有一位武術(shù)大師隱居于山林中。

　　聽(tīng)到他的名聲，人們都千里迢迢來(lái)尋找他，想跟他學(xué)些武術(shù)方面的竅門(mén)。

　　他們到達深山的時(shí)候，發(fā)現大師正從山谷里挑水。

　　他挑得不多，兩只木桶里水都沒(méi)有裝滿(mǎn)。

　　按他們的想像，大師應該能夠挑很大的桶，而且挑得滿(mǎn)滿(mǎn)的。

　　他們不解地問(wèn)：“大師，這是什么道理?”

　　大師說(shuō)：“挑水之道并不在于挑多，而在于挑得夠用。一味貪多，適得其反。” 眾人越發(fā)不解。

　　大師從他們中拉了一個(gè)人，讓他重新從山谷里打了兩滿(mǎn)桶水。

　　那人挑得非常吃力，搖搖晃晃，沒(méi)走幾步，就跌倒在地，水全都灑了，那人的膝蓋也摔破了。

　　“水灑了，豈不是還得回頭重打一桶嗎?膝蓋破了，走路艱難，豈不是比剛才挑得還少嗎?”大師說(shuō)。

　　“那么大師，請問(wèn)具體挑多少，怎么估計呢?”

　　大師笑道：“你們看這個(gè)桶。”

　　眾人看去，桶里劃了一條線(xiàn)。 大師說(shuō)：“這條線(xiàn)是底線(xiàn)，水絕對不能高于這條線(xiàn)，高于這條線(xiàn)就超過(guò)了自己的能力和需要。起初還需要畫(huà)一條線(xiàn)，挑的次數多了以后就不用看那條線(xiàn)了，憑感覺(jué)就知道是多是少。有這條線(xiàn)，可以提醒我們，凡事要盡力而為，也要量力而行。”

　　眾人又問(wèn)：“那么底線(xiàn)應該定多低呢?”

　　大師說(shuō)：“一般來(lái)說(shuō)，越低越好，因為這樣低的目標容易實(shí)現，人的勇氣不容易受到挫傷，相反會(huì )培養起更大的興趣和熱情，長(cháng)此以往，循序漸進(jìn)，自然會(huì )挑得更多、挑得更穩。”

　　挑水如同武術(shù)，武術(shù)如同做人。循序漸進(jìn)，逐步實(shí)現目標，才能避免許多無(wú)謂的挫折。