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清明時(shí)節健康扒手是什么
清明時(shí)節健康扒手一：蜱蟲(chóng)
今天上午，本公子看來(lái)一條新聞，是關(guān)于清明掃墓的。話(huà)說(shuō)泉州市民黃先生近日去郊外掃墓，回去后便感覺(jué)到全身酸痛，同時(shí)還伴有嘔吐腹瀉的癥狀。經(jīng)廈門(mén)市中醫院醫生診斷，原來(lái)黃先生并不是感冒，而是被一種很不起眼的小昆蟲(chóng)———蜱蟲(chóng)所咬。
關(guān)于掃墓被蜱蟲(chóng)咬并非新鮮事，每年清明皆有相關(guān)新聞。別小看這小小的昆蟲(chóng)，其給人體帶來(lái)的傷害和不適是非常嚴重的。據醫生介紹說(shuō)，蜱蟲(chóng)叮咬看似小事，但問(wèn)題卻不少，嚴重的還可能因為病毒入侵導致多個(gè)器官衰竭，甚至危及生命。
蜱蟲(chóng)俗稱(chēng)"草爬子"，是一種橢圓形小蟲(chóng)，它呈紅褐色或灰褐色，長(cháng)卵圓形，背腹扁平，從芝麻粒大到米粒大，吸飽血后則脹大如黃豆。跟跳蚤、蚊蟲(chóng)等吸血的小蟲(chóng)不同的是，蜱蟲(chóng)吸血主要是侵入人體的皮膚內，吸血后還會(huì )往人或動(dòng)物的體內鉆，很難拔下來(lái)。
清明時(shí)節，春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復蘇，人們選擇在這個(gè)時(shí)候出游踏春，蜱蟲(chóng)也選擇在這個(gè)時(shí)候活動(dòng)。清明節是蜱蟲(chóng)活動(dòng)的活躍期，盡管他們只有2毫米大小，只有芝麻粒那么大，甚至有時(shí)候會(huì )被我們忽視，但是他們的威力確實(shí)相當可怕的。
很多蜱蟲(chóng)體內都攜帶著(zhù)各種病毒，在叮咬人時(shí)，蜱蟲(chóng)散發(fā)一種麻醉物質(zhì)，然后將頭、螯肢埋在人的皮膚內吸血，可造成局部充血、水腫、急性炎癥反應，還可引起繼發(fā)性感染。有些蜱蟲(chóng)在吸血過(guò)程中，其唾液還會(huì )分泌神經(jīng)毒素，可導致人的運動(dòng)性纖維傳導障礙，引發(fā)呼吸衰竭甚至死亡。所以，外出旅游踏青時(shí)，要避免在草地上長(cháng)時(shí)間坐臥，被蜱蟲(chóng)叮咬，千萬(wàn)別強行拔除，應及時(shí)就醫。雨后，更別隨便進(jìn)草地。
清明時(shí)節健康扒手二：寒、濕
淮揚三月，百花盛開(kāi)，煙雨蒙蒙，雖然不如江南水鄉的細膩溫柔，卻也有著(zhù)春雨紛紛的水墨之感。尤其是這幾天陰雨連綿，本公子更是感受到了清明的潔凈之感。所謂清明，其位屬二十四節氣老五，是干支歷辰月的起始，我們又把其稱(chēng)之為三月節、踏青節，所以踏青便成了我們春日的活動(dòng)之一，屆此，清明時(shí)節也成了我們接地氣、養肝氣的大好時(shí)機。關(guān)于清明，《歲時(shí)百問(wèn)》中提到："萬(wàn)物生長(cháng)此時(shí)，皆清潔而明凈，故謂之清明。"
"清明時(shí)節雨紛紛，路上行人欲斷魂"，這是杜牧對江南煙雨的描述。由于這幾日，蘇浙地帶均多雨，本公子身處江淮，亦感受到了空氣的潮濕、陰冷、以及"斷魂"般的悲涼。清明是表征物候的節氣，含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。常言道："清明斷雪，谷雨斷霜。"時(shí)至清明，華南氣候溫暖，春意正濃。
但在清明前后，仍然時(shí)有冷空氣入侵，根據假期前后的天氣預報，發(fā)現平均氣溫多為10℃左右，較之前幾日，氣溫波動(dòng)較大，所以廣大朋友們外出一定要防寒，還是要講究下"春捂"，注意保暖，避免出現感冒、呼吸道疾病等。另外，春季潮濕，清明前后更甚，此時(shí)對風(fēng)濕患者影響較為嚴重，對于常人則最容易造成體濕，而"濕"為萬(wàn)病之源。所以，清明出游還要注意防濕，除了要少吃生冷之物，還要保持衣物干燥。
清明時(shí)節健康扒手三：花粉
所謂春暖花開(kāi)，氣溫回升，百花亦隨之開(kāi)放，很多天前，桃花、梨花、櫻花、玉蘭花等就以開(kāi)放，各地也因此掀起了種種賞花熱。幾家歡喜總是伴著(zhù)幾家憂(yōu)，清明出游賞花對于花粉過(guò)敏者實(shí)屬痛苦�；ǚ圻^(guò)敏又稱(chēng)為花粉過(guò)敏癥，是人體吸入花粉后產(chǎn)生的一種抗體反應。由于人在吸入花粉后，體內會(huì )產(chǎn)生一種lgE的抗體，如果這種抗體的產(chǎn)生量超過(guò)身體的承受能力，那么身體就會(huì )出現一系列不舒服的癥狀，如咽喉腫痛、鼻塞、流鼻涕、不斷地打噴嚏、眼睛充血發(fā)紅、容易流眼淚、皮膚紅腫出疹、眼結膜及口腔上腭等粘膜處奇癢難熬、頭痛、嘔吐、腹瀉等。
在現實(shí)生活中，很多人都有著(zhù)過(guò)敏的經(jīng)歷，有的是因為吃東西，如海鮮、水果等;有的是因為化妝品等;有的是因為藥與疾病等;有的是因為花粉等。很多時(shí)候我們吃點(diǎn)藥就好了，有的是離開(kāi)過(guò)敏原，癥狀就會(huì )自動(dòng)消失，所以很多人并沒(méi)有覺(jué)得過(guò)敏有多嚴重，其實(shí)，自然界有多少東西使我們個(gè)異化的過(guò)敏原，我們并不知道，所以每一次過(guò)敏我們都是一種以身測驗，但是測驗是唯一性的，而嚴重的唯一性可能導致過(guò)敏的極端反應，比如有些花粉可能引發(fā)哮喘、呼吸困難，甚至休克。
所以，春季出游，千萬(wàn)不要忽視過(guò)敏的危害性，一定要重視花粉過(guò)敏，做好積極的防護措施。在眾多過(guò)敏原中，最容易引起花粉過(guò)敏的多為種子樹(shù)，如枸樹(shù)、蓖麻、地膚、法國梧桐等，所以清明出游時(shí)建議大家要盡量穿長(cháng)袖外套，戴眼鏡、口罩、及帽子。
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