大學(xué)生實(shí)習的自我總結范文（精選6篇）
自我總結是對一個(gè)階段的學(xué)習或工作進(jìn)行回顧檢查并分析評價(jià)，它可以使我們的語(yǔ)言組織能力得到鍛煉，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)自我總結吧。你所見(jiàn)過(guò)的自我總結應該是什么樣的？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生實(shí)習的自我總結范文（精選6篇），希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生實(shí)習的自我總結1
2月10日，我的頂崗實(shí)習之路正式開(kāi)始。近5個(gè)月的實(shí)習生活，有笑有淚，有苦有樂(lè )，現在這一切都快要結束了，回顧這走過(guò)的半年，留下的是成長(cháng)的足跡。
一、頂崗，無(wú)悔的選擇
懷著(zhù)對教師這個(gè)崇高而又平凡的職業(yè)的向往，我選擇了頂崗實(shí)習。我實(shí)習的學(xué)校是一所農村中學(xué)，各方面條件相對艱苦，但正是這樣的地方，才更需要優(yōu)秀的教師。不管條件怎樣，我始終相信積極的心態(tài)決定向上的人生，風(fēng)雨過(guò)后會(huì )有更加燦爛的陽(yáng)光。實(shí)習期間，我以一個(gè)教師的標準要求自己，愛(ài)崗敬業(yè)，為人師表，認真工作，做學(xué)生的良師益友，現在我已圓滿(mǎn)地完成了自己的教學(xué)任務(wù)。
五個(gè)月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義，教師需要像嚴父慈母般關(guān)心信任學(xué)生，更需要甘為人梯、高度負責的奉獻精神。教師，其實(shí)真的很平凡，但又很神圣。感謝頂崗實(shí)習，讓我以一個(gè)教師的名義生存于世�？梢哉f(shuō)，選擇了頂崗實(shí)習，就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經(jīng)歷。頂崗，是我無(wú)悔的選擇。
二、工作，快樂(lè )的收獲
在教學(xué)方面，我擔任了xx中學(xué)四到九年級共十一個(gè)班的心理課，每個(gè)班每周一節課。心理學(xué)是我的專(zhuān)業(yè)，能夠上自己的專(zhuān)業(yè)課，這是實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導的信任和支持，更是我的幸運。實(shí)習期間，在沒(méi)有課本的情況下，我展開(kāi)了所在實(shí)習學(xué)校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的學(xué)生特點(diǎn)，需要準備不同的上課內容。比如九年級學(xué)生們面對著(zhù)日漸臨近的中考，我上課的內容便涉及未來(lái)，感恩，潛力的發(fā)揮，心態(tài)的調整，考試焦慮，考試歸因，減壓等主題；而低年級的孩子們多以游戲為主，講解為輔，主題涉及自我，情緒，自信，幸福，注意力價(jià)值觀(guān)等等。
總之，我力求上好每一節課，做到了注重學(xué)生主體性的發(fā)揮，使心理課在實(shí)習學(xué)校有序展開(kāi)，學(xué)生們在心理課上不僅收獲了快樂(lè )，也體驗了成長(cháng)。另外，由于學(xué)校的一些突發(fā)情況，從5月份開(kāi)始，我還擔任了五年級一個(gè)班的英語(yǔ)課的教學(xué)，這樣一周又增加了6節課。英語(yǔ)雖然不是我的專(zhuān)業(yè)，但本著(zhù)對學(xué)生負責的原則，我也做到了認真上好英語(yǔ)課，認真批改作業(yè)，完成了教學(xué)任務(wù)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起復習備考，力爭學(xué)生們期末考試能夠取得好的成績(jì)。
大學(xué)生實(shí)習的自我總結2
自我實(shí)習以，已經(jīng)半年有余。個(gè)中滋味雖不說(shuō)五味成雜，難以下咽，但也值得反復咀嚼，很難一筆帶過(guò)。
前段時(shí)間看到一本書(shū)中寫(xiě)道：“如果你想很好的生活在這個(gè)社會(huì )中，那么你一定要去理解甚至嘗試接納人性中的貪婪、自私、欲望以及一切弊端”有點(diǎn)兒形而上學(xué)，但是在實(shí)習的過(guò)程中覺(jué)得真的是這樣。很多東西你愿不愿意承認它，它都在那里，不在你的世界觀(guān)之內，但也是廣泛著(zhù)存在著(zhù)的。想要好好地和自己相處，和別人相處，和環(huán)境相處，就必須有接納各種人群和問(wèn)題出現的心理準備，然后平穩解決問(wèn)題。畢竟我們所處的環(huán)境是由形形色色的人群組成的大染缸，不是陶淵明筆下黃發(fā)垂髫，怡然自樂(lè )的世外桃。在保持自己初心的背景下，最大限度的去接納環(huán)境中的一切不美好，可以很好的使自己的情緒在很大程度上不受周?chē)h(huán)境的干擾。在一定程度上和這個(gè)世界愉快相處。當然相應的原則和底線(xiàn)是實(shí)現這一愿景的前提。連最起碼的原則都沒(méi)有的人最后一定會(huì )被丟棄，沒(méi)有人需要這樣毫無(wú)重心和主見(jiàn)的人。當然那些將跟風(fēng)走勢，溜須拍馬運用的爐火純青的人自然另當別論。這一點(diǎn)也是我做的很不好的一點(diǎn)，首先就是我連最起碼的方向都沒(méi)有找好，很多時(shí)候我要應付的生活我也不知道到底有沒(méi)有意義，許多事情也做不到很好的處理和接受，所以很多時(shí)候我還是不能和這個(gè)世界好好相處。
在不長(cháng)不短的實(shí)習生活中，也算是認識了一些不同圈子的人。有成功人士的指點(diǎn)江，激揚字亦或是斂收水，喝茶論道；也有普通人群的煩躁無(wú)奈，憤憤不平亦或是默默不語(yǔ)，低頭工作；還有一群是正走在路上的人群，這群人也是我最心之所向的。從他們身上總是能看到一種類(lèi)似于唱著(zhù)歌，打馬過(guò)天的豪氣。一路披靳斬棘，昂揚奔馳，不自卑，不炫耀，但也不止步。最難能可貴的是他們中的絕大多數在走了很長(cháng)很長(cháng)的路之后還是懷有一顆赤子之心�！渡荒艹惺苤p》中有類(lèi)似與這樣的一段話(huà)：空洞的思想和生活使我們像羽毛一樣飄在天空里，但生活的重擔總能是我們回歸大地。所以在我看這群人也和大地一樣是踏實(shí)而絢爛的�？偠灾�，每個(gè)人都是在通過(guò)自身的努力向更高的高度進(jìn)發(fā)，絕大多數的人都沒(méi)有什么捷徑，只有不斷地選擇、堅持、蛻變。選擇難，堅持到涅槃的人就很少了，當然堅持不了可以放棄，但放棄了就不要抱怨了，努力值得肯定，放棄并不值得炫耀。生活就是這樣，大多數人都是通過(guò)自身的努力決定了自身的高度。不帶任何攻擊色彩的說(shuō)，我覺(jué)得高度越高的人相處起越容易，很和善，很聰明，也講道理。毛姆說(shuō)“幸福和美好往往在物質(zhì)生活相對充裕的人身上更能反映出”以前我覺(jué)得他胡扯，現在覺(jué)得也可以稍微聽(tīng)聽(tīng)。
最后也就是我們平時(shí)多說(shuō)的心態(tài)了，和我一樣在實(shí)習的基本都是剛從象牙塔剛出的學(xué)生。有的人心藏百萬(wàn)雄師，五陵裘馬自輕肥，行為處事總是一副俱往矣，數風(fēng)流人物還看今朝的姿態(tài)。這樣的`人劣性不提，我是十分佩服的，總感覺(jué)他們只要方向找的好，心里不浮躁，最差的不過(guò)大器晚成。還有一群人就是包括我自己在內的有點(diǎn)膽怯的，不怎么相前走的，領(lǐng)著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)工資總是在吃土和吃米中徘徊著(zhù)的人。我和我很多的朋友都有提到過(guò)我最喜歡的兩本國外的書(shū)籍，一本是《荊棘鳥(niǎo)》一本是《飄》。這兩本書(shū)從宏觀(guān)的角度上看是十分相似的。拿《飄》說(shuō)，書(shū)中的女主角斯嘉麗，真的覺(jué)得她是戰火中開(kāi)出的一朵美麗又堅強的玫瑰，漂亮，強勢，又很單純，最主要的是她遇見(jiàn)什么事情最多罵罵咧咧兩句，然后總是會(huì )想辦法解決問(wèn)題，除了最后面對白瑞德的離開(kāi)她有些崩潰以外，基本沒(méi)有什么能夠打敗她，故事的背景是美國的南北戰爭時(shí)期，但正是在那樣一個(gè)年代，她才愈發(fā)的奪目可貴。雖然將現在的環(huán)境比作戰爭的大背景有點(diǎn)夸張，但其實(shí)也是一樣各路混伐，亂七八糟。但想要活的不說(shuō)精彩只是稍微好一些你都不能害怕，怕的人最后都被生活堆在了炮灰底下，勇敢的人才能出彩。哪怕面前千溝萬(wàn)壑，一片荒涼，心里還是要記得你想要得到的詩(shī)和遠方。不為了走的更遠點(diǎn)，之前吃那么多土是閑的慌嗎？都吃了那么多了，干嘛不再咬咬牙再堅持一下。我朋友都說(shuō)我膽子小而且愛(ài)胡鬧，但還是想說(shuō)給你聽(tīng)，至少我做的不好，要是能給你帶去一點(diǎn)點(diǎn)正能量也是好的，你說(shuō)是吧？
亂七八糟的也不知道寫(xiě)了些啥，每次寫(xiě)完?yáng)|西都不愿回頭看，總怕被自己給矯情死，很多話(huà)不說(shuō)憋屈，說(shuō)了又矯情，總之就是這半年小爺我過(guò)的很辛苦，之后很長(cháng)一段時(shí)間可能都要很辛苦。最后用《平凡的世界》里面的結語(yǔ)結個(gè)尾：“黃金的落葉堆滿(mǎn)心間，我已不再是青春年少，頭頂上是太陽(yáng)永恒的微笑�！�
加油，小伙伴們。
大學(xué)生實(shí)習的自我總結3
短暫而充滿(mǎn)意義的一個(gè)月的實(shí)習以來(lái)，我的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長(cháng)的時(shí)期。隨著(zhù)師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專(zhuān)業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個(gè)崗位上的工作內容，步驟及要點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開(kāi)始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時(shí)時(shí)不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過(guò)半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽(tīng)取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問(wèn)，不會(huì )就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過(guò)程中不斷的刻苦鉆研，總結經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。
努力總會(huì )得到果實(shí)，在這一個(gè)月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長(cháng)與師傅的表?yè)P。每一次的收發(fā)油中，他們都會(huì )在此教會(huì )我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個(gè)閥門(mén)所管轄的范圍及通過(guò)油品流量的大校特別是在每一次的儲油時(shí)，他們會(huì )按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點(diǎn)及怎樣通過(guò)看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度�？傊�，教到我學(xué)會(huì )，聽(tīng)懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。
一、堅持專(zhuān)業(yè)知識指導實(shí)踐，努力學(xué)習各項hse管理規章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse活動(dòng)，崗位技術(shù)兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
二、積極參加公司舉辦的各項活動(dòng)，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，使自己的特長(cháng)得到展現和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習的態(tài)度，認真聽(tīng)取建議，以最大的努力去工作，以最大熱情去學(xué)習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個(gè)員工的責任，為自己的前程打下一個(gè)牢固的基礎，從而實(shí)現自己的人生價(jià)值。
實(shí)現自我的人生目標。是一項長(cháng)期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)齲善于總結經(jīng)驗，抓住自己的特長(cháng)做到最好，那么人生的目標，也只不過(guò)是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開(kāi)展工作的能力，但我相信年輕就是本錢(qián)，我正處于人生中精力充沛的時(shí)期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會(huì )滿(mǎn)足現有的知識水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會(huì )把所有的時(shí)間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實(shí)現自己的人生價(jià)值拼拼！
大學(xué)生實(shí)習的自我總結4
實(shí)習的這段經(jīng)歷還會(huì )很豐富的，三個(gè)月下來(lái)增長(cháng)了很多知識，在xx酒店這里我深有體會(huì )，我也知道自己在很多方面還是需要調整一下，實(shí)習的時(shí)間雖然短暫，但是我一直都覺(jué)得自己需要有更多的進(jìn)步空間，努力的提高自己是很有必要的一件事情，在這個(gè)過(guò)程當中，我也應該要努力去落實(shí)，在xx酒店實(shí)習，也豐富了自己很多，這是我應該要對工作有的態(tài)度。
近期很多方面我都是感覺(jué)非常的充實(shí)，我也從中吸取了很多經(jīng)驗，這對我個(gè)人能力更加是需要有足夠多的提升，之所以覺(jué)得自己有所進(jìn)步主要還是因為在此期間掌握了一些知識，我認為這是很有意義的，在這方面我還是深有體會(huì )的，酒店的工作還是過(guò)的比較快的，在這樣的環(huán)境下面我應該要調整好心態(tài)，實(shí)習是一個(gè)開(kāi)始更加是以后需要做好的一件事情，不能夠有任何的馬虎，一直到現在我都覺(jué)得非常的有必要，這是接下來(lái)應該要有態(tài)度，能夠做出這樣的成績(jì)來(lái)還是有其中很大的原因的。
xx酒店的時(shí)間還是非常充裕的，我也感覺(jué)在實(shí)習的時(shí)候，自己所掌握的知識比過(guò)去在學(xué)校的時(shí)候要豐富很多，我也慶幸自己學(xué)習是酒店專(zhuān)業(yè)，所以這個(gè)機會(huì )是非常寶貴的，我更加希望自己可以做的更好一點(diǎn)，這也是學(xué)習當中應該要有的態(tài)度，以后出現了問(wèn)題，我也一定會(huì )做的更好，通過(guò)酒店日常的工作，我也是清楚以后自己需要往什么方向發(fā)展，這一點(diǎn)是我應該要有的態(tài)度，只有認真的規劃好各方面才能夠讓自己吸取更多經(jīng)驗，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，回想起來(lái)我覺(jué)得非常有動(dòng)力。
當然這實(shí)習期，我也是有做的一些不夠好的地方，我需要好好的糾正這一點(diǎn)，我不會(huì )容忍這樣的情況出現了，我平時(shí)在工作的時(shí)候，還是出現了的一些問(wèn)題容易犯一些細節的錯誤，這實(shí)在是很不好，所以我也在相信的糾正這一點(diǎn)，這是我對自己應該要有的態(tài)度，做出這樣的成績(jì)來(lái)我更加是接觸到了很多東西，希望未來(lái)可以做的更好一點(diǎn)，確實(shí)這讓我覺(jué)得很有動(dòng)力，我也一定會(huì )讓自己做出更好的成績(jì)來(lái)的，去學(xué)習更多的知識，這次實(shí)習我豐富了自己，確實(shí)是很有進(jìn)步的，我會(huì )讓自己做的更好一點(diǎn)，以后去掌握更多的東西，不會(huì )被這些影響到，做努力做出好的成績(jì)來(lái)，讓自己變得更加優(yōu)秀。
大學(xué)生實(shí)習的自我總結5
在這三個(gè)月實(shí)習里面，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學(xué)習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認識到自己的弱處。
實(shí)習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進(jìn)，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽(yù)感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進(jìn)心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠將在學(xué)校所學(xué)的知識靈活應用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí)，我嚴格遵守我公司的各項規章制度，實(shí)習期間，未曾出現過(guò)無(wú)故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實(shí)地的工作，努力做到最好，工作始終以"熱心、細心"為準則。遇到不懂的問(wèn)題，積極問(wèn)同事，在同事的熱心幫助下，問(wèn)題很快就解決了，這簡(jiǎn)短的實(shí)習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會(huì )還是不夠的。
通過(guò)實(shí)習我明白到：工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)
，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，我牢記一個(gè)規則：我永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生實(shí)習的自我總結6
首先非常感謝各位領(lǐng)導和同事們對我個(gè)人工作的支持。這一段時(shí)間來(lái)，在招聘部、培訓事業(yè)部、行政中心···等等的各個(gè)領(lǐng)導班子的細心指導之下，正確的為我們大學(xué)生開(kāi)展了一系列的實(shí)際工作活動(dòng)，把我們在學(xué)校中的理論文化逐漸的帶到了工作的實(shí)際操作
中來(lái)。使我們跨過(guò)了由學(xué)校進(jìn)入社會(huì )的門(mén)檻，讓我們溶入到了聯(lián)英人才這個(gè)大集體當中去，成為其中的一員。令我感到高興的是辦公室全體人員十分團結，對于工作的態(tài)度是非常積極、熱情。這也證明了我們對于自己的工作充滿(mǎn)了信心、對于自己的能力也得到了一個(gè)充分的體現。根據這次實(shí)習，我做出以下工作總結：
在思想方面：剛出學(xué)校的時(shí)我對自己充滿(mǎn)自信，對工作要求也非常高，在幾次找工作失敗后，我變得心灰意冷，對自己也有所封閉。來(lái)到聯(lián)英以后，通過(guò)各位老師的幫助和同學(xué)之間的相互交流，使我懂得了好高務(wù)遠是不對的，還是要踏踏實(shí)實(shí)的走路，尋找自身不足并在工作中不斷學(xué)習和改進(jìn)才是最重要的。
在學(xué)習上：在聯(lián)英的時(shí)光，我更客觀(guān)的認識了自己，知道了自己在諸多方面都有所欠缺這些并不可怕，最重要的是聯(lián)英讓我保持了一顆誠實(shí)和上進(jìn)的心，在工作和學(xué)習中勇于挑戰自身弱點(diǎn)，踏踏實(shí)實(shí)，不斷進(jìn)取。
為人處事：我從剛來(lái)時(shí)的默默無(wú)聞到現在與同事之間關(guān)系融洽，關(guān)鍵是打開(kāi)心門(mén)，主動(dòng)與人溝通交流。在聯(lián)英我真誠的對人，也得到了真誠的回報。
如今，我在這里的實(shí)習生活已經(jīng)要結束了，在這短短的時(shí)間里，我已經(jīng)從剛離開(kāi)學(xué)校的那個(gè)什么都不懂的新手變成的一個(gè)有一定的實(shí)際工作經(jīng)驗，能迅速適應新的環(huán)境，能慢慢適應這個(gè)社會(huì )的人，而重慶市人事局組織這次活動(dòng)也正是這個(gè)目的，我覺(jué)得我來(lái)這里的目的已經(jīng)達到了，我在這里的實(shí)習是有意義的。像這樣的活動(dòng)對大學(xué)生真的能起到積極的促進(jìn)作用，我衷心的希望這樣的活動(dòng)能夠一直組織下去，能為我們的大學(xué)生服務(wù)。在此，我要感謝重慶人事局和重慶聯(lián)英人才大市場(chǎng)給了我這次寶貴的實(shí)習機會(huì )，同時(shí)也要感謝指導和關(guān)懷我的老師們以及關(guān)心和幫助我的同學(xué)們，正是因為有你們，我才能圓滿(mǎn)的完成這次實(shí)習，為以后能夠適應激烈而殘酷的社會(huì )競爭打下堅實(shí)的基礎。
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