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高效管理時(shí)間的心得體會(huì )（精選15篇）
有了一些收獲以后，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編為大家整理的高效管理時(shí)間的心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 1
上周在公司的安排下我榮幸的參加了高效成本管理課程的培訓，通過(guò)這次系統的培訓我了解了如何進(jìn)行精益的成本管理，成本管理的三大機能，認識到只有精益高效的成本管理才是企業(yè)取得利益的關(guān)鍵，只有做好成本管理，才能從最起點(diǎn)為企業(yè)創(chuàng )造效益。此次培訓讓我收獲頗豐，這使我在今后的工作中如何更好的進(jìn)行生產(chǎn)設計，更合理的進(jìn)行原材料的使用提供了指導性作用。下面我就此次學(xué)習的心得體會(huì )做以下匯報：
精益高效成本管理是從豐田生產(chǎn)方式中總結提煉的先進(jìn)的管理理念，它的核心思想是通過(guò)消除企業(yè)所有環(huán)節上的不增值活動(dòng)，達到降低成本、縮短生產(chǎn)周期和改善質(zhì)量的目的。下面我就如何高效的提高成本管理以提高生產(chǎn)收益來(lái)做以下分析：
1、節能降耗挖潛增效的工作在我廠(chǎng)乃至整個(gè)公司都在開(kāi)展，可是真正要找到并能夠切實(shí)做到杜絕浪費增創(chuàng )效益卻不是一件容易的事。我認為最關(guān)鍵的工作就是要提高各崗位職工的意識，這就要我們做好宣傳工作，動(dòng)員全體員工積極參與才能杜絕各種浪費，達到提高生產(chǎn)效率的目的.。
2、對于生產(chǎn)組織人員生產(chǎn)計劃要盡可能的細致和科學(xué)。因為粗放的計劃，肯定會(huì )造成庫存和搬運的浪費，但是科學(xué)的計劃還需要在下達計劃的先期進(jìn)行細致的工作，將各項原材料的生產(chǎn)節拍掌握清楚，然后再制訂出科學(xué)的計劃，避免不需要的原材料及包輔材料堆積庫房的弊端。因為只有資本周轉率提高了才能使經(jīng)營(yíng)利潤率得以快速提高。而對于組織協(xié)調生產(chǎn)方面作為生產(chǎn)組織人員要注意生產(chǎn)“節拍”即要合理的安排生產(chǎn)任務(wù)盡可能的將各工作環(huán)節安排緊湊從而縮短生產(chǎn)制造周期。
3、對于我們生產(chǎn)制造業(yè)來(lái)說(shuō)“少人化”是從“省人化”過(guò)度得來(lái)的，這需要提高員工的操作技能才可實(shí)現。因此這就需要各崗位操作人員要熟練掌握本崗位的操作技能及操作流程從而減少生產(chǎn)制造時(shí)間進(jìn)而減少勞動(dòng)力支出。另外，對于我們生產(chǎn)制造業(yè)來(lái)說(shuō)“柔性生產(chǎn)”實(shí)際就是我們常說(shuō)的“一崗多能”，這為我們節約勞動(dòng)力支出起到了關(guān)鍵作用，如果我們每一個(gè)員工能夠掌握多個(gè)崗位的操作技能，那么在生產(chǎn)上人員的調動(dòng)方面也就較為靈活，而要使每一個(gè)員工能掌握多個(gè)崗位的技能必須多給員工有培訓及實(shí)踐的機會(huì )，我們要多關(guān)心他們的學(xué)習及給予分配不同的工作，讓他們在理論及實(shí)踐中提高操作技能。
4、產(chǎn)量及產(chǎn)品質(zhì)量的控制對于我們生產(chǎn)制造業(yè)進(jìn)行高效的成本管理來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，馬克西-西爾伯斯通提到生產(chǎn)規模（產(chǎn)量）多少對于生產(chǎn)制造業(yè)來(lái)說(shuō)意味著(zhù)利潤的或大或小，即在生產(chǎn)量的確定既不能過(guò)大也不能過(guò)小只有生產(chǎn)力相匹配時(shí)才能夠最大化的創(chuàng )造勞動(dòng)價(jià)值。而對于產(chǎn)品質(zhì)量來(lái)說(shuō)，質(zhì)量就是企業(yè)的效益它是滲透于企業(yè)各個(gè)環(huán)節，是一個(gè)需要全員參與、共同推動(dòng)的過(guò)程。質(zhì)量問(wèn)題的處理不能僅停留在事后管理的層面上。應制定改善問(wèn)題的制度，為持續改善創(chuàng )造條件，創(chuàng )造出勇于和樂(lè )于面對問(wèn)題的氛圍，加強對問(wèn)題的追溯能力和解決問(wèn)題的能力，從而真正達到全員抓質(zhì)量的目的。
以上我從科學(xué)高效成本管理的四個(gè)方面：物料管理、作業(yè)方式、人員管理以及品質(zhì)管理方面結合我廠(chǎng)情況做了歸納和分析，不合理之處還請多多指教�？傊�，精益的成本管理不是一朝一夕就能夠實(shí)現的這需要所有人的配合，只要大家能夠將這種理念逐漸地滲透于日常的生產(chǎn)中，我相信在不久的將來(lái)我們定能夠借助高效的成本管理實(shí)現利潤的最大化。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 2
全校老師于20xx年8月27日在海南臨高第二思源實(shí)驗學(xué)校報告廳聆聽(tīng)了徐老師的《高效學(xué)習小組建設》和瞿老師的《班主任管理技能之提升》的講座報告。聽(tīng)了講座，我感想很多。
一、高效課課堂感想
我理解的高效課堂是在課堂教學(xué)中，通過(guò)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習過(guò)程配合老師的點(diǎn)撥指導，在單位時(shí)間內高效率、高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)、促進(jìn)學(xué)生獲得高效益發(fā)展。教學(xué)高效益就其內涵而言，是指學(xué)生在知識與技能，過(guò)程與方法，情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)“三維目標”的協(xié)調發(fā)展。就其外延而言涵蓋高效的課前精心預習、課堂教學(xué)中實(shí)踐展示和課后反饋來(lái)提高課堂教學(xué)效率。一般來(lái)說(shuō)，高效課堂效益評價(jià)主要標準是，學(xué)生思維活躍，語(yǔ)言表達正確、流利、有感情，課堂充滿(mǎn)激情，分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力強，目標達成且正確率在90%以上。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì )不會(huì )學(xué)，樂(lè )不樂(lè )學(xué)，核心是教學(xué)三維目標的達成。
二、從我們教師的角度來(lái)說(shuō)
高效課堂應做好以下三個(gè)條件：
一是教師能夠依據課程標準的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)合理地確定課堂的三維教學(xué)目標，編制科學(xué)合理的導學(xué)案。
二是教學(xué)的過(guò)程必須是學(xué)生主動(dòng)參與的過(guò)程。這種主動(dòng)參與主要體現在教師能否采取靈活機動(dòng)的教學(xué)策略和評價(jià)方式調動(dòng)和激勵學(xué)生學(xué)習的積極性。
三是教學(xué)中適時(shí)指導、監控、反饋、激勵，以多種方式鞏固學(xué)生的學(xué)習成果，使三維教學(xué)目標的達成度更高。
瞿教授從心理學(xué)角度給我們講了班主任管理之技能提升。班主任要具備良好的基本素質(zhì)，包括良好的文化知識修養以及良好的基本職業(yè)能力。要做好班級各項工作必須加強自身建設，班主任自身建設的'關(guān)鍵是提高班主任自身的素質(zhì):
一是不斷用新的知識充實(shí)自己，做知識的富有者。在知識更新加快傳播渠道多樣化的今天，教師已不再是學(xué)生獲取知識的唯一途徑。因此學(xué)生并不因為教師年齡比他大就信服和尊重你，而是因為你確實(shí)有知識才信任你，班主任如果沒(méi)有真才實(shí)學(xué)是很難在學(xué)生中樹(shù)立威信的。因此，班主任必須不斷用新知識充實(shí)武裝自己。不僅要精通所教學(xué)科，還要熟悉所學(xué)專(zhuān)業(yè)的一切知識。
二是加強道德修養，做學(xué)生的楷模。班主任是各項工作任務(wù)的中間者和具體執行者。他的一言一行都對學(xué)生起潛移默化的作用，都會(huì )在學(xué)生心目中留下深刻的印記。班主任要注意自身的修養，努力通過(guò)自己的言行舉止，為人處事給學(xué)生以示范，做學(xué)生的榜樣。前蘇聯(lián)教育家申比廖夫曾說(shuō)：“沒(méi)有教師對學(xué)生直接的人格影響。就不可能有真正的教育工作�！瘪R卡連柯也說(shuō)：“教師的個(gè)人榜樣，乃是使青年心靈開(kāi)拓結果的陽(yáng)光�！币虼�，提高思想道德水平，加強自身修養是對每位班主任的基本要求。
三是具備多種能力。班主任要具備的能力很多，如組織管理能力，組織協(xié)調能力，觀(guān)察分析能力，發(fā)現、培養和使用人才的能力，總結工作的能力等等。但作為一名班主任，首先必須有體察學(xué)生的思想、情感、需求，捕捉學(xué)生的思想信息，把握他們真實(shí)態(tài)度，應有啟迪學(xué)生心靈的能力，應有教育和管理相結合的能力。
總之，班主任是班集體的組織者、管理者，是學(xué)生健康成長(cháng)的引路人。班主任工作是一項復雜的專(zhuān)業(yè)勞動(dòng)，班主任能力的大小是制約班級工作績(jì)效的重要因素，因此，加強班主任能力建設是提高班級管理水平的關(guān)鍵。為了卓有成效地進(jìn)行教育、教學(xué)活動(dòng)，加強班主任能力建設具有十分重要的意義。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 3
4.29日有幸聽(tīng)了石老師關(guān)于《小學(xué)生時(shí)間管理——高效學(xué)習之橋》的講座，雖然時(shí)間只有短短的一個(gè)小時(shí)，但這次講座卻讓我受益良多。通過(guò)這次學(xué)習，使我進(jìn)一步了解了管理時(shí)間的重要意義及作用。
一、話(huà)時(shí)間
時(shí)不可及，日不可留——墨子。通過(guò)學(xué)習有關(guān)時(shí)間的名言，讓孩子學(xué)會(huì )：用好時(shí)間，做對事。也讓孩子慢慢理解時(shí)間就是生命，魯迅的`這句名言。
二、感受時(shí)間（以三個(gè)游戲讓我們感知一分鐘時(shí)間的長(cháng)與短）
1、計時(shí)數數。和孩子一起數100-1的倒數，盡量快點(diǎn)數。
2、交叉靜立。和孩子一起做石老師教的“交叉靜立”從而讓孩子感受一分鐘有多長(cháng)。
3、一分鐘內拍掌多少次，最快的是美國一10歲男孩能拍1080次。
游戲告訴我們一分鐘看似很短卻能做很多事情。
三、時(shí)間是怎么流逝的。
一天=24小時(shí)=1440分鐘=86400秒，一天的學(xué)習活動(dòng)時(shí)間大約8小時(shí)左右，其余時(shí)間：吃飯、睡覺(jué)、洗漱……一節課45分鐘，有效時(shí)間30%左右——要改變惡性學(xué)習狀況。只有利用好時(shí)間我們才能用20%的時(shí)間得到80%的收益。
四、時(shí)間管理。
高效能=高價(jià)值x高效率x高意愿
100%x100%x100%=100%
50%x100%x100%=50%
50%x50%x50%=12.5%
也就是說(shuō)，磨刀不誤砍柴工——方法的重要性。
蝸牛 與 知了
蝸�！斆�，慢
知了——高效，無(wú)意義
教育孩子既不能做蝸牛也不能做知了，在學(xué)習、生活、工作中我們要學(xué)習一些策略和技巧就可以幫助我們更高效的實(shí)現目的。
五、四象限法則。
淡定從容、壓力山大、浪費生命、忙且盲目；重要不緊急、重要緊急、不重要緊急、不重要緊急不緊急。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻，深深的體會(huì )到時(shí)間管理比努力更重要！我將牢記所學(xué)內容，并將其運用到今后的學(xué)習和生活中，也會(huì )教育孩子如此。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 4
很早就意識到了小學(xué)生時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己孩子的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高孩子的學(xué)習與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次聽(tīng)了石老師對時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。授課的是一位很有經(jīng)驗和資質(zhì)的數學(xué)老師。他用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，他跟我們講了時(shí)間的重要性，“時(shí)不可及，日不可留”，用好時(shí)間做對事。分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習的。其實(shí)小學(xué)生在學(xué)校上一節課45分鐘時(shí)間里，只有百分之三十是有效時(shí)間，在意識到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì )分析“時(shí)間到哪里去了”，平�？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認真分析時(shí)間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的`利用率。
感受時(shí)間。一分鐘能干什么呢？石老師給我們舉了個(gè)例子，計時(shí)數數（100-1）、交叉靜立、一分鐘鼓掌……很多人都明白時(shí)間管理的重要性，就是不會(huì )給自己安排管理。石老師給我們講了很多的方法，讓我們懂得了不做蝸牛更不做知了。要學(xué)會(huì )控制孩子的時(shí)間，適當的時(shí)候可以對孩子進(jìn)行一定的小獎勵。在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給孩子一個(gè)獎勵，不斷給孩子動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了這節課的總結并給出了下節課的具體管理時(shí)間的步驟。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高孩子的學(xué)習和生活質(zhì)量!
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 5
少壯不努力，老大徒傷悲，學(xué)會(huì )管理和利用自己的時(shí)間對小學(xué)生尤為重要，管理時(shí)間就是管理自己的生命。合理有效地安排自己學(xué)習時(shí)間的能力是非常重要的素質(zhì)之一。
今天有幸聽(tīng)了石老師關(guān)于“小學(xué)生時(shí)間管理――高效學(xué)習之橋”的講座，讓我受益匪淺。自己平時(shí)對孩子的要求雖然還算嚴格，但是不懂得幫助孩子制定科學(xué)的學(xué)習計劃。根據石老師所講的.內容，大概總結了以下幾點(diǎn)：
1．規定時(shí)間：每次作業(yè)前，根據作業(yè)量給孩子一個(gè)合適的期限，要求孩子在規定時(shí)間內完成。
2．給予獎勵：孩子快速準確完成作業(yè)時(shí)要給予獎勵，否則不進(jìn)行獎勵，甚至還要有一定的懲罰。
3．前后比較：對完成作業(yè)的時(shí)間進(jìn)行前后比較，在完成的過(guò)程中有一種成就感。比如，在作業(yè)質(zhì)量相同的前提下，前幾天用了1個(gè)小時(shí)，今天只用了50分鐘，就應該表?yè)P孩子，讓她感受到自己的成功。
要引導孩子根據自己的實(shí)際情況，預先估計完成作業(yè)需要的時(shí)間，給自己作一個(gè)規定。如果完成得好，可以采用自我獎勵的方法對自己進(jìn)行獎勵，久而久之，孩子們會(huì )不斷提高作業(yè)的速度和質(zhì)量，慢慢地體會(huì )到要抓緊時(shí)間學(xué)習的重要性。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 6
早早地開(kāi)始做作業(yè)，卻“一不小心”拖到了半夜；買(mǎi)了一堆參考書(shū)，都只看了前幾頁(yè)；罰抄了十幾遍，抄完仍舊記不住……你的孩子有這樣的問(wèn)題嗎？這都是孩子沒(méi)有好好的時(shí)間管理方法導致的。
時(shí)間是生命，是力量。用好時(shí)間，做對的事。墨子說(shuō)：時(shí)不可及，日不可留。時(shí)間管理比努力更重要。學(xué)習要有持續性和方向性。若在錯誤方向上越努力，你離目標就會(huì )越遠。
一、感受時(shí)間
我們可以通過(guò)一些小體驗來(lái)感受時(shí)間。
1.從100-1倒數，并計時(shí)間。要求：聲音洪亮；如果錯了，從錯處繼續；盡可能快。
�。ńY果：40秒完成錯3處，說(shuō)明注意力集中；1分鐘完成說(shuō)明注意力分散；最快16秒數完。）
2.一分鐘鼓掌最多拍多少次?世界上最快1080次/1分鐘，是一位10歲小男孩的記錄。
3. 1天= 24小時(shí)= 1440分= 8640秒
二．時(shí)間管理意識培養
時(shí)間都去哪兒了？思考：一天有效的時(shí)間有多少，7小時(shí)上課，晚上3小時(shí)做作業(yè)。所以我們小學(xué)生不要浪費時(shí)間，要改變惡性的'學(xué)習時(shí)間。
三、什么是時(shí)間管理?
1.高效能=高價(jià)值×高效率×高意愿
100%×100%×100% = 100%
50%×100%×100% = 50%
50%×50%×50% = 12.5%
2.蝸牛與知了故事，我們不做蝸牛更不做知了，因為在浪費時(shí)間。
3.高價(jià)值，高意愿：夢(mèng)想與目標，要有一個(gè)好習慣，樹(shù)立遠大的目標。
A.學(xué)校課表
B.自己計劃表:自控，自調，包括吃飯，睡覺(jué)，學(xué)習，玩……
C.突發(fā)記錄表：怎么彌補突發(fā)事后A.B.的時(shí)間。
4.我們經(jīng)常是用80%的時(shí)間做煩瑣事務(wù)，20%時(shí)間做重要任務(wù)。我們要學(xué)會(huì )高效管理時(shí)間，80%時(shí)間做重要任務(wù)，20%時(shí)間做煩瑣事務(wù)。
四、學(xué)習心得
通過(guò)聆聽(tīng)石老師的分享，我感受到時(shí)間的寶貴。反思自己每天的日�；顒�(dòng)，比較盲目不高效，浪費時(shí)間。所以我們要學(xué)會(huì )規劃、管理時(shí)間，比如：列清單、計劃表、生物鐘及計錄本，不做蝸牛更不做知了，養成良好的學(xué)習和生活可慣。小學(xué)生慢慢要學(xué)會(huì )有計劃高效能做事和學(xué)習。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 7
有幸聽(tīng)了石老師關(guān)于《小學(xué)生時(shí)間管理——高效學(xué)習之橋》的講座，讓我受益良多，使我進(jìn)一步了解了管理時(shí)間的重要意義及作用。非常感謝石老師為我們帶來(lái)這么精彩的課程。
一、懂得時(shí)間的珍貴
時(shí)不可及，日不可留；一寸光陰一寸金、寸金難買(mǎi)寸光陰。我們要用好時(shí)間、用對時(shí)間、做對的事情，時(shí)間是生命，我們要珍惜時(shí)間。時(shí)間管理比努力更重要，若在錯誤的方向上努力，就會(huì )離目標越來(lái)越遠。
二、感受時(shí)間的長(cháng)短
用三個(gè)游戲讓我們感受了“一分鐘”時(shí)間的長(cháng)與短：
1、計時(shí)數數（從1——100）需要多長(cháng)時(shí)間，要求大家聲音要大點(diǎn)、如果錯了從頭再開(kāi)始數、速度盡可能快，結果是二年級以上的同學(xué)和家長(cháng)正常情況大約是1分10秒到1分40秒，超過(guò)1分10秒的同學(xué)或家長(cháng)的專(zhuān)注力需要提升。
2、做1分鐘交叉靜力，兩只腳輪流站立，感覺(jué)時(shí)間很長(cháng)，站不住而且腿疼。
3、1分鐘拍掌能拍多少次？世界上第一名是美國10歲男孩，一分鐘拍了1080次，告訴我們時(shí)間雖短，卻能做很多。
三、合理管理時(shí)間，提高效能
我們在學(xué)習、生活中、工作上，如果使用一些測略和技巧，合理運用時(shí)間就可以幫助我們更高效能的實(shí)現目標，高效能=高價(jià)值×高效率×高意愿。
100%x100%x100%=100%；
50%x100%x100%=50%；
50%x50%x50%=12.5%。
磨刀不誤砍柴功，刀快了，砍的.樹(shù)就多，收益就多，刀鈍了，砍的樹(shù)就少，收益就少。我們不要做蝸牛更不要做知了，我們要管理好自己的時(shí)間，用20%的時(shí)間收到80%的收益。
蝸�！斆�，慢；知了——高效，無(wú)意義。教育孩子既不能做蝸牛也不能做知了，在學(xué)習、生活、工作中我們要學(xué)習一些策略和技巧就可以幫助我們更高效的實(shí)現目的。
四、掌握四象限法則，合理安排時(shí)間。
區分重要且緊急、重要不緊急、不重要緊急、不重要不緊急。緊急重要的要立即處理；緊急不重要的事，不要視為重要的事立即去做，而要好好選擇并加以評估；緊急不重要的事，根據你的愿景和價(jià)值來(lái)組織這些活動(dòng)；不緊急不重要的事，盡量減少或予以剔除。
聽(tīng)了本次講座，我深深的體會(huì )到時(shí)間管理比努力更重要！我將運用到今后的學(xué)習和生活中，并教育孩子合理運用時(shí)間，提高效能。
最后感謝城內小學(xué)為家長(cháng)提供了如此好的平臺，謝謝！
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4.29日晚8點(diǎn)相約中國家庭報家長(cháng)學(xué)校專(zhuān)家直播欄目，有幸聽(tīng)了石老師（徐以中-南京航空航天大學(xué)外國語(yǔ)學(xué)院教授、副院長(cháng)）關(guān)于《小學(xué)生時(shí)間管理——高效學(xué)習之橋》的講座，一個(gè)小時(shí)的認真聆聽(tīng)，讓我受益匪淺。
通過(guò)聽(tīng)講，讓我感受到學(xué)習時(shí)間的重要性、如何培養時(shí)間管理意識及什么是時(shí)間管理。墨子講過(guò)：時(shí)不可及，日不可留。時(shí)間管理比努力更重要，若在錯誤方向上越努力你離目標就會(huì )越遠。今后我們培養孩子一定要善于用好時(shí)間，做對事，無(wú)論在學(xué)習還是生活方面都有很大幫助。
課中通過(guò)游戲形式告訴我們一分鐘看似很短卻能做很多事情，他給我的啟發(fā)是：讓孩子做任何事情自己設定一個(gè)時(shí)間，比如：平時(shí)洗臉刷牙、吃飯、做作業(yè)等，在有限的時(shí)間內鼓勵孩子做他喜歡做的事，鼓勵孩子做正確的事，鼓勵孩子不斷嘗試，對孩子性格和行為習慣方面都有所幫助。
我們的孩子正處于小學(xué)階段，現階段正處于人生的開(kāi)端，如初升的太陽(yáng)，處于學(xué)習的黃金時(shí)代。我們必須讓孩子學(xué)會(huì )管理自己的.時(shí)間，做到今日事今日畢，并落實(shí)于行動(dòng)，幫助孩子積極應對學(xué)習和生活上的挑戰。
高效管理時(shí)間的心得體會(huì ) 9
通過(guò)參加了學(xué)校平臺給予的視頻學(xué)習“時(shí)間管理”雖然只有短短一個(gè)小時(shí)時(shí)間，卻讓我獲益良多，也讓我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，也掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”。時(shí)間，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平，我們可以利用生活中的碎片時(shí)間來(lái)充分安排自己的'學(xué)習與生活。那通過(guò)學(xué)習視頻個(gè)人覺(jué)得我們需要設定段、中、長(cháng)期目標，再逐日制定實(shí)現目標的計劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭取最高的效率。比如：
1、早晨六點(diǎn)半起床。十分鐘洗漱/二十分鐘閱讀或背誦課文/早起半小時(shí)做好計劃既可以充分利用好清晨時(shí)間，還可以復習或預習。
2、下午5:20放學(xué)，孩子先放松玩一會(huì )，大人半小時(shí)做飯，6:30吃完飯孩子開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，家長(cháng)開(kāi)始收拾并做自己的事情，這樣孩子大人同時(shí)將時(shí)間充分利用起來(lái)！
可是，我們每天可能還會(huì )遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過(guò)程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn)，我們可規劃60%-80%的時(shí)間，保留20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事件，保障原有的計劃順利執行。當然，高效能時(shí)間管理還要求孩子和家長(cháng)要有堅強的意志和毅力！
做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，盡量大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩步向前。
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最近學(xué)習了關(guān)于時(shí)間管理的內容，我發(fā)現我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡(jiǎn)單的談?wù)勎易约簩τ跁r(shí)間管理的認識。
就我自己而言，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無(wú)成就感。要做的事情一多，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問(wèn)題。
在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
在課程中有幾點(diǎn)給我留下了較深的印象和體會(huì )。
第一，就是分清事情的輕重緩急。
根據老師闡述的觀(guān)點(diǎn)可知一個(gè)人工作中要做的所有事情一般可分為四類(lèi)：
A緊急且重要的
B不緊急但重要的
C緊急但不重要的
D不緊急也不重要的
這四類(lèi)中，A需要去做，D不要做。這樣的結論一般容易得出。那么B和C要做哪一個(gè)呢？答案是B。放棄不重要的事情，可以使你更專(zhuān)注于重要的.事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會(huì )出現在A(yíng)的列表中，因為你知道，A經(jīng)常會(huì )把你搞得手忙腳亂，事實(shí)上時(shí)間管理大部分集中在B這個(gè)范圍內。在書(shū)本中介紹為“帕累托原則”，按照這個(gè)原則做事那么我在將來(lái)面臨多個(gè)工作時(shí)就可以按照重要程度來(lái)合理安排和執行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。
第二，制定工作計劃。
造成我們浪費時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計劃。節約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間，你想珍惜時(shí)間你就必須計劃時(shí)間。專(zhuān)門(mén)安排出時(shí)間做計劃。沒(méi)有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著(zhù)用10分鐘的計劃來(lái)為你節約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。一個(gè)有效計劃可以分為長(cháng)期的、中期的和近期的。比如一個(gè)讀書(shū)計劃：我的長(cháng)期計劃是想在3個(gè)月內讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時(shí)間來(lái)讀這本書(shū)。
計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。包括你每天可以利用的時(shí)間，你需要多少時(shí)間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過(guò)一個(gè)計劃是2個(gè)月背完6000個(gè)單詞，每天2小時(shí)的時(shí)間。結果，執行三天，第四天就無(wú)限休庭了--我根本做不到每天拿2小時(shí)來(lái)學(xué)習英語(yǔ)。這就是對自己沒(méi)有充分估計的結果。
計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間。除非你完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對你制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。巴金森在其所著(zhù)的《巴金森法則》中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
第三，要適時(shí)地說(shuō)“不”。
“時(shí)間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的請托都不暇思索地接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說(shuō)“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的時(shí)間安排，結果是“雙輸”。
所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。
“打擾”是第一時(shí)間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時(shí)，如果不會(huì )拒絕就會(huì )擾亂你自己的計劃和規律，從而對時(shí)間造成浪費。
時(shí)間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人，說(shuō)明他還不懂得珍惜生命的全部?jì)r(jià)值。最后，我想用卓別林的一句話(huà)來(lái)提醒自己——時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì )給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結局來(lái)。
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非常感謝家校共育這個(gè)平臺讓我有幸認識了石老師。他為我們帶來(lái)如此精彩的時(shí)間管理課程的前半部分時(shí)間和時(shí)間管理，同時(shí)也非常期待下個(gè)星期關(guān)于時(shí)間管理的具體策略的更為精彩的呈現。
他的課給我總得印象是形象、生動(dòng)、活潑、可操作性強。他首先用三個(gè)游戲讓我們感受了“一分鐘”時(shí)間的長(cháng)與短，感受同樣一分鐘，收效會(huì )截然不同的：第一個(gè)游戲是計時(shí)數數（從100到1）需要多長(cháng)時(shí)間，要求大家聲音要大點(diǎn)、如果錯了從頭再開(kāi)始數、速度盡可能快，結果是2年級以上的同學(xué)和家長(cháng)正常情況大約是1分10秒到1分40秒，超過(guò)1分10秒的同學(xué)或家長(cháng)的專(zhuān)注力需要提升。第二個(gè)游戲是做1分鐘交叉靜力，感覺(jué)時(shí)間很長(cháng)，站不住而且腿疼。第三個(gè)游戲是1分鐘拍掌能拍多少次？世界上第一名是美國10歲男孩，一分鐘拍了1080次。這三個(gè)游戲讓我們感覺(jué)到時(shí)間很長(cháng)也很短。然后具體到一節課、一天，通過(guò)圖片對照，有趣的杯子裝東西的實(shí)驗視頻，引導我們去思考時(shí)間管理的重要性。
一個(gè)人能否在自己事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時(shí)間管理，因為世界上最重要的東西。時(shí)不可及，日不可留。在相同的時(shí)間下賦予人人相同的空間，然而在平等下有了差異，同樣的八小時(shí)，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額。一節課45分鐘，有的學(xué)生聽(tīng)課質(zhì)量好，有的學(xué)生聽(tīng)課質(zhì)量。等量的作業(yè)，有的孩子晚上9點(diǎn)睡，有的孩子晚上11點(diǎn)睡，晚上睡覺(jué)遲的孩子惡性循環(huán)。其關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。石老師講的一句話(huà):“時(shí)間管理比努力更重要”。他用帕列托法則（又稱(chēng)二八法則）幫助我們去體會(huì )為什么我們不能高效能。只因為，我們大量繁瑣任務(wù)占據80%的時(shí)間，只有20%收益。極少量重要任務(wù)占據20%的.時(shí)間，只有80%收益。若在錯誤方向上越努力你離目標就會(huì )越遠。
因此，我們在學(xué)習，生活，工作上如果使用一些測略和技巧就可以幫助我們更高效能的實(shí)現目標，如何做到？他告給我們，高效能=高價(jià)值×高效率×高意愿。我們要管理好自己的時(shí)間，用20%的時(shí)間收到80%的收益。我覺(jué)得初步的心得是分清輕重緩急，制定一個(gè)明確的合適的踮起腳尖就能夠到的計劃，避免不走彎路或者少走彎路。對于我們五年級的學(xué)生現在已是高段學(xué)習，我們要引導孩子一起制定一個(gè)時(shí)間計劃表，找到得當的學(xué)習方法，講究學(xué)習的效率。平時(shí)自己對要處理的事情以往缺少必要的計劃，做事情，分不清輕重緩急。兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，工作中經(jīng)常忙于應付，對工作任務(wù)也是見(jiàn)一份處理一份，經(jīng)常被偶然發(fā)生的事件打擾而疲于應對，到頭來(lái)真正解決的問(wèn)題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。通過(guò)學(xué)習，我懂得有些事情是重要的，但不一定是緊急的，有些是事情是不重要，卻非常緊急。因而處理問(wèn)題要分輕重緩急，養成計劃的習慣，能克服繁亂無(wú)序的工作狀態(tài)。
最后感謝《中國家庭報家長(cháng)學(xué)�！�，感謝城內小學(xué)，為家長(cháng)提供了如此好的平臺，給每位家長(cháng)提供共享的機會(huì )，感謝石老師耐心的講解，讓我們認識到用好時(shí)間，管理時(shí)間，希望通過(guò)這次和下次的學(xué)習讓自己徹底擺脫“忙”而導致的“盲”，“�！�，在工作和生活中都做一個(gè)高效管理時(shí)間最大化合理運用時(shí)間能源的人。
課上老師已經(jīng)讓大家瀏覽了后半部分的課件，策略多多，值得期待！
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石老師從三個(gè)方面講解時(shí)間管理，提高家長(cháng)及學(xué)生對時(shí)間管理的認識。第一：感受時(shí)間；第二：時(shí)間管理意識的培養；第三：什么是時(shí)間管理。
首先，與孩子討論時(shí)間感受時(shí)間，感受一分鐘，一分鐘可以做什么，交叉靜力。視頻中一位老師講解，一個(gè)瓶子代表人的一生，分別裝進(jìn)去石塊、小石塊、砂子、水，很形象地現象說(shuō)明，人除了重要的事情之外，還有很多非重要的瑣碎的事情。通過(guò)視頻教育孩子認識時(shí)間、利用時(shí)間、珍惜時(shí)間。時(shí)間都去哪兒，每天去除睡覺(jué)、活動(dòng)、吃飯、運動(dòng)，真正留給學(xué)習的時(shí)間并不多，尤其是有效的學(xué)習時(shí)間，換句話(huà)說(shuō)，能真正學(xué)習領(lǐng)悟知識的時(shí)間，時(shí)間管理比努力更重要。
高效能=高價(jià)值x高效率x高意愿。四象限法則：重要緊急，重要不緊急，不重要緊急，不重要不緊急。學(xué)習做好重要緊急的'排序。合理利用時(shí)間。磨刀不誤砍柴功，做好時(shí)間可以事半功倍。
利用制作學(xué)校課程表，學(xué)習計劃表，突發(fā)記錄表。把學(xué)習的內容統籌分類(lèi)，分重要分緊急的方法，讓孩子輕松應對學(xué)習。
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為什么同一個(gè)班的學(xué)生，有的成績(jì)一路高歌，有的卻是成績(jì)怎么也不見(jiàn)起色？其實(shí)，孩子的成績(jì)好壞跟智商沒(méi)有絕對的關(guān)系，真正拉開(kāi)孩子之間差距的是：時(shí)間管理。高效率，才是學(xué)習拔尖的靈魂！家長(cháng)們向來(lái)很推崇魯迅先生的經(jīng)典語(yǔ)錄：哪里有天才，我是把別人喝咖的工天都用在工作上的。時(shí)間多少并不重要，最重要的是效率。
1.制定合理的學(xué)習計劃。凡事預則立，不預則廢。制定的計劃一般步驟：第一步，要分析目前自身的學(xué)習情況；第二步，是確定目標。第三步，選用措施。第四步，也是最后一個(gè)步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規律和秩序漸進(jìn)的原則。計劃制定要根據自己的生物鐘來(lái)進(jìn)行合理安排！任何違背自己生物鐘的計劃都是不合理的！其次計劃的制定是以實(shí)現為目的的，不能過(guò)易或過(guò)難，可以適時(shí)調整！
2.根據學(xué)科特點(diǎn)安排學(xué)習時(shí)間不管是為了應付考試，還是為了提升綜合能力，每門(mén)學(xué)科的特點(diǎn)都是不同的，因此在時(shí)間的安排上也要講究技巧。比如，早晨適合進(jìn)行晨讀，對大多學(xué)生來(lái)說(shuō)，早晨記單詞、背課文都是不錯的選擇�？墒怯行┖⒆釉缟系臅r(shí)候記憶力和專(zhuān)注力特別好，有些孩子晚上的時(shí)候最能靜下心來(lái)思考問(wèn)題。有些孩子天生興奮一些，睡7個(gè)小時(shí)也能生龍活虎。有些孩子神經(jīng)敏感一些，睡足了8個(gè)小時(shí)以上才有高效率……沒(méi)有同一不變是的時(shí)間計劃表，最重要的是我們一定要充分的了解孩子最佳狀態(tài)在什么時(shí)候，找到精力巔峰并進(jìn)行合理利用，將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
3.合理規律地休息。人不是一臺學(xué)習機，會(huì )有學(xué)習前的激情，學(xué)習中的努力和學(xué)習后的疲憊。適當的休息是必要的。早睡早起、充足睡眠以及中午打個(gè)小盹兒。根據有關(guān)科學(xué)研究，孩子的'睡眠至少要保證在八九個(gè)小時(shí)以上。而晚上九點(diǎn)就睡覺(jué)的孩子，其學(xué)習反應能力也來(lái)得更敏捷。
4.執行力是第一生產(chǎn)力，行動(dòng)大于一切！再美麗的學(xué)習計劃，如果沒(méi)有化作腳踏實(shí)地的行動(dòng)，那也是空中樓閣，華而不實(shí)。一個(gè)連貫的學(xué)習過(guò)程包括若干環(huán)節：預習、上課、復習、考試等。每個(gè)環(huán)節關(guān)系緊密，是環(huán)環(huán)相扣的。執行力是第一生產(chǎn)力。每個(gè)環(huán)節，都需要孩子擁有絕對的實(shí)干主義精神。唯有行動(dòng)積極，才能釀造芳香四溢的好成績(jì)。每天晚上，做完作業(yè)后，孩子總會(huì )提醒自己把日程表拿出來(lái)檢查檢查，并工工整整地進(jìn)行標注，這樣持之以恒的堅持，孩子的時(shí)間管理能力有了明顯的提高，而成績(jì)也開(kāi)始向上瘋長(cháng)。
總之，闡述這么多，無(wú)非是想向大家說(shuō)明：孩子拼的不是智商，而是時(shí)間管理!一個(gè)合理的時(shí)間管理會(huì )讓孩子受益匪淺。
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感謝家校共育平臺給我們提供學(xué)習的機會(huì )，感謝石老師為我們帶來(lái)精彩的直播。今天我們學(xué)習的是小學(xué)生時(shí)間管理的高效學(xué)習之橋，通過(guò)這次直播讓我學(xué)到了很多。
在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí)，時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更寶貴，更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的.效率，提高工作效率！
但孩子們的時(shí)間管理很差，不會(huì )安排自己的時(shí)間，有時(shí)在學(xué)習和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
在學(xué)習的過(guò)程中，我們要分清主次，盡力使自己集中精力，在有限的時(shí)間里獲得重要的收益。有效的計劃好每天的時(shí)間安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
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6月25日至27日，有幸聽(tīng)了馮老師《全面績(jì)效管理和薪酬體系設計》課程、王老師《高效時(shí)間管理》課程，受益匪淺，特別是馮老師嚴謹活潑、機智風(fēng)趣，極具親和力和感染力的授課風(fēng)格以及王梓喬老師情景模擬，即時(shí)訓練，互動(dòng)游戲，技巧性強的培訓風(fēng)格給我留下了非常深刻的印象，從而也使得自己對這兩門(mén)課程產(chǎn)生了濃厚的興趣，深受啟發(fā)，取得了預期的學(xué)習效果。
通過(guò)兩天的'學(xué)習，使我深刻認識到：績(jì)效和薪酬管理是一項系統性、均衡性的工作，若衡量績(jì)效有偏差，便無(wú)法實(shí)施有效管理�？�(jì)效管理是一個(gè)過(guò)程，通過(guò)績(jì)效管理，可以幫助公司全員確立對于應該實(shí)現什么目標以及如何實(shí)現達成共識。同時(shí)，績(jì)效管理又是一套方法，可以有效管理員工，使其個(gè)人業(yè)績(jì)及職業(yè)發(fā)展目標與企業(yè)的目標有機地結合。而且績(jì)效對于基礎管理工作的提升起著(zhù)至關(guān)重要的作用，可以解決“誰(shuí)來(lái)做”，“做什么”，“做到什么程度”，“如何做”等問(wèn)題。
在薪酬體系設計課程中，馮老師通過(guò)理論與案例結合的方式，深入淺出地從薪酬概述、薪酬基礎知識、崗位測評、薪酬分級與定薪、薪酬結構設計、薪資套改以及薪資調整等方面詳細講解薪酬體系管理，特別是崗位測評，實(shí)用性非常強，為我們今后工作提供了指導性意見(jiàn)。
通過(guò)學(xué)習王老師的《高效時(shí)間管理》，認識到管理時(shí)間水平的高低，決定事業(yè)和生活的成敗。工作中，往往因目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單的事情復雜化、不會(huì )拒絕、不能充分授權等原因，不能高效管理時(shí)間，造成了時(shí)間浪費，效率低下。結合今天所學(xué)，在今后的工作和生活中，要做好以下幾點(diǎn)：設立明確的目標并進(jìn)行分解，制定詳細的計劃，分清事情的輕重緩急，簡(jiǎn)化工作程序，合理安排工作時(shí)間，合理授權，高效利用時(shí)間，從而提高做事效率。
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