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18個(gè)積極心態(tài)的力量
積極心態(tài)的力量 1－ 想象
我們每個(gè)人都隨身攜帶著(zhù)一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫(xiě)著(zhù)“積極心態(tài)”，另一面寫(xiě)著(zhù)“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì )了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng )造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢詮姟?/p>
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì )成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強調好的方面，就會(huì )產(chǎn)生良好的愿望與結果。
積極心態(tài)的力量 2－ 看不見(jiàn)的法寶
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財富依靠你如何應用你看不見(jiàn)的法寶——積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠離你所不想要的東西。
對于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運，不讓你受益。
你能由失望而得到好處——如果失望被積極的心態(tài)轉化成勵志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
積極心態(tài)的力量 3－ 目標
你能改變你的世界！為了得到人生中值得得到的東西，有必要為你自己樹(shù)立一些高大的目標，并且想方設法實(shí)現這些目標。
將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。
記住這句勵志警句：如果一個(gè)人是對的，他的世界也是對的。
你生來(lái)就是一名冠軍。
你的照片也能告訴你人生的答案。
明確的目的加上積極的心態(tài)，這是一切成功的起點(diǎn)。
當你確定了一定的目標時(shí)，另外幾種成功原則就會(huì )自動(dòng)產(chǎn)生作用，幫助你實(shí)現這些目標。
你的心理能夠設想和相信什么，你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么。
積極心態(tài)的力量 4 － 你就是你所想的那樣的人
你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態(tài)是經(jīng)濟的，還是消極的。
你可以把你的法寶從“消極心態(tài)”那面翻到“積極心態(tài)”那面，從而排除心理蛛網(wǎng)——消極的感情、情緒、酷愛(ài)、傾向、偏見(jiàn)、教條、習慣。
當你面臨對別人誤解的問(wèn)題時(shí)，你必須首先從檢查你自己開(kāi)始。
一個(gè)詞可以引起爭論，造成誤會(huì )，產(chǎn)生苦惱。帶有“積極心態(tài)”的詞，同帶有“消極心態(tài)”的詞相比較時(shí)會(huì )帶來(lái)相反的效果。一個(gè)詞可以帶來(lái)和平或戰爭，是后否，愛(ài)或恨，正直或欺詐。
當你進(jìn)行推理時(shí)，要保證你的大前提和小前提都是正確的。
這些無(wú)所不包的限制性的詞，如總是、僅僅、決不、沒(méi)有什么、每個(gè)、每一個(gè)、沒(méi)有一個(gè)、不能、不可能等，不應當在推理時(shí)用作前提，直到你確信它們是正確的時(shí)候為止。
積極心態(tài)的力量 5－ 自我暗示
人的心理具有某種神秘的力量，要敢于探索你的心理力量。
你的心理有兩部分：有意識心理和下意識心理，二者相伴相隨。
“自覺(jué)的自動(dòng)暗示”和“自我暗示”是同義語(yǔ)。它自動(dòng)從下意識心理把信息發(fā)送到有意識心理，并發(fā)送到身體的若干部分。
“我各方面的情況都日益好轉！”多次、迅速和有感情的重復這句自我暗示語(yǔ)句，就會(huì )影響下意識心理，并使它發(fā)生反應。
你能用健康的、積極的暗示來(lái)幫助你自己，也能阻止有害的、消極的暗示。
學(xué)會(huì )使用適當的暗示去影響別人。學(xué)會(huì )應用正確的有意識的自動(dòng)暗示。做到了這兩點(diǎn)，你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。
積極心態(tài)的力量 6－ 發(fā)掘潛力
著(zhù)名心理學(xué)家威廉·詹姆斯指出，要使一個(gè)人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說(shuō)法來(lái)解釋。通常人經(jīng)過(guò)短暫的努力之后會(huì )感到很疲倦。然后我們會(huì )想半途而廢�！覀兒苌偻苿�(dòng)自己穿透疲乏的層面，發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動(dòng)自己，必會(huì )得到驚人的效果。
當你的靈感或意念閃現出來(lái)時(shí)，你就要用人們所發(fā)明的最簡(jiǎn)單卻又最重要的工具——鉛筆和紙張——把它記下來(lái)�！瓓W斯本道出了一個(gè)明顯的真理，他說(shuō)：“每個(gè)人都有一些創(chuàng )造力，但是大多數人沒(méi)有學(xué)會(huì )去應用它�！�
當你有了一個(gè)難題時(shí)，你要向人們請教，思考，口述這個(gè)問(wèn)題，分析這個(gè)問(wèn)題，并采取積極的心態(tài)：“那是好事！”然后從逆境中求得發(fā)展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
積極心態(tài)的力量 7－ 尋找幸福
亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我一直認為，如果一個(gè)人決心獲得某種幸福，那么他就能得到這種幸福�！�
人與人之間原來(lái)只有微小的差異，但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。造成這種差異的正是你的心態(tài)。
為自己尋找幸福的最可靠的辦法之一，就是竭盡全力使別人幸福。
如果你去尋找幸福，你會(huì )發(fā)現它在躲避你。但是，如果你努力把幸福送給別人，幸福就會(huì )來(lái)到你的身邊。
一般而言，習慣是生活的累積，是能夠刻意造成的，因此人人都掌握有創(chuàng )造幸福的力量。
有一些孤獨的人有勇氣去做一些事，以克服他們的孤獨。他們將良好而稱(chēng)心的東西分給別人，同時(shí)也找到了克服孤獨的答案。
積極心態(tài)的力量 8－ 推銷(xiāo)員的故事
在我們的人格信念中，足以構成障礙性病態(tài)的自卑感因素頗多，有時(shí)是由于少年時(shí)期所遭遇到的感情作用、有時(shí)則可能是來(lái)自于某種的固定情境的影響，當然也不乏基于自己本身的問(wèn)題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因，自卑感往往躲藏在我們人格的深處，而且多半是籠罩在迷蒙的過(guò)去記憶而來(lái)。
我坐上他的車(chē)子，在易滑的路上朝著(zhù)目的地駛去，他駕車(chē)的速度比我快些。于是我建議：“時(shí)間還相當充裕，你可以慢慢開(kāi)，不用趕時(shí)間�！薄澳悴槐負奈业鸟{駛技術(shù)，”他如此回答著(zhù)，并繼續說(shuō)道，“在以前，我的心里經(jīng)常充滿(mǎn)著(zhù)各種不安感，但現在已經(jīng)完全克服了。過(guò)去，我什么事都怕——害怕開(kāi)車(chē)上路，害怕搭飛機，甚至當家人外出未歸之前，我也會(huì )處于恐懼之中�！�
現在的我，不論面對任何事，都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張，上面寫(xiě)著(zhù)：“只要心中充滿(mǎn)自信，沒(méi)有一件不能做的事�！绷硪粡垖�(xiě)著(zhù)：“有了上天的幫助，誰(shuí)能阻擋我們呢？”
那些過(guò)去經(jīng)常纏繞我的不安、挫敗的感覺(jué)已經(jīng)消失無(wú)蹤，取而代之的是信仰和勇氣。這個(gè)方法改變了我，也幫助我在工作上的表現。他強調，“過(guò)去，我可以說(shuō)是不情愿去從事客戶(hù)的拜訪(fǎng)和推銷(xiāo)工作，因此想要有所收獲根本就是不可能的事�！�
積極心態(tài)的力量 9－ 資產(chǎn)
任何人在生活中所遭遇到的打擊與困難一旦不斷累積，均可能使自己不斷衰退；當人們面臨這樣的處境時(shí)，個(gè)人的真正能力往往會(huì )轉向模糊，盡管事實(shí)并非如此……
我對他說(shuō)：“拿張紙來(lái)，把你剩余的資產(chǎn)一一記下來(lái)�！彼麌@息的說(shuō)：“我已經(jīng)一無(wú)所有了�！�
“沒(méi)有關(guān)系，讓我們試試看，你太太還在你身邊嗎？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的誠信情況？”……“你的健康？”……“對于我們的政府？”
現在，把我們擁有的資產(chǎn)列舉出來(lái)吧！
·了不起的妻子，結婚三十年；
·愿意幫助我的三個(gè)乖順的孩子；
·樂(lè )于幫助我，并尊敬我的好友；
·誠實(shí)……沒(méi)有做過(guò)可恥的事；
·良好的健康狀況；
·居住在世上最優(yōu)秀的國家；
他莞而一笑，對我表示：“我好象從沒(méi)有想過(guò)這些事，甚至從來(lái)沒(méi)有思索過(guò)。不過(guò)，現在我認為事態(tài)并不如我想象的那般嚴重。如果我能獲得某些自信，或許我真的能夠重新再來(lái)！”
請以合理、正確的態(tài)度對你所持有的資產(chǎn)重新評估，將有助于你認清事實(shí)。進(jìn)而了解，情況并沒(méi)有你所想象的那般糟糕。
積極心態(tài)的力量 10－ 喜歡別人
希望被人喜歡和欣賞是人們內心深處的渴望。
要得到他人的喜愛(ài)，首先必須真誠的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自?xún)刃牡�，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結果，它是一種訓練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說(shuō)，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對待其他人。
那些運用積極思想的人相處的經(jīng)驗，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項，這就是他們具有一種鼓勵別人向上的個(gè)性。他們會(huì )為別人帶來(lái)勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個(gè)重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐會(huì )上，一個(gè)年輕醫生帶著(zhù)一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來(lái)遲，“要是電話(huà)不會(huì )響就好了！”他抱怨著(zhù)說(shuō)：“由于不斷有人來(lái)找我，使得我抽不出時(shí)間去別的地方。有時(shí)我真想裝上電話(huà)消音裝置……”
此時(shí)，同席的老醫生說(shuō)：“吉姆，我以前也曾有過(guò)這樣的感覺(jué)。不過(guò)，你不可以厭煩這些電話(huà)鈴聲，因為這是人們對你有所期待，或需求你的表示，你因為為這些感到高興才對�！�
積極心態(tài)的力量 11－ 立即行動(dòng)
我們當中只有很少的人學(xué)會(huì )善于觀(guān)察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機會(huì )，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀(guān)點(diǎn)去進(jìn)行思考和計劃，有些機會(huì )就會(huì )屬于他。另一方面，心理遠視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機會(huì )，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認為它與現實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習慣；播下一個(gè)習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話(huà)應該去打，但由于拖延的習慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話(huà)。當自我激勵警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識心理時(shí)，你就會(huì )立即去打這個(gè)電話(huà)。
又假定你把鬧鐘定在上午6點(diǎn)。然而，當鬧鐘鬧響時(shí)，你睡意仍濃，于是起身關(guān)掉鬧鐘，又回到床上去睡。久之，你會(huì )養成早晨不按時(shí)起床的習慣……
積極心態(tài)的力量 12－ 美德
在整個(gè)一生中，你都起著(zhù)雙重作用：你既激勵別人，別人也激勵你。抱著(zhù)積極的心態(tài)學(xué)習和應用激勵的藝術(shù)。
在激勵你自己和別人時(shí)，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵他自己那樣去激勵你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動(dòng)！要每天檢查你的實(shí)踐情況。
富蘭克林在自傳里表明：我的目的是養成所有這些美德的習慣。我認為最好還是不要立刻全面的去嘗試，以致分散注意力，最好還是在一個(gè)時(shí)期內集中精力掌握其中的一種美德�！@樣下去，直到我掌握了13種為止。因為先獲得的一些美德可以便利于其他美德的培養……
1.節制——食不過(guò)飽，飲酒不醉。
2.寡言——言必于人于己有益，避免無(wú)益的聊天。
3.生活有序——每一樣東西應有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當有一定的時(shí)間去做。
4.決心——當做必做，決心要做的事應堅持不懈。
5.儉樸——用錢(qián)必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費。
6.勤勉——不浪費時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。
7.誠懇——不欺騙人，思想要純潔公正，說(shuō)話(huà)也要如此。
8.公正——不做損人利己的事，不要忘記履行對人有益而又是你應盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端——人若給你應得的處罰，你應當容忍。
10.清潔——身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮靜——勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔——除了為了健康或生育后代起見(jiàn)，不常進(jìn)行房事，切戒房事過(guò)度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛——仿效耶穌和蘇格拉底。
積極心態(tài)的力量 13－ 你可以受人歡迎
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當于喜歡別人�！倘�，天生就具備喜歡他人特質(zhì)的人并不多見(jiàn)，但是如果愿意盡量了解對方，不難發(fā)現每個(gè)人都有其令人喜愛(ài)的一面…
…受人歡迎的另一個(gè)重要的因素是——尊重他人。
受人歡迎的十項原則：
1，記住對方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓練自己面對任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無(wú)論任何事都不逞強，或力求表現，而以自然的態(tài)度去應對。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來(lái)，人們通常會(huì )樂(lè )于與你交往，而受關(guān)心的對方也會(huì )因你而得到鼓勵。
6，盡量除去個(gè)性中不拘小結之處，即使是在無(wú)意識中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛(ài)戴人的態(tài)度推及至每一個(gè)人身上。
9，對于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時(shí)，也不可忽略的誠懇致上同情之意。
10，對于人應有深刻的體驗，以便對他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會(huì )對你付出關(guān)懷與愛(ài)心。
積極心態(tài)的力量 14－ 第一步
不少人即使認識到樹(shù)立目標的重要性，但卻不知道如何樹(shù)立目標。要牢記以下四件重要的事項：
�。�，寫(xiě)下你的目標。當你書(shū)寫(xiě)時(shí)，你的思維活動(dòng)會(huì )自然的使目標在你的記憶中產(chǎn)生一種不可磨滅的印象。
�。�，給你自己確定時(shí)限，制訂實(shí)現目標的時(shí)間。這一點(diǎn)的重要性在于激勵你不斷的向目標邁進(jìn)。
�。�，把你的目標訂的高一些。達到目標的難易程度與你付出的努力之間似乎有著(zhù)直接的關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)，你把你的主要目標訂的愈高，你為達到這個(gè)目標的努力也就要愈集中。
�。�，胸懷大志。
邁出第一步：一位６３歲的老太婆決定從紐約步行到佛羅里達州的邁阿密市。抵達后，記者訪(fǎng)問(wèn)了她，他們想知道，這種長(cháng)途跋涉的想法是否曾經(jīng)嚇倒過(guò)她？她是如何鼓起勇氣徒步旅行的？ “走一步是不需要鼓起勇氣的�！彼f(shuō)，“真的，我所做的一切就是這樣。我只是走了一步，接著(zhù)又走一步，然后再一步，一步一步的，我就到了這個(gè)�！�
是的，你必須邁出第一步，然后一步一步的走下去。否則，不論你花多少時(shí)間思考和學(xué)習，都不會(huì )有所收益。
積極心態(tài)的力量 15－ 不要相信失敗
曾在創(chuàng )業(yè)階段屢遭困難的一位企業(yè)家表示，當初他所遭遇到的難題即使事實(shí)上只是小小的困難，但后來(lái)往往會(huì )發(fā)展成看來(lái)似乎已無(wú)法克服的障礙。不過(guò)后來(lái)他發(fā)現，原來(lái)自己存有失敗主義者的意識，因此往往疏于察覺(jué)造成障礙的真相，而障礙實(shí)際上并沒(méi)有想象中那般困難重重�！�
他在公司的辦公桌上擺了一個(gè)箱子，然后將寫(xiě)有“保持積極心態(tài)，一切都有可能”的標志貼于箱上。每當發(fā)生難題，或者他的失敗主義思想又開(kāi)始作祟時(shí)，他便把有關(guān)難題的文件或書(shū)面資料投擲于此箱中。待一、二天后，再把這些文件取出，此時(shí)奇妙的事情發(fā)生了。據他形容：“當我從箱中取出這些文件時(shí)，任何難題看來(lái)一點(diǎn)也不覺(jué)困難了�！�
把“我不相信失敗”大聲朗讀，直到這個(gè)想法完全進(jìn)駐你的潛意識為止
積極心態(tài)的力量 16－ 克服忙碌
事情無(wú)論大小，從個(gè)人私事以至國家大事，如果在處理的過(guò)程中過(guò)于焦慮，便足以影響身心的平衡。當你感到緊張時(shí)，可能的話(huà)，去度個(gè)假吧！將你的手表暫時(shí)摘下來(lái)，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著(zhù)儲存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調，使心情回復平靜，不再焦慮暴烈，保持穩定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊隊長(cháng)說(shuō)：“我們的教練經(jīng)常提醒隊員說(shuō)‘你想贏(yíng)，就得慢慢的劃漿�！簿褪钦f(shuō)，劃漿的速度太快的話(huà)，會(huì )破壞船行的節拍；一旦攪亂節拍，要再度恢復正確的速度就相當困難了。欲速則不達，這是千古不變的法則�！�
積極心態(tài)的力量 17－ 克服好操心
心理不安是現代人的流行病癥。如何克服好操心的習慣，你可以照以下的方法堅持去做：
1，告訴自己，“操心是非常不好的習慣，憑著(zhù)信仰的幫助，任何習慣我都能改變�！�
2，你因為常操心而變成好操心的人，若能相反的培養更強而有力的信仰習慣，就可以免除操心。以你的一切力量和耐性開(kāi)始信仰吧！
3，對于過(guò)去那些你會(huì )消極的談?wù)摰氖虑�，今后請開(kāi)始以積極的態(tài)度去談?wù)�，不論任何事都說(shuō)得積極些吧！例如，不可說(shuō)“今天將成為可怕的一日”，而應斷言“今天將是輝煌的一日”；不要說(shuō)“我不會(huì )去做那件事”，要斷然的表示“我要去做那件事！”
4，絕不可參加悶悶不樂(lè )的談話(huà)，同時(shí)自己的言談必須表現樂(lè )觀(guān)，若以悲觀(guān)的態(tài)度說(shuō)話(huà)，將會(huì )使周遭的人都感染好操心的個(gè)性，所以要盡量談些令人振奮的話(huà)題，改變壓迫性的氣氛，而使每個(gè)人都感覺(jué)到希望和幸福的存在。
5，多與充滿(mǎn)希望的人交朋友，特別是那些積極的、有信仰的及對創(chuàng )造性氣氛有貢獻的朋友，讓他們圍繞在你的四周。他們將會(huì )以積極的心態(tài)來(lái)鼓勵你。
6，須了解自己能夠幫助很多人治療他們好操心的毛病。幫助別人克服好操心，則你本身的心理就能獲得更大的力量。
積極心態(tài)的力量 18－ 擁有和平的心
要想獲得充滿(mǎn)和平的心，有一項相當重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂(yōu)慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂(lè )的人。
內心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說(shuō)出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著(zhù)它直到它消逝不見(jiàn)�！ǔ�，當人們說(shuō)出溫和話(huà)語(yǔ)之時(shí)，行為必然也會(huì )自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
使自己擁有和平心靈的另一個(gè)重要技巧是——每日保有片刻的絕對沉默。在每天24小時(shí)中，至少抽出十五分鐘作為個(gè)人沉默的時(shí)間。在這段時(shí)間里，你不妨選擇一個(gè)安靜的地方，在那里或坐、或臥、或躺，靜靜的享受屬于你個(gè)人的沉默時(shí)間，既不與人交談，也不讀寫(xiě)任何東西，盡量擯除思考，把你的心靈置于虛空的狀態(tài)中，有時(shí)難免會(huì )產(chǎn)生思緒擾亂的狀況，但只要你努力嘗試，終能使自己的心靈如同靜止的水面一般波紋不起……
缺乏和平心的人往往都是自責過(guò)重的原因，其實(shí)，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會(huì )有所改觀(guān)。
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