你的外婆也許會(huì )告訴你,如果要成為泰格·伍茲、溫斯頓·丘吉爾、沃倫·巴菲特、杰克·韋爾奇、莫扎特這樣的人,就必須埋頭苦干。下面是小編為大家整理收集的關(guān)于哪來(lái)的天才的經(jīng)典語(yǔ)錄,歡迎大家的閱讀。
1單獨練習在與音樂(lè )有關(guān)的活動(dòng)中是罕見(jiàn)的,很大程度上是由于它需要個(gè)人的控制能力。
2小提琴手都知道練習最重要,但他們也同樣清楚其中的艱辛和無(wú)趣。
3不僅在晚上有更多的睡眠,而且中午還會(huì )小憩,因為所有的練習都需要足夠的恢復時(shí)間。
4練習的益處是累積的。
5專(zhuān)家和普通人的不同反映出:通過(guò)長(cháng)時(shí)間的刻意努力,在特定領(lǐng)域內科顯著(zhù)表現水平。
6即使世界上最偉大的球手也仍然需要教練,這是有原因的。其中一個(gè)原因超越了教師的學(xué)識。老師能夠看到一些你看不到的方面。在體育運動(dòng)中,這是非常明顯的,比如在高爾夫球時(shí),我就看不到自己,所以我只能從別人的視角去獲益。
7如果沒(méi)有老師或教練的幫助,幾乎所有的事情都很難獲得顯著(zhù)成就,至少早起會(huì )如此,這是顯而易見(jiàn)的。
8盡管最好的成長(cháng)方法總在不斷變化中,但它們始終圍繞著(zhù)一個(gè)中心原則,那就是:不斷延伸個(gè)人現有的能力。
9可以練習要求人們首先清晰確定需要改善的元素,然后再集中練習去提升它們。
10三個(gè)同心圓:最里面的小圓稱(chēng)為”舒適區“(comfort zome),中間的圓為”學(xué)習“(learning zone),外面的圓是”恐慌區“(panic zone)。
11高度重復是刻意練習和實(shí)戰之間的最大不同。
12普遍來(lái)說(shuō),最有效的刻意練習就是大量重復的練習。
13沒(méi)有反饋的練習,就想把保齡球扔向一塊沒(méi)有球的幕板。你可以繼續練習所有的技巧,但如果看不到效果,就只會(huì )發(fā)生兩件事情:你將不再進(jìn)步,或者你不再在乎了。
14刻意練習首先是專(zhuān)注和集中,這與大多數人盲目擊球或者做不經(jīng)意的聯(lián)系有很大區別,這是它成為”刻意“的原因。
15優(yōu)秀運動(dòng)員也認為,決定他們練習時(shí)間長(cháng)短的主要因素是持續專(zhuān)注的能力。
16當積累到非凡程度時(shí),它就必會(huì )產(chǎn)生非凡的成就。
17在一個(gè)人的生命中,刻意練習的總時(shí)間數是不會(huì )衰減的,如果它是決定成就的唯一因素,那人們掌握的東西就不應該退步。
18相反,偉大成功者從不允許自己進(jìn)入自動(dòng)狀態(tài)。這就是持續刻意練習的效果,避免自動(dòng)性。練習的本質(zhì)是長(cháng)時(shí)間做那些人們不能舒舒服服做到的事情,以至使自動(dòng)行為變得不可能。
19當優(yōu)秀音樂(lè )家或打字員在看東西時(shí)比平常人看得更遠時(shí),他們其實(shí)是在看自己的未來(lái)。他們看到自己面前將會(huì )有什么,并為它做更好的準備。
20杰出人士能感知更多的結論,他們知道征兆的重要性,但一般人甚至沒(méi)有留意到。
21任何專(zhuān)業(yè)系統中,最重要的元素是知識。
22總的來(lái)說(shuō),高成就者的知識是完整的,是通過(guò)高層次的原則聯(lián)系起來(lái)。
23積累和培育知識是刻意練習的目的之一。
24一般的短時(shí)記憶僅能留住7件事,每個(gè)人的短時(shí)記憶容量相差無(wú)幾;實(shí)際上,每個(gè)人的短時(shí)記憶容量為5至9件事之間。
25我們必須注意,當我們對別人進(jìn)行評價(jià)時(shí),要先指出優(yōu)點(diǎn),然后用例子來(lái)支持批評意見(jiàn)。
26富蘭克林認識到,一篇好文章的關(guān)鍵在于組織結構。
27反饋對有效的練習是至關(guān)重要的。
28例如,如果你能找到一個(gè)人配合你練習打銷(xiāo)售電話(huà)或者進(jìn)行談判,當你進(jìn)行這樣的練習時(shí),切記一下原則:嘗試提高自己技能的某個(gè)特別的方面,大量重復,即時(shí)反饋。
29練習的三大種類(lèi):音樂(lè )模式、國際象棋模式、體育模式
30表現杰出的人士在工作中運動(dòng)的最重要的自我調節技能是自我觀(guān)察。通過(guò)自我觀(guān)察的能力,他們能夠做一件事情,同時(shí)練習另一件事情。
31如果缺乏對結果的反饋,練習活動(dòng)就是毫無(wú)意義的。
32自我評估的關(guān)鍵之一是找出引起錯誤的原因。
33當你增加你的行業(yè)知識時(shí),需要注意,你的目標并不是收集大量信息,你是在建立一個(gè)心智模式(mental model)——一個(gè)你的大腦如何系統運動(dòng)的畫(huà)面。這是偉大成就者的決定性特征:在他們所在的領(lǐng)域,他們都有著(zhù)高度發(fā)達、精細的心智模式。
34心智模式形成思維框架,讓你放置你日益增長(cháng)的行業(yè)知識。
35心智模式能幫助你把相關(guān)信息和不相關(guān)信息區分開(kāi)來(lái)。
36更重要的是,一個(gè)心智模式能幫助你預測下一步將要發(fā)生什么。
37那些最佳企業(yè)是如何運動(dòng)杰出成就原則的:
、倜靼椎狡髽I(yè)的每一個(gè)人不僅僅是在做一份工作,更是為了得到發(fā)展和成長(cháng)。
、谙敕ㄔO法在工作崗位中培養領(lǐng)導者(技巧是短期工作任務(wù)分配)
、酃膭铑I(lǐng)導者積極參與自己的社區工作
、芏美蠋熀头答伒闹匾饔
、菁皶r(shí)辨別有前途的員工
、抟J識到,人才發(fā)展最好應通過(guò)激勵,而不是通過(guò)權威
、咄度氪罅繒r(shí)間、金錢(qián)和精力發(fā)展人才
、嗍诡I(lǐng)導力發(fā)展成為公司文化的一部分
38在團隊中運用這些原則
發(fā)展團隊,而不是僅僅發(fā)展個(gè)人
不利于發(fā)展的因素
a找出不正確的成員(90天試用期,團隊以投票方式?jīng)Q定去留)
b低信任
c有沖突的理念
d未解決的沖突
e不愿面對真正的問(wèn)題
39刻意練習所產(chǎn)生的效果是不斷積累的,企業(yè)越早開(kāi)始個(gè)人和團隊的發(fā)展,競爭者想追上來(lái)就越難。
40刻意練習和杰出成就原則的本質(zhì)告訴我們,為了尋找解決問(wèn)題的創(chuàng )造性,只是是你的朋友,不是你的敵人,越多越好。它還告訴我們,創(chuàng )新并不是一次閃電,并不是稍縱即逝、無(wú)法預料。
41偉大成就來(lái)自刻意練習,但刻意練習是很難的。它的難度如此之大,以至于沒(méi)有人能在缺乏激情的時(shí)候做到。激情是一個(gè)真正巨大的動(dòng)力,我們需要知道它源自何處。
42心流(flow)概念,描述這樣一種狀態(tài):一個(gè)人完全沉浸于某項工作,時(shí)間放佛緩慢下來(lái),人的心情變得非常愉快,工作似乎不費吹灰之力。
43幾乎在所有領(lǐng)域中,起步者都無(wú)法應付每天超過(guò)一個(gè)小時(shí)的練習,有時(shí)候還少得多。但當他們成為杰出人士的時(shí)候,他們完全可以應付每天4——5個(gè)小時(shí)的聯(lián)系時(shí)間。
44引起乘數效應的另一個(gè)方式,就是在競爭較少的地方學(xué)習技能。住在100個(gè)小孩的城市里,就比住在有100000個(gè)小孩的城市里,更容易成為當地的數學(xué)奇才。