幸福的人從來(lái)不晚睡美文

　　前言：熬夜其實(shí)很困，只是心中一直有所期待，有所牽掛的東西，它遲遲讓你感覺(jué)下一秒可能就會(huì )有所驚喜，但幸福的人是從來(lái)不晚睡的。

　　晚睡

　　來(lái)源于擔憂(yōu)和期盼

　　今早上班，一進(jìn)辦公室就看見(jiàn)頂著(zhù)兩只熊貓眼的葉子在座位上“葛優(yōu)癱”，眼皮正在激烈地“打架”。

　　原來(lái)，葉子最近在和男朋友大偉冷戰，就等著(zhù)他乖乖道歉，可大偉一個(gè)電話(huà)都沒(méi)有打。

　　葉子每天魂不守舍，晚上一直抓著(zhù)手機等著(zhù)大偉的短信和電話(huà),一直等到12點(diǎn)多實(shí)在困得不行了才帶著(zhù)失落上床睡覺(jué)。

　　看著(zhù)哈欠連天、一臉疲憊的葉子，我頓時(shí)有些悵然。熬夜很困，又傷身，可我們還是會(huì )因為心中有所期待和牽掛，害怕錯過(guò)什么期盼的東西，而遲遲不肯結束這不怎么好過(guò)的一天，連夢(mèng)里都是失落和擔憂(yōu)。

　　“他怎么還不聯(lián)系我？”“再多等一會(huì )吧，也許下一分鐘就會(huì )有轉機……”

　　這樣的擔憂(yōu)和焦慮占據了我們的心靈，使我們無(wú)視身體發(fā)出的警告。而真正幸福的人，不會(huì )連按時(shí)睡覺(jué)都是奢侈。

　　晚睡

　　來(lái)源于工作和生活的煩惱

　　工作壓力簡(jiǎn)直是睡眠殺手。

　　做銷(xiāo)售經(jīng)理，每天加班到八點(diǎn)鐘，回到家還要隨時(shí)準備接聽(tīng)工作電話(huà)處理事務(wù)，更不用說(shuō)偶爾還要出去應酬；

　　做媒體運營(yíng)，不管白天工作有多累，回到家依然要對著(zhù)電腦敲鍵盤(pán)，寫(xiě)沒(méi)完成的文案；

　　策劃臨時(shí)推翻重改被老板催進(jìn)度，一晚上都在想新點(diǎn)子和活動(dòng)內容，一直想到頭痛失眠。

　　有時(shí)候，即使工作沒(méi)有什么壓力，但生活中的煩心事還是會(huì )讓自己操心，內心煩躁如亂麻，傷感如寒冬。

　　處于叛逆期的孩子因為限制他玩電腦跟自己吵架，生氣、傷心和擔憂(yōu)充斥在心口難以入睡；長(cháng)期的孤獨、寂寞使自己患上抑郁癥，夜深風(fēng)涼卻因為莫名的空虛和迷茫睜眼到天亮。

　　晚睡，是因為心中裝了太多復雜的情緒而無(wú)法排遣，只能郁結于心，擾人入夢(mèng)。

　　晚睡

　　來(lái)源于白日的荒廢和空虛

　　值得一提的是，極度的空虛和寂寞也會(huì )誘惑著(zhù)你熬夜。夜幕降臨，星光璀璨，一天又這么過(guò)去了。

　　可是回頭想想，竟沒(méi)有什么值得高興、有意義的事情，仿佛生命里本應珍貴的一天，就這樣被悄悄地偷走了，內心升起深深的悲哀，卻又無(wú)可奈何。

　　明明度過(guò)了真實(shí)的一天，卻又像是一具行尸走肉荒廢了24小時(shí)。

　　此刻，恐慌和焦慮占據內心，我們就像不愿面對現實(shí)依舊負隅頑抗的戰士一樣，拼命地想抓住一天最后的尾巴，做出一副還能改變什么的樣子，殊不知只是徒勞。

　　幸福的人，會(huì )充實(shí)地度過(guò)每一天，有熱情，有目標，能夠感受到腳踏實(shí)地的安全感，從不會(huì )因為空虛和懊悔在深夜里徘徊無(wú)法安眠。

　　晚睡

　　來(lái)源于無(wú)人在乎的孤獨

　　過(guò)去，我也常常因為流連于網(wǎng)絡(luò )和社交而晚睡�？墒亲詮谋荒赣H知道后，她就每天晚上10點(diǎn)鐘發(fā)消息問(wèn)我睡沒(méi)睡覺(jué)，堅持不懈，從沒(méi)落過(guò)一天。

　　剛開(kāi)始我會(huì )覺(jué)得煩，就騙她說(shuō)馬上就睡，然后發(fā)動(dòng)態(tài)的時(shí)候把她屏蔽掉，小心不留下任何活動(dòng)的痕跡。

　　可是，當這樣的情況持續了很久，當我的.身體和精神狀況確實(shí)一日不如一日，當我真正體會(huì )到母親對我的關(guān)心和擔憂(yōu)，我開(kāi)始產(chǎn)生深深的懊悔和愧疚。

　　終于，我決定每天按時(shí)睡覺(jué)，不僅僅是為了自己，也是為了讓母親少為我操一份心。

　　倘若你孑然一身，沒(méi)有人愛(ài)你、關(guān)心你，誰(shuí)會(huì )在乎你晚不晚睡？

　　那些對你說(shuō)“先別睡，多聊一會(huì )兒”的人，一定沒(méi)有對你說(shuō)“早點(diǎn)睡，不許再玩手機”的人愛(ài)你。

　　也許晚睡和早睡之間，只是有沒(méi)有人真正從心底里愛(ài)你、關(guān)心你、為你擔心的區別。

　　幸福的人從來(lái)不晚睡。

　　他們的內心如一片寧靜的樂(lè )土，安詳而平和，沒(méi)有繁雜沉重的事情惹人心煩，不會(huì )因為傷心和擔憂(yōu)無(wú)法入睡，身邊總有愛(ài)著(zhù)自己的人時(shí)時(shí)刻刻提醒自己早睡。

　　歲月靜好，現世安穩，白天認認真真做事，夜晚踏實(shí)安然入夢(mèng)，舒適而愜意。

　　愿你我，都能夠做一個(gè)不晚睡的，幸福的人。

　　可以嗎？

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