提醒小心中暑的關(guān)心語(yǔ)句

　　1、夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。

　　2、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

　　3、艷陽(yáng)高照，酷熱難當；發(fā)條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(cháng)，身體寶貴！

　　4、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛(ài)惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(cháng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　5、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　6、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。

　　7、夏日炎炎酷難當，綠豆煲湯來(lái)解暑；夏日精神易倦怠，持續午睡旺精力；夏日肝火易動(dòng)怒，菊花泡茶來(lái)舒肝；夏日情緒易煩燥，常聽(tīng)音樂(lè )陶情操；夏日高溫外出少，信息交流不可少。

　　8、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè )跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發(fā)條信息，讓你明白，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè )哈！安全口號

　　9、對你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開(kāi)心樂(lè )事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　10、好久不見(jiàn)，很是想念；發(fā)條信息，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要晨練，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變；只為提醒，時(shí)常想念。

　　11、氣溫節節高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　12、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，聯(lián)系斷斷續續，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長(cháng)長(cháng)久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑��！祝天天快樂(lè )！

　　13、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開(kāi)冷氣，靜情緒，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中立秋防秋老虎，立秋快樂(lè )。

　　14、換季秋老虎，當心別中暑。戶(hù)外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補水要記住。祝你健康更無(wú)憂(yōu)！

　　15、夏季到來(lái)多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動(dòng)，多與自然親昵，每一天幾杯涼開(kāi)水，適當午睡補精力，互發(fā)信息快樂(lè )傳遞。

　　16、炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼信息給你，沖沖涼水澡，聽(tīng)聽(tīng)古典樂(lè )，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放簡(jiǎn)單，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。

　　17、酷暑大酬賓，夏日送大禮。我不惜花費毛錢(qián)巨資，冒著(zhù)被電磁波輻射的生命危險，只是為了對在我心中有一定地位的你道一聲：快樂(lè )一夏！

　　18、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車(chē)場(chǎng)。公交私車(chē)都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè )心豁達。

　　19、拋卻世間的煩擾，遠離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來(lái)愉悅的喜報，時(shí)時(shí)盈盈笑，內心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也完美

　　20、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！

　　21、我愿化作那一縷最輕柔的微風(fēng)，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，輕輕的拂去疲憊！

　　22、古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運作肚中氣，提氣發(fā)力為氣波，總稱(chēng)靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。

　　23、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(cháng)！

　　24、有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　25、勤勞戶(hù)外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　26、好久不見(jiàn)，萬(wàn)分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

　　27、今年夏天，特別浪漫！冰鎮的啤酒，淡淡的憂(yōu)愁，漫長(cháng)的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚的秀發(fā)，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！

　　28、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè )哈哈！

　　29、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴(lài)皮，因為“暑”不可“賴(lài)”；可以感冒，因為傷風(fēng)敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂(lè )歸“暑”。

　　30、靜靜的欣賞蔚藍的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的清風(fēng)。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態(tài)，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。

　　31、夏日度假要出門(mén)，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風(fēng)驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開(kāi)心！

　　32、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè )！

　　33、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！

　　34、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺(jué)空調莫太低，溫度適宜才健康。

　　35、大夏天，希望你做五講四美三熱愛(ài)的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛(ài)開(kāi)心，愛(ài)幸福，愛(ài)健康！

　　36、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季�?/p>

　　37、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧靜愜意，夏日的短信情誼誠摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　38、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　39、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽(yáng)余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚(yú)兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽(tīng)蟲(chóng)兒的歌唱。

　　40、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂(yōu)心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　41、時(shí)間過(guò)得真是不慢，轉眼暑假已經(jīng)過(guò)半。溫馨提示同學(xué)兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習之余注意鍛煉，祝你暑假開(kāi)心每天。

　　42、天熱了，草兒生長(cháng)的聲音風(fēng)知道，思念的感覺(jué)心知道，我的祝福你知道！沒(méi)有燦爛的詞語(yǔ)，只希望在這個(gè)酷熱的季節，為您帶來(lái)清爽的心意。

　　43、各位童鞋們，暑假到了！請放下你的作業(yè)，收起你的壓力，脫去你的疲憊，帶上你的微笑，沖出你的花季，去開(kāi)懷大笑吧，去相親相愛(ài)吧，記住，青春無(wú)敵！

　　44、夏日到了，天熱了，發(fā)些天熱關(guān)心短信送給朋友，提醒大家再熱也要好心情

　　45、暑期自駕游提示：確保車(chē)況要良好，證件導航不能少。備用物品準備好，常常刷卡現金少。了解天氣心情好，自駕出游麻煩少。

　　46、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開(kāi)開(kāi)心心，快快活活；生命可貴，康樂(lè )是福。

　　47、夏季養生有八“養”：養陽(yáng)：核桃、蘋(píng)果和百合；養陰：銀耳、阿膠和椰子；養氣：枇杷、蜂蜜和蓮子；養腦：香蕉、芹菜和紅棗；養脾：紅薯、豬肝和香菇；養胃：羊肉、狗肉和兔肉；養腎：山竹、黃瓜和香瓜；養熱：黃豆、花生和芝麻。

　　48、夏至到，多煩惱，忙養生，很重要，多喝水，多睡覺(jué)，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　49、清涼夏日何處游，一縷清風(fēng)消心愁。我欲踏山鉆綠水，暗香浮動(dòng)花枝頭。朝夕贏(yíng)得好心態(tài)，賽過(guò)吃魚(yú)撕紅肉。大樹(shù)底下好乘涼，清茶一杯好風(fēng)流。

　　50、夏季漫長(cháng)又難熬，高溫酷暑沙塵暴，洪水泛濫把災鬧，天氣反常惹人惱，做好防備要記牢，安全第一最重要。

　　51、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開(kāi)水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。

　　52、夏季運動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開(kāi)水綠豆湯，補鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì )困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。

　　53、夏日養生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來(lái)祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數，內服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。

　　54、天熱脾氣燥，喝茶來(lái)醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂(lè )呵精神好，帶來(lái)十年少，自然最重要。

　　55、夏至已來(lái)到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時(shí)多鍛煉，營(yíng)養要補牢！

　　56、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護好胃；多動(dòng)別怕累，身強賽李逵：樂(lè )觀(guān)煩惱沒(méi)，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

　　57、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過(guò)饑，腸胃工作很賣(mài)力，不要給它添負擔。多笑多唱心情好，煩惱憂(yōu)愁繞著(zhù)走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺(jué)得有理就轉轉，身體健康最重要。

　　58、夏季養生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食欲不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來(lái)聚餐，街邊燒烤少為宜，關(guān)注健康在夏季，還防病從小事起。

　　59、夏日養生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠離，可以晚睡早起，多動(dòng)鍛煉身體，聆聽(tīng)悠揚旋律，水果滋養有益，莫貪過(guò)多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！

　　60、夏之炎熱應做到，心宜清靜很重要，靜坐臺榭空敝處，神清氣靜可遠眺。飲食清淡營(yíng)養高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清涼飲料不可少。林園散步空氣好，室內通風(fēng)最重要，吐故納新身體好，河畔晚風(fēng)暑熱消。朋友請記我之言，夏日炎炎無(wú)煩惱！

　　61、夏至到，防中暑，防高溫，防細菌，勤通風(fēng)，勤洗澡，少油膩，多果蔬，多休息，莫貪涼。清清爽爽一夏天。

　　62、夏季養生要注意，健脾除濕是關(guān)鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬(wàn)事小心無(wú)大錯，平平安安度夏至。

　　63、夏日睡覺(jué)要通風(fēng)，空調不要一直開(kāi)，晚睡早起較相宜，多吃瓜果少喝酒，養心安神一整夏。

　　64、炎熱夏至已來(lái)到，發(fā)條信息給小貓。小貓不要太貪嘴，開(kāi)心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補充鹽分維生素。過(guò)食冷飲易傷胃，祛暑生津應清補。

　　65、炎熱夏季已來(lái)到，正確補水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補水時(shí)間更重要。

　　66、夏季到，吹空調，吹多空調有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養身心賽空調，清爽夏日樂(lè )逍遙！

　　67、夏至防暑可多喝一些綠豆湯有祛暑利濕、清熱解毒的功效，由于出汗較多還應多補充一些鹽份。多吃新鮮食品，過(guò)夜食品不要吃，保持健康好心情，清清涼涼過(guò)一夏。

　　68、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補心，清熱益脾。運動(dòng)適當，防暑調息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　69、炎熱的夏至已來(lái)到，潮濕悶熱蚊蟲(chóng)咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預防疾病妙招多，我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯�？喙衔鞴虾脰|西，夏至季節要備齊，身體突然覺(jué)不適，請服用霍香正氣。蚊蟲(chóng)叮咬要注意，買(mǎi)來(lái)蚊香驅蚊劑，還有防蚊花露水，多層預防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！

　　70、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　71、夏天養生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過(guò)饑。夏季重視健脾與養胃，安安穩穩康自來(lái)。

　　72、夏天來(lái)了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營(yíng)養，開(kāi)開(kāi)心心把溫降。

　　73、夏季學(xué)養生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤肺生津數草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當時(shí)，營(yíng)養均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　74、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來(lái)解暑。

　　75、夏至已來(lái)到，炎熱很難熬。工作易疲勞，健康很重要。營(yíng)養要均衡，堿性很必要。補水要及時(shí)，心靜人自涼。

　　76、夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。

　　77、夏日炎炎酷難當，青菜水果來(lái)補胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養胃。適當運動(dòng)不貪睡，養心養肝又養肺。夏日養生妙方多，伴你健康又長(cháng)壽。

　　78、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調養很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養成習慣堅持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

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