學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告
我們眼下的社會(huì ),報告不再是罕見(jiàn)的東西,我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。其實(shí)寫(xiě)報告并沒(méi)有想象中那么難,以下是小編精心整理的學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告1
聽(tīng)說(shuō)要到南充一中去見(jiàn)習的時(shí)候,心里有股莫名的激動(dòng)加上忐忑。激動(dòng)的是可以到真正的課堂上去聽(tīng)課,學(xué)經(jīng)驗,忐忑的是我究竟該怎樣做事。
如期而至,在六月三號,懷著(zhù)很復雜的心情來(lái)到南充一中門(mén)口。隨后分配我們到各個(gè)老師手中。我和張德黎很幸運地在孫老師旗下。初來(lái)乍到,一段簡(jiǎn)短的自我介紹,就這樣漸漸熟悉。
在這個(gè)為期九天的見(jiàn)習過(guò)程中,我主要感受到了三方面對我的影響。
一是孫老師對我有很深的影響?吹剿险n,我再想自己,真的是很缺乏教態(tài)。說(shuō)話(huà)聲音小,站在講臺上一動(dòng)不動(dòng),語(yǔ)言組織能力差,想到這些,再結合真正的教室在講臺上發(fā)揮地淋漓盡致,自己真的需要用很多時(shí)間來(lái)改變現狀。還有一個(gè)很重要的上課環(huán)節就是互動(dòng),我在聽(tīng)了老師講課后,才發(fā)現互動(dòng)并不簡(jiǎn)單說(shuō)是老師提問(wèn)題,學(xué)生去回答,而是老師應該有一雙“火眼金睛”,隨時(shí)注意到學(xué)生的上課狀態(tài),根據具體情況去提高學(xué)生的學(xué)習效率,而不只是老師一人在臺上唱“獨角戲”。我很感謝孫老師給我上臺講課的機會(huì ),也謝謝您給我提的寶貴的意見(jiàn),我會(huì )銘記于心,并且努力提高。
二是學(xué)生對我的影響。我所在孫老師的班是兩個(gè)初一班。一進(jìn)教室,感受到的是一股活躍青春的氣息。雖然我不老,但的確也感受到了更年輕的感覺(jué)。我沒(méi)想到他們會(huì )叫我老師,一時(shí)還反應不過(guò)來(lái)。我也很高興他們能有問(wèn)題就問(wèn)我。在他們和孫老師的交流中,我看到了朋友關(guān)系,也看到了師生關(guān)系。課上孫老師對他們很?chē)绤,課下就像朋友一樣開(kāi)玩笑。這是我需要去學(xué)習的,也是我必須經(jīng)歷的。我想,這群小孩給了我很大勇氣站上講臺。感覺(jué)還是有點(diǎn)遺憾,最后竟沒(méi)和她們道別,不過(guò)我以后還是會(huì )回來(lái)的。很感謝他們上課時(shí)那么認真聽(tīng)我上課。
三是我的搭檔對我的影響。我喜歡叫她小張,很幸運能和她一組。幾乎每天我們都一起早早地到一中。改卷子,聽(tīng)課是我們的主旋律。幸好有她一起分擔,所以一點(diǎn)也不累。在她身上,我看到了樂(lè )觀(guān),隨性,不做作。我喜歡和這樣的人處事,因為他們總是給人快樂(lè )的源泉。所以,也很感謝小張在這幾天和我一起學(xué)習,一起收獲。
還有好多好多我需要去學(xué)習的東西。這次見(jiàn)習只是一個(gè)開(kāi)始,未來(lái)的路還需要我踏實(shí)地走下去!
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告2
實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )、在實(shí)踐中鞏固知識;實(shí)習又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專(zhuān)業(yè)知識的一種檢驗,它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,既開(kāi)闊了視野,又增長(cháng)了見(jiàn)識,為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎,也是我們走向工作崗位一步,作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生,能否在實(shí)習過(guò)程中掌握好實(shí)習內容,培養好工作能力,顯的尤為重要。半年里,我嚴格按照單位人事部下發(fā)的實(shí)習大綱,認真研讀,逐一學(xué)習,在思想行動(dòng)上,努力做到“想實(shí)習,會(huì )實(shí)習,實(shí)好習”,把培養工作能力,提高自身素質(zhì)作為己任,圓滿(mǎn)的完成了本階段實(shí)習任務(wù)。
一是加強思想學(xué)習,主動(dòng)與礦領(lǐng)導溝通,努力提高思想水平。
思想是人的靈魂,是人的內在力量,要想把實(shí)習任務(wù)完成好,首先要把思想調整好。領(lǐng)導十分重視大學(xué)生成長(cháng),為此特地為我們制定了“雙導師實(shí)習制度”。雙導師,顧名思義,就是兩位導師,技術(shù)導師是教授工作技術(shù)的,而領(lǐng)導導師是在思想上引領(lǐng)大學(xué)生,為其排憂(yōu)解難,指引方向的。在此優(yōu)勢下,我主動(dòng)與領(lǐng)導進(jìn)行了溝通,在領(lǐng)導的諄諄教導下,我對實(shí)習有了更深層次的理解,更明確了我的工作目標,在思想上我對未來(lái)的工作有了新的認識,在行動(dòng)上使我對未來(lái)人生有了新的規劃。
二是注重理論聯(lián)系實(shí)際,理論與實(shí)踐相結合,努力提高實(shí)習質(zhì)量。
一切認識都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認識的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性,但是并不排斥學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問(wèn)題,促使人們去解決這些問(wèn)題。而隨著(zhù)這些問(wèn)題的不斷解決,與此同時(shí),人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強調實(shí)踐對認識的決定作用,認識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認識對實(shí)踐的反作用主要表現在認識和理論對實(shí)踐具有指導作用。認識在實(shí)踐的基礎上產(chǎn)生,但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,可以對實(shí)踐進(jìn)行指導。實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運用到客觀(guān)實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習,學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習,從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。
三是熱愛(ài)實(shí)習崗位,積極承擔崗位職責,不斷提升實(shí)習效率。
“愛(ài)崗才能敬業(yè)”,熱愛(ài)實(shí)習崗位才能完成好實(shí)習任務(wù)。在實(shí)習過(guò)程中,我努力培養自己對實(shí)習崗位的熱情,珍惜在崗上的每一分鐘,努力學(xué)習崗位上的相關(guān)知識,積極承擔崗位上的責任義務(wù),努力做到能夠獨立頂崗,能夠獨立完成崗位上的相關(guān)操作,對崗位技能知識做到“懂,會(huì ),做”。一份勞作,一份收獲,我堅信自己的努力一定會(huì )有回報,而我將會(huì )仍然繼續熱愛(ài)自己的工作。
20xx年2月16日,我懷著(zhù)激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習之路,當我坐上離開(kāi)學(xué)校的的班車(chē)那一刻起,我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿(mǎn)收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫(xiě)下濃墨重彩的一筆,必定會(huì )在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會(huì )給我帶來(lái)生命中無(wú)與倫比的財富。
是的,頂崗實(shí)習的生活是充滿(mǎn)艱辛的挑戰的。當我們來(lái)到實(shí)習點(diǎn)面對一間間小平房而不是高樓大廈時(shí),很多人后悔為什么當初選擇了頂崗實(shí)習,但是我想說(shuō),這是我所預料到的,這也是我想要的,因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上認得道理,我自然還不是人上人,但是我相信在這個(gè)世界上每一個(gè)人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創(chuàng )造出無(wú)限的價(jià)值,都渴望為更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看來(lái)你的生命無(wú)可比擬,我自然也比例外。我知道我的實(shí)習之路還剛剛開(kāi)始,我要經(jīng)歷的還有很多。來(lái)到實(shí)習學(xué)校之后盡管很快的解決了食宿問(wèn)題,但生活水平與師大不可同日而語(yǔ),來(lái)到這里吃的第一頓飯是白菜饅頭。我自然感覺(jué)這對我沒(méi)有什么我很適應,我也是步行上中小學(xué),吃粗糧長(cháng)大的,這點(diǎn)苦還不及我兒時(shí)的十分之一。
教學(xué)當老師是我在這里生活的主旋律。在這里我學(xué)會(huì )了如何做一個(gè)受學(xué)生接受和歡迎的老師,學(xué)會(huì )了如何去關(guān)心學(xué)生,最重要的學(xué)會(huì )了作為一名教師應該具備的教學(xué)方法,養成了良好的教學(xué)習慣。我個(gè)人認為這里面主要包括學(xué)習基礎,學(xué)習方法和學(xué)習習慣。要提高學(xué)生的基礎,就要求教師在教學(xué)中重視雙擊的教學(xué),做好教學(xué)工作計劃,把夯實(shí)基礎放在至關(guān)重要的位置上,向學(xué)生強調基礎知識的重要性。學(xué)習方法無(wú)疑在學(xué)習中起著(zhù)舉足輕重的作用,一個(gè)掌握了優(yōu)秀的適合自己的學(xué)習方法的人就等于掌握了開(kāi)啟知識與智慧之門(mén)的鑰匙。因此,我們強調,國家全面發(fā)展的教學(xué)理念是絕對的真理,教師在教學(xué)中除了傳授知識外,還應當注重學(xué)生德智體的全面發(fā)展,重視學(xué)生心理 素質(zhì)和身體素質(zhì)的培養,重視思想政治教育和世界觀(guān)人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)以及理想教育,愛(ài)國主義教育等,唯有如此,才能培養出祖國需要的人才。
頂崗實(shí)習的生活是溫馨和幸福的。這里充滿(mǎn)著(zhù)濃濃的鄉情,這里的老師們對我們關(guān)心有加,他們知道我們遠道而來(lái),并且不適應這里的生活,他們經(jīng)常會(huì )把他們這里最好的吃的東西拿給我們吃,還和我們一起包餃子,偶爾遇到周末同時(shí)又是男老師值班的時(shí)候,他們經(jīng)常會(huì )叫我們改善一頓。最讓我喜又讓我憂(yōu)的是那些和我朝夕相處的學(xué)生,他們不僅年輕天真純樸可愛(ài)堅韌進(jìn)取,而且那幼小的心靈就會(huì )體貼人和關(guān)心人,每逢節日,我不只一次的收到他們送來(lái)的土特產(chǎn)外加一些蔬菜什么的,其實(shí)這是比什么都珍貴了,也許我們并不在乎這些物質(zhì)的東西,有這顆心足夠了,作為老師,沒(méi)有什么比這更讓人幸福了。他們會(huì )以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試 的時(shí)候,總有些同學(xué)讓你憂(yōu)心忡忡,這種感情是每一位老師感同身受的。
以上是我的實(shí)習總結 ,這是一段充滿(mǎn)艱辛和收獲的經(jīng)歷,這是一段充滿(mǎn)幸福和快樂(lè )的旅程,這是一段充滿(mǎn)挫折與反思的人生,這是一件我們一生用心珍藏的禮物,這是一個(gè)不老的故事,是教師和學(xué)生用情感書(shū)寫(xiě)的傳奇,這一切必將是我生命中不朽的記憶,必將給我們以后的人生打下堅實(shí)的基礎,必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告3
一個(gè)多月的實(shí)習生活,使我更深刻地了解到了一個(gè)幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別;同時(shí)也認識到了作為一個(gè)幼兒教師,除了做好幼兒的教育工作外,如何做好與保育員、其他教師及家長(cháng)的合作、協(xié)調工作也具有同樣重要的地位。
以前我比較注重于對有關(guān)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)及國內外幼兒教育研究理論的學(xué)習,常常忽略了對幼兒生活常規的關(guān)注。這次實(shí)習第一次完整地觀(guān)察了幼兒的一日生活,發(fā)現其實(shí)訓練幼兒的生活常規,培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務(wù),一門(mén)值得重視的學(xué)問(wèn)。要會(huì )利用機會(huì )對幼兒進(jìn)行隨機教育,把有計劃的教育和隨機教育相結合。日常生活的突發(fā)事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會(huì )。
在實(shí)習初期的時(shí)候,有經(jīng)驗的老師告訴我,不可以幫小朋友處理生活中的瑣事,如果有小朋友遇到什么不會(huì )的,做不了的,只可以耐心引導他們去完成 。如果幫他們做了,后果就是他們永遠都不能學(xué)會(huì )自己的事情自己做,不能養成良好的行為習慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習,覺(jué)得其實(shí)幼兒教師的心中應該有一把尺,就是教師堅守的原則,這些原則的出發(fā)點(diǎn)和終點(diǎn)都應是發(fā)展和提高幼兒的能力。
在教學(xué)工作中,我很努力的去完成我的工作,認真寫(xiě)好教案,教具都一一準備好;虛心接受趙老師給我提出的問(wèn)題,將好的意見(jiàn)吸收過(guò)來(lái),重新修改、制定。教學(xué)活動(dòng)中,抓住幼兒感興趣的事物為出發(fā)點(diǎn),在活動(dòng)中發(fā)揚孩子們的
長(cháng)處,讓孩子自由的去說(shuō)他們想說(shuō)的,給每一位孩子一種暢所欲言的環(huán)境,但在教學(xué)過(guò)程中,最大的感受就是理想與現實(shí)的差距很大。當我寫(xiě)好一份教案,認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后,我以為那節課可以上的很好了,但事實(shí)卻不是這樣。上課時(shí)間的把握,各個(gè)步驟的銜接,幼兒情緒的調動(dòng),課堂秩序的維持等不確定的因素,對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的。
我把在實(shí)習期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴串聯(lián)起來(lái),在這一個(gè)多學(xué)期的時(shí)間里,我的觀(guān)念,我的心態(tài),我的能力在逐漸地發(fā)生變化,從中也領(lǐng)悟到作為一名新老師,一定要戒驕戒躁,要時(shí)刻以一種學(xué)習的.態(tài)度來(lái)對待自己的工作,注重經(jīng)驗的積累,注重觀(guān)察有經(jīng)驗的老師是如何上課的,并借鑒她們好的方面,不斷提升自己的能力。這是一個(gè)成長(cháng)的過(guò)程,也是必經(jīng)的過(guò)程,如果自己的態(tài)度謙虛,觀(guān)察仔細,吸收得當,那么,就一定能夠取得進(jìn)步,得到提高和發(fā)展。
而且,新教師還應該注意建立教師的個(gè)人魅力和樹(shù)立一個(gè)良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。與幼兒的距離,建立自己的個(gè)人魅力,技能技巧也是一個(gè)很好的途徑。同時(shí),還應該要做到言而有信。只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己,樹(shù)立良好的形象。有一位有經(jīng)驗的幼兒教師說(shuō):“教師樹(shù)立形象要做到說(shuō)一不二,對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過(guò)份的。例如,在活動(dòng)中,有活動(dòng)規則;在游戲中,有游戲規則,教師必須在細微處樹(shù)立威信。如果在細微處不注意,那更不用說(shuō)在別的地方了。樹(shù)立威信不是讓幼兒怕你,而是提出的要求必須遵守!笨梢(jiàn),在建立個(gè)人魅力和樹(shù)立良好形象方面,要注意的是生活中的點(diǎn)滴和細微之處,要講求原則和耐心,而不是靠幾節成功的課,因為這并不是短時(shí)間內可以做到的。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告4
【實(shí)習目的】
1、參觀(guān)有機肥料廠(chǎng)和化肥廠(chǎng)生產(chǎn)車(chē)間以及尿素、碳銨、過(guò)磷酸鈣、氯化鉀等產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝 流程,了解相關(guān)生產(chǎn)設備和儀器儀表的工作、操作原理;
2、運用自己的專(zhuān)業(yè)知識了解生產(chǎn)工藝和生產(chǎn)設備, 將理論聯(lián)系實(shí)際, 學(xué)以致用, 進(jìn)一步鞏固、 深化已學(xué)過(guò)的理論知識;
【實(shí)習意義】
在本科專(zhuān)業(yè)教育中,實(shí)習是一個(gè)重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節。通過(guò)實(shí)習,可以使我們熟悉肥 料生產(chǎn)車(chē)間工作模式以及尿素、碳銨、過(guò)磷酸鈣、氯化鉀等產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝流程,增強感性 認識,并可從中進(jìn)一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過(guò)的理論和方法,提高發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題 以及解決問(wèn)題的能力。 在實(shí)習中充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性, 真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的知識, 為將來(lái)走上工作崗位打下良好基礎。
【實(shí)習方式】
通過(guò)進(jìn)入有機肥料廠(chǎng)和化肥廠(chǎng)生產(chǎn)車(chē)間,參觀(guān)生產(chǎn)車(chē)間以及尿素、碳銨、過(guò)磷酸鈣、氯 化鉀等產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝流程。主要采用廠(chǎng)內領(lǐng)導講解和指導老師隨旁幫助解答相結合的實(shí)習 模式,在熟悉肥料生產(chǎn)車(chē)間工作模式的同時(shí)學(xué)到了很多寶貴的東西,是一次新穎有趣還深刻 的學(xué)習過(guò)程。
【實(shí)習單位介紹】
一、江陰市聯(lián)業(yè)生物科技有限公司(南京農業(yè)大學(xué)有機肥產(chǎn)業(yè)化基地)
1、公司簡(jiǎn)介 公司坐落在國家可持續發(fā)展示范區內—祝塘鎮,投資 1200 萬(wàn)元,成立于 20xx 年元月, 占地 60 畝。擁有自行研發(fā)的先進(jìn)生產(chǎn)設備以及發(fā)酵車(chē)間。目前年處理牛糞 15 萬(wàn)噸,生產(chǎn)有 機肥 5 萬(wàn)噸, 生產(chǎn)成套有機肥專(zhuān)用設備 100 套。 與南京農業(yè)大學(xué)產(chǎn)學(xué)研合作, 承擔農業(yè)部 948 項目和農業(yè)部有機類(lèi)肥料產(chǎn)業(yè)發(fā)展的技術(shù)研究項目,主要研發(fā)有機肥生產(chǎn)專(zhuān)用設備及預防土 傳病害的生物有機肥,現階段已達到國內領(lǐng)先水平,是全國有機肥標準化生產(chǎn)的示范基地。
2、有機肥產(chǎn)品介紹: “聯(lián)業(yè)牌”生物有機肥系列是江陰市聯(lián)業(yè)生物科技有限公司運用南京農業(yè)大學(xué)的微生物 技術(shù)獨家研制開(kāi)發(fā)的新型高效活性微生物有機肥,是農業(yè)部農業(yè)公益性行業(yè)科技專(zhuān)項成果產(chǎn) 品。
3、有機肥設備介紹: 公司和南京農業(yè)大學(xué)合作, 利用牛糞處理項目, 研制開(kāi)發(fā)出有機肥生產(chǎn)的成套設備。 產(chǎn)品有攪拌機,翻拋機,篩選機、自動(dòng)包裝機,來(lái)滿(mǎn)足有機肥市場(chǎng)需求。這套設備采用條垛 式發(fā)酵工藝,廣泛應用于畜禽糞便、生活垃圾、污泥等的發(fā)酵處理。這套設備最大優(yōu)點(diǎn)是腐 熟快、發(fā)酵周期短,15—18 天成優(yōu)質(zhì)有機肥,其中翻拋機最大優(yōu)點(diǎn)是粉碎、增氧,促進(jìn)微生 物繁殖及快速揮發(fā)水分,與國外同類(lèi)產(chǎn)品相比,效率提高 10%,是國內最先進(jìn)的翻拋設備, 是農業(yè)部 948 項目成果產(chǎn)品。
二、張家港華昌化工股份有限公司
1、公司簡(jiǎn)介 張家港市華源化工有限公司(原張家港市化肥廠(chǎng))始建于 1970 年,是一家專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)“金 字牌”合成氨、工業(yè)碳酸鈉、復合肥等系列產(chǎn)品的企業(yè),可年產(chǎn)合成氨五萬(wàn)多噸、工業(yè)碳酸 鈉 15 萬(wàn)噸、復合肥系列 20 萬(wàn)噸。
2、產(chǎn)品介紹 農業(yè)氯化銨:用于麥類(lèi)、水稻、高粱、谷子、棉花等作物。 工業(yè)純堿:用于玻璃、冶金、石油化工、紡織、無(wú)機鹽、醫藥、合成纖維、化肥、造紙、 食品工業(yè)。 液體無(wú)水氨: 用于制造硝酸、無(wú)機和有機化工產(chǎn)品。 工業(yè)氯化銨: 用于電池、電鍍,染紡,精密鑄造,制革,焊接,醫藥等工業(yè)。 無(wú)氯復混肥:用于瓜果、煙草、馬鈴薯及各種苗床。
三、常熟田娘農業(yè)科技有限公司 公司簡(jiǎn)介 江蘇田娘農業(yè)科技有限公司創(chuàng )立于 20xx 年 5 月。是一家專(zhuān)業(yè)處理畜禽糞便、秸稈等農 業(yè)固體有機廢棄物,生產(chǎn)有機(類(lèi))肥料、有機農產(chǎn)品生產(chǎn)的特色農業(yè)科技企業(yè)。與南京農 業(yè)大學(xué)結成了緊密得產(chǎn)學(xué)研聯(lián)盟,組建了蘇州市級工程技術(shù)中心“田娘新型肥料研發(fā)中 心”,以 863 項目——作物秸稈快速分解制成生物有機肥成果為基礎,圍繞畜禽糞便、秸稈 等有機固體廢棄的資源化處理和開(kāi)發(fā)進(jìn)行了大量的技術(shù)創(chuàng )新。
四、江蘇宜興新天地生物肥料工程中心有限公司
1、公司簡(jiǎn)介 江蘇新天地生物肥料工程中心有限公司,位于太湖風(fēng)景區宜興市環(huán)科園西郊,成立于 20xx 年 1 月 18 日,是由江蘇新天地氨基酸肥料有限公司和南京農業(yè)大學(xué)聯(lián)合投資建立的高 新技術(shù)企業(yè)。公司工程中心實(shí)驗室現擁有 10000 余平方米的產(chǎn)學(xué)研一體化經(jīng)濟實(shí)體,由南京 農業(yè)大學(xué)國家重點(diǎn)學(xué)科的 10 名教授、63 名在讀博士、碩士組成的研發(fā)團隊,針對連作障礙 技術(shù)難題進(jìn)行攻關(guān)。
2、產(chǎn)品介紹 “爸愛(ài)我”生物有機肥:是南京農業(yè)大學(xué)針對土傳病害,經(jīng)過(guò)多年研究,從土壤環(huán)境中 篩選出強烈抑制青(黃)枯萎病病菌的高效拮抗生物菌種后,再利用牛肉膏、蛋白胨等進(jìn)行 高密度發(fā)酵,用餅粕進(jìn)行二次固體發(fā)酵精致而成。此肥料在青(黃)枯萎病發(fā)生上,具有顯 著(zhù)防治效果、 產(chǎn)品作用機理:在營(yíng)養缽育苗基質(zhì)(營(yíng)養土)中添加使用使抗病菌種在植物根系周?chē)?形成嚴密的保護層,移栽后這些抗病菌種會(huì )隨著(zhù)作物根系向外擴展,始終聚集、保護在植物 根系周?chē),形成一道防御土傳病害侵襲的銅墻鐵壁;即使在發(fā)病嚴重的重茬田塊中植物也能 健康生長(cháng),從而達到根系發(fā)達、改良土壤、增加產(chǎn)量、改善品質(zhì)的效果。 肥料主要應用:生物防治煙草、棉花、西瓜、甜瓜、黃瓜、番茄、青椒、香蕉等主要經(jīng)濟作物的土傳病害。
【心得體會(huì )】
這次實(shí)驗雖然只有短短的三天,但是實(shí)習內容特別豐富,而且通過(guò)這個(gè)實(shí)習我們都得到了知識上的復習和能力上的提高。正是因為這個(gè)實(shí)習,加深了我對植物營(yíng)養學(xué)這門(mén)學(xué)科的了解,同時(shí)對我們專(zhuān)業(yè)的發(fā)展方向有了初步認識。這次實(shí)習不但鞏固了我們平時(shí)所學(xué),也為我 們日后的專(zhuān)業(yè)工作提供了非常實(shí)際的便利。 中國是一個(gè)缺乏能源的的國家,卻又是一個(gè)最浪費能源的國家。比如人畜糞便及大量的 有機污染物,假如充分利用起來(lái)的話(huà),就是一種取之不盡用之不絕的優(yōu)質(zhì)能源資源,但假如 棄之不用的話(huà),它就成為了一種永無(wú)盡止地污染空氣污染水體污染環(huán)境的廢物。再比如,現 在在我們的河流中漂浮著(zhù)的藍藻,一方面說(shuō)明水質(zhì)出了問(wèn)題,但另一方面說(shuō)明那水中富有有 機養分,河下的泥土沃田最好,用這樣的水灌溉農田能夠增產(chǎn)糧食。因此,假如我們能夠將 原本棄之不用大量流入水中的有機廢物利用科學(xué)技術(shù)來(lái)進(jìn)行加工生產(chǎn)成為有機肥料的話(huà),不 僅能夠為國家節省大量生產(chǎn)化肥所消耗掉的寶貴能源,更重要的是能夠減少污染,逐步達到 凈化空氣、水體和保持人類(lèi)生存環(huán)境的生態(tài)平衡。
由于多年來(lái)的習慣改變,現在的農民已經(jīng)不再衷情于傳統的以人畜糞便為主的農家肥。 多年來(lái)化肥的推廣和普及已經(jīng)使農民習慣了施用化肥的好處: 表面上的干凈、 施用上的方便、 效果的明顯、儲存上的簡(jiǎn)單等等,反正在他們眼里過(guò)去那種“以糧為綱”年代中施用那種又 臟又臭又吃力的傳統農家肥已經(jīng)是白頭宮女說(shuō)天寶的陳年爛谷子事啦,而現代化就是機械化 加化肥化。孰不知多年化肥用下來(lái)后,其效果是一年不如一年,其用量是一年強于一年,就 象人用慣了霉素,就產(chǎn)生了抗體,藥量越用越重,藥效反而越來(lái)越差,多年下來(lái),還造成土 地板結化、肥力下降及地下水的嚴重污染,而一旦發(fā)現后果之時(shí),往往已成情況嚴重之勢。 針對于此,生物有機肥料應運而生。生物有機肥是指特定功能微生物與主要以動(dòng)植物殘 體(如畜禽糞便、農作物秸稈等)為來(lái)源并經(jīng)無(wú)害化處理、腐熟的有機物料復合而成的一類(lèi) 兼具微生物肥料和有機肥效應的肥料。生物有機肥的生產(chǎn)能將原本有害的事物無(wú)害化,而其 使用又能提高土壤肥力、改良土壤結構,使作物增產(chǎn),同時(shí)還能促進(jìn)化肥的利用,提高化肥 利用率。我們現在所學(xué)的植物營(yíng)養學(xué)主要就是與此相關(guān)的。 植物營(yíng)養學(xué)是一門(mén)研究植物對營(yíng)養物質(zhì)的吸收,運輸,轉化和利用的規律及植物與外界 環(huán)境之間營(yíng)養物質(zhì)和能量交換的學(xué)科,其主要目的是提高作物產(chǎn)量和改良產(chǎn)品質(zhì)量。
實(shí)習過(guò)程中,我們不僅初步的了解了生物有機肥的制作工藝,更多的是學(xué)到了在有機肥 行業(yè)的前輩們的經(jīng)驗指導。比如在江蘇田娘農業(yè)科技有限公司,公司董事長(cháng)高健浩給我們的 講話(huà)中,我們深刻體會(huì )到創(chuàng )業(yè)的艱難,但也得知生物有機肥的發(fā)展前景是美好的,而我們的 專(zhuān)業(yè)將來(lái)也是有很大前途的。在江陰市聯(lián)業(yè)生物科技有限公司,哪里的員工也給我們講解了 一些生產(chǎn)上的常識和技巧。
綜上所述,通過(guò)這次實(shí)習,我了解了很多日后工作所需的基本技能,檢驗了平時(shí)所學(xué)習 的基礎知識,對植物營(yíng)養這門(mén)學(xué)科有了更深刻的理解,這于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是受益匪淺的。我相信,這次實(shí)習讓我獲得的經(jīng)驗、心得會(huì )促進(jìn)我在以后的學(xué)習、工作中尋找到合理的方法和正 確的方向。 最后感謝學(xué)校為我們提供這樣的實(shí)習機會(huì )。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告5
在開(kāi)始實(shí)習之前,我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的大二學(xué)生,這次的實(shí)習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。我很擔心自己會(huì )在工作的過(guò)程中出現差錯。但現在回想這實(shí)習的兩個(gè)星期在工作和生活上出現的困難,其實(shí)都不算什么。就像著(zhù)名主持人魯豫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話(huà),如果一個(gè)困難沒(méi)有將你****,你一定會(huì )變的比以前更堅強。我相信如果再有一次實(shí)習的機會(huì ),我一定會(huì )比這次做的更好。
在這里我要感謝學(xué)校安排了這次實(shí)習,也要感謝公司給我這次機會(huì ),雖然只有短短的兩個(gè)星期時(shí)間,但是我所學(xué)到的將使我受益一生。因為這次實(shí)習的經(jīng)歷讓我原本枯燥的暑假變的充實(shí)起來(lái)。
一、實(shí)習過(guò)程
這次實(shí)習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進(jìn)辦公室,一切都是那么陌生,所有的工作人員都各自忙著(zhù),仿佛沒(méi)有人注意到我,這讓我本來(lái)激動(dòng)的心情多了一些慌亂。這個(gè)時(shí)候我想起了在學(xué)校時(shí)老師對我我們說(shuō)的一句話(huà),人的適應能力是無(wú)窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來(lái)的一個(gè)個(gè)挑戰。
說(shuō)是文秘,其實(shí)我主要負責的就是打打文件,接接電話(huà)。多虧以前的練習,我的打字技術(shù)和質(zhì)量足以應付領(lǐng)導交給我的任務(wù)。雖然只是坐了一天,但我還是感覺(jué)挺累的,再加上宿舍的簡(jiǎn)陋條件,生活真是給我上了意義非凡的一課,以前家長(cháng)跟我們說(shuō)一千遍掙錢(qián)多不容易,不如我親身經(jīng)歷一天的感悟。
剛開(kāi)始的幾天就這么不咸不淡的過(guò)去了。在學(xué)校學(xué)到的東西并沒(méi)用到多少,同事們也因為彼此工作沒(méi)有交集依然十分陌生。只是見(jiàn)面打招呼的交情?粗(zhù)他們整天忙碌著(zhù),閑暇之余彼此開(kāi)開(kāi)玩笑,覺(jué)得他們真的是一個(gè)集體,而我卻像個(gè)局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去,于是,在辦公室,有閑的時(shí)候就會(huì )看一些計算機方面的書(shū),雖然自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng),但我覺(jué)得應該多學(xué)點(diǎn),以豐富自己的能力。
但這樣下去也不是辦法,復印、傳真、等文秘工作我都還沒(méi)有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來(lái)很面善的年輕女同事請教了這方面的內容。沒(méi)想到她不僅告訴了我發(fā)傳真的方法還跟我說(shuō)理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態(tài)度認真,細心,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文,就要保證文件的質(zhì)量,用詞要準確,材料要真實(shí),抄寫(xiě)要認真,校對要仔細,力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )耽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發(fā)傳真的方法她又交給我一份需要發(fā)的傳真讓我練習;氐阶约旱淖簧衔乙贿咉w會(huì )著(zhù)同事跟我說(shuō)的話(huà),一邊發(fā)傳真,當聽(tīng)到傳真發(fā)送成功后的“嘟嘟”聲,我便又小小地得意一番,雖然很傻,但至少又學(xué)會(huì )了一項辦公器材的用法。
在這里我要特別感謝這位前輩,她不僅教給了我很多有用的東西,還把我介紹給其它的同事認識,以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著(zhù)頭做,遇到疑難的問(wèn)題就請教這些前輩們,我覺(jué)得自己開(kāi)始融入這個(gè)集體了。
在做打字發(fā)傳真等枯燥工作的時(shí)候,我不止一次的幻想著(zhù)公司忽然有英文的文件需要翻譯,在大家焦頭爛額,手足無(wú)措的時(shí)候,我鎮定的走出來(lái)然后利用在學(xué)校學(xué)到的知識解決這個(gè)棘手的問(wèn)題。但當幻想成為現實(shí)的時(shí)候,我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學(xué)產(chǎn)品,金屬元素等專(zhuān)有名詞我連讀都有困難更不用說(shuō)翻譯了。我只有達開(kāi)電腦利用金山詞霸一個(gè)個(gè)的查。即使這樣還經(jīng)常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁(yè)紙我翻譯了一天半。
最令我沒(méi)有想到的是,我在大二學(xué)的國際貿易實(shí)務(wù)的通選課竟然在我閱讀合同等文件時(shí)幫了我很大的忙,也節省了我不少時(shí)間。那些時(shí)常出現的諸如 fob、cif之類(lèi)的貿易術(shù)語(yǔ)都是我們課上最主要的內容。在學(xué)習的時(shí)候只是單純的背過(guò),并沒(méi)有真正了解它們的含義。例如合同,它是履行的依據,是成立的條件,品質(zhì)、品名、數量、包裝、價(jià)格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益,而商家又以追求最大利潤為目標,所以劃分的越詳細,責任也就越明確,也就可以避免一些不必要的糾紛?梢(jiàn)做生意來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告6
一、實(shí)習目的
畢業(yè)實(shí)習是教學(xué)計劃所設的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節,是學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的課堂,畢業(yè)實(shí)習的目的:
1、通過(guò)實(shí)習,可以進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識,彌補理論教學(xué)的不足,以提高教學(xué)質(zhì)量。
2.通過(guò)畢業(yè)實(shí)習接觸認識社會(huì ),提高社會(huì )交往能力,學(xué)習工人師傅和工程技術(shù)人員的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)精神,培養學(xué)生的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),明確自己的社會(huì )責任。
畢業(yè)實(shí)習是學(xué)生專(zhuān)業(yè)課學(xué)習完后參加的實(shí)踐。通過(guò)實(shí)習使學(xué)生進(jìn)一步熟悉學(xué)科知識的工程應用,為今后就業(yè)打下實(shí)踐基礎。
實(shí)習的主要任務(wù)是在實(shí)踐中學(xué)習建筑電氣工程項目的施工組織與管理。
二、實(shí)習內容
對建筑電氣深入認識,建筑電氣工程項目綜合了建筑、結構、給排水、消防、電氣、暖通空調、管道煤氣。為了更好的掌握這三年來(lái)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識和能夠將這些知識融會(huì )貫通于實(shí)際工作中應用這些知識,我開(kāi)始進(jìn)行這方面的生產(chǎn)實(shí)踐。
在實(shí)習的實(shí)際實(shí)踐中,不但讓我對建筑電氣工程這門(mén)專(zhuān)業(yè)有了更深刻的了解,也有了不少新的認識。在實(shí)踐的這段日子里,我在現場(chǎng)的工作不僅使我在學(xué)校課堂上學(xué)習的“書(shū)本上”的知識有了更深、更新的了解與認識,而且還讓我學(xué)習到了許多不可能在學(xué)校里學(xué)習與認識到的關(guān)于人與事的社會(huì )經(jīng)驗。學(xué)習工地的圖紙,這些圖紙一般按專(zhuān)業(yè)類(lèi)別可分為①建筑②結構③給排水④電氣四個(gè)部分。每一部分的圖紙又由目錄,設計總說(shuō)明,各種圖紙和修改通知書(shū)組成。設計總說(shuō)明是圖紙設計進(jìn)行必要的說(shuō)明。如:
建筑設計總說(shuō)明中有:設計依據,工程概況,各個(gè)分項工程的做法(墻體,樓地面,頂棚,屋面,室外工程,門(mén)窗,油漆等做法和一些必要的說(shuō)明門(mén)窗表等)。 建筑部分圖紙主要由平,立,剖面組成。
結構部分圖紙主要由基礎,柱網(wǎng),各層結構以及屋面平面圖,梁板配筋圖,屋面層配筋圖,樓梯等大樣圖組成,電氣和給排水施工圖由于學(xué)得較少,有很多地方不懂所以也比較少看。 本工程有四幢擴建樓,其中有一幢已經(jīng)封頂了,明天要進(jìn)行建筑電氣的隱蔽工程驗收。電氣安裝工程的隱蔽工程指電氣專(zhuān)業(yè)的某一道施工工序將被本
專(zhuān)業(yè)下一道施工工序或其他專(zhuān)業(yè)的施工工序所掩蓋,而正常情況下不能再檢查的工程項目電氣隱蔽工程的主要檢查內容有:①品種,規格數量②部位,位置,標高,坐標③質(zhì)量標準要求④安裝工藝質(zhì)量狀況。
施工單位應按照現行國家標準的規定,做好電器安裝工程的隱蔽工程檢查驗收,并填寫(xiě)隱蔽工程驗收記錄,必要時(shí)應附圖,并經(jīng)專(zhuān)業(yè)監理人員(建設單位專(zhuān)業(yè)人員)檢查符合要求,明確可予隱蔽的意見(jiàn),簽證確定后方可隱蔽。
隱蔽工程驗收記錄內容填寫(xiě)應清楚、具體、完整,結論應準確,有關(guān)人員簽證應齊全。 建筑工程所需要的文件大體上有:①建筑工程質(zhì)量控制資料②建筑工程安全與功能檢測資料③建筑工程施工準備文件④建筑工程竣工文件。 一般工程的內業(yè)材料都要一式三份,一份給建筑單位,一份給監理單位,一份留在施工單位存檔。
由于文件數量很多,整理起來(lái)相當麻煩,所以施工員說(shuō)在今后的幾天都可能要做這方面的事。主要學(xué)習了一些工程中的術(shù)語(yǔ),如:建設工程指土木工程,建筑工程,線(xiàn)路管道和設備安裝工程及裝修工程。建筑工程指新建,改建,擴建房屋建筑物及附屬構筑物所進(jìn)行的規劃,勘查設計和施工,竣工等各項技術(shù)工作和完成的工程實(shí)體。單位工程指具備獨立的施工條件并能形成獨立使用功能的建筑物及構筑物。子單位工程指建筑規模較大的單位工程,可將其能形成獨立使用功能的部分列為一個(gè)子單位工程。
其中前兩個(gè)最主要的里面包括許多小的分部,子分部,分項工程。①建筑工程質(zhì)量控制資料②建筑工程安全與功能檢測資料中又分為:①建筑與機構②非排水與采暖工程③建筑電氣④智能建筑⑤通風(fēng)與空調⑥電梯幾個(gè)部分。
建筑電氣工程項目的施工組織與管理:
在施工現場(chǎng)的實(shí)習生活中,雖然能夠學(xué)習到不少新的知識和知道許多我說(shuō)不知到的事,但并不是每天都有特別的是發(fā)生或是有機會(huì )學(xué)到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場(chǎng)的實(shí)習生活,是用在將我在課堂上學(xué)習的知識的深化鞏固并使其使用化的學(xué)習實(shí)踐過(guò)程。是將我所已經(jīng)掌握的建筑電氣工程技術(shù)的相關(guān)知識用于實(shí)踐,在施工現場(chǎng)體驗作為一名施工管理與組織者的現場(chǎng)實(shí)際經(jīng)驗。
所謂建筑電氣項目就是指為了達到項目目標,對項目的策劃(規劃、計劃)、組織、控制、協(xié)調、監督的總稱(chēng)。項目管理的對象是項目,而項目管理者應是項目中各項活動(dòng)主體本身。項目管理的職能同所有管理職能均是相同的。同時(shí),項目管理的特殊性帶來(lái)了項目管理的復雜性和艱巨性,要求按照科學(xué)的理論、方法和手段進(jìn)行管理,特別是要用系統工程概念、理論和方法進(jìn)行管理。管理項的目的就是保證項目目標的順利完成。項目管理有一下特征:
(1) 每個(gè)項目的管理都有自己特定的管理程序和管理步驟。
(2) 項目管理是項目經(jīng)理為中心的管理。
(3) 項目管理使用現代管理方法和技術(shù)手段。
(4) 項目管理應實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。
例如電梯安裝工程: 施工組織計劃、施工管理安排、工程進(jìn)度控制;電梯井道安裝腳手架安裝、電梯預埋件安裝、電梯設備安裝;電梯分包工程與總承包方之間的工程配合與協(xié)調;設計優(yōu)化、現場(chǎng)施工督導、技術(shù)質(zhì)量控制、接受工程監理;嚴格接受設備制造商的技術(shù)指導與質(zhì)量檢查,保證質(zhì)量與安裝工程進(jìn)度;系統設備的檢驗測試工作編排和驗收,并提交完工報告。
而其中建筑電氣施工的工程項目管理也是項目管理的一類(lèi),是對建筑電氣施工活動(dòng)進(jìn)行的有效的計劃、組織、指揮、協(xié)調、控制,從而保證建筑電氣施工的順利進(jìn)行,實(shí)現項目的特定目標。其重要只能有:計劃職能、組織職能、協(xié)調職能、控制職能、監督職能。建筑電氣項目管理不僅有它所要發(fā)揮的職能,同時(shí)也有其必須完成的任務(wù)。
建筑電氣施工項目管理的任務(wù)是以最優(yōu)先地實(shí)現項目地總目標,即用有限地資金和資源,以最佳的工期、最少的的費用來(lái)滿(mǎn)足工程質(zhì)量的要求,完成裝飾施工任務(wù),使其實(shí)現預定的目標。
在建筑電氣施工管理的過(guò)程中,是為了去得各階段目標和最終目的得實(shí)現,必須圍繞組織、規劃、控制、生產(chǎn)要素得配置、合同、信息等方面進(jìn)行有效得管理,其主要內容如下:(1)建立施工項目管理組織;(2)做好施工項目管理規范;(3)進(jìn)行項目施工目標控制;(4)施工項目生產(chǎn)要素的優(yōu)化配置動(dòng)態(tài)管理;(5)施工合同管理;(6)施工信息管理;(7)組織協(xié)調。
這是因為施工組織管理有著(zhù)如此的職能、任務(wù)和內容。因此,體現出施工管理與組織在建筑電氣施工項目的各項工作中重要性與重要地位。
伴隨著(zhù)國家市場(chǎng)經(jīng)濟和改革開(kāi)放的不斷深入, 建筑電氣行業(yè)已經(jīng)成為建筑中比較重要的一部分,其在整個(gè)建筑業(yè)中所占的比重已越來(lái)越大。面對建筑市場(chǎng)競爭的加劇和行業(yè)的規范化進(jìn)程,面對市場(chǎng)準入和行業(yè)的規范化進(jìn)程,電氣工程施工中施工管理工作顯得更加重要。
三、實(shí)習結果
我作為一名施工管理人員在施工現場(chǎng)的實(shí)習體驗也讓我更加明確的認識到管理的重要性。是否有優(yōu)秀的管理體制、系統和人才。便關(guān)系到建筑企業(yè)團隊的施工質(zhì)量、
進(jìn)度、安全、成本、效益還有能否按期交付使用等問(wèn)題。由于建筑電氣工程項目的特殊性,作為建筑電氣項目的施工管理者在注重施工管理方面的同時(shí),也應該在項目施工設計方面有相當的能力,以適應建筑裝飾其技術(shù)管理的特殊性。因此建筑電氣施工管理人員同時(shí)有施工與管理兩方面任務(wù)與職責。施工管理者在擁有良好的施工管理素質(zhì),同時(shí)還應該掌握相應的技術(shù)知識。
由于建筑電氣工程項目的施工周期相對土建工程要短,所以,施工組織設計的科學(xué)性、合理性、可操作性尤為重要。因此,技術(shù)管理的控制點(diǎn)和有效性是衡量企業(yè)技術(shù)發(fā)展和技術(shù)進(jìn)步的重要標準,是企業(yè)可持續發(fā)展的技術(shù)保障。
本次實(shí)習除了學(xué)習了以上知識外,還進(jìn)一步練習了用AUTO CAD繪圖,學(xué)會(huì )了如何畫(huà)建筑平面,立面,剖面圖,并且積累了一定的社會(huì )經(jīng)驗。
負責指導我的是一名姓李的建筑結構工程師,經(jīng)過(guò)張工的悉心教導,很快我就熟悉了CAD的各項命令,實(shí)際操作能力也有所提高,以下就是我的一些實(shí)習體會(huì ),第一:真誠待人。我剛來(lái)報到時(shí),遇到很多新的面孔,由于和他們未熟悉,所以不敢和他們說(shuō)太多的話(huà),而且對工作未曾了解,開(kāi)始覺(jué)得不太適應。后來(lái)我慢慢發(fā)現,只要真誠待人,虛心請教同事,他們也很樂(lè )意和我交往。還教會(huì )我一些技術(shù),由此我深感真誠的重要性,在公司里不但要學(xué)會(huì )如何做事,而且要學(xué)會(huì )如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的,它會(huì )關(guān)系到你能否開(kāi)展工作。孤芳自賞并不能說(shuō)明你有個(gè)性,過(guò)于清高是很難融入大集體的。第二:不要偷懶。剛來(lái)的時(shí)候,積極性很高,在熟練了之后,有些驕傲了,便放松了自己,院長(cháng)特別給我們開(kāi)了會(huì ),教導了我們,把我從松懈里又拉了回來(lái)。從此我時(shí)刻提醒自己,來(lái)這里是來(lái)實(shí)習學(xué)東西的,不是來(lái)玩的,不能因為一點(diǎn)的自以為是的成就,就沾沾自喜,驕傲自大。在學(xué)習的領(lǐng)域里,只有勤學(xué)好問(wèn)。第三:勤學(xué)好問(wèn)。剛來(lái)到單位時(shí),我對很多方面都未熟悉,這就需要我勤學(xué)好問(wèn)。因為經(jīng)驗對于新人來(lái)說(shuō)是很重要的,不過(guò)能學(xué)到東西才是最重要的。第四:講究條理。年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì )表現急躁,這是正常的,但最好不要急功近利,急于表現自己可能會(huì )使自己處于不利地位。我們要抱著(zhù)踏實(shí)的態(tài)度來(lái)做事,虛心點(diǎn)往往能得到別人的認同。其實(shí)我發(fā)覺(jué)前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習的,就是他們做事很講究條理,他們遇到問(wèn)題會(huì )一步步去解決,而不是驚慌失策。第五:多和同事交流。同事們都有工作經(jīng)驗,多和他們交流,能從中學(xué)到不少社會(huì )經(jīng)驗,也可避免走一些彎路。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告7
短短的一個(gè)月的實(shí)習就結束了,感覺(jué)收獲真的很大,要不是學(xué)校把我“逼”上實(shí)習的這條道路,我想我這個(gè)暑假肯定又恍恍惚惚的過(guò)去了,在這段時(shí)間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認識到了自己很多的不足感覺(jué)收益非淺,以下是我在實(shí)習期間的心得體會(huì )。
在實(shí)習的開(kāi)始頭兩個(gè)星期里,我主要是熟悉產(chǎn)品,包括:學(xué)習各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。紙上得來(lái)終覺(jué)淺,要知此事要躬行。課本上早已學(xué)過(guò)的東西,因為沒(méi)有接觸過(guò)實(shí)物,使得在剛使用機器時(shí)有“心有余而力不足”的感覺(jué)。一款全自動(dòng)打印復印機,看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵,可要真正能熟練操作,我甚至用了比預期多一整天的時(shí)間才能真正地操作。
因為這是我接觸的第一項產(chǎn)品,成績(jì)如此不濟,也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習中,我倍加用功,專(zhuān)心致志,卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品,還不算難的,真正要下功夫學(xué)的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng),而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產(chǎn)品和業(yè)務(wù)。這里面的關(guān)鍵是要會(huì )說(shuō),不僅要說(shuō)對,還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣,從而能成功地作成一莊生意。這也是對我一個(gè)巨大挑戰,因為我本就不善言語(yǔ),就更沒(méi)有什么說(shuō)話(huà)技巧和口才了,這也就是我就克服的困難。
接下來(lái)的一個(gè)星期里是實(shí)習業(yè)務(wù)階段,就是通俗上說(shuō)的“跑業(yè)務(wù)”!芭軜I(yè)務(wù)”關(guān)鍵是要“跑”,要求我們能吃苦,能堅持,有韌力。因為業(yè)務(wù)技巧有過(guò)培訓,產(chǎn)品自己也能了然于胸,但怎樣正確地向客戶(hù)表達出來(lái),還需要師傅們實(shí)際教導。我就要向我的同事表示感謝,因為他們不僅教會(huì )了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對自己有用的信息,還教會(huì )了我怎樣排除困難、戰勝自我。
第一次接觸生人,開(kāi)始正式交談,未免有些局促、放不開(kāi),話(huà)語(yǔ)的表達也不是很通順、清楚、扼要,在跟著(zhù)他們幾天之后,我基本上克服了自己膽小毛病,同事們也贊揚我進(jìn)步很快。 接下來(lái)就是自己去跑業(yè)務(wù)了,當然開(kāi)始幾次難免不失敗,有了第一次的不幸和失敗之后,我深知自己還很嫩,要學(xué)習和練習的東西還真得很多。因此,我在以后的實(shí)習工作中也充分認識到這一點(diǎn),隨時(shí)提醒自己要學(xué)習。
然后實(shí)習方面的事就是動(dòng)手操作了。 扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識是提高工作水平的堅實(shí)基礎。在學(xué)校學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識時(shí),可能感覺(jué)枯燥無(wú)味,但當工作以后,才會(huì )發(fā)現專(zhuān)業(yè)知識是多么的重要。我們在學(xué)校都是學(xué)些基本理論,這些知識只是知道是遠遠不行的,而是要做到運用。當遇到設備問(wèn)題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現力。中國有句俗語(yǔ):"踏踏實(shí)實(shí)做人,老老實(shí)實(shí)做事。"在今天,只是老老實(shí)實(shí),勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學(xué)會(huì )適時(shí)地,恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會(huì )認可你,承認你!團結協(xié)作,善于溝通。
團結協(xié)作指的是部門(mén)內部。你這個(gè)部門(mén)肯定不止你一個(gè)人,作為部門(mén)擔當,你若想把本部門(mén)的事做的出色,那你必須把部門(mén)成員團結起來(lái),發(fā)揮集體的力量,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實(shí)習沒(méi)有考慮這些,但我想這些都是在今后的工作學(xué)習中都非常必要的。善于溝通是指部門(mén)之間。任何一個(gè)公司都是由眾多部門(mén)組成的。部門(mén)之間的溝通是必要的也是必須的?傊,用知識武裝起自己來(lái),學(xué)會(huì )做人,學(xué)會(huì )做事。你才能成功!
我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習,從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益,并會(huì )在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證,我會(huì )持續地理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的知識,期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作中來(lái),充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值,為實(shí)現自我的理想和光明的前程而努力。
在這半周的時(shí)間里,我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專(zhuān)業(yè)的知識,最重要的是進(jìn)一步體會(huì )到了做人的原則。在去公司的第一天,我們就本著(zhù)一定要正直、要實(shí)事求是,誠以待人,人品對一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會(huì )如是回報?傊,在公司的半周時(shí)間里,我們脫離了學(xué)校的庇護,開(kāi)始接觸社會(huì )、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(cháng)了專(zhuān)業(yè)知識,還學(xué)習到了不少為人處是的方法。 再次,我要總結一下自己在實(shí)習期間的體會(huì )
1、自主學(xué)習
工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習,學(xué)習的機會(huì )還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作,讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。
2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度
在工作中,你不只為公司創(chuàng )造了效益,同時(shí)也提高了自己,象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗的新人,更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗。特別是現在實(shí)習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做,所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事,這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神
工作往往不是一個(gè)人的事情,是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目,在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn):要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng),團結合作,配合默契,共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì),必須牢記一個(gè)規則:我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況,反過(guò)來(lái)看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀
步入社會(huì )就需要了解基本禮儀,而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的,無(wú)論是著(zhù)裝還是待人接物,都應該合乎禮儀,才不會(huì )影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習,比如注意其他人的做法或向專(zhuān)家請教。
5、為人處事
作為學(xué)生面對的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(cháng),而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導、同事還是客戶(hù)接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。
最后,我至少還有以下問(wèn)題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗
因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問(wèn)題而不能分清主次,還有些培訓或是學(xué)習不能找到重點(diǎn),隨著(zhù)實(shí)習工作的進(jìn)行,我想我會(huì )逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度仍不夠積極
在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)雖能主動(dòng)要求布置工作,但若沒(méi)有工作做時(shí)可能就會(huì )松懈,不能做到主動(dòng)學(xué)習,這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作,沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習。
3、工作時(shí)仍需追求完美
在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時(shí)刻要牢記的。
4、學(xué)術(shù)上不夠鉆研
這是由工作性質(zhì)決定的,也是我自己選擇的,因為在我看來(lái),只有被市場(chǎng)認可的技術(shù)才有價(jià)值,同時(shí)我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是碩士研究生,需要作一些技術(shù)的研究工作,這就需要我個(gè)人多關(guān)注科研的最新進(jìn)展,同時(shí),這也對我的工作有促進(jìn)作用。李廣成總裁,也是我的導師,在百忙之中都會(huì )抽出時(shí)間作研究工作并指導我的學(xué)習,我的時(shí)間比他充裕的多,也應該可以多關(guān)注科研技術(shù)的進(jìn)展。
本次實(shí)習所學(xué)到的這些知識很多是我個(gè)人在學(xué)校很少接觸、注意的,但在實(shí)際的學(xué)習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過(guò)本次實(shí)習我不但積累了許多經(jīng)驗,還使我在實(shí)踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”的真正含義—————————從書(shū)本上得到的知識終歸是淺薄的,未能理解知識的真諦,要真正理解書(shū)中的深刻道理,必須親身去躬行實(shí)踐。
也感謝學(xué)校給了我們這次自主實(shí)習的機會(huì ),讓我們真正的走向了社會(huì )一回,感覺(jué)收獲很多,也成長(cháng)了不少。
實(shí)習是為將來(lái)打基礎的重要階段,珍惜自己每一個(gè)工作的機會(huì ),不論什么人,什么學(xué)歷,從事什么工作,好好的表現、展示自己的能力,不要錯過(guò)好的機遇。沒(méi)有一件事情是輕輕松松的,但每一件事都是讓人成長(cháng)的,經(jīng)歷一段過(guò)程,喜悅或是艱辛,盡管經(jīng)歷的方式不盡相同,但它的結果是相同的,我們都會(huì )因涉事而成長(cháng)。
通過(guò)本次的認識實(shí)習,我真的體會(huì )到了對于我們這個(gè)學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識的重要性,光靠嘴上說(shuō)還是沒(méi)用的,技術(shù)才是關(guān)鍵,還要有一個(gè)嚴謹的態(tài)度。畢竟是高科技產(chǎn)品和精密儀器,一個(gè)小小的差錯就會(huì )導致很大的損失。因此我要在這段時(shí)間培養自己的職業(yè)習慣,做到精益求精。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告8
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習,我從中學(xué)到了很多課本沒(méi)有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛(ài)好,專(zhuān)業(yè)對口的工作,可現在我知道找工作很難,要專(zhuān)業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會(huì )才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會(huì )的到來(lái),要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀(guān)。
應盡快丟掉對學(xué)校的依賴(lài)心理,學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立,敢于參加與社會(huì )競爭,敢于承受社會(huì )壓力,使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。再就是時(shí)常要保持一顆學(xué)習、思考的心。作為一位大學(xué)生,最重要的就是自己學(xué)習和思考的能力。在企業(yè)這樣一個(gè)新環(huán)境中,由我們很多值得學(xué)習、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學(xué)習、思考的心。首先在技術(shù)方面,要刻苦的補充自己的不足,認真地對待工作,時(shí)時(shí)刻刻的思考和學(xué)習。
同時(shí),在企業(yè)的環(huán)境中,更要注重學(xué)習企業(yè)先進(jìn)的管理和人文文化,以豐富自己的社會(huì )知識和管理文化知識。這樣,可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告9
我由于屬于在校外做設計,因此我的實(shí)習工作主要是同我所要從事的工作有關(guān)聯(lián)。在實(shí)習期間我主要是接觸一些工程進(jìn)行檢測,以及加固改造工作。通過(guò)這些日子的實(shí)習,使我發(fā)現在一些在設計及施工中所存在的一些問(wèn)題。通過(guò)向所在單位專(zhuān)家的請教,明白了一些工程中易存在和發(fā)生的一系列建筑通病的產(chǎn)生原理及相應的檢測,處理措施,F將我所接觸到的一些問(wèn)題作義總結。 我的畢業(yè)設計作的是混凝土框架結構,因此對于混凝土機構的了解要更有針對性;炷临|(zhì)量的好壞,既對結構物的安全,也對結構物的造價(jià)有很大影響,因此在施工中我們必須對混凝土的施工質(zhì)量有足夠的重視。
混凝土質(zhì)量的主要指標之一是抗壓強度,從混凝土強度表達式不難看出,混凝土抗壓強度與混凝土用水水泥的強度成正比,按公式計算,當水灰比相等時(shí),高標號水泥比低標號水泥配制出的混凝土抗壓強度高許多,。所以混凝土施工時(shí)切勿用錯了水泥標號。另外,水灰比也與混凝土強度成正比,水灰比大,混凝土強度高3水灰比小,混凝土強度低,因此,當水灰比不變時(shí),企圖用增加水泥用量來(lái)提高溫凝土強度是錯誤的,此時(shí)只能增大混凝土和易性,增大混凝土的收縮和變形。綜上所述,影響混凝土抗壓強度的主要因素是水泥強度和水灰比,要控制好混凝土質(zhì)量,最重要的是控制好水泥和混凝土的水灰比兩個(gè)主要環(huán)節。
此外,影響混凝土強度還有其它不可忽視的因素。粗骨料對混凝土強度也有一定影響,當石質(zhì)強度相等時(shí),碎石表面比卵石表面粗糙,它與水泥砂漿的粘結性比卵石強,當水灰比相等或配合比相同時(shí),兩種材料配制的混凝土,碎石的混凝土強度比卵石強。因此我們一般對混凝土的粗骨料控制在3.2cm左右,細骨料品種對混凝土強度影響程度比粗骨料小,所以混凝土公式內沒(méi)有反映砂種柔效,但砂的質(zhì)量對混凝土質(zhì)量也有一定的影響。因此,砂石質(zhì)量必須符合混凝土各標號用砂石質(zhì)量標準的要求。由于施工現場(chǎng)砂石質(zhì)量變化相對較大,因此現場(chǎng)施工人員必須保證砂石的質(zhì)量要求,并根據現場(chǎng)砂含水率及時(shí)調整水灰比,以保證混凝土配合比,不能把實(shí)驗配比與施工配比混為一談;炷翉姸戎挥性跍囟、濕度條件下才能保證正常發(fā)展,應按施工規范的規定予在養護、氣溫高低對混凝土強度發(fā)展有一定的影響。冬季要保溫防凍害,夏季要防暴曬脫水。
現冬季施工一般采取綜合蓄熱法及蒸養法。如果是設計造成的缺陷,一般有設計承載力或設計工作條件與實(shí)際不符造成裂縫、變形、侵蝕等破壞;如果是使用造成的缺陷,一般有超載、侵蝕、火災、凍融、風(fēng)化破壞等;炷恋牧芽p是不可避免的,其微觀(guān)裂縫是本身物理力學(xué)性質(zhì)決定的,但它的有害程度是可以控制的,有害程度的標準是根據使用條件決定的。目前世界各國的規定不完全一致,但大致相同。如從結構耐久性要求、承載力要求及正常使用要求,最嚴格的允許裂縫寬度為0.1mm。近年來(lái),許多國家已根據大量試驗與泵送混凝土的經(jīng)驗將其放寬到0.2mm。當結構所處的環(huán)境正常,保護層厚度滿(mǎn)足設計要求,無(wú)侵蝕介質(zhì),鋼筋混凝土裂縫寬度可放寬至0.4mm;在濕氣及土中為0.3mm;在海水及干濕交替中為0.15mm。沿鋼筋的順筋裂縫有害程度高,必須處理。
學(xué)生畢業(yè)實(shí)習報告10
一、實(shí)習目的;例如
1.通過(guò)本次實(shí)習使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度,更好的實(shí)現理論和實(shí)踐的結合,為我以后的工作和學(xué)習奠定初步的知識。
2.通過(guò)本次實(shí)習使我能夠親身感受到由一個(gè)學(xué)生轉變到一個(gè)職業(yè)人的過(guò)程。
3.本次實(shí)習對我完成畢業(yè)設計和實(shí)習報告起到很重要的作用。
二、實(shí)習時(shí)間
三、實(shí)習地點(diǎn)
四、實(shí)習單位
實(shí)習部門(mén)工作
五、實(shí)習主要內容
六、實(shí)習總結和體會(huì );
(一)實(shí)習工作的總結:
回想起自己剛來(lái)公司的時(shí)刻,仿佛就在昨天。由對會(huì )籍顧問(wèn)工作的一竅不通發(fā)展到現在能夠獨立完成工作任務(wù),在工作中領(lǐng)導的帶頭模范作用感染了我,同事的愛(ài)崗敬業(yè)精神鼓舞了我,使我認識到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的,因為我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵,我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者,我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件,”的原則,只有擁有一個(gè)健康的體魄,才能立大志成大事,萬(wàn)事以身體健康為前提,沒(méi)有健康的體格,任何的想法和行為只是紙上談兵,毫無(wú)意義。
在工作中,顧客就是我們的上帝,一個(gè)甜美的微笑可以給顧客帶來(lái)一天美好的心情,一句輕聲的問(wèn)候消除了與顧客之間的距離,真正的做到了來(lái)到新領(lǐng)域,大家是一家人,給顧客一種賓至如歸的感覺(jué)。在這里,顧客享受到的不僅僅是健身的樂(lè )趣,同時(shí)他們享受到了家的溫暖,在身體得到有效鍛煉的同時(shí),心里也得到了甜蜜的滋潤,每當看到客戶(hù)對我們的服務(wù)感到滿(mǎn)意的時(shí)候,自己心里也感到了前所未有的滿(mǎn)足和驕傲。
為此,自己總結了“五步”工作法,即:“聆聽(tīng)、建議、指導、幫助、服務(wù)”?蛻(hù)來(lái)到健身俱樂(lè )部,就一定有自己的想法和目的,為此,每次客戶(hù)到來(lái)的時(shí)候,聆聽(tīng)他們的需求是最關(guān)鍵的一步,只有這樣才能真正了解客戶(hù)想要的是什么,他們想達到一種什么樣的健身目的,只有了解到了這一點(diǎn),才能針對客戶(hù)的實(shí)際情況,做到有的放矢,并提供長(cháng)久優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
工作之余,公司領(lǐng)導還給我們多次外出培訓的機會(huì ),大家一起放松。這強大的團隊感染力時(shí)刻提醒著(zhù)我,作為新領(lǐng)域優(yōu)秀團隊中的一員,絕對不能懈怠。在以后的工作中,我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個(gè)客戶(hù)提供服務(wù)。
健身行業(yè)是一個(gè)充滿(mǎn)朝氣的行業(yè),新領(lǐng)域是一個(gè)蓬勃發(fā)展的團體,相信在我們業(yè)務(wù)能力、服務(wù)水平不斷提高的同時(shí),會(huì )有更多的人選擇新領(lǐng)域,信賴(lài)新領(lǐng)域。
衷心的希望公司蓬勃發(fā)展,日新月異,也希望越來(lái)越多的人加入我們,讓我們共同期待新領(lǐng)域美好的明天!
(二)畢業(yè)實(shí)習的體會(huì )、收獲:
會(huì )籍顧問(wèn)工作很辛苦,要外出做宣傳,同時(shí)還有業(yè)績(jì)上的壓力,幾天下來(lái)累壞了,長(cháng)時(shí)間站立腳會(huì )很疼。有的時(shí)候還會(huì )受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵,我不希望自己放棄。雖然累了些,我想別人能做的我也能做,別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時(shí)候想想自己也很有動(dòng)力,看到一些想健身的人向自己咨詢(xún)一些問(wèn)題,我都很熱心給解答,畢竟我給他們提供了一個(gè)好的健身場(chǎng)所,把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過(guò)我的努力,能夠讓更多的人來(lái)關(guān)注自己的健康,養成一個(gè)良好的健身習慣,同時(shí)也通過(guò)的每個(gè)人通過(guò)健身過(guò)程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個(gè)人,通過(guò)這樣的一個(gè)幾何遞增,我間接的也影響了很多人。
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