《白開(kāi)水》閱讀答案
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《白開(kāi)水》閱讀答案1
、匐S著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象。喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青昧,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少。其實(shí),從科學(xué)角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白水具有較強的生物活性。對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的天然飲料。
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素。如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升,自來(lái)水為20-30毫升/升,而純凈水只有2-3毫升/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會(huì )阻止人體對銅的吸收.引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶功能,引起消化不良。再者。飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲。同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利。
、菽敲,如何科學(xué)地飲用白開(kāi)水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔l~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開(kāi)水。飲用水儲存時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),否則其中的亞硝酸鹽含量就會(huì )上升,可轉換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續沸騰3分鐘,等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開(kāi)的水、重新煮開(kāi)的水、千滾水(反復煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(cháng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對不可飲用的。
1.為什么說(shuō)白開(kāi)水是生活中的最佳飲料?(3分)
2.請從說(shuō)明方法的角度分析第③段中畫(huà)線(xiàn)句子的作用。(3分)
3.下列說(shuō)法,符合文意的一項是( )(2分)
A.從科學(xué)角度來(lái)看,其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
B.只要保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物就能通過(guò)腎臟排出體外。
C.食欲旺盛且過(guò)量飲用其他飲料的人,一定會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖。
D.飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良。
4.請擬寫(xiě)一則倡導喝白開(kāi)水的公益廣告語(yǔ)。(2分)
答案:
1.(1)白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。(2)它具有較強的生物活性。對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。(3)白開(kāi)水可以增加血液中血紅蛋白含量,增強人體的免疫功能。提高機體的抗病能力。(4)白開(kāi)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的。
2.運用了列數字、作比較的說(shuō)明方法,從水中礦物質(zhì)含量的角度說(shuō)明了白開(kāi)水對人體是最適宜的。
3.A
4.示例一:喝白開(kāi)水,走健康路。示例二:給你一杯白開(kāi)水,愿你一生都平安。
《白開(kāi)水》閱讀答案2
、匐S著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象。喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青昧,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少。其實(shí),從科學(xué)角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白開(kāi)水具有較強的生物活性。對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)
細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素。如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升,自來(lái)水為20-30毫升/升,而純凈水只有2-3毫升/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會(huì )阻止人體對銅的吸收.引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者。飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲。同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利。
【小題1】分析第③段中畫(huà)線(xiàn)句子所用的說(shuō)明方法及作用。(4分)
【小題2】仔細閱讀第④段,概括“其他飲料”對人體有哪些危害。(4分)
【小題3】下列句子中加線(xiàn)詞語(yǔ)能否刪去?為什么? (3分)
從科學(xué)角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
【小題4】請擬寫(xiě)一則倡導喝白開(kāi)水的公益廣告語(yǔ)。(2分)
答案
【小題1】列數字、作比較的說(shuō)明方法。(2分)從自來(lái)水中礦物質(zhì)和微量元素含量的角度,(1分)準確說(shuō)明白開(kāi)水對人體最適宜。(1分)
【小題2】①糖分和熱量偏高,可能引起肥胖或瘦弱。②飲料中的果糖會(huì )引起貧血等病癥。③飲料中的人工色素,防腐劑會(huì )引起消化不良。④飲料中的大量電解質(zhì)會(huì )影響消化吸收、降低食欲,加重腎臟負擔。(每點(diǎn)1分,原文照抄,沒(méi)有概括,酌情扣分)(4分)
【小題3】不能,“科學(xué)角度”這幾個(gè)字,從范圍上作了限制,說(shuō)明白開(kāi)水對人體最適宜是有科學(xué)依據的,體現了說(shuō)明文語(yǔ)言的準確性。(2分)
【小題4】略 (2分)
解析【小題1】試題分析:“自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫升/升,自來(lái)水為20-30毫升/升,而純凈水只有2-3毫升/升!泵黠@的運用了列數字和作比較的說(shuō)明方法。運用說(shuō)明方法的作用即第三段的中心句,也就是“自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的”。
《白開(kāi)水》閱讀答案3
最佳飲料——白開(kāi)水
、 【A】隨著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象,喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青睞,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少!綛】
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白開(kāi)水具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”!綜】
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來(lái)水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲,同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利!綝】
、菽敲,如何科學(xué)地飲用白開(kāi)水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔1~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開(kāi)水。飲用水儲存時(shí)間不宜太長(cháng),否則其中的亞硝酸鹽含量就會(huì )上升,可轉換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到1000C并持續沸騰3分鐘,等降溫到300C以下后最適合安全飲用。而生水、不開(kāi)的水、重新煮開(kāi)的水、千滾水(反復煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(cháng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對不可飲用的。
16.本文的說(shuō)明對象是 ,說(shuō)明順序是 。(2分)
17.為什么其他的飲料“對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利”?(3分)
答:
18.第④段加點(diǎn)的詞語(yǔ)能否刪去,并簡(jiǎn)述理由。(2分)
答:
19.第⑤段畫(huà)線(xiàn)的句子運用了什么說(shuō)明方法?有什么作用?(3分)
答:
20.下面這句話(huà)是從原文抽取出來(lái)的,它所在的正確位置是( )(從A、B、C、D處選擇)(2分)
其實(shí),從科學(xué)的角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
。ǘ╅喿x《最佳飲料——白開(kāi)水》一文,回答16-20題。(共12分)
16.最佳飲料——白開(kāi)水 邏輯順序 評分說(shuō)明:(2分)每空1分。
17.一是飲料中糖分和熱量偏高過(guò)量飲用會(huì )引起肥胖或漸趨瘦弱;二是飲料中的色素、防腐劑在體內蓄積會(huì )引起消化不良;三是飲料中的電解質(zhì)會(huì )降低食欲加重腎臟負擔;四是長(cháng)期飲用純凈水會(huì )造成營(yíng)養失衡;
評分說(shuō)明:(3分)答出任意三點(diǎn)即可得滿(mǎn)3分。
18.不能刪去,“一般”是限制性詞語(yǔ),是說(shuō)其他的飲料所含糖分和熱量大多很高,并不是全部都高,去掉后與實(shí)際情況不符,體現了說(shuō)明文語(yǔ)言的準確性。
評分說(shuō)明:(2分)結合文章內容說(shuō)明 理由1分(只答詞意不得分),指出說(shuō)明文語(yǔ)言的準確性1分。
19.說(shuō)明方法:舉例子和列數字
作用:準確具體地說(shuō)明了成人每天正確的飲水量和方法。
評分說(shuō)明:(3分)指出兩種說(shuō)明方法2分,作用1分。
20.B 評分說(shuō)明:(2分) 選擇正確2分。
《白開(kāi)水》閱讀答案4
閱讀下面文章,完成11-14小題。(12分)
、匐S著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象。喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青睞,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少。其實(shí),從科學(xué)角度來(lái)看,其他任何的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白開(kāi)水具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200-300毫克/升,自來(lái)水為20-30毫克/升,而純凈水只有2-3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會(huì )阻止人體對銅的吸收,引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲,同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利。
。ㄟx文略有改動(dòng))
11.第①段中最后一句,作者為什么要加上“從科學(xué)角度來(lái)看”這幾個(gè)字?(2分)
12.第③段運用了哪些說(shuō)明方法?這些說(shuō)明方法在本段有什么作用?(4分)
13.仔細閱讀第④段,概括“其他飲料”對人體有哪些危害。(4分)
14.讀完全文,請給文章擬一個(gè)恰當的標題。(2分)
【參考答案】
11.示例:加上這幾個(gè)字,從范圍上作了限制,(1分)體現了說(shuō)明文語(yǔ)言的準確性。(1分)
12.示例:運用舉例子、列數字、作比較的說(shuō)明方法。(2分)從自來(lái)水中礦物質(zhì)和微量元素含量的角度,(1分)說(shuō)明白開(kāi)水對人體最適宜。(1分)(說(shuō)明方法答對兩個(gè)得1分,答對三個(gè)得2分)
13.示例:①糖分和熱量偏高,可能引起肥胖或瘦弱。②飲料中的果糖會(huì )引起貧血等病癥。③飲料中的人工色素,防腐劑會(huì )引起消化不良。④飲料中的大量電解質(zhì)會(huì )影響消化吸收、降低食欲,加重腎臟負擔。(每點(diǎn)1分,原文照抄,沒(méi)有概括,酌情扣分)
14.示例一:最佳飲料——白開(kāi)水示例二:喝白開(kāi)水,走健康路示例三:白開(kāi)水(“白開(kāi)水”必須出現,意思相近即可得分)
《白開(kāi)水》閱讀答案5
、儆嘘P(guān)白開(kāi)水的傳聞近來(lái)很熱,真的,還是假的?
、谌涨,北京市衛計委邀請食品安全專(zhuān)家、中國農業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養與食品安全系副教授范志紅逐一解惑。
、鄯吨炯t解釋?zhuān)?0℃以上時(shí),水是絕對安全的,因為這個(gè)溫度足以殺死微生物。水溫降至60℃以下時(shí),水環(huán)境就非常適合細菌生長(cháng)繁殖。水多久會(huì )變質(zhì)?并沒(méi)有固定時(shí)間,因為水會(huì )受客觀(guān)環(huán)境影響,比如外界溫度。夏季氣溫超過(guò)30℃,空氣濕度較高、細菌繁殖較快,極易污染水,引起人體腹瀉。所以,夏季的隔夜水最好別喝,冬季的隔夜水最好裝在有蓋的容器中,比如暖水瓶。專(zhuān)家建議,燒開(kāi)的水不宜放置太久,過(guò)了好幾天的開(kāi)水最好別再飲用。
、堋按罅亢人湍苁荨钡恼f(shuō)法沒(méi)有科學(xué)證據。如果正在通過(guò)飲食減肥,多喝水會(huì )有一定的輔助作用。但如果并沒(méi)有控制飲食,想只靠多喝水減肥,那就很難達到效果。
、萏貏e要注意的是,水飲用過(guò)多可能導致低鈉血癥,甚至有水中毒的危險性。喝水是一種好習慣,但大量喝水對于減肥來(lái)說(shuō)并沒(méi)有任何其他的作用。適當飲水,保持睡眠和平衡的膳食營(yíng)養,才能保持天然的健康和美麗。
、薹吨炯t說(shuō),如果隔夜水中沒(méi)有物質(zhì)基礎,致癌物質(zhì)是不會(huì )憑空誕生的。人們最擔心的致癌物質(zhì)——亞硝酸鹽,必須要在含有硝酸鹽的基礎上才會(huì )產(chǎn)生,但普通的飲用礦泉水或者純凈水中要么只有礦物質(zhì)和微量元素,要么什么都沒(méi)有,這種情況下致癌物質(zhì)不會(huì )憑空誕生。只要能保證水質(zhì)來(lái)源本身符合安全標準,理論上水再怎么燒也不會(huì )產(chǎn)生致癌物質(zhì)。但隔夜的茶水會(huì )產(chǎn)生氨基酸等物質(zhì),時(shí)間一長(cháng)容易導致微生物繁衍,不宜飲用。
、唢嬎畽C里的水如果放置時(shí)間太長(cháng)肯定不如原來(lái)新鮮,比如會(huì )存在細菌污染等情況,但對其他物質(zhì)來(lái)說(shuō),不會(huì )有太大改變,F在飲水機的加熱溫度一般是100℃,即使反復煮,水質(zhì)也不會(huì )有特別明顯的變化。如果水質(zhì)合格、硝酸鹽含量很少,那么煮沸之后所能產(chǎn)生的亞硝酸鹽也會(huì )很少。
。ㄟx自20xx年5月27日《人民日報》,有刪改。)
12.閱讀全文,說(shuō)說(shuō)關(guān)于“白開(kāi)水的傳聞”,專(zhuān)家范志紅是如何解答的。(4分)
。1)燒開(kāi)的水不宜放置太久。
。2)
。3)
。4)反復煮的白開(kāi)水的水質(zhì)不會(huì )有明顯變化。
13.說(shuō)說(shuō)第⑤段中加點(diǎn)的“適當”一詞有什么表達效果。(3分)
14.下面的這段文字是從原文中抽出來(lái)的,你認為放在哪段后面最恰當,并說(shuō)明理由。(3分)
減肥的原理很簡(jiǎn)單,攝取熱量小于消耗熱量。不要暴飲暴食,要少油少鹽,少食多餐;要三餐規律,均衡搭配,避免吃的過(guò)于單一,每一餐需要有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、豐富蔬菜、粗糧主食;最好搭配規律運動(dòng),每周三次以上運動(dòng)。
答案:
12.“開(kāi)水減肥法”沒(méi)有科學(xué)依據;隔夜白開(kāi)水中的致癌物不會(huì )憑空誕生(4分,每點(diǎn)2分)
13.“適當”一詞強調了適度、恰當(1分),說(shuō)明適度恰當的飲水,保持睡眠和平衡的膳食營(yíng)養才能保證天然的健康和美麗,而大量飲水對減肥沒(méi)有任何作用,而且不健康(1分),進(jìn)一步說(shuō)明“大量飲水能減肥”的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據的(1分)。
14.放在第4段的后面(1分),因為第4段專(zhuān)家解答了 “開(kāi)水減肥是否靠譜”的疑惑(1分),而選段文字補充說(shuō)明介紹了科學(xué)減肥的方法(1分),讓專(zhuān)家的解惑更全面更科學(xué)。
《白開(kāi)水》閱讀答案6
閱讀下面一篇文章,完成11—14題。(10分)
最佳飲料——白開(kāi)水
、匐S著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象,喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青睞,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少。其實(shí),從科學(xué)角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白開(kāi)水具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”。
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來(lái)水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會(huì )阻止人體對銅的吸收,引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲,同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利。
、菽敲,如何科學(xué)地飲用白開(kāi)水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔1~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開(kāi)水。飲用水儲存時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),否則其中的亞硝酸鹽含量就會(huì )上升,可轉換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續沸騰3分鐘,等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開(kāi)的水、重新煮開(kāi)的'水、千滾水(反復煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(cháng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對不可飲用的。
11.為什么說(shuō)白開(kāi)水是生活中的最佳飲料?(3分)
12.請你從說(shuō)明方法的角度分析第③段中畫(huà)線(xiàn)句子的表達作用。(3分)
13.下列說(shuō)法,符合文意的一項是( )(2分)
A. 從科學(xué)角度來(lái)看,其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
B. 只要保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物就能通過(guò)腎臟排出體外。
C. 食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,一定會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖。
D. 飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良。
14.請你為倡導喝白開(kāi)水擬寫(xiě)一則公益廣告語(yǔ)。(2分)
【參考答案】
11.(1)白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。(2)它具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。(3)白開(kāi)水可以增加血液中血紅蛋白含量,增強人體的免疫功能,提供機體的抗病能力。(4)白開(kāi)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的。
12.運用了列數字、作比較的說(shuō)明方法,準確地說(shuō)明了白開(kāi)水是對人體來(lái)說(shuō)最適宜的飲料。
13.A
14.示例:(1)喝白開(kāi)水,走健康路。(2)給我一杯開(kāi)水,還你一生平安。(3)每逢喝渴飲白開(kāi)水,總會(huì )想起父母情。(大意相符即可)
《白開(kāi)水》閱讀答案7
你喝白開(kāi)水了嗎
、匐S著(zhù)生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現象,喝雪碧、可樂(lè )成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏(yíng)得了青少年的青睞,而飲用白開(kāi)水的人卻越來(lái)越少。其實(shí),從科學(xué)角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
、诒娝苤,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開(kāi)水對生理健康有價(jià)值。白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。而且,白開(kāi)水具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝、能量轉換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開(kāi)水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強人體自身免疫功能,提高機體抗病能力。因此,白開(kāi)水實(shí)在是人體最需要的
天然飲料。
、郯组_(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來(lái)水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
、芷渌娘嬃纤欠趾蜔崃恳话愣计,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的果糖會(huì )阻止人體對銅的吸收,引起貧血等病癥。飲料中的人工色素、防腐劑在體內蓄積,會(huì )干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(cháng)時(shí)間存在于胃腸內,影響消化吸收,降低食欲,同時(shí)還加重了腎臟的負擔。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以?xún)艋蟮募儍羲畷?huì )失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對人體有益的礦物質(zhì),長(cháng)期飲用純凈水,人體便會(huì )缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養失衡,這對處于生長(cháng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利。
、菽敲,如何科學(xué)地飲用白開(kāi)水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良,最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收,最好每隔1~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開(kāi)水。飲用水儲存時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),否則其中的亞硝酸鹽含量就會(huì )上升,可轉換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到100℃并持續沸騰3分鐘,等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。而生水、不開(kāi)的重新煮開(kāi)的水、千滾水(反復煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(cháng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對不可飲用的。
12.為什么說(shuō)白開(kāi)水是生活中的最佳飲料?(3分)
13.說(shuō)說(shuō)文章第③段中畫(huà)線(xiàn)句子的說(shuō)明方法及其作用。(3分)
14.下列說(shuō)法,符合文意的一項是( )(2分)
A.從科學(xué)角度來(lái)看,其他的飲料都無(wú)法取代白開(kāi)水。
B.只要保證機體有足夠的水分,體內產(chǎn)生的廢物就能通過(guò)腎臟排出體外。
C.食欲旺盛且過(guò)量飲用其他飲料的人,一定會(huì )因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖。
D.飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜飲水,以免沖淡唾液、胃液,導致消化不良。
15.下列句中加點(diǎn)字能否去掉?為什么?(3分)
白開(kāi)水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水。
16.請擬寫(xiě)一則倡導喝白開(kāi)水的公益廣告。(2分)
參考答案:
12.(1)白開(kāi)水最容易解渴,有調節體溫,輸送養分及清潔身體內部的功能。(2)它具有較強的生物活性,對于促進(jìn)細胞新陳代謝,能量轉換,血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。 (3) 白開(kāi)水可以增加血液中血紅蛋白含量, 增強人體的免疫功能, 提供機體的抗病能力。(4)白開(kāi)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對人體是最適宜的.(答對三點(diǎn)即可給滿(mǎn)分3分)
13. 運用了列數字、作比較的說(shuō)明方法,準確地說(shuō)明了白開(kāi)水是對人體來(lái)說(shuō)最適宜的飲料。(說(shuō)明方法1分,作用2分)
14.A (2分)
15.不能去掉。因為主要一詞表示白開(kāi)水的成分中水的成分最大,但還有其它次要成分,去掉后就變得絕對了,與實(shí)際情況不符。這體現了說(shuō)明文語(yǔ)言的準確性。(判斷1分,理由2分。只判斷不說(shuō)理由不給分。)
16 .示例: (1)喝白開(kāi)水,走健康路。 (2)給我一杯開(kāi)水,還你一生平安。 (3)每逢喝飲白開(kāi)水,總會(huì )想起父母情。(說(shuō)出白開(kāi)水作用且語(yǔ)言簡(jiǎn)練即可,2分)
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