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小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案（精選10篇）
作為一位杰出的教職工，很有必要精心設計一份教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉化的關(guān)節點(diǎn)。我們應該怎么寫(xiě)教案呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案，希望對大家有所幫助。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇1
教學(xué)內容：
短跑的動(dòng)作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動(dòng)作方法。
教學(xué)目標：
學(xué)習并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑能力。
培養學(xué)生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂(lè )的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)。
教學(xué)準備：
多媒體設備，教學(xué)課件。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。
二、短跑簡(jiǎn)介：
短跑屬于極限強度運動(dòng)，短跑是在規定的跑道上跑完規定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運動(dòng)項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動(dòng)作方法：
1、起跑：
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng )造條件。在短跑比賽中運動(dòng)員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，形成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽(tīng)到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線(xiàn)上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線(xiàn)后，兩臂伸直，肩微移超過(guò)起跑線(xiàn);頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽(tīng)“預備”口令。
(2)預備：
聽(tīng)到“預備”口令后，平穩抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處，注意聽(tīng)槍響。
(3)鳴槍?zhuān)?/p>
當聽(tīng)到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動(dòng)，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著(zhù)地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時(shí)后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時(shí)反應快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開(kāi)始的一個(gè)跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速達到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續加速，要積極加快腿與臂的擺動(dòng)和蹬地動(dòng)作，保持身體平衡。
跨出第一步時(shí)，著(zhù)地腳由前腳快速過(guò)渡到腳趾位置。保持身體前傾�；謴碗A段，較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長(cháng)和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
3、途中跑
途中跑任務(wù)是繼續發(fā)揮和保持最高跑速，起跑后的加速跑結束即進(jìn)入途中跑。一個(gè)單步由后蹬和前擺，騰空，著(zhù)地和緩沖幾個(gè)部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動(dòng)人體向前的'重要的動(dòng)作階段。當身體重心移動(dòng)支撐垂直面時(shí)，支撐腿開(kāi)始積極有力后蹬。支撐腿和擺動(dòng)腿的協(xié)調配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動(dòng)起著(zhù)重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結束后蹬離地面，進(jìn)入無(wú)支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開(kāi)始，支撐腿的大腿隨著(zhù)蹬地后的慣性，使膝關(guān)節折疊屈曲，同時(shí)，還伴隨著(zhù)另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節動(dòng)作，形成前擺姿勢。
(3)著(zhù)地和緩沖：騰空結束后，擺動(dòng)腿積極下壓，用前腳掌有彈性地著(zhù)地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著(zhù)跑動(dòng)的慣性，擺動(dòng)腿大小腿折疊，迅速向前擺動(dòng)并與支撐腿靠攏。
4、終點(diǎn)跑
終點(diǎn)跑是全程跑的最后一個(gè)階段，盡力保持途中跑的高速度跑過(guò)終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運動(dòng)員在離終點(diǎn)線(xiàn)15~~20米時(shí)，盡力加快兩臂擺動(dòng)速度和力量，保持上體前傾角度，當運動(dòng)員離終點(diǎn)線(xiàn)前一步距離時(shí)，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線(xiàn)，跑過(guò)終點(diǎn)逐漸減速。
四、到運動(dòng)場(chǎng)實(shí)地練習短跑。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇2
一、學(xué)習目標：
1、認知目標：學(xué)生形成正確的立定跳遠技術(shù)概念。
2、技能目標：90%的學(xué)生掌握立定跳遠兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節屈伸協(xié)調用力的.動(dòng)作技術(shù)。
3、情感目標： 培養學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團結合作、共同進(jìn)步的合作意識。
二、學(xué)習內容：
1游戲：跳單雙圈接力；2立定跳遠。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
蹬地向前、向上躍起以及落地前伸小腿。上、下肢協(xié)調用力。
四、準備部分
1.教學(xué)樓樓下集合整隊點(diǎn)名。 2.見(jiàn)習生出列，跑步帶至操場(chǎng) 3.宣布教學(xué)內容：立定跳遠教學(xué) 4.活動(dòng)手腕腳踝，整理衣物。 5.熱身：跑步2圈
徒手操：頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腰部運動(dòng)、正弓步壓腿、側壓腿、膝關(guān)節運動(dòng)、手腕腳踝運動(dòng)、拉伸運動(dòng)
五、基本部分
1.教師做示范講解立定跳遠動(dòng)作：完整的立定跳遠技術(shù)動(dòng)作由預擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。分為兩節課進(jìn)行學(xué)習，本節課學(xué)習前兩個(gè)動(dòng)作，預擺和起跳。
�、� 兩腳左右開(kāi)立約與肩同寬，上體稍前傾，兩腳用前腳掌和腳趾抓緊地面。
�、� 兩臂自然前后預擺，同時(shí)兩腳隨著(zhù)協(xié)調屈伸。當兩臂從后向前上方做有力擺動(dòng)時(shí)，兩腳迅速蹬地，充分蹬伸髖、膝，踝關(guān)節向前跳起，使身體在空中成一斜線(xiàn)。 ③ 然后收腹，屈膝，小腿前伸，兩臂從上向下后擺
�、� 腳跟先著(zhù)地，落地后屈膝緩沖，上體仍保持前傾。
2.分解練習
�。�1） 原地擺臂練習：從站立手臂前伸至半蹲手臂后擺 10次
�。�2） 擺臂向上起跳練習：從站立至向前上方起跳 10次 小游戲 每排“人浪”展示。前一名同學(xué)蹲下時(shí)后一名同學(xué)開(kāi)始擺臂
�。�3） 抱膝跳 2組 第一組 女10男15第二組 女15男20 （4） 教師演示完整動(dòng)作 學(xué)生進(jìn)行完整練習 糾正錯誤
六、結束
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇3
教學(xué)目標：
1、通過(guò)學(xué)習，讓學(xué)生了解田徑運動(dòng)場(chǎng)地，具備基本的田徑理論知識。
2、通過(guò)結合實(shí)例講解田徑比賽通則，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )各規則。
3、通過(guò)學(xué)習，培養學(xué)生的注意力，擴寬知識面。
教學(xué)內容：
1、簡(jiǎn)介田徑運動(dòng)場(chǎng)地(基本常識。相關(guān)知識內容)
2、簡(jiǎn)介田徑競賽規則
重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹 難點(diǎn)：田徑競賽規則的理解與運用
一、田徑運動(dòng)場(chǎng)地的介紹
田徑運動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運動(dòng)教學(xué)、訓練、組織田徑運動(dòng)競賽和開(kāi)展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。
1、田徑運動(dòng)場(chǎng)地是全長(cháng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓（彎道或稱(chēng)曲段）和兩個(gè)對等的直段組成。
2、田徑運動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。
3，運動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線(xiàn)寬均為5厘米。
4、田徑運動(dòng)場(chǎng)地除競賽場(chǎng)地外還應在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。
�。ㄍ沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)項目的落地有效區均為40度角；跳遠、三級跳遠場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠沙坑遠端至起跳線(xiàn)距離至少10米，一般沙坑長(cháng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長(cháng)5米、寬3米，。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(cháng)至少40米。）
二、田徑運動(dòng)比賽介紹
田徑分為田賽、徑賽，全能三大類(lèi)
1、徑賽有：短跑、中長(cháng)跑、長(cháng)跑、馬拉松（42.195）、競走。
其中400米及400米以下的項目，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計時(shí)。
800米及其以上距離項目為中長(cháng)跑、長(cháng)跑。
此外，還有2000米障礙，3000米障礙，5000米競走，10000—20000米競走。等等
2、田賽主要有：跳躍類(lèi)和投擲類(lèi)（跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐桿跳高）
3、全能主要有七項全能和十項全能。
三、田徑競賽規則介紹
1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。
2、起跑犯規：運動(dòng)員在做好最后預備姿勢后，只能在接收到發(fā)令槍或批準的發(fā)令裝置信號后開(kāi)始起跑。（2次犯規是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規，你再次犯規就判犯規）
3、運動(dòng)員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動(dòng)員走或跑進(jìn)時(shí)，應取消該項目的'比賽資格
4、分道跑到比賽中，運動(dòng)員應自自始至終在自己的分道內跑進(jìn)。
5、運動(dòng)員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運動(dòng)員，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規。（例如：A 在直道上跑出自己的分道，沒(méi)有獲得實(shí)際利益；B 在彎道上拋出自己的分道外側分道線(xiàn)。）
6、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線(xiàn)即可切入里道。
7、離開(kāi)跑道，運動(dòng)員自愿離開(kāi)跑道后將不得繼續參加該項目比賽。
8、接力賽，運動(dòng)員必須手持棒跑完全程。
9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區內傳遞接力棒。
10、運動(dòng)員在接棒之前和傳棒之后，應留在各自分道或接力區內，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運動(dòng)員。
田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽項目中，如參賽人數多于8人，則每名運動(dòng)員均有3次試跳機會(huì )，有效成績(jì)最好的前8名運動(dòng)員可再試跳（擲）3次。若參賽者只有8人或少于8人，則每人有6次試跳機會(huì )。
11、在田賽的某一次試跳（擲）中，由于任何原因使運動(dòng)員受阻，可以補試跳機會(huì )。
12、田賽項目比賽時(shí)，運動(dòng)員無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇4
教學(xué)內容：
田徑運動(dòng)概述
教學(xué)目標：
讓學(xué)生了解田徑運動(dòng)起源與發(fā)展，明確田徑運動(dòng)概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運動(dòng)作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運動(dòng)起源，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動(dòng)興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習中促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參與田徑活動(dòng)學(xué)習與鍛煉。
教學(xué)過(guò)程：
一、田徑運動(dòng)的起源于發(fā)展
田徑運動(dòng)是人類(lèi)長(cháng)期社會(huì )實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，遠在上古時(shí)代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當的距離，跳過(guò)各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動(dòng)中不斷的重復這些動(dòng)作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會(huì )，當時(shí)唯一的比賽項目是192.27米跑，從那時(shí)起，田徑運動(dòng)為正式比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現代奧運會(huì )組織。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會(huì )，在這屆奧運會(huì )上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目，被列為大會(huì )的主要項目。至今已舉行的各屆奧運會(huì )上，田徑運動(dòng)都是主要比賽項目之一。
19世紀下半葉，田徑項目傳入我國。1890年，上海圣約翰書(shū)院舉行以田徑為主的運動(dòng)會(huì )，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規定田徑項目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標準，均把田徑作為主要的教學(xué)內容之一。
二、田徑運動(dòng)的概念
田徑運動(dòng)是人類(lèi)長(cháng)期社會(huì )實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個(gè)單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動(dòng)。以時(shí)間計算成績(jì)的競走和跑的項目，叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績(jì)的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運動(dòng)是徑賽、田賽和全能比賽的全稱(chēng)。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運動(dòng)定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義
1、促進(jìn)生理機能的改善
通過(guò)田徑活動(dòng)使人體獲得大肌肉活動(dòng)的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內臟器官機能的完善和肌肉-神經(jīng)系統功能協(xié)調發(fā)展。通過(guò)各項目練習，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺(jué)更加敏銳、準確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展
通過(guò)田徑活動(dòng)，在活動(dòng)與比賽中體念激烈的'情緒，在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì )控制情緒，正確對待對待活動(dòng)中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養高尚的體育情操。在活動(dòng)中體驗成功，感受喜悅，增加自信。培養頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養成克服困難的堅強毅力。
3、培養團結合作精神
體育活動(dòng)是最能培養團結合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養學(xué)生不同的情感體驗。通過(guò)合作活動(dòng)，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養積極、協(xié)作、樂(lè )觀(guān)、有責任感、自治自律的態(tài)度。
四、田徑知識拓展
1、新中國田徑
新中國成立后，我過(guò)田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規模田徑比賽。1956年，跳高運動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米打破了當時(shí)1.76米的世界紀錄。六十年代有10個(gè)項目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會(huì )上朱健華以2.38米創(chuàng )造了他自己保持的2.37米的世界紀錄。同年，徐永久以45'13"4的成績(jì)創(chuàng )女子競走世界紀錄,成為我國第一個(gè)在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動(dòng)員。90年代隨著(zhù)馬家軍的崛起，創(chuàng )造了一批女子中長(cháng)跑世界紀錄，王軍霞還贏(yíng)得了“亞洲神鹿”的稱(chēng)號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局
美國是田徑大國，歐美幾乎獨霸田徑。但也出現多元化發(fā)展，個(gè)別國家也有占據一席之地，非洲地區中長(cháng)跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發(fā)展有男子化趨向�？茖W(xué)化訓練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
3、田徑是運動(dòng)之母
古話(huà)說(shuō)得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運會(huì )最大的體育競賽項目。使得各個(gè)國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運動(dòng)。奧運會(huì )的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動(dòng)力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主要內容之一
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內容，也是其他運動(dòng)項目的基礎。學(xué)校每年舉辦一次田徑運動(dòng)會(huì )(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長(cháng)跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )，并取得不錯成績(jì)。校田徑成績(jì)記錄(略)。
5、我學(xué)校一直是市體育傳統學(xué)校，20xx年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚與推廣田徑運動(dòng)，我們任重而道遠。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇5
一、教學(xué)目標：
�。�1）培養學(xué)生對體育課的學(xué)習興趣。
�。�2）初步掌握快速跑的動(dòng)作方法，發(fā)展奔跑能力。
�。�3）通過(guò)游戲練習，發(fā)展學(xué)生的反應、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)。
4）激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力，提高自我表現能力。
�。�5）建立和諧的人際關(guān)系，培養良好的合作意識。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：跑的快。
教學(xué)難點(diǎn)：跑的動(dòng)作自然、協(xié)調。
三、教法和學(xué)法：
根據學(xué)生心理特點(diǎn)和認知規律，結合本課教學(xué)內容，初步預設了本課教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)法
教法：示范講解法、嘗試練習法、游戲競賽法、分組練習法。
學(xué)法：教師引導學(xué)生做到認真聽(tīng)、仔細看、動(dòng)腦練。做到從不會(huì )到學(xué)會(huì )、從學(xué)會(huì )到會(huì )學(xué)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習的`主人。
四、教學(xué)過(guò)程
本節課分為開(kāi)始與準備、基本、結束三個(gè)階段來(lái)完成。
�。ㄒ唬╅_(kāi)始階段
時(shí)間9分鐘整隊，師生問(wèn)好，
宣布學(xué)習任務(wù)、提出練習要求和強調安全。
模仿小鳥(niǎo)飛（輕松飛、用力飛……）（導語(yǔ)：同學(xué)們，今天天氣真好，老師好想象鳥(niǎo)一樣飛上天欣賞一下我們美麗的家鄉景色，同學(xué)們愿不愿意和老師一起飛呀……）
設計意圖：在這里提出要求抬腳后跟慢——快——慢——快
意在讓學(xué)生體會(huì )前腳掌著(zhù)地的感覺(jué)
學(xué)生成一路縱隊，師生同做練習。
小游戲：揪尾巴
組織：自然散開(kāi)做游戲練習。
教法：教師講解游戲方法和規則及其注意事項，學(xué)生自由做游戲練習。
設計意圖：先讓學(xué)生用舊報紙做成尾巴，再讓學(xué)生在不知不覺(jué)中體會(huì )快跑的感覺(jué)，感受游戲的樂(lè )趣。然后向學(xué)生提問(wèn)跑的感受，如何跑得快，過(guò)渡到快速跑教學(xué)。
�。ǘ┗倦A段
時(shí)間約27分鐘
一、50米快速跑
�。ㄒ唬┛焖倥�
動(dòng)作方法：站立式起跑，爭取以最快的速度跑到終點(diǎn)。
組織：四路縱隊、用舊報紙貼在胸前分組練習
教法：
1、教師講解、引導學(xué)生進(jìn)行嘗試學(xué)習。
2、找學(xué)生進(jìn)行演示，教師講評、示范。
3、學(xué)生做練習
要求：開(kāi)動(dòng)腦筋、注意力集中，啟動(dòng)快，練習中注意動(dòng)腦觀(guān)察，活動(dòng)中注意安全。
設計意圖：
1、體會(huì )身體協(xié)調配合。
2、發(fā)展學(xué)生快速跑能力。
3、挖掘自身的創(chuàng )造力、提高自我表現能力。
�。ǘ┨K輪流領(lǐng)先跑動(dòng)作方法：?jiǎn)文_起跳，邊跳邊跑組織：一路縱隊，集體練習
教法：找學(xué)生進(jìn)行演示，教師講評，學(xué)生集體練習
設計意圖：
1、體會(huì )身體協(xié)調配合。
2、發(fā)展學(xué)生快速跑能力。
3、提高學(xué)生自我表現能力。
二、游戲：沖過(guò)火力網(wǎng)
游戲方法：將學(xué)生分成人數相等的甲、乙兩組，甲組設法快速沖過(guò)火力網(wǎng)，乙組隊員用自制紙球攻擊甲組隊員
練習方法：學(xué)生按照自己生活中所觀(guān)察到的各種運動(dòng)形式，充分相象，自由的、創(chuàng )造性的進(jìn)行表現。
組織：學(xué)生在畫(huà)好的場(chǎng)地上分成甲乙兩組進(jìn)行游戲。
教法：教師講解游戲方法，提出游戲的要求，并結合小紙球的制做方法，對學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。
要求：在活動(dòng)的過(guò)程中注意攻擊的部位在頭部以下。
設計意圖：
1、發(fā)揮創(chuàng )造力、提高自我表現能力
2、發(fā)展學(xué)生投擲能力和快速奔跑能力
3、體驗成功與失敗。
�。ㄈ┙Y束階段
時(shí)間約4分鐘
1、放松活動(dòng)：為了及時(shí)使學(xué)生的身體恢復到安靜狀態(tài)，于是在老師的語(yǔ)言誘導下（閉上眼睛）做深呼吸。（讓我們坐在高高的小山岡上，頭頂一棵茂密的大樹(shù)象一把大傘留下好大一片陰涼地。天上白云緩緩掠過(guò)我們的頭頂，掠過(guò)頭頂茂密的大樹(shù)，遠處一片美麗的湖泊清晰可見(jiàn)，身邊綠綠的青草散發(fā)著(zhù)清新的草腥味。讓我們一起來(lái)盡情的呼吸這新鮮的空氣——深吸氣——深呼氣…）
2、結束講評，
讓學(xué)生先談一談自己的學(xué)習收獲與體會(huì )，老師再綜合總結。宣布下課，師生再見(jiàn)。
本節課的密度為35%~45%，平均心率預計130－150次/分。
器材準備：每人準備舊報紙2張每人準備跳繩1根
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇6
教學(xué)目標：
1、學(xué)生熟練掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
2、學(xué)生能夠做出雙腳起跳、雙腳落地的技術(shù)動(dòng)作。
3、發(fā)展學(xué)生彈跳、靈敏等能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學(xué)難點(diǎn)：
擺臂與蹬地的配合。
學(xué)習內容：
立定跳遠
一、開(kāi)始部分
1、師生相互問(wèn)好。
2、學(xué)生報數，檢查服裝及運動(dòng)鞋并記錄著(zhù)裝情況。(隊形：三列橫隊)
3、教師處理問(wèn)題學(xué)生。
二、準備部分。
1、活動(dòng)腕關(guān)節、踝關(guān)節。
2、活動(dòng)膝關(guān)節。
3、小游戲：
(1)單腳跳、雙腳跳。(要求:輕起輕落、腳底下像彈簧。)
(2)反應練習。(要求:反應速度快。)
(3)拔蘿卜。(要求：兩人互相配合，注意動(dòng)作協(xié)調性。)
(4)看誰(shuí)的絲帶舉的.高。(要求：按照教師示范的動(dòng)作舉起絲帶。)
三、基本部分：
1、教師導入，并作示范動(dòng)作：
兩腳自然平行開(kāi)立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上跳出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著(zhù)地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
2、學(xué)生練習立定跳遠基本動(dòng)作：
(1)、學(xué)生練習立定跳遠的基本動(dòng)作。
教法：學(xué)生練習，教師和其他同學(xué)觀(guān)察，及時(shí)給予評價(jià)。
要求：能用正確的立定跳遠姿勢做好跳遠準備。
(2)、學(xué)生自主練習立定跳遠。
教法：教師發(fā)現動(dòng)作不標準的同學(xué)進(jìn)行指導。
(3)、動(dòng)作標準的學(xué)生和動(dòng)作不標準的學(xué)生自由組合互相幫助。
(4)、教師總結。
3、游戲：擲輕物立定跳遠。
游戲規則：將絲帶綁成一個(gè)球狀，向前擲出，隨后用立定跳遠的方式撿起輕物。
四、結束：結束總結
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇7
一、教材分析：
《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊，是水平一（一年級）的內容。低年級的學(xué)生對理論知識的理解能力較差，為活潑好動(dòng)，思想不集中，但他們思維活躍，想象力豐富，具有很強的模仿能力，且骨骼正在發(fā)育階段，這個(gè)年齡階段又是很多良好行為習慣養成的初始階段。所以從小養成正確的身體坐立行姿勢至關(guān)重要。
二、教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進(jìn)身體健康。
2、能夠正確的姿勢坐、立、行；通過(guò)游戲使學(xué)生了解正確的坐立行方法。
3、培養學(xué)生珍愛(ài)生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度，在坐、立、走時(shí)能表現良好的精神風(fēng)貌與氣質(zhì)，體會(huì )到正確的坐立走姿勢有利于自己的健康成長(cháng)。
三、教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生養成正確的坐、立、行的姿勢。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
訓練學(xué)生正確的坐，立走姿勢，并在今后的生活中形成習慣。
五、教學(xué)方法和思路：
根據低年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，針對本課主要教學(xué)內容枯燥、單調的特點(diǎn)，遵循“以教師為主導、學(xué)生為主體”的現代教學(xué)原則，本課所采用的主要教學(xué)方法是信息教學(xué)法和創(chuàng )設情景法：借助媒體信息，直觀(guān)演示技術(shù)動(dòng)作，努力創(chuàng )設情景，營(yíng)造了一個(gè)生動(dòng)的新型教學(xué)模式。另外，我還采用了講解法、示范法、練習法和游戲化教學(xué)。讓學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習、創(chuàng )造性學(xué)習和探究式學(xué)習。利用問(wèn)題去引導學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)生興趣，從而達到教學(xué)目標。
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng )設情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
1、故事導入：毛毛的背怎么彎了？
師講述故事，從故事引導學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，為小毛毛找出原因。
師講述彎腰駝背對身體的不良影響。
2、醫生說(shuō)，正確的身體坐、立、行姿勢的重要性（出示課件）
3、請學(xué)生觀(guān)看60周年閱兵式錄像。
師總結：我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣， 從小養成正確的身體坐立行姿勢。
(二)、討論：
1、怎樣的坐姿最好？為什么？
2、怎樣的站姿最好？為什么？
3、怎樣走的姿勢最好？為什么？
(三)“火眼金睛”：（出示幻燈片）
看誰(shuí)的觀(guān)察能力最強？讓學(xué)生來(lái)判斷：
哪些姿勢是正確的？
哪些姿勢是錯誤的？
師總結：進(jìn)一步認識正確的坐立行姿勢，引導學(xué)生在日常生活、學(xué)習中嚴格要求自己，使自己的身體形成良好的姿態(tài)。
(四)做一做：
1、坐一坐，站一站，走一走，比比誰(shuí)的姿勢最好。先在小組內比，然后推出一名最好的在臺上表演，看哪個(gè)組得到冠軍。（獎勵小貼畫(huà)） 教師示范正確的坐立行姿勢。
2、（播放音樂(lè )）
歌曲《中國工夫》，讓學(xué)生加深了解正確的`坐立行姿勢
學(xué)生聽(tīng)。讓學(xué)生在音樂(lè )中感受“坐如鐘，站如松，行如風(fēng)”的氣勢，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習的欲望。
師提問(wèn)：同學(xué)們，聽(tīng)出來(lái)了嗎？中國功夫對坐、立、行都有什么要求呢？ 根據學(xué)生回答出示課件總結：坐——鐘 立——松 行——風(fēng)
師領(lǐng)讀：坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平；立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方；行如風(fēng)、腳步輕、頭不搖、身不晃。
學(xué)生交流，師總結引導。
3、游戲：“照鏡子”。
讓學(xué)生通過(guò)游戲，練習正確的坐、立、行姿勢
老師做動(dòng)作，學(xué)生馬上做出照鏡子的動(dòng)作反應。學(xué)生也可小組之內做游戲�？凑l(shuí)的反應快，看誰(shuí)做的姿勢最正確。
4、看誰(shuí)記得牢：童謠形式總結正確的坐、立、行姿勢，激發(fā)學(xué)生掌握的熱情。
桌椅合適，坐得正，
挺胸抬頭，站得直，
雙肩背包，走得穩，
姿勢不正不文明，
斜肩駝背不美觀(guān)啊，不健康！
(五)師總結：很多同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習生活中能夠坐如鐘，立如松，行如風(fēng)，希望同學(xué)們也能以他們?yōu)榘駱�，好好努力，使自己成為坐得正，站得直，走得穩的文明小學(xué)生，同學(xué)們能做到嗎？老師認為要想保持正確的身體坐、立、行姿勢，可不是一天兩天就能做到，有什么好辦法能讓自己養成這種好的健康習慣呢？
讓我們在每天都比一比：
1、排隊時(shí)誰(shuí)站得最直？
2、上課時(shí)誰(shuí)坐的最正？
3、上操時(shí)誰(shuí)走得最神氣？
七、教學(xué)反思：
1、通過(guò)《正確的身體坐立行姿勢》的教學(xué)，我覺(jué)得，課堂不僅要充實(shí)內容，更重要的是營(yíng)造愉悅的教學(xué)環(huán)境，寓教于樂(lè )，我運用了60周年國慶閱兵式視頻，不僅讓學(xué)生學(xué)習到了正確的姿勢，同時(shí)也加強了學(xué)生的愛(ài)國主義教育。
2、我運用了《中國功夫》歌曲、童謠和游戲，讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解，逐漸學(xué)會(huì )了如何養成正確的身體坐立行姿勢。學(xué)生學(xué)生自始至終 ，練習興趣濃厚，注意力集中，變要我學(xué)為我要學(xué)，學(xué)生真正成為學(xué)習的主人。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇8
一、設計思想
堅持安全第一，健康第一的指導思想，貫徹執行中小學(xué)體育與健康課程標準，根據小學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)，以素質(zhì)、創(chuàng )新教育為中心，強化小學(xué)生體育運動(dòng)安全意識，落實(shí)安全措施，著(zhù)重進(jìn)行科學(xué)鍛煉、心理健康、安全常識等教育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生懂得在體育運動(dòng)中如何保障人身安全，進(jìn)一步減少、避免體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生。
二、教材分析
體育運動(dòng)存在著(zhù)風(fēng)險，隱含著(zhù)傷害。體育運動(dòng)安全常識的教學(xué)是讓學(xué)生“加強防范,學(xué)會(huì )自護”的教育內涵的具體表現，通過(guò)體育運動(dòng)安全常識的學(xué)習，能夠增強學(xué)生的體育運動(dòng)安全防范意識，掌握必要的體育運動(dòng)安全防范知識與技能，提高自我保護能力，促進(jìn)學(xué)生在體育運動(dòng)中能夠合理活動(dòng)、科學(xué)鍛煉，最大限度地預防運動(dòng)事故的發(fā)生和減少安全事件對學(xué)生造成的傷害。
教材內容來(lái)自于學(xué)生所熟悉的日常體育與健康課的學(xué)習、訓練及體育活動(dòng)，是體育與健康運動(dòng)中實(shí)用性自我防范知識與自護技能，深入淺出。教材中所談到的小學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)的安全注意事項與自我保護，需要前面所學(xué)知識為基礎，所以小學(xué)生體育運動(dòng)安全常識的教學(xué)既是舊知識的應用又是新知識的探索。
三、學(xué)情分析
小學(xué)生的獨立意識逐漸增強，評價(jià)能力開(kāi)始發(fā)展起來(lái)，但還不善于正確地進(jìn)行判斷與辨析，往往是提出自己的見(jiàn)解，但不善于全面地評價(jià)一個(gè)人的行為表現。在日常生活中又缺少克服困難的意志和毅力，他們對小學(xué)生的日常行為要求比較熟悉，但從總體上說(shuō)，對常規的認識不深刻，動(dòng)作不到位，行為不規范，又不屑做或不能堅持做。如果他們忽視體育運動(dòng)安全，那么，體育運動(dòng)中碰到危險，發(fā)生意外傷害是非常容易的事。
因此，在小學(xué)生體育運動(dòng)安全常識教學(xué)中，主要幫助學(xué)生樹(shù)立安全觀(guān)念，了解安全基本常識，具備對危險的初步判斷能力，掌握躲避危險和自我保護的簡(jiǎn)易方法，不斷提高學(xué)生的自我安全意識、自律意識和自護能力，最大限度地預防和減少體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學(xué)生的心理與學(xué)習特點(diǎn)，采用多種形式的課堂教學(xué)模式，培養學(xué)生養成良好的學(xué)習、思維和交流習慣，通過(guò)豐富多彩的課堂實(shí)踐活動(dòng)，充分刺激學(xué)生的視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)，使學(xué)生獲得感性認識和技能的形成過(guò)程。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：了解體育運動(dòng)傷害發(fā)生的原因及防范常識。
2、技能目標：知道體育運動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識，明白體育運動(dòng)要做到科學(xué)、合理、安全，有自我保護意識。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：游戲時(shí)安全觀(guān)念的培養及具體的安全內容掌握。
2、教學(xué)難點(diǎn)：游戲時(shí)怎樣防止傷害事故的發(fā)生。
六、教學(xué)模式
合作分享式課堂教學(xué)模式
1、引導學(xué)生自主探索、發(fā)現、合作交流、尋求答案。
2、引導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動(dòng)經(jīng)歷參與課堂互動(dòng)，突出教學(xué)重點(diǎn)和突破教學(xué)難點(diǎn)。
七、教學(xué)策略
主動(dòng)參與教學(xué)策略
通過(guò)實(shí)例、課件、師生互動(dòng)等，指導學(xué)生結合體育活動(dòng)經(jīng)歷或經(jīng)驗主動(dòng)參與。
八、教學(xué)手段
多媒體教學(xué)
依據教材的內容，考慮學(xué)生已經(jīng)具有的安全防范知識與技能，充分利用多媒體的直觀(guān)動(dòng)態(tài)教學(xué)手段，通過(guò)探討、交流、學(xué)習等一系列的師生活動(dòng)展開(kāi)教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。
九、課前準備
1、學(xué)生的學(xué)習準備：查找搜集與小學(xué)生體育運動(dòng)安全常識相關(guān)的資料。
2、老師的教學(xué)準備：查找搜集圖文、視頻和音頻等資料，制作課件，精心備課，梳理思路，預設想課，準備教具。
3、教學(xué)環(huán)境的設計：師生互動(dòng)，調動(dòng)學(xué)生積極參與課堂互動(dòng)交流。
4、教學(xué)用具的準備：課件演示。
十、教學(xué)過(guò)程
(一)導入部分
課堂常規：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內容，步入課堂。
教與學(xué)的方法：
導入課題：游戲：“擊鼓傳筆”(去掉了筆蓋的紅色水彩筆)，音樂(lè )響各組按順時(shí)針?lè )较蛞来蝹鬟f，音樂(lè )停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會(huì )，游戲結束，我想請你們看看自己的小手，有沒(méi)有紅筆印，請有紅筆印的同學(xué)站起來(lái)。同學(xué)們，一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話(huà)，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《游戲中要注意安全》
(二)基本部分
(1)導語(yǔ)：師：同學(xué)們，請看大屏幕，從圖中你得到的信息是什么?
生：童童玩游戲不小心摔傷了。
師：看過(guò)這張圖片，你認為童童這樣做對不對呢?那么通過(guò)這件事你想到了什么?
生：不對，有危險。以后做游戲的時(shí)候不能逞強，安全第一。(顯示幻燈片安全)
(6)師：那么，在體育課上游戲時(shí)，我們應該怎么做，才能減少或避免運動(dòng)損傷的發(fā)生?
師：小組再次合作，然后給出答案，看看這次那組回答的更棒?
生1：不要嬉戲打鬧、不要故意亂扔器材……
生2：游戲器材用到球的時(shí)候注意不要把球扔到同學(xué)頭或臉部。
3、跑步的時(shí)候絕對不能倒過(guò)來(lái)跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
4、不能在沒(méi)有老師在場(chǎng)的情況下使用任何體育器材。
5、在進(jìn)行跳繩活動(dòng)時(shí)要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其他同學(xué)身上(包括頭部)。
6、在上課前要先做些準備運動(dòng)以防拉傷筋骨。
7、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
8、不能私自活動(dòng)，要聽(tīng)老師指揮�！�
師總結：運動(dòng)前的準備：到這里，老師有個(gè)問(wèn)題想問(wèn)一下，為什么要做熱身準備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動(dòng)傷害發(fā)生的機會(huì )。
運動(dòng)前不重視做準備活動(dòng),或準備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運動(dòng)損傷的重要原因;準備活動(dòng)不充分，肌肉、內臟、神經(jīng)系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調，及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運動(dòng)，就會(huì )出現心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調等現象。
運動(dòng)中的注意事項：
1、要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的`使用中，要注意選擇適當場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
3、運動(dòng)(量)負荷要適當。
參加體育活動(dòng)要根據身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動(dòng)負荷�？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負荷過(guò)小，對身體作用不大;負荷過(guò)大，會(huì )損害身體;只有適宜的運動(dòng)負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。
師：運動(dòng)后的行為調節也就是運動(dòng)后的注意事項有那些呢?
1、認真做恢復整理活動(dòng)
做恢復整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動(dòng)，就會(huì )造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。
揭示兒歌
十一、板書(shū)設計
游戲中要注意安全
1、運動(dòng)前準備好
2、運動(dòng)時(shí)講科學(xué)
3、運動(dòng)后要恢復
采用這種歸納式的板書(shū)，便于學(xué)生學(xué)習的系統化與掌握，從而達到提高學(xué)生安全意識和自我保護能力的目的。
十二、作業(yè)設計
將今天所學(xué)知識回家與家人交流。
針對小學(xué)生的認識、能力水平，結合本課教材與現實(shí)生活緊密聯(lián)系的特點(diǎn)，讓學(xué)生通過(guò)與家人的溝通交流獲取間接經(jīng)驗，促進(jìn)學(xué)生體育運動(dòng)安全意識的提高。
十三、教學(xué)設計說(shuō)明
體育作為學(xué)校教育的重要組成部分，由于自身的特點(diǎn)(運動(dòng)、器械)或其它各種因素，運動(dòng)傷害事故(尤其是運動(dòng)性損傷)偶有發(fā)生，成為學(xué)校教育過(guò)程中的不安全因素，給學(xué)生心理、生理帶來(lái)了巨大的傷害。小學(xué)生安全防護意識比較淡薄，缺乏運動(dòng)安全知識和自護方法，是造成體育活動(dòng)中安全事故的根本原因。因此，指導學(xué)生學(xué)會(huì )自我保護，注意安全防范，防止受到運動(dòng)傷害是十分必要的。
1、小學(xué)生體育運動(dòng)安全常識的教學(xué)通過(guò)放手讓學(xué)生課前搜集資料，課上進(jìn)行主題任務(wù)鍛煉學(xué)生對知識的綜合運用能力。
2、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是通過(guò)讓學(xué)生結合自己的體育活動(dòng)經(jīng)歷或經(jīng)驗，并在教師的指導和課件演示的幫助下，進(jìn)行互動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握體育運動(dòng)安全常識并嘗試運用。
3、將“安全第一”、“健康第一”的指導思想放在的首位，讓體育運動(dòng)安全意識滲透到每一位學(xué)生的思想，讓每一位學(xué)生都具備一定的運動(dòng)安全知識、防范意識和自護能力。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇9
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以培養學(xué)生體育核心素養，發(fā)展學(xué)生立德樹(shù)人、健康成長(cháng)為宗旨，以學(xué)生自主、合作學(xué)習的意識為主要培養目的，結合學(xué)生心理、生理和認知規律等特點(diǎn)，采用循序漸進(jìn)的方式，結合游戲教學(xué)，達到充分培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、激發(fā)合作的學(xué)習熱情，發(fā)展學(xué)生運動(dòng)能力，為其成為有修養的人打下基礎。
二、教材分析：
耐久跑是小學(xué)階段最難的教材之一，也是田徑教學(xué)中的一個(gè)基本要點(diǎn)，耐久跑練習可以很好的鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)，提高學(xué)生心肺和肌肉耐力，對學(xué)生的心血管健康也有非常好的作用和價(jià)值。本單元預設4課時(shí)，本課為單元第2次課，主要讓學(xué)生建立耐久跑正確動(dòng)作概念的同時(shí)，運用正確的呼吸方法配合跑動(dòng)，這對未來(lái)學(xué)生能用耐久跑作為健身項目奠定基礎。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生生理、心理特點(diǎn)：三年級的學(xué)生屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，活潑好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表現欲望，但注意力不太穩定，情感容易外露，集體活動(dòng)意識有所增強，懂得集體活動(dòng)的一些規則、規范，學(xué)生自我評價(jià)意識開(kāi)始形成。
技術(shù)技能基礎：在1-2年級，學(xué)生對田徑類(lèi)游戲有了基本的認識，基本嘗試過(guò)各種的跑動(dòng)，對身體的本位動(dòng)作有了基本的感覺(jué)。但動(dòng)作基礎多是模仿性的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解，但已有了安全的基本認識。
四、教學(xué)目標及重難點(diǎn)：
讓學(xué)生了解完整的動(dòng)作概念；在集中、分組等練習中，學(xué)生在合作的氛圍里，教師的引導下，進(jìn)行各種形式的跑動(dòng)和呼吸節奏配合的練習，使學(xué)生能夠達到輕快的`跑動(dòng)和正確的呼吸節奏相結合的目標；發(fā)展學(xué)生肌肉和心肺耐力和身體協(xié)調性；通過(guò)練習中創(chuàng )設的情境培養學(xué)生團結合作，拼搏進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康的行為和良好體育品德的形成。
五、教法與學(xué)法：
依據教材的特點(diǎn)，結合學(xué)生身心的發(fā)展特征，針對人的認知和技能形成規律，采用引導式，游戲式等教學(xué)策略，幫助學(xué)生掌握相關(guān)知識與技能。教法主要采用講解示范法、游戲法、循序漸進(jìn)法、信息輔助等，讓每個(gè)學(xué)生能較快知道要做什么，怎么做這些。學(xué)法主要采用合作學(xué)習法、自主練習法等，讓學(xué)生發(fā)揮團隊精神，共同合作學(xué)習掌握基本動(dòng)作。
六、教學(xué)程序及設計意圖：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
體委整隊、報告人數、師生問(wèn)好、宣布本課內容、隊列練習。
設計意圖：使學(xué)生懂得如何規范上課，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生實(shí)踐體驗隊列練習，培養學(xué)生聽(tīng)口令做動(dòng)作的意識。
�。ǘ蕚洳糠郑簾嵘聿伲ㄒ魳�(lè )下）與針對性活動(dòng)
設計意圖：為了營(yíng)造快樂(lè )活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習，我選用了學(xué)生們喜愛(ài)的“青春修煉手冊”的音樂(lè )，自編了一套熱身操進(jìn)行熱身活動(dòng)，活動(dòng)學(xué)生主要肌肉、關(guān)節和韌帶，預防學(xué)生的運動(dòng)損傷。既提高了學(xué)生的音樂(lè )節奏感和運動(dòng)興趣，樹(shù)立了審美觀(guān)念，同時(shí)也為學(xué)生心情愉快地進(jìn)入下面的教學(xué)內容做了準備。
�。ㄈ┲黧w部分
1．“跑數字”游戲
設計意圖：誘導學(xué)生回憶自己過(guò)去曾經(jīng)擁有的技能，讓教師知道學(xué)生基本的技能情況，從而有針對性的進(jìn)行后面的教學(xué)，提高學(xué)生的團隊意識和安全意識。
2．結合微課（家庭作業(yè)）原地進(jìn)行正確動(dòng)作練習，并配合正確呼吸的學(xué)習。
設計意圖：讓學(xué)生知道正確動(dòng)作和呼吸方法，通過(guò)各種手段，強化學(xué)生對正確動(dòng)作的記憶，預防學(xué)生后面出現錯誤，提高學(xué)生學(xué)習的興趣，引導學(xué)生合作意識的建立。
3.慢速環(huán)形跑與相對快速蛇形跑
設計意圖：學(xué)以致用，理解認知，多練體會(huì )，提高體能。
4.游戲：滾雪球
設計意圖：讓學(xué)生知道自己的體能狀況，并能在合作中完成任務(wù)。培養學(xué)生的大局觀(guān)和合作意識。
5.分層練習，挑戰自我
設計意圖：讓學(xué)生找到自己活動(dòng)的合適空間，確保每一個(gè)學(xué)生的體能都能得到相應的發(fā)展。
6.游戲：俄羅斯方塊
設計意圖：進(jìn)行適度的調整，培養學(xué)生深度合作和規則意識以及集體榮譽(yù)感。
�。ㄋ模┙Y束部分
在音樂(lè )伴奏下，師生一起進(jìn)行放松；而后總結本課。
設計意圖：讓學(xué)生在歡快的氛圍中身心得到愉悅化的放松，促進(jìn)學(xué)生提高對體育的興趣。
七、運動(dòng)負荷及教學(xué)效果預計：
安靜心率約為80次/分鐘，最高心率為140-145次/分鐘，平均心率約115-120次/分鐘，練習密度為50%-60%；預計85%以上的學(xué)生，能掌握正確的動(dòng)作與合理呼吸節奏的配合。
八、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：體育館；器材：音響設備一套、標志桶16個(gè)。
九、安全設計：
課前場(chǎng)地安全預設、器材檢查；課上教師語(yǔ)言提醒（加強對學(xué)生進(jìn)行安全教育）；教學(xué)環(huán)節設計（帶領(lǐng)學(xué)生充分做好熱身活動(dòng)等）。
十、本課特點(diǎn)：
�。ㄒ唬┍菊n最大的特點(diǎn)就是緊緊圍繞學(xué)生體育核心素養的培養這條主線(xiàn)，發(fā)展技能、體能、行為與品德。
�。ǘ┰谛�(chǎng)地上進(jìn)行耐久跑學(xué)習，在解決了學(xué)生的心理枯燥感的同時(shí)，也解決了學(xué)校沒(méi)有大場(chǎng)地進(jìn)行耐久跑學(xué)習的問(wèn)題。
�。ㄈ┤n始終在合作的氛圍下進(jìn)行，深度影響著(zhù)學(xué)生健康行為的形成。
小學(xué)田徑社團活動(dòng)教案 篇10
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生學(xué)會(huì )在ppt中設置“動(dòng)作路徑”動(dòng)畫(huà)，合理安排對象的動(dòng)畫(huà)順序。
2、了解和掌握“動(dòng)作路徑”動(dòng)畫(huà)的優(yōu)勢所在。
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生很好地使用“自定義動(dòng)畫(huà)”任務(wù)窗格中的選項。
技能目標：
1、通過(guò)完成教師設計的任務(wù)，培養學(xué)生自主學(xué)習、協(xié)作學(xué)習的能力以及獲取信息、處理信息、交流信息的能力；讓學(xué)生體驗到成功的喜悅。
2、利用所學(xué)知識在PPT中制作簡(jiǎn)單的動(dòng)畫(huà)片體驗做動(dòng)畫(huà)的快樂(lè )。
課時(shí)：一課時(shí)
教學(xué)內容：
一、導入新課：
情景導入：
1、同學(xué)們，龜兔賽跑的故事大家能已經(jīng)耳熟能詳了，今天烏龜和小兔子來(lái)到了我們的課堂，他們將在我們的PPT軟件當中進(jìn)行一場(chǎng)比賽，那么今天的比賽又將會(huì )有什么樣的精彩故事發(fā)生呢，老師期待著(zhù)同學(xué)們的精彩演繹的。
2、下面請同學(xué)們認真觀(guān)察，小烏龜和小兔子是如何進(jìn)入我們的演示文稿的呢？（課件）
設計意圖：回憶上節課的“進(jìn)入”動(dòng)畫(huà)效果。
二、學(xué)習新課
任務(wù)一：熱身訓練
1、當小烏龜和小兔子來(lái)到比賽場(chǎng)地后，為了能取得良好的比賽成績(jì)，他們要先進(jìn)行熱身訓練，小烏龜選擇了直線(xiàn)的賽道，小兔子選擇了環(huán)形賽道。
分組：分為兩個(gè)大組：小烏龜參賽代表隊和小兔子參賽代表隊
2、下面請同學(xué)們打開(kāi)練習1，為你們的參賽選手在他們選擇的'賽道上進(jìn)行熱身訓練吧。
設計意圖：引出本節課的教學(xué)目標動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)
3、學(xué)生演示，教師總結
4、展題：自定義動(dòng)畫(huà)——動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)
任務(wù)二：開(kāi)始比賽
1、我們的比賽選手已經(jīng)進(jìn)行熱身訓練，下面就要進(jìn)入正式比賽了。
2、思考：比賽規則（跑步比賽中參賽選手聽(tīng)到裁判的槍響后再同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā)。）
3、打開(kāi)練習2，讓我們的參賽選手在賽道上進(jìn)行比賽，一定要遵守比賽規。
設計意圖：引出本課的重難點(diǎn)，即“自定義動(dòng)畫(huà)”任務(wù)窗格中“開(kāi)始”動(dòng)作的設置。
4、學(xué)生演示，教師總結
任務(wù)三：演繹故事
1、同學(xué)們已經(jīng)可以利用今天所學(xué)習的動(dòng)作路徑命令讓我們的參賽選手在賽道上進(jìn)行比賽了，那么今天的比賽又有什么樣的精彩故事發(fā)生呢。相信同學(xué)們都喜歡看動(dòng)畫(huà)片吧，那么就讓我們利用所學(xué)習動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)來(lái)演繹一個(gè)精彩的童話(huà)故事龜兔賽跑吧。
2、學(xué)生演繹故事，教師總結
設計意圖：提高學(xué)生的學(xué)習興趣和課堂的情趣，讓學(xué)生做到學(xué)以致用。
3、教師播放自己制作的動(dòng)畫(huà)片《新龜兔賽跑》。
4、問(wèn)：在老師制作的這個(gè)動(dòng)畫(huà)片中，我所使用的動(dòng)畫(huà)效果都有哪些，你能說(shuō)一說(shuō)嗎？
任務(wù)四：我的動(dòng)畫(huà)我做主
1、打開(kāi)老師給的素材包，選擇你喜歡的小動(dòng)物來(lái)編寫(xiě)屬于你自己的動(dòng)畫(huà)片吧。
2、學(xué)生講述故事
設計意圖：這是本節課的一個(gè)升華點(diǎn)，讓學(xué)生結合所學(xué)習的知識，來(lái)自己動(dòng)手制作動(dòng)畫(huà)片。再次提高學(xué)生的學(xué)習興趣，同時(shí)也是對學(xué)生的一個(gè)拔高。
三、歸納小結
今天我們一起學(xué)習了動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)，并且用它制作出了精彩的動(dòng)畫(huà)，下面就請同學(xué)們來(lái)說(shuō)說(shuō)動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)中的動(dòng)作路徑都有哪些呢？動(dòng)作路徑動(dòng)畫(huà)和我們之前所學(xué)習的“進(jìn)入、退出、強調”這三個(gè)動(dòng)畫(huà)效果相比又有什么優(yōu)勢呢？
學(xué)生回憶總結
小結：由于我們的動(dòng)作路徑可以是直線(xiàn)、曲線(xiàn)、任意多邊形，而且這些路徑都是由我們自己來(lái)繪制的，所以可以更好地滿(mǎn)足我們這些制作動(dòng)畫(huà)者的需求和意愿，使得這些動(dòng)畫(huà)更加富有“個(gè)性化”的色彩，使動(dòng)畫(huà)效果更加地豐富。
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