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2016中學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
導語(yǔ):在學(xué)習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,增加團隊凝聚力,下面是小編整理的一些關(guān)于趣味運動(dòng)會(huì )的活動(dòng)方案,供查閱,希望您能喜歡。
篇一:趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
一,活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、激揚青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì )
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運動(dòng)會(huì )
三,具體活動(dòng)細則簡(jiǎn)介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規則:在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當紅布條與拔河繩的`系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(cháng)抽簽決定。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當兩局即可分出勝負時(shí),比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開(kāi)始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來(lái)回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過(guò)程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長(cháng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(cháng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規則:五人站在長(cháng)繩中,兩人甩起長(cháng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規則。
五,活動(dòng)經(jīng)費預算。
六,其他
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛生,保持現場(chǎng)的衛生。
6.請各班參賽隊員準時(shí)到達比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
篇二:趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
一、指導思想:
響應中央文件精神,認真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號,正確引導學(xué)生“天天運動(dòng),快樂(lè )一生”的生活觀(guān)念,切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運動(dòng)會(huì )每個(gè)項目時(shí)間都不超過(guò)10分鐘,便于學(xué)校課間10分鐘普及,豐富學(xué)生課間、課余生活,讓學(xué)生在快樂(lè )、趣味運動(dòng)的同時(shí)體驗到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂(lè )。本著(zhù)體現“團結、堅持、拼搏、創(chuàng )新”的運動(dòng)會(huì )精神,正確引導學(xué)生 “天天運動(dòng),快樂(lè )一生”的生活觀(guān)念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念,培養學(xué)生良好的運動(dòng)習慣,使同學(xué)們在體育鍛煉的同時(shí),完善自身的素質(zhì)、加強團隊合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合能力,在比賽的過(guò)程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀(guān)能動(dòng)性,展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位:共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運動(dòng)會(huì )時(shí)間:20xx年10月30日上午(暫定)
五、運動(dòng)會(huì )地點(diǎn):太原市少年宮廣場(chǎng)
六、運動(dòng)會(huì )宗旨:超越自我 我是冠軍
七、運動(dòng)會(huì )口號:天天運動(dòng),健康一生
八、運動(dòng)會(huì )精神:團結、堅持、拼搏、創(chuàng )新
九、參賽范圍:市直屬小學(xué)、各區屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運動(dòng)會(huì )項目:
1、躍動(dòng)先鋒:
、艆⑴c人數:20人,10男10女
、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍1個(gè);短繩:1根,長(cháng)度2M
、潜荣惙椒ǎ
、倜拷M參賽隊由20名隊員組成,比賽距離為20米,起點(diǎn)線(xiàn)及終點(diǎn)線(xiàn)后各排列10名隊員,面對面站立;
、诒荣愐越恿ε芴男问竭M(jìn)行。比賽開(kāi)始后,由一名參賽隊員踩跳踏板球,從起點(diǎn)線(xiàn)一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線(xiàn);
、鄣谝幻麉①愱爢T完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后,將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線(xiàn)后的第一名參賽隊員,以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線(xiàn)進(jìn)行接力,依此類(lèi)推;
、茏詈笠幻麉①愱爢T完全越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)后比賽宣告結束,用時(shí)最少的一組隊伍即為獲勝。
、缺荣愐巹t:
、俑鶕门锌诹铋_(kāi)始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起點(diǎn)線(xiàn)/終點(diǎn)線(xiàn)內出發(fā),不可壓線(xiàn)、超線(xiàn);
、诟鲄①愱犜诟髯耘艿乐羞M(jìn)行比賽,不可超越至其他參賽隊的跑道;
、垲A備時(shí),參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面,踏板球須置于起跑線(xiàn)內。參賽隊員必須在聽(tīng)到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球,并搖動(dòng)短繩;
、鼙荣愡^(guò)程中,參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始;
、荼荣愡^(guò)程中,參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行,如沒(méi)有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規,每發(fā)生一次,在總成績(jì)上加罰5秒。
、藿恿r(shí),參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn),才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越:
、艆⑴c人數:22人,11男11女
、票荣惖谰撸洪L(cháng)繩:10根,長(cháng)度4M
、潜荣惙椒ǎ
、倜拷M參賽隊由22名隊員組成,每?jì)扇藶橐唤M,第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線(xiàn)后;
、谄溆20名參賽隊員每?jì)扇藶橐唤M,各手持長(cháng)繩的一端面對面站立在跑道上,有節奏地甩動(dòng)長(cháng)繩,每組之間的距離為3米;
、郾荣愰_(kāi)始后,第一組參賽隊員同時(shí)進(jìn)入第一根長(cháng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(cháng)繩,依次完成10次跳動(dòng)后,替換最后2名搖繩的'隊員。
、鼙惶鎿Q的2名參賽隊員迅速跑回起點(diǎn)線(xiàn),同時(shí)依次進(jìn)入長(cháng)繩完成10次跳動(dòng)后,替換倒數第2組的搖繩隊員,依次類(lèi)推;
、葑詈笠唤M參賽隊員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結束,用時(shí)最少的一組隊伍即為獲勝。
、缺荣愐巹t:
、俑鶕门锌诹铋_(kāi)始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起跑線(xiàn)內出發(fā),不可壓線(xiàn)、超線(xiàn);
、陬A備時(shí),繩子必須處于靜止狀態(tài),搖繩者必須在聽(tīng)到發(fā)令信號后才能搖繩;
、郾荣愡^(guò)程中,每組參賽隊員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長(cháng)繩完成1次跳動(dòng),如兩人沒(méi)有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過(guò)長(cháng)繩沒(méi)有跳動(dòng)、或跳繩失誤,則該組參賽隊員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始;
、鼙荣愡^(guò)程中,除正在交接長(cháng)繩的參賽隊員以外,其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動(dòng)手中的長(cháng)繩,直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規,每發(fā)生一次,在總成績(jì)上加罰5秒;
、萁唤娱L(cháng)繩時(shí),須依次從最后一組參賽隊員開(kāi)始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花:
、艆⑴c人數:8人(2名替補)
、票荣悎(chǎng)地:每組邊長(cháng)4米的正方形區域
、潜荣惖谰撸弘ψ樱1個(gè);檔網(wǎng):1個(gè),長(cháng)4M,寬50CM
、缺荣惙椒ǎ
、俦荣愐詫剐问竭M(jìn)行,通過(guò)抽簽決定“開(kāi)球”方;
、诒荣愰_(kāi)始后,由“開(kāi)球”方率先將毽子踢入對方場(chǎng)地,另一組參賽隊須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;
、廴缛魏我唤M參賽隊無(wú)法接住毽子并將其踢回對方區域,致使毽子在己方區域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊得1分;
、鼙据啱@勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會(huì );
、薇荣悤r(shí)間為5分鐘,在規定的時(shí)間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
、杀荣愐巹t:
、俑鶕门猩诼曢_(kāi)始比賽,任何參賽隊員須站于己方區域內;
、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后,發(fā)球隊員可在己方區域內任意位置發(fā)球,且必須在5秒鐘內將毽子擊出;
、郾荣愡^(guò)程中,參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子,如有任一參賽隊員的手或手
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