學(xué)習計劃7篇【熱門(mén)】
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編為大家整理的學(xué)習計劃7篇，歡迎大家分享。
學(xué)習計劃 篇1
為了建立一支政治素養好、業(yè)務(wù)能力強、結構合理、精干高效，富有活力的高素質(zhì)教師隊伍，努力開(kāi)拓教研室內涵發(fā)展的新局面，特制定20xx年青年教師年度學(xué)習計劃。
一、教師學(xué)習指導思想
立足本教研室教師現狀和專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要，構建培養應用型人才的高素質(zhì)教師隊伍;以在職培訓為主，結合本教研室重點(diǎn)建設專(zhuān)業(yè)的具體規劃，按需培訓，學(xué)以致用。
二、教師學(xué)習目標
促使本教研室教師充分把握我院的發(fā)展方向，努力培養高素質(zhì)應用型人才的新學(xué)期辦學(xué)理念，明確自己的.努力方向，牢固樹(shù)立為人師表、愛(ài)崗敬業(yè)、教書(shū)育人、誨人不倦的育人精神和嚴謹治學(xué)、求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓創(chuàng )新的教風(fēng)，使本教研室真正成為具有良好政治素質(zhì)和職業(yè)道德的教師。
三、學(xué)習計劃
1、為了學(xué)科的長(cháng)遠發(fā)展與師資隊伍建設，鼓勵青年教師考博。本教研室爭取在20xx年至少有1名教師考上博士研究生。
2、為了滿(mǎn)足新辦預防醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)課教學(xué)的需求，本教研室擬派XXX赴中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫學(xué)院進(jìn)修學(xué)習流行病與衛生統計學(xué)，進(jìn)修時(shí)間為5個(gè)月(20xx年9月至20xx年1月)。
3、每月組織一次集體備課。集體備課時(shí)，由一位青年教師主備，邀請同行教師和專(zhuān)家評議。通過(guò)集體備課，深入理解課程教學(xué)目標，根據課程要求確立重點(diǎn)、難點(diǎn)，并能根據學(xué)生的實(shí)際情況和本校的教學(xué)實(shí)際確立切實(shí)可行的教學(xué)方法。
4、堅持同行聽(tīng)課制度。每學(xué)期互相聽(tīng)課6學(xué)時(shí)，課后交流，學(xué)習同行教師的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，找出自己的差距，總結經(jīng)驗，提高課堂教學(xué)能力。
5、強化對青年教師的專(zhuān)業(yè)知識、技能的培訓學(xué)習。鼓勵并支持青年教師參加學(xué)�？蒲刑�、教務(wù)處舉辦的各種科研和教學(xué)培訓，以及國內相關(guān)專(zhuān)業(yè)的學(xué)術(shù)培訓。
四、實(shí)施情況
1、教研室XXX老師在20xx年考取了中國醫科大學(xué)公共衛生學(xué)院職業(yè)與環(huán)境衛生學(xué)博士研究生，學(xué)制三年(20xx年9月至20xx年7月)，完成了年度青年教師考博的學(xué)習計劃。
2、教研室XXX老師順利完成了中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫學(xué)院半年的進(jìn)修學(xué)習任務(wù)，也完成了年度青年教師外出進(jìn)修學(xué)習計劃。
3、教研室在20xx-20xx(2)按照“教研室集體備課制度”圓滿(mǎn)完成了每月1次的集體備課計劃，共備課4次，取得了良好的效果。20xx-20xx(1)因XXX老師外出進(jìn)修，XXX老師在中國醫科大學(xué)攻讀博士等原因，本學(xué)期教研室集體備課暫停了一學(xué)期。(詳見(jiàn)集體備課本)
4、教研室在20xx-20xx(2)按照“學(xué)院同行聽(tīng)課制度”，圓滿(mǎn)完成了學(xué)期每人6學(xué)時(shí)的聽(tīng)課任務(wù)，本學(xué)期教研室共聽(tīng)課18人次，取得了良好的同行互評、相互促進(jìn)的效果。20xx-20xx(1)因XXX老師外出進(jìn)修，XXX老師在中國醫科大學(xué)攻讀博士等原因，本學(xué)期教師聽(tīng)課互評暫停了一學(xué)期。(詳見(jiàn)聽(tīng)課記錄本)
學(xué)習計劃 篇2
新的學(xué)期又要開(kāi)始了，進(jìn)入二年級下學(xué)期，我們面臨著(zhù)小高考的挑戰，而且離真正的高考只有一年的時(shí)間了，在這里我將作新學(xué)期的計劃。
首先，課堂的效率至關(guān)重要，上課認真聽(tīng)課是必須的，其次，還要把書(shū)本上沒(méi)有的而老師又重點(diǎn)單列出來(lái)筆記仔細補好，最好在上課的過(guò)程中就將其消化，避免回家再用太多時(shí)間來(lái)記憶背誦。
在校時(shí)間非常的寶貴，科任老師能夠細心的給我們講解知識點(diǎn)。所以在學(xué)校的課余時(shí)間應該多去辦公室，對有不理解的'知識虛心詢(xún)問(wèn)老師。
作業(yè)當然更重要，認真按時(shí)完成作業(yè)是前提，然而在做作業(yè)的同時(shí)更要時(shí)常歸納總結題目類(lèi)型，深究題目考點(diǎn)，做到舉一反三，做一道題懂一類(lèi)題，作錯的題目還要訂正和時(shí)常翻看。
此外，預習和復習也很重要。
話(huà)不多說(shuō)，重在行動(dòng)，希望我能堅持遵守本計劃，取得意想不到的效果！
學(xué)習計劃 篇3
寒假就要開(kāi)始，為能過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)寒假，我制定如下學(xué)習計劃：
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)步，然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦一篇作文范文；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天；
第六條：每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，野炊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡電視節目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數學(xué)寒假要同步進(jìn)行。
第七條：每天作一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費�！�50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多計劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀學(xué)生。
學(xué)習計劃 篇4
“人生活在希望之中，一個(gè)希望破滅了或實(shí)現了，就會(huì )有新的希望產(chǎn)生�！蔽铱偸峭涣四瓷５倪@句名言，五年級似水流去，步履匆匆，嶄新的六年級如一幅多姿多彩的畫(huà)卷在我面前展開(kāi)，充滿(mǎn)希望與理想的六年級，又如一面鮮艷的旗幟，在我面前迎風(fēng)飄揚。六年級了，新學(xué)期、新目標、新希望，我踏上新的征程。
迎著(zhù)早晨的第一縷陽(yáng)光，我們又重新回到美麗的校園，回到熟悉的同學(xué)、老師之中，回到了熟悉的嬉戲打鬧之中，新學(xué)期的一切都是如此美好，相信這個(gè)學(xué)期也是這般的'美妙。
剛開(kāi)學(xué)，我就懂得了榮譽(yù)固然可貴，但踏踏實(shí)實(shí)才是最重要的。千里之行，始于足下，要想使理想成為了現實(shí)，每日的積累是必不可少的，我們應該從現在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著(zhù)宏偉的目標邁進(jìn)。
弗蘭克林說(shuō)過(guò)：有非常之膽識，始可做非常之事業(yè)。對于我們來(lái)說(shuō)，每一次成功，無(wú)論大小，都是一次收獲和見(jiàn)證，見(jiàn)證我們的汗水還有努力，只要成功就是勝利。
我的打算很簡(jiǎn)單，認真聽(tīng)老師講課，上課要積極發(fā)言。不僅如此，還要經(jīng)常參加各類(lèi)活動(dòng)，我知道，要做到這些是很難，但是只要你堅持到底了，永不退縮，那這些將變得非常容易。
沒(méi)有目標就是沒(méi)有終點(diǎn)，一個(gè)連自己終點(diǎn)，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程，當然這一路不會(huì )是一帆風(fēng)順，它總會(huì )有讓你黯然流淚的時(shí)候，不過(guò)陰天之后總會(huì )是晴天的，因為你是一個(gè)騎士，擁有騎士精神，勇敢的騎士，不會(huì )被任何困難打倒！
我明白，也牢記：榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實(shí)地的 努力，持之以恒的攀登。所以，要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學(xué)習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現在學(xué)習之中！
每個(gè)人都有一個(gè)未來(lái)的夢(mèng)想，每個(gè)人對明天都有所希冀。希望，攜著(zhù)你的手，進(jìn)入一片人生的開(kāi)闊地。希望，我們揚起理想的風(fēng)帆，向新學(xué)期，努力！
學(xué)習計劃 篇5
今年我科的護理工作將圍繞《三級綜合醫院評審標準》及三好一滿(mǎn)意活動(dòng)標準，在護理部領(lǐng)導，科護士長(cháng)的指導下，本著(zhù)“以病人為中心”，以“服務(wù)、質(zhì)量、安全”，為工作重點(diǎn)的服務(wù)理念，深化優(yōu)質(zhì)護理，不斷提高社會(huì )滿(mǎn)意度。制定20xx年護理質(zhì)量工作計劃如下：
一、對照《三級綜合醫院評審標準》及“三好一滿(mǎn)意活動(dòng)”標準逐條梳理我科護理相關(guān)文件，修改完善各種制度、流程和常規。
二、配合護理部做好崗位管理的相關(guān)工作，制定我科護士分層細則，結合護理部績(jì)效考核的相關(guān)標準或政策修改完善科室的績(jì)效考核辦法。
三、加強護理安全管理，完善護理風(fēng)險防范措施，有效的回避護理風(fēng)險，為病人提供優(yōu)質(zhì)、安全有序的護理服務(wù)。
1.不斷強化護理安全教育，鼓勵護士主動(dòng)報告護理不良事件，將工作中的不安全因素及時(shí)提醒，并提出整改措施，以院內、外護理差錯為實(shí)例討論借鑒，使護理人員充分認識差錯因素、新情況、新特點(diǎn)，從中吸取教訓，使安全警鐘常鳴。
2.加強重點(diǎn)環(huán)節的風(fēng)險管理，如夜班、中班、節假日等。實(shí)行APN排班及彈性排班制，減少交接班的頻次，減少工作中的漏洞，合理搭配年輕護士和老護士值班，同時(shí)注意培養護士獨立值班時(shí)的慎獨精神。
3.加強重點(diǎn)病人的`護理：如危重病人、跌倒/壓瘡高危病人、手術(shù)病人、特殊用藥，在早會(huì )或交接班時(shí)對上述病人做為交接班時(shí)討論的重點(diǎn)，并通過(guò)提問(wèn)患者八知道及使用“患者八知道口袋本”，對病人現存的和潛在的風(fēng)險作出評估，達成共識，引起各班的重視。
4.對重點(diǎn)員工的管理：如新入科護士、實(shí)習護士，使她們明確只有在帶教老師的指導或監督下才能對病人實(shí)施護理。同時(shí)指定有臨床經(jīng)驗、責任心強具有護士資格的護士做帶教老師，培養她們的溝通技巧、臨床操作技能及安全防范意識。
5.常抓護理文書(shū)書(shū)寫(xiě)的質(zhì)量，減少安全隱患，避免不規范的書(shū)寫(xiě)，如錯字、涂改不清、前后矛盾、與醫生記錄不統一等，使護理文書(shū)標準化和規范化。
四、加強服務(wù)意識教育，提高人性化主動(dòng)服務(wù)的理念，隨時(shí)做好健康教育及安全防范措施，通過(guò)滿(mǎn)意度調查表、工休座談會(huì )、護士長(cháng)查房征求患者和家屬意見(jiàn)，不斷改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量，提高患者滿(mǎn)意度。
五、加強護士“三基”培訓，通過(guò)各種形式的講課，強化專(zhuān)科護理知識，擬選送2名骨干護士外出進(jìn)修，提高護理人員整體素質(zhì)。
1.每月按護理部及內科系統培訓計劃對護士進(jìn)行基礎技能培訓。
2.每周晨間提問(wèn)2次，內容為基礎理論知識，專(zhuān)科理論知識，院內感染知識，核心制度、優(yōu)質(zhì)護理相關(guān)知識等，使每個(gè)護士都能熟練掌握并認真落實(shí)。
3.每周一早晨會(huì )為護理藥理知識小課堂，由藥療班搜集本科現用藥說(shuō)明書(shū)，給大家講解藥理作用及注意事項。
4.每季度考核一次急救器材及儀器的使用。
5.改變以往科室業(yè)務(wù)課上課形式，結合護理業(yè)務(wù)查房?jì)热�，采用模擬及角色扮演的方式進(jìn)行健康教育，促進(jìn)護士們學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識、溝通的能力，并為配合醫生開(kāi)展慢性病管理講座做好準備。
六、開(kāi)展品管圈活動(dòng)。
學(xué)習計劃 篇6
一、課題提出的背景
在學(xué)校音樂(lè )教育中，教師運用藝術(shù)載體——音樂(lè )作品這一主要媒介，向受教者進(jìn)行熏染、陶冶、塑造，從而美化人的心靈，提高人的文化修養。但長(cháng)期以來(lái)存在這樣一個(gè)現象，我們的音樂(lè )課堂教學(xué)比較沉悶，缺乏生氣，難以喚起小學(xué)生的音樂(lè )學(xué)習興趣。我們不得不面對這樣一個(gè)尷尬的現實(shí)——現在的小學(xué)生對音樂(lè )課不是特別感興趣，就連音樂(lè )教師自己都承認音樂(lè )課不好上，老師們絞盡腦汁設計了有趣的教學(xué)環(huán)節想帶動(dòng)學(xué)生的情緒，可是到頭來(lái)卻沒(méi)人理睬你，課程不能按照老師的設計進(jìn)行，讓人不知所措。為了提高小學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)，培養他們的音樂(lè )學(xué)習興趣，作為音樂(lè )教師，我們必須要摸索出一套符合小學(xué)生心理和生理的音樂(lè )教學(xué)方法，以促進(jìn)小學(xué)音樂(lè )教學(xué)的發(fā)展。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的考察和研究，特提出了《小學(xué)低年級音樂(lè )學(xué)習興趣培養的研究》這一課題。
二、課題研究的目的及意義
《音樂(lè )課程標準》指出:興趣是人對事物或活動(dòng)所表現出來(lái)的積極、熱情和肯定態(tài)度，并由此產(chǎn)生參與、認識和探究的心理傾向。興趣對于學(xué)習的重要意義，應該說(shuō)早已被人們所認識，愛(ài)因斯坦的“熱愛(ài)，是最好的老師”即是一句至理名言。就音樂(lè )教學(xué)而言，作為基礎教育階段的小學(xué)音樂(lè )教學(xué)，其基礎性主要不是音樂(lè )基礎知識和基本技能，而是音樂(lè )學(xué)習興趣，或者說(shuō)音樂(lè )興趣是基礎中的基礎，因為，沒(méi)有興趣做基礎，包括傳授音樂(lè )基礎知識和基本技能在內的音樂(lè )教學(xué)的基本任務(wù)就難以完成。因此，把音樂(lè )學(xué)習的主動(dòng)權還給孩子，讓他們變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，變接受學(xué)習為探索學(xué)習，便成為音樂(lè )學(xué)習中的首要問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題不解決，就不能使學(xué)生熱愛(ài)音樂(lè )，對音樂(lè )產(chǎn)生感情。如果通過(guò)九年義務(wù)教育連個(gè)音樂(lè )興趣都沒(méi)有在學(xué)生心中建立起來(lái)，那就不能不說(shuō)我們的音樂(lè )教育在某種意義上是失敗了。如果我們的音樂(lè )課不能使學(xué)生喜愛(ài)，不能成為發(fā)自學(xué)生內心的需求，那么任何所謂“音樂(lè )學(xué)習”對孩子們來(lái)說(shuō)都沒(méi)有意義。
音樂(lè )教學(xué)是培養少年兒童成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新人所不可缺少的美育教育。本課題的研究，就是讓學(xué)生主動(dòng)參與到音樂(lè )課的學(xué)習中來(lái)，使學(xué)生主觀(guān)地希望能在這節音樂(lè )課中學(xué)到一定的音樂(lè )知識和培養音樂(lè )的能力。從而，讓音樂(lè )課成為師生都喜歡的“音樂(lè )課”，成為能促成學(xué)生全面、和諧地發(fā)展的美育教育課程。
三、研究目標及內容
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1.探索培養小學(xué)生音樂(lè )學(xué)習興趣的特點(diǎn)、規律和教學(xué)方法。
2.探索構建小學(xué)生音樂(lè )學(xué)習興趣培養的.教學(xué)模式。
3.制定小學(xué)生音樂(lè )學(xué)習興趣培養的目標和評價(jià)方案。
4.提高我校音樂(lè )教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生音樂(lè )素質(zhì)不斷提高。
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培養低年級學(xué)生學(xué)習音樂(lè )的興趣，使每個(gè)學(xué)生都喜歡音樂(lè )課，對音樂(lè )課充滿(mǎn)興趣。
1.通過(guò)課題研究實(shí)驗，培養學(xué)生學(xué)習音樂(lè )的興趣，調動(dòng)每個(gè)學(xué)生參與音樂(lè )學(xué)習的積極性，使他們在音樂(lè )學(xué)習中享受到美的愉悅。
2.面向全體學(xué)生，設計豐富多彩、活潑生動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)，吸引學(xué)生參與，激發(fā)學(xué)習興趣。
3.因材施教，使每一個(gè)學(xué)生的音樂(lè )潛能都得到開(kāi)發(fā)，鼓勵他們以自己獨特的方式去學(xué)習音樂(lè )、享受音樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
4. 通過(guò)本課題研究，使一年級的小學(xué)生人人都對音樂(lè )產(chǎn)生濃厚的興趣，把音樂(lè )學(xué)習的主動(dòng)權交給學(xué)生，讓他們變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，變接受學(xué)習為探索學(xué)習。
四、研究措施
1.優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，營(yíng)造輕松自由的教學(xué)氛圍以導趣
“音樂(lè )教學(xué)的愉悅性是審美教育發(fā)生情感體驗和優(yōu)化效應的心理機制。當學(xué)生處于愉悅狀態(tài)的時(shí)候，最有利形成優(yōu)勢興奮中心，使‘學(xué)習是一種艱苦勞動(dòng)’披上一層樂(lè )于主動(dòng)接受的色彩�！笨梢�(jiàn)，優(yōu)美的視覺(jué)環(huán)境和美好的藝術(shù)氛圍是將學(xué)生引進(jìn)音樂(lè )殿堂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣的第一步。
2.開(kāi)放教學(xué)課堂，拓展學(xué)生學(xué)習空間以增趣
開(kāi)放課堂就是要打破原有固守課堂的教學(xué)形式，讓學(xué)生在輕松的氛圍中享受學(xué)習，讓學(xué)生的腦子隨教學(xué)而開(kāi)動(dòng)，讓學(xué)生的思維隨想象而馳聘，增加對音樂(lè )學(xué)習的興趣。
3.面向全體學(xué)生，注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展以滲趣
新課程標準要求面向全體學(xué)生，讓全體學(xué)生積極參與教學(xué)，但要真正面向全體學(xué)生卻很難。這意味著(zhù)要為每個(gè)孩子提供同等的機會(huì )。在教學(xué)過(guò)程中，教師要尊重學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，讓每位同學(xué)都參與、積極創(chuàng )新。
4. 精選教法，改變單一教學(xué)手段以激趣
新課程強調了教學(xué)的活動(dòng)性，而音樂(lè )課程又是活動(dòng)性、實(shí)踐性最強的課程之一。在音樂(lè )教學(xué)中，教師必須創(chuàng )設妙趣橫生、形式多樣、有趣地、令人開(kāi)心地掌握基本的音樂(lè )文化知識和技能，精選選一些有趣味的教法，改變以往單一的教學(xué)手段，增大信息量，調動(dòng)學(xué)生對新事物的探索精神，更好地體現音樂(lè )藝術(shù)的魅力。在有趣味的教學(xué)中讓學(xué)生多聽(tīng)多唱，放手讓學(xué)生在音樂(lè )的環(huán)境中學(xué)習音樂(lè )、理解音樂(lè )、感悟音樂(lè )、表現音樂(lè )。
5.加強反思，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生以識趣
學(xué)生在上課過(guò)程中，時(shí)常會(huì )流露出這樣或那樣的體態(tài)、語(yǔ)言以及眼神信息。作為教師，要特別留意學(xué)生的的反應，特別是學(xué)生無(wú)意中流露出來(lái)的反應，有時(shí)它僅僅是一個(gè)疑惑的眼神，有時(shí)又可能表現為在不經(jīng)意中說(shuō)出來(lái)的一句話(huà)。這時(shí)候，我們應該站在學(xué)生的角度，了解學(xué)生的心理需求，及時(shí)調整教學(xué)，創(chuàng )造性地、靈活性地使用教材，認識學(xué)生所感興趣的是什么。
學(xué)習計劃 篇7
1、每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括:寒假各科功課、語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)復習等。
2、保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間，下午在家里學(xué)習，或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)
3、在復習期間如果遇到不會(huì )的問(wèn)題要標記出來(lái)，打電話(huà)請教老師或同學(xué)，千萬(wàn)不能一概而過(guò)。
4、以下計劃安排適用于沒(méi)有參加課外補習的學(xué)生，如有課外補習，可替換或順延來(lái)執行以下復習計劃。
以下計劃三天循環(huán)一次
1第一天
6：45起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)功課
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(yǔ)復習
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查功課
21：00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
2第二天
6：45跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做功課
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40歷史(復習學(xué)習過(guò)的'知識)
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查功課
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
3第三天
6：45起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)功課
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(復習學(xué)習過(guò)的知識)
15：40—16：40政治復習
吃完飯后，家長(cháng)檢查功課。
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
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