尷尬出現時(shí)如何消除緊張

　　1.可以臉紅，但是不能心慌;

　　鎮定，再鎮定.當尷尬突然出現的時(shí)候，瞬間的臉紅雖然在所難免，但絕對不能心里慌亂.那樣既無(wú)補于事，又容易讓別人覺(jué)得懦弱.

　　2.不要輕易辯解，越早承認過(guò)失也就越容易被人諒解;

　　3.勇于自我解嘲

　　既然尷尬的局面已經(jīng)不可避免，就應當拿出足夠的勇氣來(lái)面對現實(shí)，甚至直接向尷尬挑戰.

　　4.隨機應變.將尷尬時(shí)刻轉化為自我宣傳的機會(huì );

　　善于隨機應變地處理情況不僅可以使尷尬不再那么難堪，而且提供了不可多得的自我表現的機會(huì ).李君一直是公司里默默無(wú)聞的一員、在一次向新人介紹公司領(lǐng)導時(shí)，他誤將公司總經(jīng)理的名字讀錯，當時(shí)現場(chǎng)安靜異常，總經(jīng)理面露不悅.他覺(jué)察后立即轉而介紹自己，說(shuō)完后又補充道："我們公司的領(lǐng)導從來(lái)沒(méi)有架子，但在這個(gè)公司，除了領(lǐng)導的名字什么都不許錯."緊張的場(chǎng)面一下松弛下來(lái).

　　5.裝傻充楞，置有形的窘境于無(wú)形的無(wú)知之中;

　　這是厚臉皮的萬(wàn)用靈方.它可以輕而易舉地將尷尬施加的影響摒棄出去誰(shuí)都知道傻子總被人們嘲笑，但從未有尷尬時(shí)刻，因為傻子做傻事沒(méi)什么新鮮的，他自己也不在乎.雖然我們不是真的要當傻子，可是在特殊時(shí)到采用一些特殊方法來(lái)脫危解困又有什么不好呢?

　　6.迅速撤離現場(chǎng);

　　惹不起躲得起，三十六計走為上策.如果你的確沒(méi)有勇氣和能力應付尷尬出現時(shí)你的最佳選擇就是迅速撤離現場(chǎng)，越快越好.對那些天生膽小怕事但是異常敏感的人來(lái)說(shuō)，提前預見(jiàn)尷尬發(fā)生的可能性或是當尷尬的事態(tài)銷(xiāo)有苗頭時(shí)就趕快離開(kāi)，實(shí)在是妙不可言的高招.再大的掌力如果沒(méi)有受力的臉也不過(guò)就是一陣風(fēng)罷了.

　　7.將計就計，化不利為有利;

　　利與不利從來(lái)就是相對而言，只要找到關(guān)鍵點(diǎn)，化不利為有利并非沒(méi)能.對一個(gè)剛剛工作的女秘書(shū)來(lái)說(shuō)，還有什么比上班后的第一批信件中就有兩封寄錯了地址更令人尷尬呢?然而，24歲的劉小姐在知悉情況后馬上打電話(huà)向客戶(hù)致歉，并且在客戶(hù)拒絕后連續打了一天的電話(huà)，最后終于感動(dòng)了對方.這兩位客戶(hù)也通過(guò)此事了解了她認真的工作態(tài)度，以后與該公司的業(yè)務(wù)也總是通過(guò)她來(lái)接觸.

　　8.轉移尷尬;

　　醫學(xué)上有所謂的移痛法，當一種難以征服的痛苦被另一種較易征服的痛苦替代時(shí)、前一種痛苦往往在后一種痛苦的作用下逐步失去原來(lái)的痛感，這種方法同樣運用于尷尬時(shí)刻的自我調節.當然，轉移尷尬還有另一種形式，就是將尷尬轉移到旁觀(guān)者的身上，不過(guò)必須注意一點(diǎn)，你所轉移的尷尬應該是善意的制造玩笑的契機，

　　9.故作心理脆弱;

　　人們普遍同情弱者，在尷尬出現的時(shí)刻你應當立即做出過(guò)激的反應，可以是懊悔不已，可以是痛苦萬(wàn)狀.總之，你一定要讓別人看起來(lái)心理異常脆弱，仿佛剛才的事情已經(jīng)過(guò)度地傷害到了你的自尊心.一般情況下，人們在看到你的"慘狀"后肯定不會(huì )再對你窮追猛打、尷尬也就不了了之.

　　10.予以強烈反擊;

　　這是應付尷尬時(shí)最應謹慎的方法.他首先要考慮對象的身分，其次是環(huán)境，再次是反擊的力度把握.因為尷尬本身并不是大得驚人的問(wèn)題，充其量是一個(gè)過(guò)失，所以在決定予以反擊之前一定要搞明白自己反擊的目的何在.假如反擊的結果是解脫了自己而傷害了別人，那最好放棄;假如反擊的結果是皆大歡喜那么不妨一試.這類(lèi)結果直接體現著(zhù)當事人對另一方人的了解和反擊的力度的精確把握.宗旨只有一條：利己也不損人.

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