參加培訓的心得體會(huì )
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編精心整理的參加培訓的心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
參加培訓的心得體會(huì )1
炎炎夏日，我有幸參加寧波大學(xué)90學(xué)時(shí)培訓，這十多天的培訓，聆聽(tīng)了20來(lái)位專(zhuān)家的講座，可說(shuō)是受益匪淺啊。
給我們授課的大多數是寧波大學(xué)人文學(xué)院的教授們，他們有著(zhù)淵博的知識，基本上都是博士。除此之外，學(xué)院還請了語(yǔ)文界德高望重的專(zhuān)家來(lái)講座，給我們進(jìn)行語(yǔ)文新理念的培訓。
眾多的專(zhuān)家中，我第一個(gè)想講的是我們的省教研員蔡少軍。真是佩服他的敬業(yè)精神，能那么精神飽滿(mǎn)地給我們連續講座一天，而且內容又是如此精彩，吸引著(zhù)在座的所有學(xué)員的目光。作為省教研員，蔡老師從一個(gè)高度分析浙江省各地的中考試卷。針對不同的題目類(lèi)型，蔡老師和現場(chǎng)的老師進(jìn)行互動(dòng)，共同分析某地的中考題目精彩在哪，某地的中考題目不那么精確。其中最能引起在座的語(yǔ)文老師的同感的是蔡老師關(guān)于語(yǔ)文對學(xué)生語(yǔ)言敏感性的培養�，F在很多學(xué)生在進(jìn)入初中后，埋頭苦做練習，陷入題海中不能自拔，語(yǔ)文學(xué)科完全處于了弱勢，學(xué)生平時(shí)基本是沒(méi)時(shí)間或者根本就不閱讀，語(yǔ)言表達能力極其蒼白。而且有人曾經(jīng)做過(guò)這么一個(gè)測試，拿一份試卷給初三學(xué)生做，然后同樣的試卷給高三學(xué)生來(lái)做，整個(gè)平均分只是提高了0。04分，這是多大的有個(gè)諷刺，三年啊，三年的的語(yǔ)文學(xué)習，學(xué)生的語(yǔ)文水平可以說(shuō)沒(méi)有一點(diǎn)提高。而且隨著(zhù)學(xué)生學(xué)習年段的增高，學(xué)生們對語(yǔ)文的興趣越來(lái)越低，這不能不引起我們語(yǔ)文老師的反思。
第二個(gè)要說(shuō)說(shuō)的是劉飛耀老師的講座。劉老師真的是很有才華，想不到鼎鼎大名的劉老師其實(shí)還很年輕，曾是寧波江東區的`教研員，聽(tīng)說(shuō)下半年將去某個(gè)外國語(yǔ)學(xué)校當校長(cháng)。這么一個(gè)有文人氣質(zhì)的人當校長(cháng)，真是那個(gè)學(xué)校老師的福氣。劉老師一開(kāi)始給我們看了三張幻燈片，是有關(guān)《散步》這篇xx的教案設計，在學(xué)員們的互動(dòng)中，向我們道出了他的講座的關(guān)鍵詞，關(guān)注言語(yǔ)。講座中，劉老師那主持人的語(yǔ)言特色本身就很吸引大家。對于教材中的精彩的語(yǔ)言，劉老師隨手拈來(lái)，經(jīng)他一講，大家有種恍然大悟的感覺(jué)，原來(lái)有些語(yǔ)言是如此的精彩，我們語(yǔ)文老師又有什么理由不引導學(xué)生去關(guān)注語(yǔ)言呢。美好的時(shí)光總是過(guò)得特別快，劉老師很多精彩的東西都來(lái)不及展示，不能不說(shuō)是一種遺憾。但是我們大家都記住了一句話(huà)：語(yǔ)文是一門(mén)慢工出細活的功課，老師們要慢慢來(lái)啊。
當然，這次培訓的很多專(zhuān)家也是很精彩的，我就不一一表述了，只是希望以后還有機會(huì )參加這樣高質(zhì)量的培訓。
參加培訓的心得體會(huì )2
參加拓展培訓歸來(lái)已經(jīng)四天有余了，可時(shí)間的推延絲毫沒(méi)有抹去在博來(lái)受訓的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓的全過(guò)程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個(gè)項目，每一次分享，每一次點(diǎn)評，都歷歷在目。
記得有人說(shuō)過(guò)，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會(huì )思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無(wú)數的經(jīng)歷與體驗教會(huì )了我們如何做人、如何做事，如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現自我的價(jià)值……這次博來(lái)拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的拓展培訓中我受益良多�？偨Y如下：
一、加深了對“拓展培訓”的理解
以活動(dòng)為舞臺，以項目為道具，以學(xué)員實(shí)操為推動(dòng)，以培訓師為導演，以學(xué)員體驗后的感悟為精華�！边@是教練在本次培訓的第一堂課上所講的一番話(huà)，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學(xué)習人力資源管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對于其基本職能活動(dòng)之一的培訓的認識也僅僅停留在書(shū)本中所介紹的相關(guān)內容。而對于體驗式培訓即拓展培訓，更是剛剛接觸，知之甚少。通過(guò)這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓”的理解。
理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng )造的假設情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰，在參與者解決問(wèn)題和應對挑戰的活動(dòng)過(guò)程中，實(shí)現“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓宗旨。通過(guò)這次培訓，我更加深刻地體會(huì )到，每一個(gè)培訓項目的設計都不是隨機的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。我們的很多項目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂(lè )，游戲本身就是培訓。以游戲的形式讓學(xué)員受訓正是拓展培訓的亮點(diǎn)之一，某種意義上來(lái)講，更有助于培訓效果的發(fā)揮。
通過(guò)這次受訓，我對培訓的主體和客體也有了更清晰的認識。一般來(lái)講，受訓人員在整個(gè)培訓過(guò)程中是被動(dòng)的，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，整個(gè)過(guò)程是在培訓師的安排下逐步進(jìn)行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認為整個(gè)培訓中，培訓師起著(zhù)主導作用。而事實(shí)上，培訓師在培訓過(guò)程中只是起著(zhù)指導和引導的作用，培訓的主角是我們這些參與受訓的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進(jìn)而在行動(dòng)上有所改觀(guān)。所以，作為受訓者更應該積極配合，全情投入，持著(zhù)開(kāi)放和負責任的心態(tài)，積極分享每次體驗的感受。
二、對“培訓師”角色有了更全面的認識
培訓師是教練，是導演，是整個(gè)培訓過(guò)程中的促進(jìn)者和推動(dòng)者。相對于每一個(gè)項目而言，一名合格的培訓師在培訓中既要能夠置身其中，又要能夠置身其外。作為培訓師，要對整個(gè)培訓的流程和環(huán)節有充分的了解和把握，某種程度上而言，要把自己視為旁觀(guān)者，這樣才能游刃有余地從宏觀(guān)上指導完成整個(gè)培訓活動(dòng)。以此同時(shí)，培訓師的另外一個(gè)重要任務(wù)就是引導學(xué)員感悟和思考，這就需要培訓師一方面仔細觀(guān)察每位學(xué)員在游戲當中的表現，另一方面
從學(xué)員的角度理解每個(gè)培訓項目，這樣才能在分享與點(diǎn)評中有的放矢，找到關(guān)鍵的問(wèn)題。
另外，作為培訓師，需要具備很高的綜合素質(zhì)，語(yǔ)言表達要堅定有力、語(yǔ)速適中、聲音洪亮，又不失風(fēng)趣幽默；肢體語(yǔ)言要豐富靈活；面部表情要親切、平和，讓學(xué)員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點(diǎn)，一是培訓師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個(gè)培訓過(guò)程，也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴(lài)感；二是培訓師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運用，并在適當的時(shí)機信手拈來(lái)。以上的這些都是從本次我們的培訓師的表現中所感受和體會(huì )到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓師，還差的很遠，還需要在很多方面學(xué)習和提高。
三、體驗感悟
兩天的培訓不包括團隊建設在內，我們一共參與了8個(gè)項目——領(lǐng)導與部屬的溝通訓練、背摔、過(guò)電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒(méi)完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結果如何，每個(gè)項目設計的目的是達到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗過(guò)后，自己的切身體會(huì )，隊友們的感悟，教練的點(diǎn)評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓最大的也是最寶貴的收獲。
“溝通訓練”使我明白，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著(zhù)不同經(jīng)歷、不同背景的人對同一事物的認識是否一致，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”。
“背摔”讓我對“信任”、“責任”、“承諾”、“規則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說(shuō)，信任是一種智慧。的確，體會(huì )信任，在信任他人的.同時(shí)也贏(yíng)得他人對自己的信任，當可以信任的時(shí)候選擇了拒絕，也許會(huì )不經(jīng)意間與很多機會(huì )擦肩而過(guò)。當然，信任也是建立在一定的基礎之上的，信任的建立也需要一個(gè)過(guò)程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應當心懷感恩。而當我們被信任時(shí)，也意味著(zhù)一種責任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔起自己應負的那份責任。整個(gè)“背摔”項目的順利完成還得益于完善的制度規范，從組織的角度考慮，組織目標的實(shí)現得益于組織系統的規范與科學(xué)、完善的制度。
“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項目培養了我們全體成員同心協(xié)力、共同戰勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標的實(shí)現需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細節決定成敗”，懂得了管理過(guò)程中分工、協(xié)調、控制的重要作用。
“撲克牌”的游戲，讓我切身體會(huì )了做領(lǐng)導者的不易，也強化了自己的決策意識。原來(lái)很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著(zhù)不同的分工角色，應當盡其所能，各司其職。
“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項目。如果沒(méi)有我們的團結一致，沒(méi)有戰勝困難的決心和信心，沒(méi)有周密的計劃、組織和協(xié)調，是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當我們全力以赴將最后一個(gè)隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿(mǎn)了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻，我有想哭的沖動(dòng)，我看到了團隊的力量是無(wú)窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓的最后一個(gè)項目，我想這一定能夠讓我們的團隊更加團結，讓我們擁有更強的凝聚力。
參加培訓的心得體會(huì )3
7月26日下午，江寧區教育系統干部暑假培訓會(huì )在江寧中專(zhuān)校的報告廳拉開(kāi)帷幕，今年培訓會(huì )的主題可以概括為四個(gè)關(guān)鍵詞：回眸·展望、引智·提升。我作為新任校長(cháng)助理有幸參會(huì )，通過(guò)聆聽(tīng)專(zhuān)家報告、“心動(dòng)、行動(dòng)”專(zhuān)題報告、領(lǐng)導報告以及分小組討論，不僅增長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)啟了智慧，還明確了方向，收獲頗豐，可用四句話(huà)來(lái)概括此次暑期培訓的感受：專(zhuān)家報告，讓我體會(huì )理念新；專(zhuān)題報告，讓我體會(huì )做法實(shí)；領(lǐng)導報告，讓我體會(huì )規劃清；分組討論，讓我體會(huì )效果好。
一、主要收獲
1．更新理念，提升道德精神與人生智慧
第一場(chǎng)報告是由上海電視大學(xué)教授、中央臺“百家講壇”主講人、孔子研究專(zhuān)家鮑鵬山為我們帶來(lái)的《孔子的教育》專(zhuān)題講座。半天的精彩演講，不僅沒(méi)有給人一點(diǎn)枯燥、困乏的感覺(jué)，而且講得深入淺出，通俗易懂。鮑教授主要以孔子為例，縱論古今，講述了技術(shù)、知識和價(jià)值這三者與人的關(guān)系。他認為，技術(shù)是人借以謀生的基礎，知識使人了解世界，從而讓自己處在這個(gè)世界有安全感。而價(jià)值則決定著(zhù)是一個(gè)什么樣的人。
他著(zhù)重講述了價(jià)值問(wèn)題，指出一個(gè)社會(huì )的大多數人的價(jià)值觀(guān)決定著(zhù)這個(gè)社會(huì )是不是一個(gè)公民社會(huì )。他對“四十而不惑”有一個(gè)很好的解釋?zhuān)f(shuō)孔子到四十歲已有了明確價(jià)值觀(guān)和以此為基礎的判斷力，而此“不惑”，并不是說(shuō)他什么都懂了，沒(méi)有不知道的.。
他還認為，教育的標準不僅是教授孩子知識，更重要的是“溫故而知新”，也就意味著(zhù)老師最可貴的是判斷力和價(jià)值觀(guān)。
長(cháng)達兩個(gè)多小時(shí)的講座，鮑教授用直白、犀利的語(yǔ)言，全面真實(shí)地還原儒家學(xué)派創(chuàng )始人孔子的氣質(zhì)與精神，讓我們與會(huì )人員體會(huì )到其中蘊含的道德精神與人生智慧。
2．明確方向，注重特色發(fā)展與文化育人
第二場(chǎng)報告是由教育部國家督學(xué)、《人民教育》雜志總編傅國亮為我們帶來(lái)的《特色發(fā)展文化育人》精彩報告。重點(diǎn)闡述了“方向比努力更重要”，具體論述了“特色發(fā)展是今后教育發(fā)展的一個(gè)方向。均衡發(fā)展到一定程度上可以走特色發(fā)展，文化育人�！�、“推進(jìn)素質(zhì)教育是教育改革發(fā)展戰略主題。素質(zhì)教育基本內涵給學(xué)生影響他一生的素質(zhì)，終生受益的素質(zhì)，即思想素質(zhì)和思維素質(zhì)�！�、“每一所學(xué)校都是潛在的特色學(xué)�！�、“特色是文化，主旨是文化育人”等等。
3．同行交流，有心動(dòng)更要行動(dòng)
每位發(fā)言者都精心準備，報告精彩、生動(dòng)。赴新西蘭、北京和海門(mén)學(xué)習團隊分別介紹了外面世界的精彩以及各自學(xué)習感受、感悟；竹山中學(xué)立足“探索走班教學(xué)新模式”，介紹了他們的成功經(jīng)驗；陸郎中學(xué)圍繞“強化師德師風(fēng)建設，樹(shù)立教師良好形象”，介紹了他們的具體做法；東山外校高三年級組堅信“總有一種力量在催人奮進(jìn)”，高考成績(jì)自然喜人；還有去鄉鎮幼兒園支教歸來(lái)的報告，讓我們與會(huì )人員真正領(lǐng)略了“支教讓青春綻放光彩”等等。通過(guò)同行交流，讓我們領(lǐng)略各家教育教學(xué)工作實(shí)、效果佳，讓我們心動(dòng)之余，更要行動(dòng)。
參加培訓的心得體會(huì )4
10月我參加了xx市教育局主辦的高中政治命題技術(shù)培訓，聆聽(tīng)了幾位專(zhuān)家的報告，深對命題這一環(huán)節在教學(xué)中的作用有了更深的認識。
在此之前，我們自己命了一次題目，關(guān)于命題的知識初有涉獵。這一次培訓會(huì )，終于系統地學(xué)習了命題相關(guān)知識，知道命題要以新課程標準和考試大綱為根據，以基礎知識、基本技能為主要測試內容，以緊扣教材、緊扣基礎、緊扣日常教學(xué)為基本命題底線(xiàn)，突出重點(diǎn)，加強應用，從而達到檢測的目的。
專(zhuān)家從命題理論、原則、基本要求、基本方法、一般程序、試題編制等方面對怎樣命題做出了深入淺出的講解，并以高考案例的形式指導大家如何命題，同時(shí)還介紹了具體的實(shí)踐中總結的優(yōu)秀經(jīng)驗指導我們命題。同時(shí)還教給我們如何收集命題素材，以備命題時(shí)需要。做好命題這一重要環(huán)節的工作。
通過(guò)這次培訓，我談?wù)勛约旱囊恍┱J識：
高考命題要依據考綱、命題指導思想和考試說(shuō)明統一命制試題，對于試題中要考查的知識點(diǎn)的難易要求、考察的知識點(diǎn)、能力層次都要逐一梳理，命制的每一道試題都不能超過(guò)考綱的難度要求。
科學(xué)的流程保證試題的質(zhì)量和高效：
�。�1）對照雙向細目表和歷年考察情況確定考察的知識點(diǎn)；
�。�2）命題組成員分工負責各個(gè)大題初步選題；
�。�3）題目的討論和選定。
�。�4）根據知識點(diǎn)的分布測評難度，再微調題目；
�。�5）反復讀題，校稿確認表達的科學(xué)和嚴謹；
�。�6）定稿交付印刷。
要在短時(shí)間內命制一套科學(xué)的試卷不是件容易的事情，沒(méi)有一套科學(xué)高效的方法根本無(wú)法辦到，作為新老師，第一次接觸雙向細目表，通過(guò)這次的培訓后，我非常深刻地體會(huì )到了雙向細目表的指導作用，以后有機會(huì )自己命題，我都應該習慣性的先做雙向細目表確定要考察的知識點(diǎn)和難度，再?lài)@確定的知識點(diǎn)和難度來(lái)選題編題就顯得目標性很強了，只有科學(xué)的命題程序才能保證命題的質(zhì)量和效率。
在教學(xué)過(guò)程中，要經(jīng)常閱讀考綱，知道最近幾年考試題目的走向，多做高考題，具體來(lái)說(shuō)，可以從以下幾個(gè)方面著(zhù)手：
�。�1）重視雙向細目表的研究：題目千變萬(wàn)化，但萬(wàn)變不離其宗，這個(gè)“宗”就是雙向細目表，只有把它吃透了，在教學(xué)中才能不跑偏，不管是應對考試還是自己出試題，才能做到心中有數。
�。�2）重視歷年來(lái)各省市的高考題目的閱讀和積累：多讀、多做才能發(fā)現問(wèn)題，提高上課對教材知識點(diǎn)的駕馭能力，多思考才能分析出題目的特點(diǎn)、研究出出題的.思路、總結出命題的方向。
�。�3）重視學(xué)生的能力培養和知識面的拓展：高考試題突出學(xué)生的能力考查，以熱點(diǎn)研究或者具體事例為背景，考察學(xué)生能力，所以在平時(shí)教學(xué)和選題的過(guò)程中要緊緊圍繞著(zhù)這一方向。
�。�4）注重學(xué)生的易錯點(diǎn)和模糊點(diǎn)的積累：很多知識點(diǎn)之所以會(huì )成為難點(diǎn)，主要是學(xué)生在理解和分析上容易形成易錯點(diǎn)和模糊點(diǎn)，我們在實(shí)際教學(xué)中要特別注意積累，到總復習的時(shí)候再加以呈現和練習，將每次作業(yè)，單元測試中學(xué)生錯誤率比較高的知識點(diǎn)和題目進(jìn)行積累，到總復習的時(shí)候再改編成冊讓學(xué)生強化訓練。
在這次培訓中，各位專(zhuān)家的精彩報告讓我學(xué)到許多命題的知識和方法，指點(diǎn)了迷津，為我們指明了命題的方向，衷心感謝。
參加培訓的心得體會(huì )5
快樂(lè )的暑假生活開(kāi)始了，我做了詳細的暑假學(xué)習計劃。其中，當然少不了參加籃球訓練營(yíng)。毛澤東爺爺說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢(qián)�！彼�，在這個(gè)假期里，我要繼續鍛煉，使自己的身體更加強壯。于是，我每天自己乘坐公交車(chē)去籃球訓練營(yíng)參加訓練。
這個(gè)籃球訓練營(yíng)在一家室內籃球館里開(kāi)設。場(chǎng)地上清晰地印著(zhù)中線(xiàn)、邊線(xiàn)、三分線(xiàn)等界線(xiàn)。每次開(kāi)始上課前，教練都會(huì )讓我們圍著(zhù)籃球場(chǎng)地帶球慢跑幾圈來(lái)熱身。由于室溫比較高，跑完這幾圈，我和同學(xué)們個(gè)個(gè)熱得大汗淋漓。然后，我們圍成一個(gè)圈坐下開(kāi)始拉韌帶——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸動(dòng)作各做一遍。其中，最讓人痛苦的動(dòng)作就是把腳心相對，雙手抱腳，然后身體使勁往下壓。教練一邊幫我們喊著(zhù)口令，一邊鼓勵我們說(shuō)：“拉韌帶可以讓你們的身體更靈活，還可以幫助你們長(cháng)個(gè)，但是一定要讓自己感到酸痛才能起到拉韌帶的作用�！甭�(tīng)教練這樣說(shuō)，我把身體壓得更低了，雖然整個(gè)身體酸痛難耐，但我還是堅持把動(dòng)作做標準。
拉完韌帶，我們開(kāi)始練習各種基本步伐和單手帶球、雙手帶球、左右手交替帶球。等我們把這些動(dòng)作熟練以后，教練開(kāi)始教我們三步上籃。我們排成一隊，依次帶球上籃。終于輪到我了，我快速地帶著(zhù)球，劃著(zhù)弧跑向籃球架。待我來(lái)到三分線(xiàn)，我先目測了一下與球籃的距離，就在快到罰球線(xiàn)時(shí)，我右腳邁出一大步，緊跟著(zhù)左腳邁出一小步，第三步我手托著(zhù)球猛地往上一躍，順勢把球往籃筐一撥，只見(jiàn)球先打在籃板上然后穩穩地落入籃筐。耶，球進(jìn)了!一次完美的'低手上籃就成功了。
經(jīng)過(guò)幾輪的練習后，我們還練習了見(jiàn)樁變向上籃和見(jiàn)樁轉身上籃。練習完畢后，教練允許我們休息10分鐘。我只喝了幾口水，就又去練習投籃了。
在十五天的籃球訓練生活中，我們每天都會(huì )揮汗如雨、汗流浹背，但我依然冒著(zhù)酷暑堅持訓練。在籃球訓練營(yíng)里，不僅使我的身體鍛煉的結實(shí)健壯更加敏捷，也讓我的意志得到了磨煉;還讓我認識了更多的朋友，真是一舉數得呀!
【參加培訓的心得體會(huì )】相關(guān)文章：
參加培訓的心得體會(huì )04-11
參加培訓心得體會(huì )11-08
參加培訓心得體會(huì )04-03
參加文秘培訓心得體會(huì )03-19
參加村官培訓心得體會(huì )03-19
參加網(wǎng)絡(luò )培訓心得體會(huì )03-19
參加崗前培訓心得體會(huì )04-11
參加美容培訓心得體會(huì )04-01