萬(wàn)仙山拓展訓練心得體會(huì )范文_心得體會(huì )
某些事情讓我們心里有了一些心得后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的萬(wàn)仙山拓展訓練心得體會(huì )范文_心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
xx年xx月xx日，xx全體到輝縣萬(wàn)仙山進(jìn)行拓展訓練，這是一個(gè)值得深刻銘記的日子，我早早的起床準備，懷著(zhù)略微激動(dòng)的心情隨著(zhù)隊伍出發(fā)了。
“拓展訓練”，一個(gè)既熟悉又陌生的詞�，F在的書(shū)本、網(wǎng)絡(luò )以及電視中到處充斥著(zhù)這樣的詞匯，“拓展訓練”已然成了當今最流行的團體活動(dòng)，而我也有幸親身體驗“拓展訓練”的魅力所在。
到達目的地之后，教練將我們分成兩組并下達了第一項任務(wù)：選隊長(cháng)、定隊名以及口號營(yíng)歌。緊接著(zhù)，兩支隊伍誕生了：“黑豹隊”“東方不敗隊”。我作為“黑豹隊”的一員，與隊友們高喊我們的口號“黑色閃電，勇往直前”！營(yíng)歌定為：“我們的隊伍像太陽(yáng)，腳踏著(zhù)東方不��！嘿！殺！”此時(shí)此刻，沒(méi)有了平日里的上下級差別，沒(méi)有了不同科室同事之間的陌生感，隊友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來(lái)的挑戰而互相鼓勁加油。
接下來(lái)我們開(kāi)始了兩天中的拓展訓練項目，有眾志成城、高空斷橋、移花接木、松鼠大樹(shù)、橫渡亞馬遜、重建家園、盲人和啞人、穿越畢業(yè)墻等各種項目，這些訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，團結一心、心往一處想，勁往一處使，有條不紊的行動(dòng)，方可順利完成目標�，F在選幾項對我人生有很大感悟的項目講一下：
高空斷橋：望著(zhù)十米多高的斷橋，真的是有點(diǎn)腿軟，但是當隊友們一齊上前拍著(zhù)你的肩膀，為你加油，并高喊著(zhù)你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口號時(shí)，一股莫名的感動(dòng)油然而生。不能辜負大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面對1米多寬的“斷橋”，恐懼感隨之而來(lái)。我猶豫了。許久，聽(tīng)到了隊友們在下面的喊聲和鼓勵，終于鼓起勇氣邁出了那一步……最終，我成功的完成斷橋“跨越”，很有成就感的沖著(zhù)照相機鏡頭微笑留念，告訴自己“我邁出了這斷橋那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面對任何事情，我要更加自信的勇敢面對、果斷抉擇！
如果說(shuō)“高空斷橋”著(zhù)重考驗的是個(gè)人勇氣和身體素質(zhì)，那么接下來(lái)“翻越畢業(yè)墻”項目，則更注重團隊力量的考驗，而我們每一個(gè)人也從中感悟到“協(xié)同作戰，戰無(wú)不勝”的深刻內涵。
“翻越畢業(yè)墻”進(jìn)一步考驗著(zhù)團隊的智慧與協(xié)同作戰能力。這項任務(wù)要求“黑豹隊”和“東方不敗隊”聯(lián)手行動(dòng)，在規定時(shí)間內不借助任何外力，翻越4米多高的木墻。毫無(wú)疑問(wèn)，單靠個(gè)人的力量這是一項“不可能完成的任務(wù)”，但是團隊的力量是無(wú)限的。隊友們紛紛獻計獻策，快速制定了行動(dòng)方案，身強力壯的隊友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔當“人梯”，讓其他隊友踩著(zhù)他們的肩膀翻越高墻，通過(guò)下面的`托起上面的，先上的拉著(zhù)后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后一名隊友抱著(zhù)倒數第二名隊友的腿，上去的隊友全力把最后兩名隊友拉了上來(lái)，全場(chǎng)頓時(shí)起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了！在成功的同時(shí)，我們看到了隊伍里一直在默默無(wú)聞搭建人梯最底層的隊友，他們的汗水及肩膀上那黑紫的腳印，我們只有送給他們最崇高的敬意，最熱烈的掌聲，因為有他們，我們才能在最短的時(shí)間內穿越高墻，我們60名隊友僅僅用時(shí)6分30秒，頓時(shí)隊伍里響起了雷鳴般的掌聲和歡樂(lè )的跺腳聲、歡呼聲！連教官都說(shuō)我們創(chuàng )造了一個(gè)記錄、一個(gè)奇跡！
通過(guò)這半天汗水與淚水交織的拓展訓練，我們感悟了許多，收獲了許多：
第一，明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標，同時(shí)制定切實(shí)可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃，必然可以達到目標。
第二，信任同事，相信集體。信任是我們開(kāi)展工作的基礎，我們在工作中離不開(kāi)同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助，而我們也會(huì )因為相互之間的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，協(xié)同作戰。個(gè)人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越，此時(shí)我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰，攻克難關(guān)。
團隊，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會(huì )讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情�！拔覟槿巳�，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì )幫助別人，才會(huì )被別人幫助。
拓展訓練是短暫的，給我們的影響卻是長(cháng)遠的，帶著(zhù)這次訓練的感悟與收獲，我堅信協(xié)同作戰，必能戰無(wú)不勝，乘風(fēng)破浪，克服一切艱難險阻，為滑縣、滑縣紀委而奮斗！
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