最新田徑彎道跑說(shuō)課稿范文
作為一名教職工，很有必要精心設計一份說(shuō)課稿，通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。說(shuō)課稿要怎么寫(xiě)呢？以下是小編幫大家整理的田徑彎道跑說(shuō)課稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
田徑彎道跑說(shuō)課稿1
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，體現學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識，培養他們的想象力、創(chuàng )造力和表現力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎。
二、教材分析
本節課——《彎道跑》是水平四的教學(xué)內容，屬于田徑教學(xué)范疇。本課內容是學(xué)生已在初步學(xué)習耐久跑的基礎上實(shí)施教學(xué)的，為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習田徑中各類(lèi)跑的教材作基礎。根據對本課教材的認真分析和鉆研，結合小學(xué)高年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，確立以下教學(xué)目標：
三、說(shuō)學(xué)情
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，活潑好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表現欲望，但注意力不太穩定。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質(zhì)還是較弱，運動(dòng)技術(shù)較差的現象還是存在。本節課有一定的難度，教學(xué)手段要多樣化，使學(xué)生能在歡快的氛圍中學(xué)習。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：使學(xué)生體會(huì )直道跑和彎道跑的區別。
2、技能目標：使80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)。
3、情感目標：培養不怕艱苦，拼搏奮進(jìn)的精神，樹(shù)立終身體育觀(guān)念，提高自我健體的能力。
4、素質(zhì)目標：提高學(xué)生的奔跑能力
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：身體內傾，擺臂正確。兩腳用力正確。
2、難點(diǎn)：克服離心力、提高速度
六、教學(xué)方法
1、教法：本課用教師講解示范來(lái)主導，采用了游戲法、示范法、對比法、展示法等運用了多種教學(xué)方法，從而達到教學(xué)目的，充分突出和突破教學(xué)的重、難點(diǎn)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上采用了自主學(xué)習法、分組學(xué)習法、游戲激勵法。
七、教學(xué)程序
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、哨子、紅領(lǐng)巾若干個(gè)、1個(gè)籃球。
2、組織學(xué)生四列橫隊集合，點(diǎn)名（詢(xún)問(wèn)及了解學(xué)生身體狀況），師生問(wèn)好，檢查服裝、器材。宣布本次課的任務(wù)、目的及要求。安排見(jiàn)習生活動(dòng)。（5分）
3、熱身慢跑，徒手操。（5分）
�。ǘ⿲W(xué)習與實(shí)踐部分。（30分）
1、將學(xué)生分成兩列橫隊，教師在隊伍中間講解示范
2、通過(guò)兩個(gè)游戲和一個(gè)練習來(lái)輔助教學(xué)。第一個(gè)游戲—捉尾巴，把男、女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊前后一對一進(jìn)行追逐，被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當尾巴，捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)生輕松愉快的復習直道跑。第二個(gè)游戲—聽(tīng)數抱團，全班繞著(zhù)圓圈逆時(shí)針跑動(dòng)，學(xué)生聽(tīng)教師的口令進(jìn)行組合，找不到伴的同學(xué)做兩個(gè)縱跳，通過(guò)這個(gè)游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。在兩個(gè)游戲中讓同學(xué)們體會(huì )直道跑和彎道跑的區別。
在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法之后，應充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習空間，讓學(xué)生在練習中大膽體會(huì )彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習過(guò)程中，教師對學(xué)生進(jìn)行指導、觀(guān)察、糾正、表?yè)P，要求學(xué)生注意觀(guān)察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評。
3、鞏固提高：給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習的機會(huì )，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。通過(guò)游戲—十字接力來(lái)鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義，培養學(xué)生互相合作的團隊精神。
�。ㄈ┙Y束與放松部分（5分）
1、放松活動(dòng)。
2、集合，選出優(yōu)秀同學(xué)再示范，老師講評。
3、交代回家作業(yè)，預告下次上課內容，收點(diǎn)器材。
4、下課，師生再見(jiàn)。
田徑彎道跑說(shuō)課稿2
本課教學(xué)內容：
本單元共設置5節課，本課為第三次課。五次課的內容一次為：
1、原地擺臂；
2、快速跑的`起跑；
3、快速跑的彎道跑；
4、快速跑的途中跑；
5、快速跑的全程跑。
教材分析：
彎道跑在快速跑中是技術(shù)要求較高的內容。由于速度快，跑彎道時(shí)會(huì )出現一定的離心現象。為了克服這種離心力，要求跑的技術(shù)動(dòng)作與直道跑的技術(shù)動(dòng)作有所不同，需要重點(diǎn)介紹和練習，我這一節課是新授課，主要是練習彎道跑的技術(shù)，以使學(xué)生能夠初步掌握合理的彎道跑技術(shù)。
學(xué)情分析：
七年級的同學(xué)活潑好動(dòng)，有較強的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，注意力不太穩定。對技術(shù)要領(lǐng)還未形成比較正確的理解。本節課有一定的難度，教學(xué)手段要多樣化，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習，順利完成教學(xué)目標。
課時(shí)教學(xué)目標：
學(xué)生了解彎道跑技術(shù)的作用和方法；初步掌握彎道跑的基本技術(shù)和練習方法；培養學(xué)生的競爭意識和合作精神。
單元目標：
學(xué)生懂得快速跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì )基本的快速跑的技術(shù)方法；通過(guò)快速跑的練習激發(fā)學(xué)生勇于爭先的精神，培養學(xué)生的合作意識；學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標，安排適度的運動(dòng)負荷。
教學(xué)重點(diǎn)：
合理的傾斜角度，正確的擺臂動(dòng)作，兩腳落地的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
克服離心力，保持身體的協(xié)調性。通過(guò)游戲和體驗練習，先感受離心力會(huì )對身體的平衡產(chǎn)生的影響，然后結合老師的技術(shù)講解再練習，去嘗試克服離心力，掌握彎道跑技術(shù)。
教法策略：
本節課的主要思路是讓學(xué)生在練習和思考中積極探索，主動(dòng)學(xué)習新的運動(dòng)技能，鍛煉身體，培養品德。結合教學(xué)目標和本課內容，我設置了以下三個(gè)問(wèn)題貫穿整節課：
1、在徑賽中需要用到彎道跑技術(shù)的項目有哪些；
2、彎道跑的擺臂和步法是怎樣的？與直道跑有什么區別？
3、彎道跑的身體重心是怎樣的，它與速度有什么關(guān)系。
利用游戲，活躍課堂的氣氛，創(chuàng )造一個(gè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是要學(xué)生掌握正確的彎道跑技術(shù)。圍繞這個(gè)主題，通過(guò)游戲和不同速度的彎道跑體驗，感受正確的技術(shù)動(dòng)作對實(shí)際成績(jì)的影響。并經(jīng)過(guò)不斷的練習來(lái)鞏固和提高這種身體感覺(jué)。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分
1、課堂常規，迅速地把學(xué)生組織起來(lái)，集中學(xué)生注意力；熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生熱身，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、“時(shí)鐘擺”游戲：學(xué)生自主分成四大組，分別在四個(gè)圓圈站好。
游戲的要求：
�、俑鹘M學(xué)生動(dòng)作迅速，在圓圈內手拉手一字排開(kāi)；
�、谠诮M長(cháng)的口號下變換擺出鐘表上幾點(diǎn)鐘�？身槙r(shí)針，也可以逆時(shí)針擺動(dòng)。目的是通過(guò)游戲在有限的時(shí)間內調動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)熱情，讓學(xué)生在玩中達到鍛煉的目的，為下個(gè)練習做好準備。
3、提出問(wèn)題，師生共同討論。
二、基本部分：
1、在一個(gè)半徑10—15米的圓圈上跑。練習2—3組。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，體會(huì )隨著(zhù)速度的加快，身體內傾程度也不斷地加大。學(xué)生集中，師生共同討論在不同的速度下進(jìn)行彎道跑時(shí)，身體平衡的變化及如何克服解決。
2、彎道上站立式起跑和起跑后加速跑，距離：50米。
教法：起跑前，身體保持穩定，加速后兩臂積極擺動(dòng)，右臂擺幅大于左臂，兩腿積極蹬擺，左腳前掌外側，右腳前腳掌內側著(zhù)地，彎道跑中，身體應向圓心方向傾斜。
學(xué)法：用心體會(huì )彎道跑的姿勢，學(xué)生跑完后，慢走回到起點(diǎn)，邊走邊放松，練習3~4組。學(xué)生之間相互觀(guān)察、討論和評價(jià)。
3、教學(xué)比賽，看誰(shuí)是“彎道王”。
三、結束部分：
1、整理放松
在音樂(lè )伴奏下，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，使學(xué)生體力慢慢恢復。
2、評價(jià)小結
指出在彎道跑練習中的優(yōu)點(diǎn)與不足，并提問(wèn)學(xué)生學(xué)習到哪些鍛煉彎道跑的方法和進(jìn)行彎道跑的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)效果預計：
學(xué)生在老師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。預計絕大部分學(xué)能初步掌握本節課所學(xué)的知識。練習密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。
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