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職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報（精選13篇）
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，簡(jiǎn)報使用的頻率越來(lái)越高，簡(jiǎn)報是傳遞某方面信息的簡(jiǎn)短的內部小報。擬起簡(jiǎn)報來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編整理的職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報，希望對大家有所幫助。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 1
為進(jìn)一步普及心理健康知識，促進(jìn)職工身心健康發(fā)展，提高工作質(zhì)效，近日，惠民縣孫武街道組織干部職工開(kāi)展心理健康知識講座。
心理咨詢(xún)講師分別就“公職人員心理健康的識別與調試”為題，從什么是心理、壓力是什么、提高個(gè)體自我控制、執行自我行為時(shí)間管理和目標的.設置等幾個(gè)方面引導干部職工如何預防心理疾病、怎樣進(jìn)行情緒控制，授課案例豐富、語(yǔ)言樸實(shí)、課堂互動(dòng)環(huán)節精彩、現場(chǎng)氛圍濃厚。
此次心理健康知識講座，進(jìn)一步提高了街道干部職工身心健康水平、工作幸福指數，增強了大家科學(xué)掌握舒緩心理壓力、解決心理問(wèn)題的方法和技巧，切實(shí)幫助了干部職工以更加健康的心態(tài)面對生活、工作中的壓力。
大家紛紛表示這次培訓對自己今后的工作和生活有很大的幫助，他們將會(huì )用學(xué)到的方法和技巧科學(xué)面對壓力，積極控制負面情緒，合理調整心態(tài)，以新的精神面貌投身到各自工作當中。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 2
為進(jìn)一步加強市統計局干部職工心理健康教育疏導工作，引導大家學(xué)會(huì )科學(xué)管理情緒，緩解工作和生活壓力，增添工作動(dòng)力和生活幸福感。7月29日，市統計局工會(huì )邀請了國家二級心理咨詢(xún)師孫合龍為授課老師，舉辦了一場(chǎng)“與壓力共舞”主題心理健康講座。市統計局黨組書(shū)記、局長(cháng)陳文東到場(chǎng)與大家進(jìn)行了相關(guān)經(jīng)驗的交流與分享。
講座期間，老師生動(dòng)闡述和講解了心理壓力與健康的關(guān)系以及壓力的`應對策略，通過(guò)相關(guān)的分享與交流，教會(huì )大家心理健康基本知識及心理疏導的方法和技巧，從而幫助大家釋放壓力，養成積極樂(lè )觀(guān)的心理健康理念和生活方式。
講座結束后，全體人員均表示，聽(tīng)了講座受益匪淺，下來(lái)會(huì )將學(xué)習成果轉化為實(shí)際行動(dòng)，以積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)投入到工作中。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 3
為滿(mǎn)足廣大職工日益增長(cháng)的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會(huì )在天寧礦業(yè)有限公司開(kāi)展職工心理健康知識講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè )生活——情緒與心理壓力調適”為主題，從當代人的焦慮開(kāi)篇，以“內卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò )熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現形式，結合實(shí)際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應，如何測試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過(guò)理論與個(gè)例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的.潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，通過(guò)分享職場(chǎng)解壓和心理調適的具體技巧和方法，引導大家培養良好的情緒控制和社會(huì )適應能力，從容面對工作生活壓力，學(xué)會(huì )接納自己，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價(jià)值，善于自我激勵，擁抱精彩人生。在互動(dòng)環(huán)節中，參會(huì )人員積極參與，現場(chǎng)氛圍濃厚，反應強烈。
職工紛紛表示，此次講座強化了自身的心理健康意識，有助于大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題，從而科學(xué)的調解工作、生活節奏，學(xué)會(huì )自我調節釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強工會(huì )對職工人文關(guān)懷和心理疏導的有力舉措。接下來(lái)，安寧市總工會(huì )將持續關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng )新服務(wù)形式，擴寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 4
12月23日，省科學(xué)院工會(huì )邀請廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院徐貴云教授作題為《培育健康心理，助推創(chuàng )新事業(yè)發(fā)展》的心理健康知識講座。院黨委副書(shū)記、院長(cháng)陳為民出席，黨委副書(shū)記顏國榮主持，院領(lǐng)導班子成員、機關(guān)全體職工以及院屬基層工會(huì )代表參加。
徐貴云介紹了心理健康的標準和精神障礙的.診斷癥狀，并專(zhuān)門(mén)剖析講解了抑郁、焦慮等主要常見(jiàn)心理健康問(wèn)題。他表示，文化觀(guān)念、超價(jià)觀(guān)念對抑郁癥、焦慮癥以及強迫癥的發(fā)生和治療有密切關(guān)系。他建議，保持心理健康，要建立正確的三觀(guān)，正確認識超價(jià)觀(guān)念，消除內心執念，盡早預防、發(fā)現和治療抑郁、焦慮、強迫癥等情感障礙。日常中要保持健康的睡眠、適當運動(dòng)、合理膳食。
顏國榮代表省科學(xué)院工會(huì )感謝徐貴云的專(zhuān)業(yè)講授。他表示，全院干部職工在保持干事創(chuàng )業(yè)的過(guò)程中，也要注重工作節奏、注重心理疏導。此次舉辦普及心理健康知識講座，增強心理保健能力是把關(guān)愛(ài)職工健康落到實(shí)處的重要舉措，下一步將繼續加強心理健康教育，激發(fā)科研人員干事創(chuàng )業(yè)的活力，為區域經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展作出新的更大貢獻！
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 5
為深入推進(jìn)黨史的學(xué)習教育，落實(shí)“我為職工辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，切實(shí)關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，幫助職工及時(shí)疏導情緒、緩解壓力，建立健康的工作和生活理念，20xx年10月21日下午邀請了廖信琳在集團五樓會(huì )議室，舉辦一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)員工，共建平安建控”為主題的企業(yè)EAP培訓講座。
本次EAP講座在關(guān)愛(ài)集團員工心理健康、解決廣大職工在工作、生活中的心理壓力困擾，提高員工心理承受能力，提升員工職業(yè)幸福感，確保員工以更加飽滿(mǎn)的熱情、更加陽(yáng)光的心態(tài)投入到生產(chǎn)生活中，推進(jìn)集團各項工作的有序開(kāi)展。
講座中，廖老師介紹了自我評估的方法，安排了放松減壓體驗，講解了緩解心理壓力的途徑，較為系統地從情緒管理、人際和諧、改變認知、心理行為訓練等方面進(jìn)行了深入淺出的講解，所講內容立體豐富，互動(dòng)環(huán)節精彩有趣，既有理論又有案例，讓大家對心理壓力產(chǎn)生的原因有了更加科學(xué)理性的認識，對心理疏導和心理壓力調試的`方式技巧有了初步的掌握。
參加講座的人員認真聆聽(tīng)，積極互動(dòng)，整堂講座輕松活潑。大家紛紛表示，學(xué)習到很多心理健康方面的專(zhuān)業(yè)知識，受益匪淺，今后將更加從容地面對壓力和挑戰，更加積極地投入工作和生活，陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)、奮斗不息，在建控集團這個(gè)大舞臺上實(shí)現集團發(fā)展目標與人生理想的“雙豐收”。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 6
為貫徹落實(shí)“強省會(huì )”戰略，健全干部激勵、關(guān)懷、援助機制，切實(shí)加大對廣大機關(guān)干部職工關(guān)心關(guān)愛(ài)，9月9日上午，區直機關(guān)工委聯(lián)合區總工會(huì )開(kāi)展區直機關(guān)干部職工第一期心理健康知識講座，特邀中南大學(xué)湘雅二醫院精神醫學(xué)系副主任劉哲寧教授就《如何有效地和孩子溝通》進(jìn)行主題授課，區直部門(mén)180余名干部職工參加講座。
講座中，劉哲寧圍繞“如何有效地和孩子溝通”，向大家闡述了孩子壓力產(chǎn)生來(lái)源，并結合自身生活經(jīng)歷和工作中診療的真實(shí)案例，分享“溫柔的肢體語(yǔ)言、說(shuō)好話(huà)的'意念、認真的傾聽(tīng)、溫暖的語(yǔ)言”等和孩子溝通的有效路徑。針對部分區直干部職工的困惑問(wèn)題，現場(chǎng)進(jìn)行逐一答疑指導，將氣氛推向高潮�！皠⒔淌谏鷦�(dòng)幽默的語(yǔ)言令人忍俊不禁，深入淺出的專(zhuān)業(yè)講解令人受益匪淺�！瘪雎�(tīng)講座后，不少干部職工
表示將把劉教授所分享的“處無(wú)為之事、行無(wú)言之教”理念付諸實(shí)踐，用學(xué)到的科學(xué)方法和孩子有效溝通，陪伴孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
后續，區直機關(guān)工委將聯(lián)動(dòng)多部門(mén)，聚焦機關(guān)干部職工身體健康、心理健康、家庭教育等方面現實(shí)需求，傾力實(shí)施關(guān)愛(ài)干部職工健康行動(dòng)計劃，繼續推出形式多樣、內容豐富的知識講座和主題活動(dòng)，努力讓廣大機關(guān)干部職工切實(shí)感受到組織的關(guān)懷和溫暖。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 7
為保障職工的身心健康，幫助職工在工作中正確應對壓力、有效排解壓力，進(jìn)一步提高職工心理健康水平和綜合職業(yè)能力，引導廣大職工正確認識自己、悅納自己、提升對職業(yè)的認同感，建立積極向上的心態(tài)，提升幸福感，歸屬感，使工作更快樂(lè )，生活更豐富。20xx年10月28日，元江縣總工會(huì )在太陽(yáng)城職工之家開(kāi)展以“幸福，從‘心’出發(fā)”為主題的20xx年職工心理健康服務(wù)知識講座，鄉鎮（街道）總工會(huì )、系統工會(huì )、縣直基層工會(huì )和部分企業(yè)工會(huì )共有34家工會(huì )40余名職工參加講座。
講座由元江縣因遠中學(xué)心理健康教師施姝婷授課。首先，大家在施老師帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單破冰小游戲，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，施老師通過(guò)知識講解、互動(dòng)問(wèn)答、繪出情緒、靜坐冥想等方式，讓大家明白壓力的起因和可能造成的影響，同時(shí)教給大家舒緩壓力的方法和技巧，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的'自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹(shù)立心理健康理念，養成健康的生活方式。
講座得到參與職工一致好評，大家表示，舉辦職工心理健康講座體現了工會(huì )“娘家人”對廣大職工身心的關(guān)懷關(guān)愛(ài)。通過(guò)參加此次講座，大家對壓力和情緒知識有了更深入的認識和理解，有利于自身主動(dòng)調整工作、生活節奏，學(xué)會(huì )自我調節心理壓力和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿(mǎn)的工作熱情、嚴實(shí)的作風(fēng)，踔厲奮發(fā)，在平凡的崗位上堅守初心鑄就不凡！
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 8
為進(jìn)一步普及廣大職工心理健康知識，積極倡導心理健康生活理念，提高職工自我保護意識和心理健康水平，近日，鎮總工會(huì )舉辦20xx年心理健康知識講座。
講座圍繞壓力來(lái)源、正確認識壓力、學(xué)會(huì )科學(xué)緩解壓力、如何樹(shù)立健康的心理等方面進(jìn)行了講解，引導企業(yè)職工加強自我壓力調節，學(xué)會(huì )與人溝通，凈化心理，積極健康生活，培養并樹(shù)立心理健康的`觀(guān)念，以健康的心理引領(lǐng)生活、工作質(zhì)量的提升。
接下來(lái)，沙田鎮將以本次活動(dòng)為契機，主動(dòng)深入企業(yè)、走近職工，了解和掌握企情民意，對于職工反映比較集中的合理利益訴求，及時(shí)收集整理，通過(guò)多種渠道協(xié)調解決，同時(shí)，以困難職工幫扶為工作核心，發(fā)揮工會(huì )樞紐型社會(huì )組織的作用，吸納整合社會(huì )組織和社會(huì )力量深入開(kāi)展形式多樣的幫扶活動(dòng)以及相關(guān)培訓，為職工提供物質(zhì)、技能和心理上的幫助。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 9
為加強職工人文關(guān)懷和心理疏導工作，增強職工心理保健意識，幫助職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，以更好的狀態(tài)投身建功立業(yè)中，濱北街道總工會(huì )于9月15日上午，在辦事處三樓職工宣講室舉辦《正念的'力量·生命與成長(cháng)》專(zhuān)題講座。此次講座邀請了國家二級心理咨詢(xún)師、高級家庭教育指導師劉向東老師和國家三級心理咨詢(xún)師、高級家庭教育指導師崔海燕老師進(jìn)行授課。
首先大家在劉老師和崔老師的帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單互動(dòng)，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，劉老師通過(guò)知識講解、互動(dòng)問(wèn)答、觀(guān)看視頻等方式，讓大家明白正念力量的影響，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹(shù)立心理健康理念，養成健康的生活方式。
通過(guò)參加此次講座，大家對情緒與正念的知識有了深入的了解，有利于自主調節工作和生活壓力，保持良好的身心狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作熱情投入工作中。
下一步，街道總工會(huì )將繼續開(kāi)展職工心理健康服務(wù)工作，提高職工心理健康水平，推動(dòng)構建和諧勞動(dòng)關(guān)系，助力濱城經(jīng)濟發(fā)展和“陽(yáng)光濱北”建設。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 10
8月25日，市人社局產(chǎn)業(yè)工會(huì )開(kāi)展了以“升華自我，幸福啟航——走出幸福的陷阱”為主題的職工心理健康培訓活動(dòng)。
本次培訓邀請英國留學(xué)碩士、家庭關(guān)系輔導師、人力資源管理師、十分浩學(xué)認證導師、樊登讀書(shū)·雨知教育認證翻轉師、四川浩學(xué)心安心理咨詢(xún)服務(wù)有限公司執行董事、總經(jīng)理張蕓淇授課。培訓活動(dòng)采取體驗式教學(xué)模式，以互動(dòng)小游戲、分享交流、小組討論等豐富多彩的.形式，讓參訓職工在情境中去感受、反思、釋放和發(fā)現更好的自己，深入淺出地講解了什么是幸福、如何正確理解幸福、如何對待消極情緒等心理健康知識，指導干部職工學(xué)會(huì )運用心理學(xué)知識化解消極情緒，幫助干部職工正確處理工作生活中的情緒壓力管理，學(xué)習調整情緒的方法、技巧，建立起個(gè)人幸福感與職業(yè)幸福感，提升自己的職業(yè)使命感。
培訓活動(dòng)得到了參訓職工一致好評，大家紛紛表示受益匪淺。通過(guò)這次培訓，干部職工掌握了相關(guān)心理健康知識和技能，對今后的工作生活很有指導作用，為更好的工作，生活打下了良好的基礎。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 11
為切實(shí)加強員工心理健康疏導，幫助員工特別是一線(xiàn)員工掌握科學(xué)的職場(chǎng)減壓和排壓方法，培養積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，9月23日上午，郵儲銀行六安市分行工會(huì )邀請六安市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )老師，對縣支行分管行長(cháng)、全市二支行長(cháng)、理財經(jīng)理舉辦了一場(chǎng)員工心理健康專(zhuān)題培訓。
老師從職場(chǎng)人士的心理能量、心理素質(zhì)、心理資本入手，認真細致的講解了工作中壓力產(chǎn)生的根源及各種因素。圍繞如何保持樂(lè )觀(guān)積極向上的心態(tài)，強調要善待自己、善待他人。圍繞如何做自己的心理醫生，做到自我調適、他人調適，正視壓力、緩解壓力、保持健康和諧的陽(yáng)光心態(tài)、提高職業(yè)素養等,老師以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，運用大量生動(dòng)鮮活的案例，分析了親情、社會(huì )責任、自我識別、認知、調適壓力及確保心理健康的渠道和方法，其中既包含心理健康知識，也有簡(jiǎn)單的應對技巧和訓練方法，引導大家建立正面思考能力、抗挫折能力和誠信感恩積極向上的心態(tài)。
講課過(guò)程精彩而生動(dòng)，培訓現場(chǎng)氣氛活躍，參加人員和老師積極互動(dòng)，不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲和歡笑聲。講座不僅起到了人文關(guān)懷、心理疏導的.作用，還提高了全體職工對心理健康的重視程度和心理調節能力。
會(huì )后，員工紛紛表示，通過(guò)心理健康專(zhuān)題培訓，加強了對心理健康的理解，學(xué)會(huì )了如何用恰當的方法管理壓力，掌握自我放松的心理治愈小技巧,便于今后在日常工作、生活中進(jìn)行自我解壓疏導，正確評價(jià)壓力，調整角色，保持陽(yáng)光心態(tài)，時(shí)時(shí)擁有春天般美好的心情，以更團結、更和諧、更高效的狀態(tài)投入工作生活。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 12
為了關(guān)心關(guān)愛(ài)職工心理健康，不斷提升職工生活品質(zhì)，貫徹歷城區總工會(huì )關(guān)于開(kāi)展職工心理健康公益講座的通知精神，進(jìn)一步推動(dòng)廣大干部職工心理健康服務(wù)工作，把關(guān)心職工健康落到實(shí)處。8月31日下午，歷城區總工會(huì )特邀國家二級心理咨詢(xún)師楊珺澤為彩石街道干部職工送上了一堂精彩的`心理健康講座。
楊珺澤教授將心理學(xué)知識授課和干部職工現場(chǎng)互動(dòng)講解巧妙融合，通過(guò)情景互動(dòng)、個(gè)案分析等多種形式向大家介紹了調適情緒的步驟和方法
通過(guò)此次講座，機關(guān)干部職工可以在工作和生活中運用科學(xué)的方法面對各種壓力問(wèn)題，平衡好工作壓力和家庭生活，以更加健康良好的心態(tài)投入到工作中，此次活動(dòng)也讓廣大干部職工在彩石街道工會(huì )大家庭中收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福感。
下一步，彩石街道工會(huì )將按照區總工會(huì )工作部署要求，完成好各項工會(huì )工作，認真全面地履行好工會(huì )的基本職能。
職工心理健康知識講座簡(jiǎn)報 13
為切實(shí)加強職工心理健康疏導，幫助員工掌握科學(xué)的職場(chǎng)減壓和排壓方法，提升服務(wù)群眾能力，日前，安慶港華組織開(kāi)展了一場(chǎng)以“職場(chǎng)情緒的產(chǎn)生與心理調節”為主題的職工心理健康培訓，50余名員工代表參加。
課程由公司內訓師陳國斌講授，重點(diǎn)結合實(shí)際工作和生活中的場(chǎng)景，圍繞情緒的變化、注意力對關(guān)系的影響、如何調節工作和生活中的壓力等多個(gè)方面，闡述了壓力產(chǎn)生的根源和因素，較大的'壓力所帶來(lái)的常見(jiàn)不良變化；并運用大量案例，詳細講解了如何保持積極向上的樂(lè )觀(guān)心態(tài)，舒緩壓力的簡(jiǎn)單的應對技巧和訓練方法，積極引導參訓員工提升正面思考能力、抗挫折能力。
本次培訓進(jìn)一步提高了職工對心理健康的重視程度和心理調節能力，參培人員紛紛表示受益匪淺，無(wú)論處于何種工作崗位，都應真誠地對待自己的工作，由心出發(fā)，不斷地提升自我賦能，增強為群眾服務(wù)的能力。
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