2021年心理健康主題活動(dòng)總結范文（通用5篇）
難忘的活動(dòng)已經(jīng)結束了，這段經(jīng)歷可以豐富我們的生活，有了這樣的機會(huì )，要好好記錄下來(lái)。你所見(jiàn)過(guò)的活動(dòng)總結應該是什么樣的？下面是小編為大家整理的2021年心理健康主題活動(dòng)總結范文（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康主題活動(dòng)總結1
擔任會(huì )展G121班心理委員以來(lái)，我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規定來(lái)要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀(guān)察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導員老師匯報近期同學(xué)們的心理狀況，對于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報給學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進(jìn)行一些必要的干預，不能進(jìn)行干預的會(huì )轉介給所在學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的專(zhuān)業(yè)老師，讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò )員，我也做了些努力：通過(guò)閱讀書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓提高自己的心理素養；搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果；及時(shí)了解一些心理方面的知識，以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò )員進(jìn)行相互交流和學(xué)習。
通過(guò)一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現同學(xué)們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對周?chē)h(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾；四是對自我成長(cháng)的關(guān)注和對未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問(wèn)題，我積極的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題，我采取開(kāi)展一次心理班會(huì )的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對大學(xué)生活有個(gè)更加準確的認識。除此之外，還邀請了學(xué)校的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì )獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對第二個(gè)問(wèn)題，我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對一交談，運用自身所了解的心理學(xué)知識，結合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠地對待每一個(gè)人；人和人之間可能會(huì )有很大的性格差異，所以應該學(xué)會(huì )去包容；朋友之間難免會(huì )產(chǎn)生矛盾，應該有勇于承認錯誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受，以客觀(guān)的態(tài)度去對他們進(jìn)行心理疏導，使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí)，幫助他們解決心理障礙，讓他們認識到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一不過(guò)分，應該把精力更多的放在學(xué)習各方面知識上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個(gè)問(wèn)題，我采取了邀請一些學(xué)長(cháng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(cháng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠對未來(lái)多一份自信，對未來(lái)開(kāi)始有自己的規劃。
心理健康主題活動(dòng)總結2
為響應院大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的號召，提高我系學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，按照學(xué)院文件要求，我系緊緊以“微笑?微愛(ài)?微成功”為中心，于20xx年5月開(kāi)展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康主題活動(dòng)，鼓勵學(xué)生用積極樂(lè )觀(guān)的情緒面對生活，助人助己，同時(shí)學(xué)會(huì )從自我的一個(gè)微小改變開(kāi)始，提升自信，優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，樹(shù)立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀(guān)。本屆心理健康宣傳月的活動(dòng)使我系的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。
20xx年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年，心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分，也取得了豐碩的成果。在院領(lǐng)導的重視，大力支持下，在鞏固己有的成績(jì)的同時(shí)，本著(zhù)促進(jìn)我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展，適應基礎教育改革的發(fā)展需要，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的，我們在總結過(guò)去的成功經(jīng)驗的同時(shí)，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施，同時(shí)通過(guò)心理輔導和心理咨詢(xún)，對學(xué)生進(jìn)行適當的心理指導，完善了我系心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò )，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開(kāi)。
心理健康月活動(dòng)開(kāi)展以后，我系領(lǐng)導高度重視此次活動(dòng)，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調等等具體步驟的實(shí)施都充分體現了我系各級領(lǐng)導對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動(dòng)組織認真，準備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮，在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導和學(xué)生會(huì )干部進(jìn)行專(zhuān)題討論，決定細節。并組織系學(xué)生會(huì )干部及各班班長(cháng)、團支書(shū)積極學(xué)習院大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心印發(fā)的《心靈雞湯》報，開(kāi)展了形式各樣的.宣傳活動(dòng)，認真按照文件要求執行并結合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)，并且在學(xué)生中收到良好反響，充分調動(dòng)了學(xué)生的積極性，開(kāi)展具有心理健康教育意義的班會(huì )，征文，征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類(lèi)節目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳�，F將本月心理健康宣傳各項工作總結如下：
首先我系學(xué)生會(huì )宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng)，做到每班每人知曉，積極參與此次活動(dòng)。通過(guò)給11級全體團支部書(shū)記，班長(cháng)開(kāi)會(huì )，要求每班舉辦心理健康宣傳活動(dòng)，組織同學(xué)們學(xué)習《心靈雞湯》小報，并要求各班以開(kāi)班會(huì )的形式，組織學(xué)生深入了解心理健康對學(xué)生成長(cháng)的重要性。各班積極響應此次活動(dòng)，班干部迅速策劃活動(dòng)，組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例，每位同學(xué)積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例，接著(zhù)各班分別在本周召開(kāi)了“關(guān)注心理健康”的主題班會(huì ) ， 整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們的熱情都很高漲，絕大多數同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了，就一些心理健康方面的案例，同學(xué)們主動(dòng)發(fā)言，各抒己見(jiàn)，充分調動(dòng)了大家對心理健康的重視程度。通過(guò)本次主題班會(huì )提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧。同時(shí)大家也開(kāi)始審視自我，從自我做起，積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處。此次心理健康活動(dòng)讓同學(xué)們開(kāi)始從一個(gè)健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì )、感受自己的重要，我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來(lái)觀(guān)看的同學(xué)絡(luò )繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì )了調節心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。 最后，我系面向全系學(xué)生開(kāi)展了以“微笑·微愛(ài)·微成功”為主題的征文活動(dòng)，征集圖片工作進(jìn)行的比較成功，我系學(xué)生積極投稿，優(yōu)秀作品也較多，此次活動(dòng)在學(xué)生中得到了反饋，不僅體現了我系學(xué)生較強的動(dòng)手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，讓更多的同學(xué)培養了健康的心態(tài)以及健全的人格，鼓勵了學(xué)生要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為，改正不良行為與思想，提高了心理適應能力，完善人格全面健康發(fā)展，對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。
通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內容豐富、有針對性的活動(dòng)，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng)，不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì )到心理健康工作的重要性，為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅實(shí)基礎，并幫助大學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái)，在我系領(lǐng)導的高度重視下，在我系領(lǐng)導及全體學(xué)生的辛勤努力下，心理健康月活動(dòng)圓滿(mǎn)結束，取得了一定成效。今后，我系還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作，努力在全系營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，使學(xué)生們在一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)懷、熱情，充滿(mǎn)了理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(cháng)，為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè )和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力。
心理健康主題活動(dòng)總結3
20xx年xx月xx日，現代物流學(xué)院各個(gè)班級的心理委員在62號樓122教室開(kāi)展了一個(gè)小小的心理團體輔導活動(dòng)，由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動(dòng)一共分三塊。一開(kāi)始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。接著(zhù)，第一個(gè)人開(kāi)始介紹自己，比如名字班級愛(ài)好等等，以此類(lèi)推，接下去的每一個(gè)人都要重復前面的人所說(shuō)的。這個(gè)小游戲結束后，各個(gè)心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開(kāi)展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開(kāi)始使得心里團體輔導進(jìn)入了一個(gè)高潮，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過(guò)我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過(guò)障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個(gè)學(xué)年表現優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵，并且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現代物流學(xué)院的心理委員會(huì )的工總能更好的開(kāi)展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來(lái)“扶盲人過(guò)障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻，當我扶著(zhù)充當盲人的學(xué)妹時(shí)，心情也是非常激動(dòng)的。雖然蒙著(zhù)眼睛的不是我，但我也非常害怕學(xué)妹會(huì )摔倒，因此一開(kāi)始我就對學(xué)妹時(shí)說(shuō)：“你要相信我�！蔽液荛_(kāi)心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我知道她是相信我并且也把自己交給我，讓我幫助她跨越障礙。最后，我們都順利地通過(guò)了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有意義的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會(huì )的，因此大家都不認識，不過(guò)通過(guò)這一次的輔導，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì )活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng )造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中，適合培養積極面對生涯的態(tài)度，積極地評估自己的價(jià)值觀(guān)，使自己更為成熟地接受挑戰。
心理健康主題活動(dòng)總結4
心理是人的思維理念，它即來(lái)自人的行為慣性累積，反過(guò)來(lái)又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí)，都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì )的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題，認識并解決它，做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下：
通過(guò)了解，我發(fā)現大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn)：
1，進(jìn)入新的學(xué)期，同學(xué)會(huì )認為大學(xué)和自己想象的不同，會(huì )產(chǎn)生失落情緒。
2，同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，產(chǎn)生消極和自卑心理。
3，與同學(xué)相處時(shí)，不能正確處理朋友間的關(guān)系。
4，對自己的人生目標不確定，感到迷茫無(wú)助。
根據以上問(wèn)題，我們?yōu)檫@次的主題班會(huì )設計了各種形式的內容，就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機會(huì )，并且從中得到傾訴和放松。
班會(huì )中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標準是什么?做一個(gè)健康快樂(lè )的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講，就告訴了我們大家如何應對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習上所遇到的問(wèn)題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規劃，做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
通過(guò)這次心理健康主題班會(huì )，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì )遇到一些問(wèn)題，他們時(shí)刻牽絆著(zhù)我們無(wú)法前進(jìn)�？墒沁@并不可怕，只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調節和適應，我們明天會(huì )更加美好。
心理健康主題活動(dòng)總結5
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng)，并取得了可觀(guān)的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動(dòng)結束時(shí)，同學(xué)們的臉上都洋溢著(zhù)青春的笑容，這無(wú)疑是對活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功，可歸為三個(gè)因素。
其一，在接到學(xué)校要開(kāi)展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí)，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問(wèn)題是當今大學(xué)生乃至社會(huì )各階層人士都面臨的問(wèn)題，而近些年來(lái)，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮�；诖�，班委特意舉行了一次小型會(huì )議，悉心討論如何辦好此次活動(dòng)，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論，大家選中了幾個(gè)可行的方案，并通過(guò)一次全班會(huì )議讓班內同學(xué)進(jìn)行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步擬定了策劃書(shū)。之后，經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細節整改后，做出了最終成型的策劃書(shū)，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準備。此可謂“凡事預則立，不預則廢�！�
其二，天公作美，活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念，而各種各樣的小游戲，無(wú)疑便是理念實(shí)現的最佳工具。在做游戲過(guò)程中，我們設置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分，分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”，且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候還會(huì )顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中，我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險些跌倒，但是游戲進(jìn)行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項那么激烈，但是可以發(fā)現，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著(zhù)，我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結”和“有錯你就說(shuō)”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著(zhù)自己的心里話(huà)，快樂(lè )也好，悲傷也罷，未來(lái)也好，往事也罷，隨心所欲，時(shí)而一陣哄笑，時(shí)而一陣唏噓，時(shí)而悠然自得，時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話(huà)后，主持人進(jìn)行了一番精彩的演講，既很好的總結了大家的問(wèn)題，又生動(dòng)的做出了正確的引導，“培養由因溯果能力”“享受當下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動(dòng)圓滿(mǎn)結束。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費上的支持，另外，正是因為此次活動(dòng)是在全校范圍內展開(kāi)，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中，如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級活動(dòng)開(kāi)展，也許難以收到預期的效果。所以，這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著(zhù)必然的聯(lián)系。
當然，這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準備過(guò)長(cháng)導致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚，通知給同學(xué)時(shí)，個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預約，最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節場(chǎng)面有些混亂，不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險，但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題，如果下次再舉行類(lèi)似的活動(dòng)，一定要提前想好對策。不過(guò)瑕不掩瑜，總體上說(shuō)，這次活動(dòng)還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來(lái)的的樂(lè )趣，更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育，團結集體，信任同伴，走出自我，積極樂(lè )觀(guān)。
【2021年心理健康主題活動(dòng)總結范文（通用5篇）】相關(guān)文章：
團日主題活動(dòng)的總結范文01-19
中班主題活動(dòng)總結范文12-22
心理健康活動(dòng)主題班會(huì )總結：健心 健身 健愛(ài)09-09
重陽(yáng)節主題的活動(dòng)總結范文（通用6篇）09-16