個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì )（通用19篇）
我們得到了一些心得體會(huì )以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇1
英國教育家約翰·洛克說(shuō)：“禮貌是兒童與青年所應該特別小心養成習慣的一種大事�！边@點(diǎn)，我們應向周總理學(xué)習，美國總統尼克松曾在他寫(xiě)的《領(lǐng)袖們》一書(shū)對此作過(guò)評價(jià)。尼克松說(shuō)：“周恩來(lái)的敏捷機智大大超過(guò)我能知道的其他任何一位世界領(lǐng)袖。這是中國獨有的特殊的品德，是多少世紀以來(lái)的歷史發(fā)展種種中國文明的精華結晶，他待人很謙虛但很沉著(zhù)堅定�！敝芏鱽�(lái)的文明談吐、禮貌舉止和他所具的令人折服的氣質(zhì)和風(fēng)度，正是他那高尚的品德、寬闊的胸襟、超群的智慧、美好高尚心靈的生動(dòng)體現。
看來(lái)，文明、禮儀是非常重要的。那么，我們應該如何去做呢?首先，注意培養自己美好高尚的心靈。從表面上看，文明禮貌是外在的，而實(shí)際上外在的形式下蘊含著(zhù)內在思想和情感。真正講文明懂禮貌的人，是有著(zhù)美好心靈的人，美好的語(yǔ)言來(lái)自于美好的心靈，這就是人們常說(shuō)的“言為心聲”、“形為內現”。其次，要在實(shí)踐中用文明禮貌的道德標準要求來(lái)規范自己的言行舉止。文明禮貌，重在表現。主要包括四點(diǎn)：①謙虛禮讓②談吐文明③舉止端莊④講究衛生。我想，你若能做到以上四點(diǎn)，也不愧為“禮儀之邦”的成員了。
德國文學(xué)家歌德有句話(huà)說(shuō)得好：“一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子�！钡拇_，人們總是根據你的言談舉止評價(jià)你。因為，禮貌是人類(lèi)和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會(huì )有幸福、快樂(lè )。
在一個(gè)國家中個(gè)人是主體。對于個(gè)人來(lái)說(shuō)什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質(zhì)，只有當每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則報道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國家，這個(gè)國家的公共場(chǎng)所的各種標語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些文明禮貌的標語(yǔ)，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢?人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的游客�！睘榇�，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(cháng)語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“不文明行為也是國恥�！辈恢蠹沂欠裼浀�，中央電視臺曾經(jīng)報道，國慶節后的廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與廣場(chǎng)的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
以上的兩個(gè)事例表明，文明其實(shí)是由細節構成的，反思我們的所作所為可見(jiàn)文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著(zhù)一些不文明的行為，例如，在我們的校園內、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話(huà)、粗話(huà)，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習放在首位，而常常忽略了社會(huì )公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質(zhì)上展現出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習慣，是保證我們順利學(xué)習的前提，也是樹(shù)立健康人格的基矗在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀律，不講衛生，擾亂班級的學(xué)習環(huán)境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學(xué)習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境，創(chuàng )設出優(yōu)良的學(xué)習氣氛�，F在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(cháng)時(shí)期，我們在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己于社會(huì )又有何用呢?所以，我們首先應該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。南開(kāi)大學(xué)校長(cháng)在鏡子上寫(xiě)了一句箴言：“面必爭，發(fā)必理，衣必整，鈕必結，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜裝�！弊鳛橐粋�(gè)中學(xué)生，我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份，保持大方、得體的儀表，是對老師同學(xué)的一種尊重。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇2
通過(guò)這次實(shí)訓，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見(jiàn)解和認識。在酒店實(shí)訓期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序，在待人接物，與人交往方面學(xué)到了不少東西。
在這次實(shí)訓中，我重新培訓了服務(wù)技巧和服務(wù)規范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過(guò)酒店的培訓，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷(xiāo)菜品和酒水。并且隨著(zhù)服務(wù)技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)，由于煙臺是一個(gè)旅游城市，龍口更是每年夏天游客會(huì )聚的地方，因此酒店特地培訓了xx景區的一些基本旅游知識，和xx附近的旅游景點(diǎn)的路線(xiàn)等，以便為客人提供更加周到優(yōu)秀的服務(wù)，當然，這在以后的服務(wù)中也驗證了這次培訓的正確性與重要性，客人不止一次的向我們了解xx的風(fēng)俗人情旅游景點(diǎn)等，而我們周到的服務(wù)也不止一次的獲得了客人的好評。酒店培訓和實(shí)訓經(jīng)驗的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機會(huì )，從業(yè)能力得到提高，在此過(guò)程中語(yǔ)言能力，交際能力，觀(guān)察能力，記憶能力，應變能力得到了提高。
(1)語(yǔ)言能力 酒店業(yè)是一個(gè)以服務(wù)為主的行業(yè)，在服務(wù)過(guò)程中，駕馭自如的語(yǔ)言能力是酒店員工與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語(yǔ)言不僅是交際、表達的工具，它本身還反映、傳達酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語(yǔ)言能力，就要做到語(yǔ)氣的自然流暢、和藹可親，在語(yǔ)速上保持勻速表達，任何時(shí)候都要心平氣和，禮貌有加。注意交談的對象，即可人的身份，及客人的心理，采用適當得體的語(yǔ)言，正所謂要做到“見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)夢(mèng)見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)”另外語(yǔ)言表達中一個(gè)非常重要的方面便是與客人交談時(shí)要注意句子成分的搭配是不是準確，詞性是不是被誤用等，也就是說(shuō)講話(huà)要有邏輯性不能呢個(gè)前言不搭后語(yǔ)，羅嗦不清，沒(méi)有因果關(guān)系等，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務(wù)工作中的失誤，和客人的不滿(mǎn)。我們還要合理運用身體語(yǔ)言和手勢，有時(shí)候在服務(wù)過(guò)程中，過(guò)多的語(yǔ)言會(huì )造成客人的厭煩或者打擾到客人，因此就要用到肢體語(yǔ)言和手勢或眼神等，這時(shí)候肢體語(yǔ)言手勢眼神往往能給客人提供更滿(mǎn)意的服務(wù)。
(2)交際能力 因為酒店是一個(gè)迎來(lái)送往的行業(yè)每天要接待許多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來(lái)很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說(shuō)酒店有專(zhuān)門(mén)的營(yíng)銷(xiāo)部負責銷(xiāo)售和拉攏客源，但作為一個(gè)餐廳的一員，尤其是主管和經(jīng)理一定要有自己的固定客源，因此從現在開(kāi)始就要鍛煉我們的交際能力，為我們以后的工作做準備，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態(tài)的優(yōu)美，真誠的微笑，無(wú)微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關(guān)鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來(lái)到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的，這時(shí)候我們就要依靠真誠的心來(lái)與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務(wù)，讓客人感覺(jué)到你是為他著(zhù)想的，他自然會(huì )對你產(chǎn)生信任，從而為成為你的客戶(hù)進(jìn)了一步，人際關(guān)系的建立還應當有始有終，持之以恒，每一個(gè)酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關(guān)系，不能因自己一時(shí)的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時(shí)候以及其他員工與客人所建立的良好人際關(guān)系。
(3)觀(guān)察能力的提高 觀(guān)察能力的實(shí)質(zhì)就在于善于想客人之所想，將自己置身于客人的處境中，在客人開(kāi)口言明之前將服務(wù)及時(shí)、妥帖地送到。既要使客人感到酒店員工的服務(wù)無(wú)處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重，又時(shí)時(shí)能體會(huì )到酒店關(guān)切性的服務(wù)。善于觀(guān)察客人心理狀態(tài)客人的心理非常微妙地體現在客人的言行舉止中，酒店員工在觀(guān)察那些有聲的語(yǔ)言的同時(shí)，還要注意通過(guò)客人的行為、動(dòng)作、儀態(tài)等無(wú)聲的語(yǔ)言來(lái)揣度客人細微的心理。做到了這些你的服務(wù)一定能獲得客人的稱(chēng)贊。
(4)記憶能力 餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價(jià)格，酒水的年份，度數，種類(lèi)，價(jià)格等，還有酒店設施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時(shí)、準確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛(ài)好品味，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細致化的服務(wù)，客人將會(huì )感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價(jià)值，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當良好的印象。
(5)隨機應變能力 在酒店中可以遇見(jiàn)形形色色的人，當然也會(huì )遇到各色的突發(fā)事件和矛盾，這就需要有良好的應變能力，當遇上突發(fā)事件，酒店員工應當做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因，客人的動(dòng)機，并善意地加以疏導。用克制與禮貌的方式勸說(shuō)客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿(mǎn)意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹(shù)立酒店坦誠、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇3
實(shí)訓期間經(jīng)歷的許許多多，給我們帶來(lái)了很多很多有實(shí)無(wú)形的東西，知識、友情以及團隊開(kāi)發(fā)的熱情，快樂(lè )無(wú)一不包圍著(zhù)我們。在這我很想感謝幾個(gè)人，王璐老師和班上一同參與這次實(shí)訓的2位同學(xué)。王璐老師對我們備至關(guān)心，不論在學(xué)習前后，都給予我們關(guān)懷不少，并且王璐老師不愧是從事多年軟件開(kāi)發(fā)的專(zhuān)業(yè)人士，其深厚的專(zhuān)業(yè)技能知識和豐富的經(jīng)驗令我等欽佩無(wú)比。對于我們未出茅廬的大學(xué)生而言，遇到的問(wèn)題多而復雜，詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的人，他們或許一句話(huà)就能解決問(wèn)題，而自己就得找資料或上網(wǎng)摸索可能要一兩天，有時(shí)甚至絞盡完腦汁都不得其解。用個(gè)詞形容，老師的解答如醍醐灌頂，而對我們，則甘之如飴。
實(shí)訓這段期間真的好累，盡管實(shí)驗室給我們提供了一個(gè)相當不錯的上課學(xué)習環(huán)境，但是整天木木地待在實(shí)驗室面對毫無(wú)生氣的熒屏，為 code而煩惱，為bug而郁悶，被文檔所包圍，隨程序侵蝕。然而，這就是學(xué)習的生活，既選之也則安之。忙碌的生活讓我每天似乎沒(méi)有太多的時(shí)間去想一些其他的事，耐心的去調試，專(zhuān)注的去編寫(xiě)更好的算法，沉浸充實(shí)和快樂(lè )之中。
更重要的是，兩個(gè)星期的實(shí)訓使我們明白我們所欠缺的不僅僅是技術(shù)知識，更重要的是有一種處理事情的方法、面對問(wèn)題的心態(tài)和動(dòng)手能力。面對完全陌生的新知識、新技術(shù)、新項目以及整個(gè)IT行業(yè)，我們不能畏懼，要以一種積極的心態(tài)去面對，分析并抓住關(guān)鍵所在。因為我們所即將應對的每一個(gè)項目都是既需要實(shí)際操作，又需要詳細規劃的。作為組長(cháng)，協(xié)調組員、激勵其他組員和積極參與項目開(kāi)發(fā)是我每天必做的工作。我認為每個(gè)人都應該在團隊中做好自己應盡的職責，再優(yōu)秀的個(gè)人也可能完成一個(gè)即龐大又復雜的項目工作，我們必需緊密的聯(lián)合在一起，以一個(gè)團隊的角色來(lái)面對。
總之，這次實(shí)訓為我們以后從事軟件開(kāi)發(fā)工作打下了良好的專(zhuān)業(yè)基礎，為我們的進(jìn)一步學(xué)習提高打下了扎實(shí)的理論基礎。
Jsp程序設計實(shí)訓在不知不覺(jué)中就結束了，我感覺(jué)自己還有好多理論知識要學(xué)，還有好多的技術(shù)不懂呢!這是我大學(xué)以來(lái)第三次實(shí)訓，每次實(shí)訓我都感覺(jué)學(xué)到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會(huì )非常牢固。不像平時(shí)上課，每上兩次的理論課卻只有90分鐘的實(shí)際操作。在課上，做的練習小項目都不復雜，可輪到做大的項目實(shí)訓并且要求我們獨立完成的時(shí)候，就不那么順手了，一個(gè)個(gè)技術(shù)問(wèn)題，一個(gè)個(gè)bug接踵而至!我很感謝學(xué)校有實(shí)訓這樣的安排，把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統的集中的進(jìn)行訓練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著(zhù)重要作用!還要感謝我們的王璐老師，王老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問(wèn)題，我們不會(huì )，老師還是會(huì )走進(jìn)我們給我們耐心的指導。還有，一起完成這個(gè)項目的其他小組成員，大家一起討論算法，一起攻克Bug，一起協(xié)作，分工明確又彼此幫助，彼此傳授自己的經(jīng)驗，和諧，積極而又快樂(lè )，充實(shí)。
經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓，我真真確確的感受到了團隊的重要性，身為團隊中的一員，一定要做好團隊個(gè)成員之間的溝通，要彼此協(xié)作。充分發(fā)揮團隊的力量，對于軟件項目開(kāi)發(fā)至關(guān)重要。同時(shí)，這次實(shí)訓也暴露了自己在軟件開(kāi)發(fā)過(guò)程中相關(guān)理論、技術(shù)方面的不足，在以后的學(xué)習過(guò)程中要重視理論的學(xué)習，開(kāi)發(fā)經(jīng)驗的積累，要多練習，多去嘗試開(kāi)發(fā)一些項目，查漏補缺，積累開(kāi)發(fā)經(jīng)驗，并且要不斷的去學(xué)習一些新技術(shù)。
此外，這次實(shí)訓給我們營(yíng)造了一個(gè)很好的類(lèi)似于在公司實(shí)習的氛圍，并且整個(gè)項目的流程是按照現實(shí)中項目的通常情況來(lái)安排的，無(wú)論是在項目的設計步驟還是日期安排上，不同于以往我們自己做課堂練習時(shí)缺乏這樣詳細的設計和計劃，讓我們向更正規的項目實(shí)施靠近了一步，并且在真正進(jìn)入公司工作之前讓我們更熟悉業(yè)務(wù)流程，使更多的時(shí)間可以專(zhuān)注于自己的工作而不是適應從學(xué)校到工作環(huán)境的轉變上。
總之，經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓學(xué)到了很多，成長(cháng)了很多，相信在以后的項目開(kāi)發(fā)中這些經(jīng)驗會(huì )讓我受益匪淺的。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇4
隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展，中國社會(huì )逐漸步入老齡化，老年人口的不斷增多，老年人各種社會(huì )問(wèn)題與矛盾的突出越來(lái)越成為影響社會(huì )安定團結的因素。老有所居，老有所養，幸福安康地養老。
結束了最后的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，全校迎來(lái)了一年一度的夏季小學(xué)期，人文學(xué)院老年服務(wù)與管理專(zhuān)業(yè)的31名同學(xué)們也開(kāi)始了三個(gè)星期的實(shí)訓。這是升入大學(xué)以來(lái)第一次的實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)校把社區作為實(shí)訓學(xué)習的基地，真正體驗到來(lái)自生活中的老年服務(wù)。
在社區服務(wù)的過(guò)程中，也參與進(jìn)了他們的活動(dòng)，也有不少感觸每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷從年輕到年老的過(guò)程，老年人歷經(jīng)風(fēng)吹雨打，千辛萬(wàn)苦地培養出下一代，現在我們理所應當去關(guān)心照顧他們。在今天這個(gè)物質(zhì)愈加豐富的時(shí)代里，中年一代的人們工作日益繁忙，無(wú)暇顧及到身邊的父母， 老人們更多的是在養老院跟社區中度過(guò)他們的老年時(shí)光，在此次實(shí)踐過(guò)程中我們盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。
在社區中，雖然沒(méi)有用到自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，只是在社區中充當了勞動(dòng)者的職務(wù)，但也感受到了每個(gè)社區中的不同經(jīng)營(yíng)跟服務(wù)模式，也為未來(lái)二年后自己的實(shí)習提供經(jīng)驗。雖然實(shí)訓地點(diǎn)離學(xué)校較遠，天氣炎熱，但我們仍然堅持下去，做這有意義的實(shí)踐活動(dòng)。在與有極其豐富的人生閱歷的不同老年人交談中，有了很大的收獲，學(xué)到許多書(shū)本上沒(méi)有的知識，許多對于人生的態(tài)度，對于心境有很大的提升。
希望日后有更多類(lèi)似的實(shí)踐活動(dòng)，既鍛煉自己，又有意義與收獲，在不斷的實(shí)踐中磨礪自我，服務(wù)他人。但也存在著(zhù)一些不足之處，我們會(huì )吸取經(jīng)驗教訓,爭取下次實(shí)踐更加成功!
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇5
從20xx年7月21號到20xx年8月26號，雖然只有短短的37天。但這37天中我在東軟實(shí)訓中心的收獲是無(wú)窮的。當坐在前往大連東軟實(shí)訓中心的車(chē)上時(shí)，我的心里是很迷茫的，但也懷有深深的期待。我不知道這段實(shí)訓經(jīng)歷將要給我帶來(lái)怎樣的轉變。而上課的第一周我的迷茫和顧慮就完全被打破了。 剛到實(shí)訓中心我們主要是適應環(huán)境，住的宿舍跟學(xué)校的環(huán)境基本一樣，室友都是同學(xué)，我很快就融入到大家當中。在課上我開(kāi)始初步接觸Hibernate在學(xué)校的時(shí)候我曾經(jīng)接觸過(guò)一些SSH的項目，但當時(shí)有很多的不解之處，特別是架包的問(wèn)題，由于缺乏相應的架包不能搭起正確的框架，后面也就不了了之了，但同時(shí)我的興趣也很深所以學(xué)得也很認真，聽(tīng)說(shuō)我們后面要做個(gè)基于B/S框架的醫療系統，要用到MySQL+Hibernate+struts+HTML都是我感興趣的，真的是躍躍欲試，渾身的血液都沸騰了。
學(xué)習的過(guò)程很歡樂(lè )，因為這正是自己所想的，但也充滿(mǎn)困難，因為每天要學(xué)習很多知識點(diǎn)，導致有些跟不上進(jìn)度，晚上晚自習的時(shí)候要把白天的內容溫習一遍，同時(shí)感覺(jué)老師授課方式有點(diǎn)不適應，在跟我們的輔導張老師交流之后，張老師也將我們的信息反饋給王老師，于是我們就更換了學(xué)習的進(jìn)度，將學(xué)習框架的`時(shí)間延長(cháng)，速度稍微減慢至我們能完全吸收的地步，通過(guò)這樣的學(xué)習每天都能有所進(jìn)步，總結了一下Hibernate是將過(guò)往系統過(guò)程多分解了一層以降低耦合度，實(shí)現高內聚低耦合，將JDBC封裝在Hibernate之中，封裝了數據庫增刪改查的方法，使對數據庫處理的過(guò)程更加簡(jiǎn)便化，但缺點(diǎn)也就是在系統規模過(guò)大時(shí)封裝的文檔即實(shí)體化類(lèi)過(guò)多降低系統的運行速度，但對于教小項目來(lái)說(shuō)還是很值得使用的框架技術(shù)。
文件基本有三種：實(shí)體類(lèi)，實(shí)習映射文件hbm.xml，Hibernate配置文件cfg.xml。
學(xué)習完大體框架之后老師給我們安排了個(gè)留言板的小系統，通過(guò)一個(gè)整體系統代碼過(guò)程的學(xué)習，真正意義的實(shí)現了對Hibernate框架學(xué)習。
實(shí)訓中，除了學(xué)習基本的知識外，我們還進(jìn)行了項目訓練。由姚老師帶隊，姚老師的講解邏輯清晰容易吸收，在結構化設計以及文檔編寫(xiě)過(guò)程中給予我們相當大的幫助，在代碼編寫(xiě)過(guò)程中也給以我們相當寶貴的指導，無(wú)疑，項目的過(guò)程是此次實(shí)訓過(guò)程中最大的收獲。
我很慶幸自己在這段時(shí)間中得到這么多的提升，這段學(xué)生生活讓我增加了走入社會(huì )，開(kāi)始職業(yè)生涯的信心，更讓我找到了自己的發(fā)展方向。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇6
兩個(gè)月的實(shí)訓，使我真正體會(huì )到做一位老師的樂(lè )趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓，現在回想起來(lái)，短短的實(shí)訓生活，感覺(jué)可以說(shuō)不錯，真的很不錯。當我漫步在實(shí)訓的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好。感覺(jué)真的很好。
作為一名數學(xué)教師，雖然平時(shí)覺(jué)得我們沒(méi)那么忙碌，但自己真的實(shí)踐后就覺(jué)得并非想象中的容易，人生百味在其中。下面我就談?wù)勥@幾個(gè)周在數學(xué)教學(xué)和語(yǔ)文教學(xué)工作中的一些心得。
一、做好上課前的準備
這是每個(gè)實(shí)訓生都必須經(jīng)歷的過(guò)程，那就是認真聽(tīng)課。我的指導老師唐老師是一位非常有責任心的美術(shù)教師，他在課堂中充分調動(dòng)了學(xué)生的積極性與想象力，讓學(xué)生能夠帶著(zhù)強烈的興趣去完成每一幅畫(huà)，每次聽(tīng)唐老師的課都能讓我收獲很多。除了聽(tīng)美術(shù)教師的課，我還經(jīng)常去聽(tīng)其他優(yōu)秀教師的課，尋找每個(gè)教師的教學(xué)方法以及在課堂管理上的各種優(yōu)點(diǎn)，從中吸取經(jīng)驗。
二、虛心學(xué)習，全面提高教學(xué)水平
聽(tīng)了一段時(shí)間的課之后，我開(kāi)始走上講臺，開(kāi)始了自己的第一堂課，上的是高一的一節數學(xué)課。當然，剛開(kāi)始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點(diǎn)不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問(wèn)題，指導老師要求我多聽(tīng)課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)，幫助修改教案，她們沒(méi)有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學(xué)校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫(xiě)好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習，多多向人請教，把握好每次上課的機會(huì )，鍛煉和培養自己的授課能力。
在上課的過(guò)程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當時(shí)有人建議我使用強制的方法，如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無(wú)疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng )設民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個(gè)很調皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認真多了，還積極舉手回答問(wèn)題。
青春期的孩子是非常好動(dòng)的，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開(kāi)小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個(gè)小組在黑板上加紅花，哪個(gè)小組認真聽(tīng)課，就給哪個(gè)小組加紅花或者是畫(huà)一些動(dòng)物代表每一個(gè)小組，采取加分制，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開(kāi)小差，我喊破嗓子都沒(méi)辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
三、實(shí)訓班主任工作
我實(shí)訓班主任的班級是初四，此時(shí)的他們，心智已經(jīng)基本成熟，但依然談那么的好動(dòng)。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了我禮物，我非常感動(dòng)，可見(jiàn)他們是非常喜歡我這位剛來(lái)的老師的。面對這么一群處于青春期躁動(dòng)時(shí)的孩子，我從心里感到喜歡。
整個(gè)實(shí)訓期間，我覺(jué)得班主任的工作最令我難以忘懷。班主任的職責和任務(wù)很多，日常管理也非常的辛苦，由于初四的學(xué)生都還叛逆，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著(zhù)他們走，告訴他們應該怎樣做。
通過(guò)與這個(gè)班級的接觸了解，對班主任工作我有了以下幾點(diǎn)的領(lǐng)悟與體會(huì )：
1、以身作則，以自身魅力教導學(xué)生
班主任的一言一行學(xué)生都看在眼里，叫學(xué)生不要亂扔垃圾，自己就首先要做到不扔垃圾。班主任通過(guò)良好的素質(zhì)征服學(xué)生，使學(xué)生對班主任產(chǎn)生愛(ài)，才能接受班主任的管理教育，班主任就通過(guò)自己良好的素質(zhì)可以使學(xué)生受到潛移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟學(xué)生、感化學(xué)生、感染學(xué)生，使師生之間相互尊重、相互信任產(chǎn)生情感共鳴，班主任只有得到學(xué)生的信任和誠服，師生才能融洽交流。
2、賞罰分明，恩威并重，說(shuō)到做到
獎賞分明，恩威并重，是我從何老師作為一名班主任身上感悟最深的。無(wú)論是學(xué)習上，還是生活上，曾老師對學(xué)生都有明確的要求，做得好的大力地表?yè)P，沒(méi)按要求做的嚴肅地批評，賞罰分明，說(shuō)到做到，讓學(xué)生清楚地知道什么是對的、什么是錯的。
3、與家長(cháng)的溝通交流很重要
孩子的成長(cháng)，離不開(kāi)家長(cháng)的教導，做好班主任工作，離不開(kāi)家長(cháng)的輔助。加強與家長(cháng)的溝通交流，才能讓家長(cháng)及時(shí)了解自己孩子在學(xué)校的情況，同時(shí)也能讓老師更清楚每一個(gè)孩子的個(gè)性，針對孩子的問(wèn)題與家長(cháng)共同解決。目前的校訊通，確實(shí)讓老師與家長(cháng)的交流聯(lián)系簡(jiǎn)單密切了許多，使班主任工作更好地開(kāi)展。
4、善于培養有能力的班干部
班干部是班主任不可缺少的左右手。在班上，蘇老師根據學(xué)生的表現情況和每個(gè)學(xué)生具備的不同能力，讓學(xué)生擔任不同的職位。善于培養有能力的班干部，可以減輕班主任的工作負擔。
在實(shí)訓班主任工作期間，我與學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系，熱心真誠面對每位學(xué)生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責，這個(gè)班上，也參加了許多的課外活動(dòng)，書(shū)法繪畫(huà)大賽，老師與學(xué)生的辛勤付出也讓我們在最后取得優(yōu)異的成績(jì)。在參與班集體的活動(dòng)中，我感覺(jué)到了自己也融入了他們，成為了這個(gè)班的一份子。
俗話(huà)說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )知者�！迸d趣對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我的體會(huì )是必須把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái)，使他們在快樂(lè )中主動(dòng)學(xué)習。因為課堂都是以學(xué)生講為主，充分調動(dòng)了他們學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，由“要我學(xué)”轉化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。
現在的學(xué)生比較喜歡炫耀自己，于是我根據他們的個(gè)性和年齡特點(diǎn)，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問(wèn)題，我都用鼓勵性的語(yǔ)言對他們說(shuō)：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養成了敢于舉手回答問(wèn)題的習慣了，而且，同學(xué)回答問(wèn)題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒！”的激勵話(huà)語(yǔ)來(lái)鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿(mǎn)，起到了很好的教學(xué)效果。
四、感受總結
實(shí)訓，有得有失，有喜有悲，有苦有甜，有付出，有收獲，有反思，有感恩，感慨良多。
雖然實(shí)訓生活結束了，但我的教師生涯才剛剛開(kāi)始，知識是無(wú)止境的，我會(huì )時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)，我將帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，不斷前行。最后還要特別感謝老師對我們的關(guān)心和指導老師、班主任對我的指導和幫助，以及同在一個(gè)學(xué)校一起奮斗努力的實(shí)訓小組組員們。
時(shí)間過(guò)得真快，短短的近幾個(gè)周的實(shí)訓生活已經(jīng)結束了。這近兩個(gè)月的實(shí)訓使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識�！爸R是永無(wú)止境的�！痹谌〉煤贸煽�(jì)的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱情，將鼓舞著(zhù)我不斷前進(jìn)。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇7
在xx公司已經(jīng)工作x個(gè)月，在剛剛進(jìn)入公司實(shí)習的身份讓我沒(méi)有很多的自信，這段時(shí)間以來(lái)我在工作中一向盡職盡責，不敢忘記自我的來(lái)到xx公司實(shí)習的初心，我要成為一個(gè)更加優(yōu)秀的自我，不斷進(jìn)取，這樣才能在工作中站穩腳跟，短短的實(shí)習工作讓我經(jīng)常感受到提高，那種感覺(jué)真的是說(shuō)不出來(lái)的享受，在提高的同時(shí)也能感受到在——公司的歡樂(lè )，這實(shí)習期已過(guò)在公司的每一個(gè)同時(shí)的幫忙下，我到了的公司同事之間的團結，實(shí)習期的工作結束，不曾忘了自我是一名xx的員工，現對自我工作總結一下：
自今年x月份進(jìn)入公司以來(lái)，實(shí)習這段時(shí)間，感受頗多，我會(huì )經(jīng)常想到一點(diǎn)，我在學(xué)校的學(xué)習是不夠的在xx公司工作的這段時(shí)間我深深的感受到了，實(shí)習的這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多，當然不明白來(lái)到——公司不是來(lái)學(xué)東西的，為公司創(chuàng )造價(jià)值才是首要的，工作之初來(lái)到公司在老員工的帶領(lǐng)下我很快就適應了工作，我虛心的學(xué)習，我一向認為在工作中學(xué)習的是最值得記住的，學(xué)�？偸侨鄙龠@種實(shí)踐的機會(huì )，這次的實(shí)習讓我很珍惜。
我在工作中很認真，明白自我的工作目標，領(lǐng)導對我的教導我一向記在心中，這短短的實(shí)習期，我完成了自我實(shí)習工作，到達了學(xué)校的要求，可是在工作中我得我工作也會(huì )有不足，同事們都會(huì )很熱情的提出來(lái)，幫忙我，在這段時(shí)間中我擺正自我的位置，實(shí)習的工作是比較簡(jiǎn)單的可是也是慢慢的一個(gè)轉變，在剛進(jìn)入的公司的時(shí)候我的工作很簡(jiǎn)單，沒(méi)什么難度，我一般都會(huì )在工作之余好好學(xué)習我們公司的業(yè)務(wù)，恨得知識我都了解的不完全，包括一些工作上的情景，我們公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我對自我要求很高，我認為來(lái)到一個(gè)地方工作就要把這個(gè)地方了解的清楚，異常是自我的工作，不能夠馬虎，在工作中我經(jīng)常會(huì )覺(jué)得自我學(xué)到的不夠，因為自我學(xué)的在此之前從來(lái)沒(méi)有實(shí)際的發(fā)揮過(guò)，在工作中經(jīng)常很多東西不會(huì )，這樣的情景讓我覺(jué)得自我的知識不夠用。
這短短的實(shí)習期，我收獲了很多，更多的是對工作的一種進(jìn)取態(tài)度，不會(huì )輕易的放棄，即使在工作中經(jīng)常遇到難題，可是我相信自我能夠堅持，問(wèn)題總是人來(lái)解決的，作為——公司的一員我聽(tīng)到最多的就是放棄是可恥的，解決問(wèn)題才是王道。
實(shí)習的這段經(jīng)歷讓我更加正確的看待自我，我自身也有一些問(wèn)題，雖然細微但也不是很好，在平時(shí)工作中不夠細心，作為一名實(shí)習生這得重視，我必須好好的改善。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇8
時(shí)光飛逝，轉眼間，為期一周的實(shí)訓漸漸地步入尾聲。通過(guò)本次設計，學(xué)習了FPGA的知識，對FPGA的應用有了一定的認識。在學(xué)習了Verilong語(yǔ)言的基礎上，能夠運用verilong語(yǔ)言進(jìn)行基礎的電路設計；運用自頂向下的設計思想,對電子鐘各個(gè)功能模塊進(jìn)行分解設計；進(jìn)行仿真驗證了整個(gè)模塊功能的正確性；將各個(gè)模塊連接，組成一個(gè)系統，并在不斷調試中發(fā)現問(wèn)題，并及時(shí)解決。在實(shí)驗板上形成計時(shí)器的完整作品。
實(shí)訓第一天，本次實(shí)訓的指導老師詳細的給我們介紹了實(shí)訓的整個(gè)流程，重點(diǎn)講解了設計要求和設計模塊兩大部分。我們設計整個(gè)電路包括三大部分：分頻、計時(shí)、顯示�；贔PGA的電子鐘應該能夠正確顯示時(shí)鐘、分鐘、秒鐘。分頻模塊是對50MHZ的系統時(shí)鐘信號進(jìn)行分頻，得到頻率為1000Hz的信號，作為七段數碼的掃描頻率，在分頻為1Hz，作為秒脈沖輸入信號。計時(shí)部分包括時(shí)、分、秒的計時(shí)，分別類(lèi)似于模12、模60、模60計數器。輸入變量：時(shí)鐘clk，直接清零reset。顯示部分采用動(dòng)態(tài)掃描方式，每隔1ms選擇一個(gè)數碼管顯示，由于掃描頻率較高，可以避免閃爍效果。此次設計模塊主要由分頻器、走時(shí)模塊和顯示模塊組成。完成以上設計，再用Modelsim對編寫(xiě)的程序進(jìn)行仿真調試，仿真無(wú)誤，最后用Quartus II將設計的程序下載到紅芯開(kāi)發(fā)板上進(jìn)行在線(xiàn)調試，正確顯示時(shí)分秒。
在此次實(shí)訓的過(guò)程中我也有過(guò)挫折有不太清楚明了的地方，但是我并沒(méi)有氣餒，遇到困難我總是先自己尋找失敗的原因，仔細的檢查分析，請教同學(xué)、請教老師。在這一過(guò)程中我對FPGA的掌握有了更進(jìn)一步的見(jiàn)解，我和我的組員們分工合作，各自完成自己的模塊，大家相互學(xué)習，相互提高。我相信以后在學(xué)習上多加強這方面知識，定能成為一個(gè)合格的編程技術(shù)員。
實(shí)訓中，我學(xué)到了很多東西，首先我通過(guò)聽(tīng)老師講述、查閱書(shū)本、網(wǎng)絡(luò )等多種渠道學(xué)習了FPGA的知識。在學(xué)習的過(guò)程中，我既體會(huì )到了學(xué)習的樂(lè )趣，又提高了合作能力，還懂得了對于我們在做事過(guò)程中發(fā)現的問(wèn)題要冷靜的思考，不要盲目的進(jìn)行。在這次設計過(guò)程中所得到的體會(huì )，在過(guò)去是沒(méi)有過(guò)的，在書(shū)本中是也是無(wú)法找到的。我以后將更努力的學(xué)習這方面的知識。
在學(xué)習FPGA的整個(gè)過(guò)程中，我建立起對FPGA學(xué)習的興趣，遇到困難時(shí)要勇于面對它，并想辦法解決。在整個(gè)電路設計中，我對寄分頻器、計數器、LED七段數碼管顯示器、Modelsim等設計模塊和軟件有了更進(jìn)一步的認識和掌握，拓寬了自己的知識面，鍛煉了自己的動(dòng)手能力，增加實(shí)踐經(jīng)驗。途經(jīng)困難參考成功者的經(jīng)驗，拓寬自己的視野，通過(guò)與同學(xué)、老師的交流，使自己在短短一周的實(shí)訓中受益匪淺。
通過(guò)一周的實(shí)訓學(xué)習，我收獲頗多，我在不斷鉆研中了解了一些可編程邏輯器件的特點(diǎn)：FPGA提供了最高的邏輯密度、最豐富的特性和最高的性能。我了解到了它的基本使用方法，學(xué)會(huì )了練習導入或者編輯一些簡(jiǎn)單的程序，并能通過(guò)仿真軟件進(jìn)行仿真。同時(shí)我通過(guò)學(xué)習FPGA慢慢形成了硬件設計思想，雖然對于Verilog語(yǔ)言不是很懂，我相信我以后會(huì )慢慢熟悉的。對于我這個(gè)初學(xué)者，一定要多動(dòng)手，多練習，多仿真�？傊�，FPGA給我帶來(lái)的思想上的提升是難以言語(yǔ)的。我決心以后要好好學(xué)習。
最后，我想說(shuō)的是：“我們收獲到很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開(kāi)的，看著(zhù)圍在他身邊的那一圈圈的同學(xué)，他也總會(huì )耐心的為我們講解，直到我們聽(tīng)懂為止。所以我要特別感謝我們的老師！老師，您辛苦了！”
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇9
時(shí)間真的流逝很快。我們也走過(guò)了大二的時(shí)光。在學(xué)習的我們，體會(huì )到了酸與甜，苦與辣。生活，不經(jīng)歷一翻風(fēng)雨，我們也不懂的生活。
大二的我們。經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)期的模擬實(shí)訓課程，讓我個(gè)人認為會(huì )計對與我而言真的有種不能言語(yǔ)的情感。首先，我們根據教材資料中的經(jīng)濟業(yè)務(wù)，分析題型，到編制憑證。再過(guò)賬目中，然后是結賬，對帳，最后根據總賬及其他有關(guān)資料編制資產(chǎn)負債表、利潤表。一步一個(gè)流程過(guò)來(lái)。從一開(kāi)始的模擬的出納崗外實(shí)訓，到存貨業(yè)務(wù)的發(fā)生，直至到此刻綜合的模擬業(yè)務(wù)。所有賬目都弄好后，最后一步的裝訂等一系列的會(huì )計人員必做的程序工作，現由我一人來(lái)完成，其中的酸甜苦辣之味，只有親身體驗，才真真正正了解到什么是會(huì )計。其實(shí)，現實(shí)中會(huì )計的工作并沒(méi)有大人們所說(shuō)的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑。
雖說(shuō)自我在高中時(shí)期所學(xué)的也是會(huì )計專(zhuān)業(yè)，當時(shí)老師講的題，分析的題也很詳細。和大學(xué)中老師講的題，分析的題目總是有所來(lái)源點(diǎn)的�？刹还茉鯓�，終是讓我受益匪淺�？勺屛易晕覍�(huì )計多一度的深?lèi)?ài)。
“只有經(jīng)歷過(guò)，才明白其中的味道”對于我而言，喜歡體驗生活，能夠說(shuō)透過(guò)這次實(shí)訓，真切的讓我了解了我自我以后從業(yè)崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會(huì )計最初的觀(guān)念也有了本質(zhì)性的發(fā)生!會(huì )計不僅僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心和一份耐心還包括一份職責心。
不經(jīng)歷過(guò)，我們永遠都不會(huì )長(cháng)大。人生不是一條平坦的道路，只有走過(guò)崎嶇、遇過(guò)困境，以前跌倒、以前失去，經(jīng)歷過(guò)挫敗、跨越難關(guān)。而仍然能夠昂首闊步邁向人生，才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心。做一個(gè)堅強的人很難;需要的是一份堅持同一份信念。我們做賬也是如此，發(fā)現錯誤，要不斷的修改，不斷的矯正。尤其是最后在編制資產(chǎn)負債表的時(shí)候，那叫一個(gè)崩潰啊，當你發(fā)現編制到最后，借貸方不平衡的時(shí)候，我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬，找賬。這樣的工作，只有一個(gè)字能夠形容——累!參雜著(zhù)繁瑣!
透過(guò)本次模擬實(shí)驗，培養了我們的實(shí)際動(dòng)手潛力，縮短了課本知識與實(shí)際工作的距離。且理解到會(huì )計人員最重要的一點(diǎn)就是細心。對于每一天和一大堆數字打交道，絕不能出一點(diǎn)點(diǎn)錯，要明白失之毫厘，差之千里，零點(diǎn)零幾的差別，有可能造成與實(shí)際很大的距離。
雖說(shuō)到本學(xué)期末，做的很累，但是真的期望學(xué)校能夠給我們這樣的機會(huì )，所謂的，我們只有多做賬，多熟悉，才能游刃有余!
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇10
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。在現今社會(huì )，招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這郡學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì )，能夠及時(shí)適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我規劃了我的寒假實(shí)踐生活。
假期間我為了增加實(shí)踐經(jīng)驗，我到了服裝廠(chǎng)進(jìn)行實(shí)習,短短的十來(lái)天中,使我經(jīng)歷了很多,成長(cháng)了很多。在實(shí)習中, 我由不認識到逐步認識的過(guò)程中，我在采購和思想上有了明顯收獲。
實(shí)習主要內容：由于種種關(guān)系，本人在實(shí)習期間跟隨相關(guān)的采購人員進(jìn)行學(xué)習，主要學(xué)習采購相關(guān)方面的知識。
1、調查各大原料廠(chǎng)的相關(guān)背景，供應物料的質(zhì)量和價(jià)格狀況。進(jìn)行對比，選擇合理的原料供應商。
2、熟悉不同原料的差易，學(xué)會(huì )判斷和檢測物料的質(zhì)量。
3、處理好各方面的人際關(guān)系，因未來(lái)發(fā)展鋪路。
4、合理選擇原料的供應商，訂立合同關(guān)系，學(xué)習相關(guān)的合同法律知識。
5、有時(shí)會(huì )涉及到倉庫管理的相關(guān)方面，認識到怎樣合理地進(jìn)行采購。
我在實(shí)習的一開(kāi)始，對采購的知識進(jìn)行學(xué)習，我感覺(jué)很簡(jiǎn)單，把采購的注意事項了解了就算是成功了可以自己采購了，所以我自己認為掌握了采購方法。通過(guò)跟隨采購人員進(jìn)行學(xué)習相關(guān)知識之后，采購人員給了我一次自己采購的機會(huì )，當時(shí)我腦子很空，不知從何下手，這時(shí)我漸漸明白了做好采購工作不是一件容易的事，采購有不同的方式方法可以運用，自己不懂的地方還有很多，通過(guò)細思我才了解到，要想達到一定的采購水平，必須從基礎知識做起，有了扎實(shí)的基礎知識，才能進(jìn)一步深化自己的采購水平。
在實(shí)習過(guò)程中，思想上，我嚴格要求自己，刻苦鉆研基礎知識，積極學(xué)習各種采購的方式方法，我認為好的學(xué)習方法對學(xué)習知識很有用，所以每次實(shí)習過(guò)后都會(huì )總結一下經(jīng)驗，來(lái)完善自己的學(xué)習方法，在休息的時(shí)候，查找學(xué)習相關(guān)的資料，不但掌握和提高了采購水平，也學(xué)到了一定的理論知識，領(lǐng)悟到了在采購前應準備的幾點(diǎn)要素，同時(shí)也鞏固了專(zhuān)業(yè)技能，更為重要的是，這也是理論與實(shí)踐的一次嘗試，是理論指導實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗，在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了團隊協(xié)作的鍛煉，獨立思考能力的提升，同時(shí)，為以后實(shí)踐學(xué)習打下堅實(shí)基礎。在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì )了如何去與別人交往，也得到了友誼，更學(xué)到書(shū)上沒(méi)有的東西。
首先待人要真誠 踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，愿意在工作中教我，讓我能盡快的融入環(huán)境。
還有 溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運用。認識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。只有善于表達自己的想法，才能更好的與同事和領(lǐng)導互動(dòng)，讓他們盡快熟悉了解自己。
在短短的實(shí)踐過(guò)程中，發(fā)現在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專(zhuān)業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏(yíng)得上級和同事的信賴(lài)，才有機會(huì )展示更多的才華。單憑專(zhuān)業(yè)知識不可能在工作上高枕無(wú)憂(yōu)，更多還是需要腳踏實(shí)地做一些細微之事，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來(lái)的，細節決定成敗。
很高興自己能有這次社會(huì )實(shí)踐的機會(huì ),通過(guò)這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習到了社會(huì )經(jīng)驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會(huì )打下了牢實(shí)的根基。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇11
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！� 從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jì)時(shí)，會(huì )有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。兩個(gè)月的實(shí)習時(shí)間雖然不長(cháng)，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。
一、關(guān)于工作
1、自學(xué)能力
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話(huà)處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個(gè)項目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時(shí)間內學(xué)會(huì )用一種新的計算機語(yǔ)言進(jìn)行開(kāi)發(fā)設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰。
2、工作辛苦
由于現在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)�？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。
每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著(zhù)對著(zhù)電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯誤可能會(huì )給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò )推廣員每天得打電話(huà)，口干舌燥先不說(shuō)，還要受氣，忍受一些電話(huà)接聽(tīng)者不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責罵時(shí)不能賭氣就辭職。
而網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。也許工作以后，我們才能體會(huì )父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。而且要開(kāi)始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開(kāi)支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢(qián)給父母補貼家用，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢(qián)。
3、同事相處
踏上社會(huì )，我們與形形色色的人打交道。由于存在著(zhù)利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì )象同學(xué)一樣對你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著(zhù)別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門(mén)的我們很多時(shí)候無(wú)法適應。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò )推廣的同事，他們很注意對自己客戶(hù)資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績(jì)，因而關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會(huì )影響一個(gè)人的工作態(tài)度。
一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室，大家就會(huì )毫無(wú)眷戀之情，有更好的機會(huì )他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著(zhù)下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè )融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話(huà)”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
二、總結
我是學(xué)管理的，在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，也許等到真正管理一個(gè)公司時(shí)，才會(huì )體會(huì )到難度有多大;我們在老師那里或書(shū)本上看到過(guò)很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實(shí)習這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，體驗到社會(huì )競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來(lái)自己走創(chuàng )業(yè)之路做準備。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇12
最后一次的任務(wù)是綜合性的，就是我們學(xué)校周邊的某一行業(yè)的營(yíng)銷(xiāo)設計方案。我們首先就是對其行業(yè)的了解、分析、最后得出相應的營(yíng)銷(xiāo)設計方案。這次的營(yíng)銷(xiāo)設計方案，要求的是新穎、并且具有特色。我記得在其我們上臺展示前我們前一天的晚上凌晨的12點(diǎn)還在想我們該其行業(yè)在元旦期間做什么營(yíng)銷(xiāo)設計方案。這一次的努力讓我明白知識產(chǎn)權的問(wèn)題。要設計出一份具有意義又具有新穎和企業(yè)接受的設計方案是需要多么大的努力和時(shí)間。同時(shí)設計也是需要靈感的，要具有新穎與創(chuàng )新就必須突破傳統。不能按部就班。要有自己的特色。
在最后，我們結合了所有學(xué)營(yíng)銷(xiāo)的班級體，在實(shí)驗樓挑選了部分優(yōu)秀作品做了相應的展示，在他們的展示的同時(shí)也讓我看到了他們的優(yōu)點(diǎn)，是值得學(xué)習的。同時(shí)也舉行了相應的頒獎儀式。算是為我們這次試訓的圓滿(mǎn)結束畫(huà)上完美的句號!
為期三周的實(shí)訓在我們的努力與成長(cháng)中結束了，可是在這次的實(shí)訓的精神卻永遠的留在了我們的心里。這次實(shí)訓中讓我們把書(shū)面上的知識運用到了實(shí)際，這樣不僅加深我們對營(yíng)銷(xiāo)的理解，鞏固了所學(xué)的理論知識，而且增強了我們的營(yíng)銷(xiāo)能力。通過(guò)團體合作，我們懂得了合作的重要性以及懂得了怎樣去配合一個(gè)團體，在這次的實(shí)訓中我們的團隊精神可以說(shuō)也是發(fā)揮的淋漓盡致。這為我們以后面對社會(huì )打下了基礎。這次的實(shí)踐經(jīng)歷使我們終身受益，給我們積累了經(jīng)驗，能夠讓我們更好地面對未來(lái)。的確，實(shí)訓是結束了，可是實(shí)訓中的種。種確實(shí)在我們的心中牢牢記住。也讓我們在以后的生活中更夠更好的發(fā)揮。這次實(shí)訓，讓我受益匪淺!
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇13
以前我總想著(zhù)自己把工作做到極致，堅持著(zhù)付出極大的努力，通過(guò)自己來(lái)影響身邊的人來(lái)一起努力，以此來(lái)帶動(dòng)整個(gè)團隊。我是這么做了，我是很努力，可是結果我錯了，我個(gè)人的努力不但影響不了身邊的人，反而我身邊的人會(huì )認為我在表現，認為我特殊，我或多或少受到了些排斥，因為我的“出眾”。在最后的一段時(shí)間，與領(lǐng)班的交談中，領(lǐng)班說(shuō)過(guò)年終的優(yōu)秀員工獎中我，可是經(jīng)理說(shuō)你太出眾，反而與西餐廳的團隊顯得不融洽，我因此失去了這獎。我認為我的想法與思維順序是對的，可是我的做法卻存在問(wèn)題，直到現在我都沒(méi)想到答案，就是如果我當時(shí)怎么做會(huì )跟好一點(diǎn)，怎么做才是正確的,以后自己慢慢找吧，我想多聽(tīng)取老師同學(xué)的建議會(huì )找到的!等我開(kāi)始帶領(lǐng)一個(gè)團隊時(shí)，有一個(gè)人跟我剛來(lái)時(shí)很像，自己的工作做得很好，可是缺乏團隊精神，當我站在我現在這個(gè)角度時(shí)，我知道我需要他怎么去做，我也知道別人該怎樣幫助他，就像我是新員工時(shí)一樣。于是我想，每一個(gè)缺乏團隊精神的人，只要他不放棄自己，團隊不放棄他，他會(huì )慢慢體會(huì )到團隊的真正意義，team work的思想會(huì )慢慢滲入他的思想，想想我不就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)走來(lái)的嗎?我感謝我的團隊，我感謝我自己，假如說(shuō)一年的實(shí)訓，讓我只學(xué)會(huì )了team work，這也就足夠了。
關(guān)于夢(mèng)想與現實(shí)，這是我們經(jīng)理提醒我讓我思考的問(wèn)題，當然這個(gè)問(wèn)題的答案沒(méi)有那么容易就能自考出來(lái)的，直到現在我還在思考。我想這又是一個(gè)選擇題，不是單純的選擇：夢(mèng)想、現實(shí)的問(wèn)題，我認為是要我選擇夢(mèng)想與現實(shí)在我的一生中所占的比例問(wèn)題，這就是我一直在想的原因，不同的時(shí)期，不同的環(huán)境，這個(gè)比例都是會(huì )改變的，只要有所改變，就要有所思考。就像在理性與感性之間，不同時(shí)間與環(huán)境之中，我會(huì )做出不同的選擇。有時(shí)我會(huì )選錯，可得到的教訓往往會(huì )成為我下次選擇的參考，這也是一種財富吧!我自學(xué)中國古代哲學(xué)，利用中庸、大學(xué)、道、幫我找答案，中國“圓”與“和”的思想一直在潛移默化的影響時(shí)代的發(fā)展，這個(gè)先不說(shuō)。在個(gè)人修養中，我也開(kāi)始向這方面靠攏，我想關(guān)于夢(mèng)想與現實(shí)，我在找其中的平衡，這是中庸;關(guān)于夢(mèng)想與現實(shí)，我在找為保持其平衡我該做出改變的順序，這是大學(xué);關(guān)于夢(mèng)想與現實(shí)，我在找保持平衡的方法，這是道。在實(shí)行的的時(shí)候，儒家的仁義禮智又會(huì )起到很大的作用。其實(shí)在做好的服務(wù)中，中國的哲學(xué)也會(huì )融入其中，尤其是中庸的思想。這算是我實(shí)訓的額外收獲吧!我要感謝我建議我涉獵中國古哲學(xué)的大舅，感謝我的經(jīng)理，感謝我在國家圖書(shū)館的時(shí)光。
我想開(kāi)始與結束的話(huà)題，說(shuō)得有些牽強。什么是真正意義的開(kāi)始，什么又是真正意義的結束呢?是從到酒店的那天開(kāi)始，走的那天結束?我想這未必太簡(jiǎn)單了一點(diǎn)。一年中會(huì )經(jīng)歷很多開(kāi)始，開(kāi)始菜臺工作、開(kāi)始吧臺工作、開(kāi)始送餐工作、開(kāi)始負責人工作，之所有的開(kāi)始都伴隨著(zhù)結束。說(shuō)了這么多，我的意思就是想說(shuō)，沒(méi)有絕對的開(kāi)始，沒(méi)有絕對的結束，這就是關(guān)于開(kāi)始與結束的話(huà)題牽強的原因吧。開(kāi)始，我是新員工，慢慢的我是老員工，再后來(lái)我是負責人，早后來(lái)我走了。要說(shuō)開(kāi)始與結束，這便是我最簡(jiǎn)單的開(kāi)始與結束。我的實(shí)訓之旅是結束了，可是我覺(jué)得我的旅程才剛開(kāi)始，實(shí)訓讓我發(fā)現了太多的新東西，讓我對酒店的很多理念有了新的了解，興趣告訴我，我剛開(kāi)始，我剛啟程。從滿(mǎn)腔熱血開(kāi)始，從滿(mǎn)腔熱血結束，還有比這個(gè)更好的旅程嗎?
在實(shí)訓報告的最后，把我實(shí)訓的所有總結成一句話(huà)：一開(kāi)始我就愛(ài)上了酒店文化，現在我依然愛(ài)，并且愛(ài)得更深沉!
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇14
在xx公司已經(jīng)工作x個(gè)月，在剛剛進(jìn)入公司實(shí)習的身份讓我沒(méi)有很多的自信，這段時(shí)間以來(lái)我在工作中一向盡職盡責，不敢忘記自我的來(lái)到xx公司實(shí)習的初心，我要成為一個(gè)更加優(yōu)秀的自我，不斷進(jìn)取，這樣才能在工作中站穩腳跟，短短的實(shí)習工作讓我經(jīng)常感受到提高，那種感覺(jué)真的是說(shuō)不出來(lái)的享受，在提高的同時(shí)也能感受到在——公司的歡樂(lè )，這實(shí)習期已過(guò)在公司的每一個(gè)同時(shí)的幫忙下，我到了的公司同事之間的團結，實(shí)習期的工作結束，不曾忘了自我是一名xx的員工，現對自我工作總結一下：
自今年x月份進(jìn)入公司以來(lái)，實(shí)習這段時(shí)間，感受頗多，我會(huì )經(jīng)常想到一點(diǎn)，我在學(xué)校的學(xué)習是不夠的在xx公司工作的這段時(shí)間我深深的感受到了，實(shí)習的這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多，當然不明白來(lái)到——公司不是來(lái)學(xué)東西的，為公司創(chuàng )造價(jià)值才是首要的，工作之初來(lái)到公司在老員工的帶領(lǐng)下我很快就適應了工作，我虛心的學(xué)習，我一向認為在工作中學(xué)習的是最值得記住的，學(xué)�？偸侨鄙龠@種實(shí)踐的機會(huì )，這次的實(shí)習讓我很珍惜。
我在工作中很認真，明白自我的工作目標，領(lǐng)導對我的教導我一向記在心中，這短短的實(shí)習期，我完成了自我實(shí)習工作，到達了學(xué)校的要求，可是在工作中我得我工作也會(huì )有不足，同事們都會(huì )很熱情的提出來(lái)，幫忙我，在這段時(shí)間中我擺正自我的位置，實(shí)習的工作是比較簡(jiǎn)單的可是也是慢慢的一個(gè)轉變，在剛進(jìn)入的公司的時(shí)候我的工作很簡(jiǎn)單，沒(méi)什么難度，我一般都會(huì )在工作之余好好學(xué)習我們公司的業(yè)務(wù)，恨得知識我都了解的不完全，包括一些工作上的情景，我們公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我對自我要求很高，我認為來(lái)到一個(gè)地方工作就要把這個(gè)地方了解的清楚，異常是自我的工作，不能夠馬虎，在工作中我經(jīng)常會(huì )覺(jué)得自我學(xué)到的不夠，因為自我學(xué)的在此之前從來(lái)沒(méi)有實(shí)際的發(fā)揮過(guò)，在工作中經(jīng)常很多東西不會(huì )，這樣的情景讓我覺(jué)得自我的知識不夠用。
這短短的實(shí)習期，我收獲了很多，更多的是對工作的一種進(jìn)取態(tài)度，不會(huì )輕易的放棄，即使在工作中經(jīng)常遇到難題，可是我相信自我能夠堅持，問(wèn)題總是人來(lái)解決的，作為——公司的一員我聽(tīng)到最多的就是放棄是可恥的，解決問(wèn)題才是王道。
實(shí)習的這段經(jīng)歷讓我更加正確的看待自我，我自身也有一些問(wèn)題，雖然細微但也不是很好，在平時(shí)工作中不夠細心，作為一名實(shí)習生這得重視，我必須好好的改善。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇15
建筑工程測量是一門(mén)實(shí)踐性比較性強的專(zhuān)業(yè)，除課堂講授外，還得安排集中戶(hù)外實(shí)訓，本周是我班的實(shí)訓周，在實(shí)訓前老師交待了此次任務(wù)，講述在任務(wù)中常遇到的種種困難，及如何去解決和克服。
根據任務(wù)要求我組首先是拿取水準儀對遠通泵業(yè)周?chē)诵械肋M(jìn)行采點(diǎn)。主要是觀(guān)測地勢之間的高差、距離，等工作。在觀(guān)測期間，由于，我組事先沒(méi)有預讀建筑工程測量(實(shí)訓)指導書(shū)和沒(méi)及時(shí)的詢(xún)問(wèn)指導老師，導致一上午的所得出的數據完全作廢，不得從頭開(kāi)始測量，事后總結出了問(wèn)題的主要癥結可有如下幾點(diǎn)：
1.沒(méi)有按照書(shū)中四等水準測量觀(guān)測法。
2.存在者猛敢工作任務(wù)，不再進(jìn)行深入的分析，討論。
由此，我可得出結論：
1.要弄清工作任務(wù)的要求。
2.熟練掌握基本觀(guān)測方法。
3.對問(wèn)題要進(jìn)行反復的分析，討論。同時(shí)，我們在使用儀器過(guò)程中，由于，欠熟練以致于在整平，讀數過(guò)程中浪費時(shí)間過(guò)多，從而，影響工作進(jìn)度，為此，我們組也討論了一下，就是主動(dòng)在課外時(shí)間進(jìn)行訓練，俗話(huà)說(shuō)的嘛!勤能補拙。
在經(jīng)緯儀訓練過(guò)程當中，具體所存在的問(wèn)題，我想是在測角值過(guò)程中，由于多方面的原因，一度的導致誤差過(guò)大，以使數據不是十分的準確，為此，我組人員真可謂是有點(diǎn)杯具因為當時(shí)既有人為因素，也有自然因素，同時(shí)存在，真是“傷不起”啊!“傷不起”啊!
在本周實(shí)訓學(xué)習當中：
雖然，有存在得不足，但是我組人員都在努力的克服遇到的種種困難;
雖然，我們都曬黑了，但是我們學(xué)到了課本當中并沒(méi)有的知識，極大的培養了我們動(dòng)手能力和實(shí)地考察能力，所以，可以說(shuō)一個(gè)字“值”。
在寫(xiě)實(shí)訓心得的過(guò)程中，其實(shí)我對本周實(shí)訓工作有幾點(diǎn)想法：也就是六個(gè)字“勤動(dòng)手，不畏苦”。
實(shí)訓一個(gè)不一樣的五月。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇16
剛入廠(chǎng)，首先讓我們了解藥廠(chǎng)廠(chǎng)區布局，車(chē)間布局，熟悉相關(guān)原則，給我們介紹各個(gè)車(chē)間生產(chǎn)的藥品和車(chē)間領(lǐng)導人。然后就是各個(gè)部門(mén)管理人員給我們講解車(chē)間工藝，安全，消防知識和企業(yè)文化，讓我們熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程(從原料到成品)，學(xué)習了各車(chē)間物料流程，加強了gmp知識和安全知識的學(xué)習，把理論與實(shí)踐相結合。在我們培訓了這些知識后久把我們分配到了各個(gè)車(chē)間開(kāi)始車(chē)間實(shí)訓。
我被分配到四車(chē)間，和我一起的還有2名應屆畢業(yè)生。這個(gè)車(chē)間是年建的車(chē)間，我們剛到車(chē)間時(shí)，我們主任給我們說(shuō)進(jìn)入車(chē)間的注意事項，然后給我們介紹車(chē)間主要生產(chǎn)的藥品。這個(gè)車(chē)間主要生產(chǎn)紫杉醇特素，vc;醋酐等原料藥，。主任給我們分配崗位，我一開(kāi)始被分配在膠塞鋁蓋清洗滅菌崗位。
跟著(zhù)陳新的師傅學(xué)習了很多關(guān)于膠塞機和鋁蓋機的工藝的知識與清洗操作。發(fā)現，就那樣小小的一個(gè)膠塞鋁蓋需要那么多的工藝流程才可以滅菌成功。后來(lái)主任又從新崗位，我被分到包裝。在包裝雖然不像別的崗位那么需要工藝知識，但我在包裝學(xué)習的很開(kāi)心。我們每個(gè)新學(xué)員和包裝的師傅們關(guān)系很融洽。就這樣通過(guò)我們大家共同努力，我們完成了一次次的任務(wù)。我們每個(gè)新學(xué)員都由衷的開(kāi)心。
在為期幾個(gè)月的實(shí)訓里，就像和上班族一樣上班，天天早上七點(diǎn)半起床，八點(diǎn)三十準時(shí)到車(chē)間換好工作服開(kāi)始進(jìn)入工作狀態(tài)，實(shí)訓過(guò)程中我遵守公司的各項制度，沒(méi)發(fā)生過(guò)重大事故，虛心向有經(jīng)驗的師傅學(xué)習，認真的完成領(lǐng)導下達的工作任務(wù)，并把在學(xué)校里所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專(zhuān)業(yè)知識和崗位安全知識，使自己在工作中更有競爭力。
時(shí)間過(guò)得很快，眼看我們六個(gè)月的實(shí)訓期就要滿(mǎn)了，我覺(jué)得實(shí)訓是對一個(gè)應屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)非常重要的經(jīng)歷，實(shí)訓是我們離開(kāi)學(xué)校接觸社會(huì )的一個(gè)平臺，最真實(shí)地感受社會(huì )的一個(gè)窗口。這次在海南海藥有限公司為期六個(gè)月的實(shí)訓生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著(zhù)十分重要的意義。
它讓我提高溝通及人際關(guān)系處理能力，提前體驗上班族生活。在實(shí)訓過(guò)程中，豐富了自己的專(zhuān)業(yè)知識，積累了工作經(jīng)驗，為以后走上工作崗位打基礎，還找到自身的不足之處，早日彌補，增強了自己適應社會(huì )的能力。讓我更深刻的了解社會(huì )，更便捷的融入社會(huì )，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的熟悉。
而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己，長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)拓了視野，實(shí)訓是我們把學(xué)校學(xué)到的理論知識應用在實(shí)際中的一次嘗試，是我們邁向社會(huì )的第一步，通過(guò)這次實(shí)訓，我發(fā)現了不少問(wèn)題，自己的缺點(diǎn)、不足。
早該摒棄陋習。讓我知道自己所學(xué)的知識太膚淺，專(zhuān)業(yè)知識在實(shí)際運用中的匱乏。讓我更加明白我需要學(xué)習的太多，使我了解到必須讓自己懂得更多才能在當今競爭激烈的社會(huì )中擁有一席之地。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇17
很快地實(shí)訓告一段落了！有點(diǎn)舍不得。
在實(shí)訓的期間里，我們明白，綜合實(shí)踐活動(dòng)是在教師的指導下，由學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習活動(dòng)。我們選取了“愛(ài)上吃蔬菜”的綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題，經(jīng)過(guò)了一番的討論及教師對活動(dòng)的方案進(jìn)行優(yōu)化后，分了組，我被安排在戶(hù)外調查組里進(jìn)行戶(hù)外的調查訪(fǎng)問(wèn)工作，我們小組到了農田菜市場(chǎng)了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動(dòng)照片也錄制了組員咨詢(xún)當地人的一些關(guān)于蔬菜種植知識的錄像，我覺(jué)得我們戶(hù)外調查組的工作做的很成功！
在小組演練活動(dòng)方案的實(shí)施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時(shí)還對教師表現和小學(xué)生的言行進(jìn)行探討，提出各自的意見(jiàn)進(jìn)一步完善并多次的進(jìn)行模擬教學(xué)。
在教學(xué)錄像中，我們的表現很用心，能從一個(gè)小學(xué)生的形態(tài)與教師進(jìn)行互動(dòng)。
可是美中不足的是在我們小組成果匯報時(shí)，播放采訪(fǎng)視頻時(shí)時(shí)間沒(méi)有控制好，采訪(fǎng)視頻未能更好的剪輯，在研究小學(xué)生的表現時(shí)，低估了小學(xué)生的調查處理潛力，未能更好的分析和匯報活動(dòng)調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒(méi)有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞可是總體的課堂效果還是不錯的！
我覺(jué)得在這周的實(shí)訓中過(guò)得很充實(shí)，調查得很認真，結果也不錯，我覺(jué)得這是這學(xué)期最開(kāi)心的時(shí)刻，雖然僅有一周，但真的真的很高興能體會(huì )到合作的歡樂(lè )！
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇18
這二周進(jìn)行了我入大學(xué)以來(lái)的第一次實(shí)訓。這次實(shí)訓是土木工程的測量教學(xué)實(shí)訓。實(shí)訓前一天老師布置了任務(wù)我都有點(diǎn)不知所措，不知道如何去完成任務(wù)了。原來(lái)覺(jué)得很輕松的實(shí)訓一下子變得不是那么簡(jiǎn)單了。
第一天我們就體會(huì )到了實(shí)訓不是那么的輕松。對我們的任務(wù)我們不知道怎么開(kāi)始，不明天今天該干什么明天該干什么，實(shí)訓沒(méi)有了好的計劃。組員六人分工也沒(méi)有明確，所以導致了做起事來(lái)沒(méi)有效率。一系列的問(wèn)題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來(lái)說(shuō)是一次有力的挑戰。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一起從早上6點(diǎn)開(kāi)工到下午7點(diǎn)才收工，我們花了很多時(shí)間來(lái)熟悉實(shí)訓操作，那一天收工的時(shí)候每個(gè)人都是很疲勞了。我們一起吃飯的時(shí)候好好總結了這一天實(shí)訓中出現的問(wèn)題，確定了每個(gè)人以后實(shí)訓的具體分工。同時(shí)我們還一起規劃了每天要做的內容。這樣一來(lái)我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來(lái)相比第一天就好多了。
這次的測量實(shí)訓說(shuō)真的還是比較辛苦的，每天就是不停的找碎步點(diǎn)，定點(diǎn)，找點(diǎn)，讀數，計數，畫(huà)圖，每天固定的工作有時(shí)真的很疲倦。還要擔心我們操作是不是正確，如果出現一點(diǎn)點(diǎn)錯誤那數據就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的過(guò)程中也遇到了很多的問(wèn)題，每次遇到困難問(wèn)題時(shí)我們組總是會(huì )進(jìn)行激烈的討論，最后不能得出結論的就問(wèn)問(wèn)其他組的同學(xué)，或者向老師請教。我有時(shí)真覺(jué)得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的老師。老師每天還在測量地點(diǎn)陪伴著(zhù)我們，不管是大太陽(yáng)還是大雨天。還有老師每次見(jiàn)她的那臉上的微笑給人的感覺(jué)總是很親切。
實(shí)訓雖然只有短短的2周時(shí)間，可是通過(guò)這次實(shí)訓我不僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解，我更從這次實(shí)訓中懂得了什么是團隊合作的重要性，懂得了團結的力量。有快樂(lè )一起分享，有困難一起擔當，我們有個(gè)很團結很優(yōu)秀的小組，我們在一起做事很快樂(lè )也很難忘。我為能成為這樣的優(yōu)秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲!這一次實(shí)訓的經(jīng)歷也必定會(huì )成為以后人生中一段美好的回憶。
個(gè)人實(shí)訓心得體會(huì ) 篇19
轉眼間，實(shí)訓期快到了，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，令人難忘。踏上工作崗位，才知道，時(shí)間是這樣過(guò)的，生活是這樣過(guò)的。在實(shí)訓已經(jīng)一年了，剛來(lái)時(shí)進(jìn)行了一個(gè)月的軍訓，晚上進(jìn)行培訓。從第二個(gè)月開(kāi)始進(jìn)入車(chē)間投入生產(chǎn)中，雖然每天都感覺(jué)累，但過(guò)得很充實(shí)，也學(xué)到了很多東西。
無(wú)論學(xué)習還是工作，都存在競爭，通過(guò)實(shí)訓，我深深的感受到社會(huì )是殘酷的，沒(méi)有文化，沒(méi)有本領(lǐng)，懶惰，就注定永遠在最低。但社會(huì )又是美好的，只要你肯努力，有進(jìn)取心，他就會(huì )回報你。知識是無(wú)止境的。我會(huì )在工作中繼續學(xué)習，不斷提高自己，相信明天會(huì )更好。
我國制藥行業(yè)隨著(zhù)生物和化學(xué)合成技術(shù)的不斷發(fā)展，對生物電工藝技術(shù)和設備提出了更新更高的要求。因此，很多大學(xué)院校為了讓學(xué)生注重理論與實(shí)踐相結合，增強學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手能力。
讓學(xué)生走上社會(huì )有一個(gè)良好過(guò)度，于是通常把學(xué)生帶到制藥廠(chǎng)生產(chǎn)基地參加生產(chǎn)實(shí)訓進(jìn)行培訓我們學(xué)院也不例外，大三這一年我們都在藥廠(chǎng)或藥店實(shí)訓。我在瑞藥制藥有限公司實(shí)訓。實(shí)訓的目標是通過(guò)參觀(guān)和培訓過(guò)程，使我們對藥物和生產(chǎn)設備、生產(chǎn)車(chē)間、生產(chǎn)工藝有較為全面直觀(guān)的了解。一方面是為了加深和鞏固所學(xué)的理論知識，提高分析解決問(wèn)題的能力。
另一方面是為了培養我們有良好的職業(yè)道德、嚴格認真、實(shí)事求是的嚴謹科學(xué)態(tài)度和工作作風(fēng)，為以后的工作打下良好的基礎。實(shí)訓是在校大學(xué)生接觸工廠(chǎng)的機會(huì )，是學(xué)生走上社會(huì )的良好過(guò)渡。因此，全校學(xué)生對這次實(shí)訓熱情都很高，下決心要好好利用這次機會(huì )充實(shí)自己。
我在頭孢類(lèi)粉針劑車(chē)間工作。頭孢類(lèi)粉針劑車(chē)間建成于20年某月并投產(chǎn)，建筑面積4064平方米，下設四個(gè)工段，共有411人。頭孢類(lèi)粉針劑車(chē)間主要生產(chǎn)粉針劑，即將無(wú)菌原料藥物在無(wú)菌條件下經(jīng)分裝機直接分裝成各種規格的注射用粉針劑。車(chē)間有八條粉針生產(chǎn)線(xiàn)，其中主要包括有超聲波洗瓶機、遠紅外隧道滅菌烘箱、雙頭螺桿分裝機、刀式自動(dòng)軋蓋機、不干膠貼標機。
該生產(chǎn)線(xiàn)能生產(chǎn)7ml、10ml、12ml、15ml、20ml、32ml等規格的產(chǎn)品，擁有各類(lèi)輔助生產(chǎn)設備200多臺套，包括全自動(dòng)濕法超聲波膠塞清洗機、多功能鋁蓋清洗機、脈動(dòng)真空滅菌器、列管式多效蒸餾水機、列管式純蒸汽發(fā)生器等設備。年生產(chǎn)粉針劑4億瓶。
車(chē)間的設計和施工均按照GMP要求進(jìn)行。生產(chǎn)區地面全部經(jīng)自流坪處理，地面平整光滑、無(wú)裂縫、接口嚴密、無(wú)顆粒物脫落，并能耐受清洗和消毒，墻壁和地面的交界處成弧形，以減少灰塵積聚和便于清潔。潔凈區與非潔凈區之間設置有緩沖設施，人、物流走向合理�？諝鈨艋到y根據生產(chǎn)工藝要求劃分空氣潔凈度等級并達到要求。
生產(chǎn)工藝流程主要包括進(jìn)入生產(chǎn)崗位的物料處理程序，以及各個(gè)環(huán)境區域的潔凈級別。
我覺(jué)得實(shí)訓對應屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重要的經(jīng)歷，實(shí)訓是我們離開(kāi)學(xué)校接觸社會(huì )的一個(gè)平臺，最真實(shí)地感受社會(huì )的一個(gè)窗口。在制藥有限公司一年的實(shí)訓生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著(zhù)十分重要的意義。它讓我提高溝通及人際關(guān)系處理能力，提前體驗上班族生活。在實(shí)訓過(guò)程中，豐富了自己的專(zhuān)業(yè)知識，積累了工作經(jīng)驗，為以后走上工作崗位打基礎，還找到自身的不足之處，早日彌補，增強了自己適應社會(huì )的能力。
這次實(shí)訓讓我更深刻的了解社會(huì )，更便捷的融入社會(huì )，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的熟悉，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己。
實(shí)訓是我們把學(xué)校學(xué)到的理論知識應用在實(shí)際中的一次嘗試，是我們邁向社會(huì )的第一步，通過(guò)這次實(shí)訓，我發(fā)現了不少問(wèn)題，讓我知道自己所學(xué)的知識太膚淺，專(zhuān)業(yè)知識在實(shí)際運用中的匱乏。讓我更加明白我需要學(xué)習的太多，使我了解到必須讓自己懂得更多，才能在當今競爭激烈的社會(huì )中擁有一席之地。
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