健康伴我成長(cháng)作文四篇
導語(yǔ)：健康，是人們一直追求的目標。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。下面是小編收集的健康伴我成長(cháng)作文，歡迎閱讀。
健康伴我成長(cháng)作文1
健康是什么？健康是身體，心理沒(méi)有疾病，發(fā)育完全良好！
健康：是我們一直最求的：一直向往的目標！一個(gè)人如果有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常自豪的事情這三點(diǎn)的話(huà)！我覺(jué)得我們要是做到了這三點(diǎn)的話(huà)。也許會(huì )減少了我們人生道路上的絆腳石吧！
在現實(shí)生活中，會(huì )有非常便宜的小食品，就在我們班，同學(xué)們會(huì )買(mǎi)一些紅的，綠的，5角錢(qián)冰凍的水，看起來(lái)，吃起來(lái)是那么的好吃，其實(shí)是在吃危害人的毒藥。平時(shí)，你們會(huì )說(shuō)：“我的身體真健康�！逼鋵�(shí)細菌疫已經(jīng)侵你的。說(shuō)真的，我也別垃圾食品所誘惑，而照成了疾病。那時(shí)，我真后海，就為了吃些垃圾食品，害的自己喝了一個(gè)月的中藥。所以，我提醒大家千萬(wàn)不要吃垃圾食品。
身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)缺一不可。
讓健康永遠伴隨我們成長(cháng)！
健康伴我成長(cháng)作文2
健康是我一直以來(lái)的好伙伴，他和我可以說(shuō)是形影不離。
每次上學(xué)下學(xué)，學(xué)校門(mén)口都會(huì )有各種各樣的三無(wú)食品，誘人的香味撲鼻而來(lái)。心想：吃一點(diǎn)又不會(huì )拉肚子，然后又摸了摸口袋里用來(lái)買(mǎi)筆的兩塊錢(qián)，終于忍不住買(mǎi)了一塊錢(qián)的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放學(xué)回家，媽媽問(wèn)我：“寶貝，今天給你的錢(qián)買(mǎi)筆了嗎？”我低著(zhù)頭說(shuō)：“媽媽?zhuān)矣觅I(mǎi)筆的錢(qián)買(mǎi)了一塊錢(qián)的臭豆腐�！眿寢屄�(tīng)到后非常嚴厲地對我說(shuō)：“讓你買(mǎi)筆你買(mǎi)了臭豆腐，你不知道學(xué)校規定不讓買(mǎi)那些三無(wú)食品嗎？那些三無(wú)食品對人體有多大的危害你又不是不知道！”我慚愧地點(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽又說(shuō)道：“吃一次沒(méi)關(guān)系，吃多了身體也看不出什么毛病，但是時(shí)間長(cháng)了對人的身體就會(huì )造成很大的威脅�！�
難道媽媽所說(shuō)的健康只是身體健康和食品健康嗎？不是，健康不僅僅是沒(méi)有疾病，還要有強壯的身體和樂(lè )觀(guān)向上的健康狀態(tài)！
作為一名小學(xué)生，我們應該拒絕三無(wú)食品，加強體育鍛煉，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有擁有一個(gè)健康的身體和積極的心態(tài)，我們才能快樂(lè )地學(xué)習。
珍愛(ài)健康，從我做起，讓健康伴我成長(cháng)。讓我們用雙手迎接更美好的明天！
健康伴我成長(cháng)作文2
健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著(zhù)我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(cháng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病�！吧谟谶\動(dòng)�！倍噙\動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車(chē)等健康運動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì )了很多生活的真諦，讓我在成長(cháng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jì)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習文化知識時(shí)，不但要認真學(xué)習教科書(shū)的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著(zhù)、四書(shū)五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著(zhù)著(zhù)我成長(cháng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
健康伴我成長(cháng)作文4
生活賦我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿(mǎn)著(zhù)力量，充滿(mǎn)了期待、志愿，充滿(mǎn)著(zhù)求知和斗爭的志向，充滿(mǎn)著(zhù)希望、信心的青春。但是我們這稚嫩的臉，年輕而明亮的眼睛，有時(shí)透露出那么一絲憤世嫉俗，寂寞的笑容里潛藏著(zhù)淡淡的憂(yōu)傷。也許成長(cháng)是這樣：憂(yōu)傷連著(zhù)歡喜，失落連著(zhù)欣慰，喧嘩連著(zhù)寧靜。我想說(shuō)的是，健康的青春，要有健康的身體和心態(tài)。
首先，生命在于運動(dòng)，健康在于鍛煉；運動(dòng)帶給我們無(wú)窮的活力；運動(dòng)帶給我們義無(wú)返顧、一往無(wú)前的勇氣。同時(shí)又有效的培養了我們朝氣蓬勃、樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度，充滿(mǎn)活力、積極進(jìn)取的精神，百折不饒的意志，頑強拼搏的毅力，健康的生活方式，團結互助的合作意識以及良好的社會(huì )適應能力，為我們的健康成長(cháng)打下了堅實(shí)的基礎。
的確，成長(cháng)記錄著(zhù)痛苦，也鐫刻下歡樂(lè )，沿著(zhù)成長(cháng)的'足跡，一步步，我們走向成熟，走向未來(lái)。成長(cháng)是一道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身校服，一圍凝重的色彩。不見(jiàn)了童話(huà)書(shū)上多彩的封面，看到的是教科書(shū)一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉�！懈≡隁w于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。人們常說(shuō)：成長(cháng)是一種蛻變，經(jīng)歷了磨難才能破繭而出。在青春成長(cháng)的路上往往是孤獨的，要學(xué)會(huì )在沒(méi)有人喝彩的時(shí)候自己給自己加油。不用畏懼，不用擔心。勇敢、坦然地面對成長(cháng)中遇到的一切。給自己鼓勵，給自己信念，給自己快樂(lè )。在成長(cháng)的旅程中，我們需要的是從容的經(jīng)歷，平靜的感知，勇敢地面對。
除了擁有健康的身體，積極的心態(tài)，還要快樂(lè )的地學(xué)習，掌握良好的學(xué)習方法，在學(xué)習中才能得心應手。而快樂(lè )成長(cháng)還離不開(kāi)健康教學(xué)、健康校園，因為健康鍛煉、健康品行、健康心理、健康服務(wù)、健康飲食對我們快樂(lè )生活、健康成長(cháng)都起到舉足輕重的作用，而這些往往有賴(lài)于校園環(huán)境的影響。我們現在能在一個(gè)環(huán)境優(yōu)雅，具有現代化教學(xué)設備的優(yōu)越的學(xué)習環(huán)境中學(xué)習，就應該主動(dòng)、自覺(jué)、快樂(lè )地學(xué)習，做一個(gè)健康、快樂(lè )、優(yōu)秀的中學(xué)生。
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