。
感恩每一個(gè)家人的陪伴和守護！
幸福的感悟作文 篇8
幸福，是遙不可及的，但又近在咫尺；幸福，是甜蜜回味的，但又含著(zhù)心酸。
每個(gè)人都會(huì )擁有幸福，也許是不經(jīng)意之間，但是你并沒(méi)有感受到；也許是一個(gè)細小的動(dòng)作，但是你并沒(méi)有察覺(jué)。
在展開(kāi)正題前，我先給大家講個(gè)故事吧：一個(gè)女孩騎車(chē)摔倒了，她哭著(zhù)向媽媽訴苦，但是，她的媽媽沒(méi)有安慰她，反而說(shuō)：“你自己不騎好，倒了是你自己做的�！彼糇×�，原本渴望幸福的她心碎了，因為母親的冷漠把她熾熱的心靈給凍碎了。
這個(gè)故事的主人公就是我，一個(gè)渴望幸福的女孩。但是，在我摔倒之后，媽媽走了，媽媽走到樓梯拐角時(shí)，我看到了媽媽偷偷的回頭看了我一眼。這時(shí)，我恍然大悟，其實(shí)幸福已經(jīng)來(lái)到，只是自己沒(méi)有發(fā)覺(jué)而已。于是，我努力的學(xué)習，用成績(jì)來(lái)回報她，那個(gè)對我很冷淡的人，那個(gè)對我“無(wú)情”的人。
其實(shí)，幸福有可能不只是在必要時(shí)出現，可能每天都會(huì )陪伴著(zhù)你。不只是爸爸媽媽給了你幸福，還有一個(gè)人，那個(gè)人就是老師，每天嚴厲要求你的老師。
就在剛才，我由于跑步過(guò)快，地面太滑，我“哧溜”一下就要和地面來(lái)一次親密接觸。但是就在這時(shí)，一只手抓住了我的衣服，讓我沒(méi)能倒下，這個(gè)人就是老師。在這個(gè)時(shí)候，我感到很幸福，因為周?chē)性S多關(guān)心我的人，讓我盡量不受到傷害。
平日嚴厲的老師，可能會(huì )因為一聲真誠的“老師好”而激動(dòng)，可能會(huì )因為一個(gè)平常的擁抱而落淚。所以，我在這里，借助紙筆對您真誠地說(shuō)一句：老師，您幸苦了。雖然這一句非常普通，但我還是把它獻給您。
幸福就在一瞬間，但那時(shí)的感受會(huì )讓你回想一生，在一聲關(guān)愛(ài)的話(huà)語(yǔ)中可以找到幸福，在朋友的擁抱中可以找到幸福，在溫熱的飯菜中可以找到幸福，在作業(yè)中也可以找到幸福，在黑板上也可以找到幸福。人生中有太多太多的幸福，這需要你自己去尋找，需要你自己去爭取。
我筆尖一動(dòng)，流瀉下這時(shí)的感受。
幸福的感悟作文 篇9
快樂(lè )與幸�？梢哉f(shuō)是每個(gè)人的終極追求，即每個(gè)人無(wú)論有何理想和追求，最終的目的都是為了獲得快樂(lè )和幸福。只是不同的人有不同的快樂(lè )觀(guān)、幸福觀(guān)罷了�，F在，國際上趨向于用國民的幸福指數來(lái)衡量一個(gè)國家的文明進(jìn)步程度，就是對快樂(lè )與幸福是人之終極追求的最好證明。就是在文學(xué)界，對幸福的關(guān)注度也是很高的，即關(guān)于快樂(lè )和幸福的感悟的文章很多。我對快樂(lè )和幸福也有較深較多的感悟，下邊就介紹一下它們：
【快樂(lè )自己，就是幸福自己】
什么是幸福，幸福就是自己的一種愉快的心理狀態(tài)和感受。時(shí)時(shí)、事事都能使自己快樂(lè )的人才是最幸福的人。最快樂(lè )的人，就是最幸福的人。笑口常開(kāi)的人，是最幸福的。
【憂(yōu)愁的人使人憂(yōu)愁，快樂(lè )的人使人快樂(lè )。甜美的笑臉是世界上最美的花朵�！�
人們都喜歡時(shí)常面帶微笑的人，就是由于這個(gè)原因。這是由于，人的情緒是可以相互“傳染”的。許多女孩長(cháng)相一般，卻很惹人喜歡，讓人覺(jué)得很美，就是因為時(shí)時(shí)面帶微笑，讓人看了很快樂(lè )、很舒心。男孩子若時(shí)時(shí)面帶微笑，也是很討人喜歡的。電視上播過(guò)一個(gè)異國姻緣的節目：一個(gè)在我國一所大學(xué)教外語(yǔ)的漂亮的美國姑娘，愛(ài)上并嫁給了在這所大學(xué)當保安的來(lái)自河南農村的中國小伙子。這個(gè)姑娘喜歡小伙子的原因竟是——這個(gè)小伙子時(shí)常面帶微笑，笑得很好看、很可愛(ài)。一個(gè)小寶寶若見(jiàn)了生人就笑或一引逗就笑，就會(huì )很惹人愛(ài)而很想抱抱，親親他。誰(shuí)愿意看一副哭喪著(zhù)的臉？誰(shuí)愿意去抱或親一個(gè)見(jiàn)了生人就哭鬧不止的寶寶？由以上所述可知，微笑也是對社會(huì )的一種貢獻。送人玫瑰也香自手，給人微笑也甜自口。樂(lè )觀(guān)的人快樂(lè )自己，也快樂(lè )別人�！靶σ恍κ晟佟�，微笑的益處實(shí)在是太多了，時(shí)時(shí)微笑吧！我們每個(gè)人。
【大難不死的人，才會(huì )真正體會(huì )到活著(zhù)的幸�！�
地球上的人并不知道地球有多美，而身在太空的航天員看到的地球則很美很美。同理，大難不死的人，所以覺(jué)得活著(zhù)很幸福，就是因為站在了“死”的位置上來(lái)看待“生”�！吧诟Ｖ胁恢�。失去了才知道珍惜�！倍伎蓪Υ诉M(jìn)行說(shuō)明。當然我們不能都去經(jīng)歷一下能使人死亡的大難，但是，我們應該通過(guò)聰明地想象、對比、意念假設等心智活動(dòng)，來(lái)意識到健康地活著(zhù)是多么地幸福。
【快樂(lè )在于忘記不快，幸福在于忘記不幸】
年有春夏秋冬，人有喜怒憂(yōu)悲�？鞓�(lè )的最好辦法就是忘記不快，幸福的最好辦法就是忘記不幸。不能忘記失敗的教訓，但要忘記失敗的痛苦�？鞓�(lè )只屬于那些善于忘記不快的人，幸福只屬于那些善于忘記不幸的人。牢記不快只能使自己痛苦，牢記不幸只能使自己悲傷。遺忘失去的，欣賞擁有的，才能使自己快樂(lè )幸福。
【要謀一生的快樂(lè )，不要只圖一時(shí)的快活�！�
當你正在享受時(shí)，一定要多想一想，它是否會(huì )給你帶來(lái)很大的長(cháng)時(shí)間的痛苦和不幸。只圖一時(shí)快活而不顧一切的人，只能給自己帶來(lái)很大的痛苦和不幸。那些違法亂紀而身陷囹圄、身敗名裂，甚至葬送自己身家性命的人，就是最好的例證。另外，那些貪吃而不顧身體健康的人，也是只圖一時(shí)的快活。還有那些貪玩而“少壯不努力”的人，只圖少壯時(shí)的快活，最后只能落得個(gè)“老大徒傷悲”。
【多看苦中樂(lè )者樂(lè )，多看難中福者�！�
人有優(yōu)也有缺，事有利也有弊。多看人優(yōu)喜，多看事利樂(lè )�？嘀幸蔡N樂(lè )，難中也含福。多看苦中樂(lè )者樂(lè )，多看難中福者福。悲觀(guān)的人所以悲觀(guān)，是由于只會(huì )看到事物使人悲的一面，樂(lè )觀(guān)的人所以樂(lè )觀(guān)，是由于只會(huì )看到事物使人樂(lè )的一面。不幸的人所以不幸，多是由于只會(huì )看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只會(huì )看到生活中的幸福。今天，心理疾病的人特多，其主要的病因就是認知心理上出現了問(wèn)題——不會(huì )正確地、積極地看待人、事、社會(huì )等。
【一輩子忙于自己喜歡的事業(yè)最幸�！�
人生最大的快樂(lè )和幸福是創(chuàng )新、奉獻；是為理想、為事業(yè)而拼搏奮斗。一個(gè)人最愉快的是一輩子干自己熱愛(ài)的事業(yè)，一個(gè)人最痛苦的是一輩子干自己不喜歡的事業(yè)。清湯寡水食無(wú)味，平平庸庸生無(wú)趣。無(wú)所事事，是人生最大的痛苦，為自己所鐘愛(ài)的事業(yè)而忙忙碌碌，是人生最?lèi)?ài)大的幸福。愛(ài)自己喜歡的人，干自己喜歡的事，是人生的兩大幸福。只要你全身心地投入到你所熱愛(ài)的事業(yè)當中去，你就會(huì )忘記一切煩惱與不快。每天都有希望，每天都很充實(shí)，每天就會(huì )很快樂(lè )，每天就會(huì )很幸福。
【幸福觀(guān)決定幸�！�
追求什么，就會(huì )為得到什么而快樂(lè )；熱愛(ài)什么，就會(huì )為擁有什么而幸福。人生觀(guān)決定人生，幸福觀(guān)決定幸福。不同的人有不同的追求，不同的人有不同的熱愛(ài)，不同的人有不同的幸福觀(guān)，所以人們對幸福的認識與感受就大不相同。因而，在別人看來(lái)很痛苦的人，也可能是很幸福的人，在別人看來(lái)很幸福的人，也可能是很痛苦的人。
【幸福決定于心態(tài)】
心中充滿(mǎn)陽(yáng)光，臉上才會(huì )光輝燦爛。常懷感恩之心的人，愉己也愉人；常懷欣賞之心的人，悅己也悅人。真正的瀟灑，是積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)向上。無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、無(wú)恐無(wú)懼、輕松愉快，就是人生的瀟灑與幸福。平是幸，安是福，只有真正的知足，才會(huì )有真正的快樂(lè )和幸福。擁有健康和知識，是最大的擁有；收獲快樂(lè )和幸福是最大的收獲。能樂(lè )觀(guān)地看待困難、失敗、挫折、打擊、死亡，是最高的心理境界。
【幸福就在我們身上】
幸福不在天上，不在地下，不在天涯海角。幸福，就在我們心里——靠我們去看待；就在我們眼里——靠我們去發(fā)現；就在我們手上——靠我們去創(chuàng )造；就在我們腳下——靠我們去尋找。真正能使自己快樂(lè )和幸福的是自己。瓜先苦后甜，人先難后福。任何福都是由苦換來(lái)的，都是苦樹(shù)上結出的甘甜果實(shí)。
【忍耐決定幸�！�
“小不忍則亂大謀�！�，這是人人皆知的關(guān)于忍耐在謀略上的重要性的古代名言。其實(shí)，他對人的快樂(lè )和幸福的影響也是很大的。我們都知道，人際關(guān)系好壞（包括家庭成員之間、親戚之間），是決定人心情好壞的主要因素之一。也就是說(shuō)，沒(méi)有良好的人際關(guān)系，我們很難快樂(lè )和幸福；有了良好的人際關(guān)系，常能使我們很感快樂(lè )和幸福。而良好的人際關(guān)系，又與相互交往著(zhù)的人們的忍耐性息息相關(guān)。關(guān)于這一點(diǎn)，可能大家都有切身體會(huì )，我就不多言了，在這里只想說(shuō)兩個(gè)真實(shí)的小故事：
1，一對老夫妻恩恩愛(ài)愛(ài)，攜手共度人生七十多個(gè)春秋。當記者問(wèn)及他們的恩愛(ài)秘訣時(shí)，答曰“忍耐”。
2，有一個(gè)大家庭，四世同堂、老少三十多口，且十分和睦。當記者問(wèn)及他們和睦的秘訣時(shí)，答曰“忍耐”。物近易碰撞，人近以矛盾。唯有求大同存小異——忍耐，才是解決人際關(guān)系不良之癥的靈丹妙藥。
【奉獻最最快樂(lè )，為民最最幸福�！�
只有為社會(huì )做貢獻的人，才是最最快樂(lè )的人；只有為人民謀幸福的人，才是最最幸福的人。別以為我在喊口號、唱高調。我們都知道“助人為樂(lè )”這個(gè)成語(yǔ)，幫助一個(gè)人就能使自己很快樂(lè )，那么，幫助由成萬(wàn)上億的人組成的社會(huì )豈不是非�？鞓�(lè )、最最快樂(lè )。我記得有這樣一句名言：“人最痛苦的是誰(shuí)都不需要他�！边@就是說(shuō)，一個(gè)人若覺(jué)得，自己活著(zhù)對他人、對家庭、對社會(huì )毫無(wú)用處，是個(gè)累贅，那會(huì )是一件非常痛苦的事。一些殘疾人，身殘志不殘，盡自己的最大努力十分艱難地為他人、為社會(huì )做著(zhù)力所能及的事，就是最好的證明。我們這里就有一個(gè)專(zhuān)門(mén)由殘疾人組成的“社會(huì )服務(wù)隊”，坐著(zhù)可以自己驅動(dòng)的輪椅，上門(mén)免費服務(wù)，修理家電、理發(fā)等。張海迪假如沒(méi)有高位截癱，就很有可能沒(méi)有今天世人皆知的“張海迪”。
另外，理想、興趣、愛(ài)心等許多因素也深深地影響著(zhù)人們的快樂(lè )和幸福。這些，筆者曾發(fā)表的《如何使幸福天天伴隨著(zhù)我們》一文中已做過(guò)較詳盡的論述，此處不再累述。
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