【精華】方案策劃范文集錦6篇
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？以下是小編為大家收集的方案策劃6篇，歡迎閱讀與收藏。
方案策劃 篇1
一、期刊的宗旨定位:
1、 對外樹(shù)立企業(yè)形象(廣告、宣傳),營(yíng)造良好的外部環(huán)境
2、 對內宣傳公司文化,展示公司的優(yōu)秀風(fēng)貌,吸引優(yōu)秀人才等
二、相關(guān)事宜:
刊名的確定及刊名確定后的設計
創(chuàng )刊詞:編輯部供稿或公司領(lǐng)導撰寫(xiě)
編輯委員會(huì )成員:主編、編輯、美工
刊物形式:雜志
刊物規格:
三、版面規劃及基本內容:(注:需給個(gè)版塊取一個(gè)響亮的名字)
1、 刊首
1) 刊首寄語(yǔ):創(chuàng )刊號為發(fā)刊詞或總經(jīng)理致辭,以后每月可根據公司的新舉措(政
策)或行業(yè)的.新動(dòng)向,適當的發(fā)表看法或提出問(wèn)題,對員工起到思想上的引導或激勵作用(每期一篇,由負責編輯內刊部門(mén)供稿)
2) 目錄:
2、 資訊
3) 公司動(dòng)態(tài):即公司新聞,公司內部發(fā)生的重大事件的報道,或是公司新出臺的
對員工有益的新政策的報道等(每期多則新聞稿或圖片新聞,由負責編輯內刊部門(mén)供稿)
4) 信息速遞:行業(yè)信息(醫藥、體檢),按照新聞格式(消息和通訊)寫(xiě)作。(編輯
部供稿,每期一篇)
3、 健康廣角
5) 健康體檢:體檢項目、注意事項及套餐介紹。(各體檢部門(mén)供稿,每期1-2篇)
6) 關(guān)愛(ài)口腔:介紹口腔及保健相關(guān)內容。(口腔科室供稿,每期1篇。)
7) 藥房:藥品及服用注意事項等相關(guān)內容。(由大藥房供稿,每期1篇。)
8) 健康之旅:介紹健康管理相關(guān)內容,如個(gè)人健康管理、企業(yè)健康管理、健康管
理資訊等。(由健康管理部門(mén)供稿,每期1篇。)
9) 養生之路:注重實(shí)用性的養生知識介紹,尤其是食療保健、運動(dòng)等。(有營(yíng)養科
室供稿,每期1-2篇。)
4、 美容天地
10) 醫學(xué)美容:介紹醫學(xué)美容相關(guān)內容。(美容整形科室供稿,每期1篇。)
11) 微創(chuàng )美容:微創(chuàng )美容的相關(guān)內容。(微創(chuàng )美容科室供稿,每期1篇。)
5、 封面故事
12) 封面故事:除創(chuàng )刊號外,其他每期封面都將是員工工作生活或公司各項活動(dòng)現
場(chǎng)的圖片,以激勵員工強烈的榮譽(yù)感,對封面圖片進(jìn)行人物故事挖掘,或是圖片背后隱藏的事件報道(每期一篇,由負責編輯內刊部門(mén)供稿)
6、 員工天地
13) 向一線(xiàn)員工致敬:由于公司行業(yè)的特殊性,應體現公司對一線(xiàn)員工的強烈關(guān)懷
與尊敬:由一線(xiàn)員工自由撰稿,內容可體現日常生活,投稿時(shí)需提供相應圖片:
(每期一則圖片稿)
14) 團隊風(fēng)采:以圖片展示為主、輔以簡(jiǎn)單的文字說(shuō)明,展示各部門(mén)的風(fēng)采,并烘
托出愉悅的生活,開(kāi)心的工作這一主題(每期多張圖片,由負責編輯內刊部門(mén)供稿)
7、 海外之窗
15) 海外聚焦:介紹海外相關(guān)行業(yè)的情況(每期1篇,有編輯內刊部門(mén)供稿)
四、稿源渠道:
1、采編人員:組建內刊編輯部,必須有專(zhuān)職的采編人員,公司的活動(dòng)、會(huì )議新聞?dòng)刹删?/p>
人員采寫(xiě),采編人員不方便旁聽(tīng)的會(huì )議由會(huì )議記錄人員提供材料或是直
接采寫(xiě)撰稿,再由主管領(lǐng)導核定。
2、通訊人員:每期按規定供稿。確定好公司的通訊人員名單,爭取得到公司主要領(lǐng)導的
支持。每個(gè)通訊員每月至少供稿1篇。
3、員工約稿:員工約稿每期定期向員工發(fā)出約稿通知,至少三次。制定高標準,版面盡
可能多的使用員工的稿件,減少選編資料。對每篇來(lái)搞合理安排版面。
五、、出版周期: 2個(gè)月每雙月第一個(gè)星期內出版。
六、、附件:內刊工作實(shí)施流程圖:
注:此流程圖內無(wú)論某各環(huán)節不能通過(guò),均返回上一環(huán)節重新修改、制作。
方案策劃 篇2
20xx年是我公司深入完善和落實(shí)安全節能管理制度，抵御國際金融危機所帶來(lái)的嚴重沖擊，推動(dòng)X(jué)XX經(jīng)濟持續發(fā)展的重要一年。為落實(shí)安全發(fā)展，堅持“安全第一 預防為主，關(guān)愛(ài)生命 安全發(fā)展”方針，奏響“安全發(fā)展，促進(jìn)和諧”主旋律，推進(jìn)各項安全措施的有效落實(shí)，進(jìn)一步促進(jìn)我公司安全生產(chǎn)工作持續好轉，開(kāi)展20xx年 “安全生產(chǎn)月”相關(guān)活動(dòng)，為公司創(chuàng )造和提供穩定良好的安全生產(chǎn)環(huán)境。
一、指導思想
宣傳安全生產(chǎn)方針、政策、法律法規和安全知識，樹(shù)立傳播“安全第一，預防為主，關(guān)愛(ài)生命 安全發(fā)展”安全理念，著(zhù)重強化我公司全體員工的安全意識，全面提高人員安全素質(zhì)；同時(shí)，組織開(kāi)展好“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)，注重實(shí)效和實(shí)際，與公司企業(yè)安全文化建設相結合，“強化員工預知風(fēng)險的意識，提高預知危險的能力”；積極倡導以人為本，誠實(shí)守信，營(yíng)造全員參與的企業(yè)安全文化氛圍，最終實(shí)現公司“零工傷、零災害、零污染”的“三零”目標 。
二、活動(dòng)主題
《安 全 責 任、重 在 落 實(shí)》
三、活動(dòng)時(shí)間
安全生產(chǎn)月活動(dòng)于20xx年6月1日至6月30日開(kāi)展。6月第一個(gè)星期為安全宣傳周；第二個(gè)星期日（即6月14日）為安全生產(chǎn)知識競賽周；第三周為安全意識提高，安全隱患排查周；第四周為安全生產(chǎn)應急預案演練，專(zhuān)題教育周。
四、組織領(lǐng)導
公司成立“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)領(lǐng)導小組，安環(huán)部負責組織宣傳，實(shí)施相關(guān)安全活動(dòng)。
五、活動(dòng)形式和內容
“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)要與開(kāi)展的爭創(chuàng )“安全先進(jìn)科室”活動(dòng)緊密結合起來(lái)，在“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)期間，爭創(chuàng )“安全先進(jìn)科室”活動(dòng)要見(jiàn)到具體成效，逐步形成基層團隊安全文化氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)企業(yè)文化建設。
活動(dòng)的具體內容主要有七項：
1、廠(chǎng)門(mén)入口、馬路的顯耀處張掛“安全第一 預防為主，關(guān)愛(ài)生命 安全發(fā)展”，“ 全民動(dòng)員 深入現場(chǎng)查隱患 防微杜漸 ”， ，“ 全員參與 采取措施防止事故 永保平安 ”等宣傳橫幅；（6月1日完成）
2、各科室單位開(kāi)辟一個(gè)與“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)主題“關(guān)愛(ài)生命 安全發(fā)展”相關(guān)的安全專(zhuān)欄。設置法律法規、事故案例、安全工作動(dòng)態(tài)、隱患識別、經(jīng)驗交流等內容；安環(huán)處組織人員評核，評出前三名，獎金分別為600元，500元，400元。（6月8日前完成）
3、與工會(huì )聯(lián)合舉辦一次安全知識競賽活動(dòng)，安環(huán)部承辦，各單位組織參與勞動(dòng)技能安全知識競賽活動(dòng)。（6月8---6月16日）
4、以科室為單位，發(fā)表兩篇（職員一篇，職工一篇）與主題“關(guān)愛(ài)生命 安全發(fā)展”相關(guān)的'文章。要求：職員文章字數在1500字以上，職工文章字數在1000字以上，理論聯(lián)系實(shí)際獲高分，下載文章不獲獎，在6月10日前上報到安環(huán)處。由安環(huán)處組織相關(guān)人員評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，獎金分別為500，400，300；職員，職工優(yōu)秀獎各5名并給予獎勵100元，參與人員發(fā)紀念獎（6月7日--- 6月23日）。
5、各科室要以本次活動(dòng)為契機，認真組織一次全面的安全生產(chǎn)大檢查：查生產(chǎn)場(chǎng)所存在危險因素的操作規范是否健全及員工貫徹落實(shí)情況；查員工安全意識及工作中存在的“三違”現象；查安全生產(chǎn)設備設施（包括設備隱患改善，工藝安全等），將檢查出的問(wèn)題以提案方式整理匯總，制定改善對策和改善完成日期，部門(mén)主管簽核。副本（6月25日前）送至安環(huán)處備案；以數量評比出前三名，獎金分別為1000元，800元，600元（6月15日---6月25日-）
6、參與紀念獎 紀念獎2000元
六、活動(dòng)要求
（一）高度重視，加強領(lǐng)導
各單位領(lǐng)導要重視本次活動(dòng)，加強組織領(lǐng)導和宣傳報道，在活動(dòng)的安排部署、宣傳發(fā)動(dòng)、組織開(kāi)展、督促檢查等各個(gè)環(huán)節上抓好落實(shí)，保障各項活動(dòng)有效進(jìn)行。
（二）各單位制定活動(dòng)方案
各科室要按照安全月活動(dòng)方案要求，結合實(shí)際，安排好活動(dòng)的具體落實(shí)時(shí)間和負責人等。
方案策劃 篇3
“建設社會(huì )主義和諧社會(huì )”是全面建設小康社會(huì )的六個(gè)目標之一。企業(yè)作為“社會(huì )公民”，構建和諧社會(huì )，實(shí)現和諧共生的呼聲，要求企業(yè)承擔在構筑“和諧社會(huì )”中經(jīng)濟責任、社會(huì )責任與道義責任。和諧社區、和諧社會(huì )是緊密關(guān)系的，因為社區是社會(huì )最基層也是最主要的單元，是廣大居民生活甚至工作的載體。構建和諧社會(huì )離不開(kāi)社區，構建和諧社會(huì )的基礎是建設和諧社區。為什么這么說(shuō)呢？第一，構建和諧社會(huì )的居民群體在社區。第二，構建和諧社會(huì )的許多矛盾也匯集在社區。
德國社會(huì )學(xué)家騰尼斯認為，社區是具有親密關(guān)系和高度歸屬感的人群共同生活的特定區域，在此意義上，社區建設就是親密關(guān)系和高度歸屬感的形成。建設和諧社區，就是在服務(wù)居民需求、暢通訴求渠道、解決社會(huì )問(wèn)題等方面發(fā)揮其特有的功能。只有社區日趨和諧，構建和諧社會(huì )才有堅實(shí)基礎。寒雪梅中盡，春風(fēng)柳上歸。在這樣一個(gè)春意盎然的季節里，由xx交警、xx消防、xx巡警、東南早報主辦，麥卡倫策劃機構承辦的“關(guān)愛(ài)進(jìn)萬(wàn)家、服務(wù)進(jìn)社區”便民公益活動(dòng)在人們的熱切期盼中，將如期的在十個(gè)大社區舉行，現公開(kāi)向社會(huì )征尋“活動(dòng)冠名品牌商家”、“主、協(xié)辦品牌商家”等合作單位。
一、“關(guān)愛(ài)進(jìn)萬(wàn)家、服務(wù)進(jìn)社區”便民公益活動(dòng)主題
�。ㄒ唬┙煌ò踩R圖片展、現場(chǎng)派發(fā)宣傳單、現場(chǎng)接受群眾咨詢(xún)、交通安全知識調查。
相關(guān)單位：xx區公安局交警支隊
活動(dòng)目的：交通安全工作是社區精神文明建設的重要組成，對于促進(jìn)社區治安管理，維護社區的穩定，提高小區居民的交通意識和交通法制觀(guān)念都有非常重要的意義，通過(guò)深入扎實(shí)的深入宣傳，使廣大人民群眾了解和掌握道路交通安全基本的法律知識，自覺(jué)執行和遵守道路交通安全法律法規，從而有利于維護道路交通秩序，預防和減少交通事故；有利于保護人身安全，保護公民、法人和其他組織的財產(chǎn)安全及其他合法權益；有利于提高道路通行效率；有利于促進(jìn)經(jīng)濟和社會(huì )發(fā)展，努力使《道路交通安全法》做到家喻戶(hù)曉，深入人心，實(shí)現道路交通安全工作明顯好轉的目標。
宣傳內容：開(kāi)展交通安全進(jìn)社區關(guān)健是把小區居民組織起來(lái)，接受交通安全教育，在開(kāi)展交通安全宣傳時(shí)，注重了社區居民的特點(diǎn)，在宣傳形式上上檔次，根據小區居民比較寬裕，私車(chē)多，品味比較高的特點(diǎn)，我們主要采取圖片展覽的形式，比較休閑，展覽過(guò)程中穿插了交通安全知識問(wèn)答，發(fā)放"文明伴您行"系列宣傳手冊，進(jìn)行有關(guān)交通安全法規政策的宣傳咨詢(xún)，提高區民文明素質(zhì)和交通安全意識，這種寓教于樂(lè )的形式，肯定會(huì )受居民歡迎。
�。ǘ┫腊踩珗D片展覽、現場(chǎng)派發(fā)宣傳單、現場(chǎng)接受群眾咨詢(xún)、消防器材使用演習、火場(chǎng)逃生訓練等。
相關(guān)單位：xx區公安局消防支隊
活動(dòng)目的：以“讓我們遠離火災”為主題展開(kāi)宣傳，通過(guò)開(kāi)展本次消防宣傳工作，進(jìn)一步提高全民消防安全素質(zhì)，提高全社會(huì )抗御火災能力，激發(fā)人們對消防工作的興趣，并以此帶動(dòng)家庭和整個(gè)社會(huì )，進(jìn)而保障人民群眾安居樂(lè )業(yè)，保護社會(huì )生產(chǎn)生活秩序。
宣傳內容：在宣傳內容上，要堅持貼近群眾、貼進(jìn)生活、貼近實(shí)際的原則，向群眾普及簡(jiǎn)便、易學(xué)、實(shí)用的防火、滅火和逃生自救基本知識，切實(shí)提高全民消防安全意識和消防安全素質(zhì)。在社區消防宣傳工作中，要針對社區家庭火災的特點(diǎn)，重點(diǎn)向居民傳授家庭防火、樓層逃生自救、滅火器使用等知識，加強對社區物業(yè)管理部門(mén)和義務(wù)消防隊的教育培訓。
�。ㄈ┓罁尫辣I圖片展覽、現場(chǎng)派發(fā)宣傳單、現場(chǎng)接受群眾咨詢(xún)等。
相關(guān)單位：xx區公安巡警支隊
活動(dòng)目的：目的是向社會(huì )展示增城警隊嚴明的紀律作風(fēng)、高昂的斗志以及公安機關(guān)精良的裝備，展示人民警察打擊犯罪、維護社會(huì )治安穩定的能力、信心和決心，全面推動(dòng)警務(wù)規范化建設工作的開(kāi)展，進(jìn)一步體現人民警察"嚴格執法，熱情服務(wù)"的親民、愛(ài)民、為民形象，同時(shí)進(jìn)行防火、防盜知識宣傳，增強了群眾的安全防范意識。
宣傳內容：活動(dòng)主題是"警民攜手，共創(chuàng )平安"�；顒�(dòng)內容主要有表演、展覽和咨詢(xún)三大系列。在表演區的表演節目包括警樂(lè )合奏、警犬表演、不同制式警服演示、公安題材影視歌曲聯(lián)唱、擒拿格斗表演等。在展覽咨詢(xún)區，有警用摩托車(chē)、消防車(chē)、排爆車(chē)、防暴車(chē)、巡邏車(chē)等裝備及各種不同制式的警服展示。由戶(hù)政、治安、出入境、交警、消防、刑警、巡警、戒毒所等部門(mén)設置的十多個(gè)展位，通過(guò)文字、圖片、電腦、實(shí)物等展示及發(fā)放宣傳資料、現場(chǎng)咨詢(xún)等多種形式，向區民群眾宣傳警務(wù)公開(kāi)、法律知識等內容。
�。ㄋ模瓣P(guān)愛(ài)進(jìn)萬(wàn)家、服務(wù)進(jìn)社區”便民公益活動(dòng)宣傳手冊免費向居民派發(fā)。
相關(guān)單位：東南早報/麥卡倫行銷(xiāo)策劃
�。ㄎ澹┢放莆幕故净顒�(dòng)。
相關(guān)單位：各品牌運營(yíng)商
目前已經(jīng)確認的是：中國移動(dòng)通信／雪津啤酒／xx電力公司／龍頭山
�。〇|南早報社區宣傳活動(dòng)。
相關(guān)單位：東南早報社
二、活動(dòng)的流程安排
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)預告階段
1、《東南早報》提前一天給予半版的支持：列舉主辦單位、冠名單位、協(xié)辦單位、協(xié)辦社區
2、中國移動(dòng)短信通知：活動(dòng)期間20萬(wàn)條短信告知居民活動(dòng)的形式（禮品）
3、海報支持：每個(gè)參加活動(dòng)的社區都要張貼海報（4張）
4、布條支持：每個(gè)社區張掛兩條
�。ǘ┗顒�(dòng)入場(chǎng)階段
1、工作人員8：30到目的小區進(jìn)場(chǎng)，并于10：00之前安裝完畢。
2、工作人員10：30開(kāi)始發(fā)放《活動(dòng)宣傳冊》（含抽獎券），登記同時(shí)舉行。凡參加登記的`前兩百名業(yè)主，可得到貝克啤酒兩瓶（送完為止）。
3、通知抽獎時(shí)間（可考慮現場(chǎng)有獎問(wèn)答）比如穿插商家部分的知識問(wèn)答，安全知識內容等問(wèn)題，抽獎時(shí)間安排在下午4點(diǎn)。
4、交通安全、消除知識圖片展和現場(chǎng)咨詢(xún)以及消防的滅火器演練。
5、東南早報的現場(chǎng)征訂。
�。ㄈ┒Y品安排
A：食用油 B：汽油加油卡 C：啤酒 D：其它禮品贊助 E：東南早報的年報贈送
�。ㄋ模瓣P(guān)愛(ài)進(jìn)萬(wàn)家、服務(wù)進(jìn)社區”便民公益活動(dòng)宣傳手冊制作
宣傳為32開(kāi)，初步定為20P，105克銅版紙彩印，內頁(yè)文字部分為75克雙膠紙單色印刷。內容及版式由《東南早報》提供，升晟負責印刷。
三、社區價(jià)值優(yōu)勢分析
人群優(yōu)勢：所活動(dòng)的十個(gè)小區均屬高檔住宅區，居住人群以政要人物、企業(yè)老總、高層管理人員、白領(lǐng)階層為主，收入、文化均屬中上水平，消費能力強，注重個(gè)人形象，講究生活情調，喜歡嘗試新事物。
宣傳優(yōu)勢：在社區內進(jìn)行宣傳活動(dòng)具有針對性強、形式靈活，特點(diǎn)鮮明、影響力持久，覆蓋率高、價(jià)格低的特點(diǎn),且社區流動(dòng)人群穩定，易掌握人流高峰期，具有聚眾傳播的效果。
四、活動(dòng)招商部份
�。ㄒ唬┛偣彩畧�(chǎng)活動(dòng)，冠名費用20萬(wàn)元，回饋?lái)椖咳缦拢?/p>
1、給予本次活動(dòng)的冠名權
2、東南早報十天的獨立版面位置
3、東南早報十天的全體活動(dòng)版面
4、閱報欄100面1個(gè)月
5、活動(dòng)宣傳冊的冠名和版位
6、活動(dòng)海報宣傳
7、場(chǎng)地（社區）品牌宣傳
8、活動(dòng)的有獎問(wèn)答部分
9、短信支持
�。ǘ┛偣彩畧�(chǎng)活動(dòng)，協(xié)辦單位費用10萬(wàn)元，回饋?lái)椖咳缦拢?/p>
1、東南早報十天的獨立版面
2、東南早報十天的全體活動(dòng)版面
3、宣傳冊
4、海報宣傳
5、場(chǎng)地（社區）品牌宣傳
6、活動(dòng)的有獎問(wèn)答部分
7、短信支持
五、媒體安排
1，xx電視臺、東南早報全程跟蹤報道；
2，本次活動(dòng)的東南早報網(wǎng)頁(yè)上發(fā)布；
3，印制活動(dòng)宣傳冊，把活動(dòng)宣傳內容與品牌文化帶回家；
4，活動(dòng)現場(chǎng)發(fā)放宣傳品；
六、人員組織
由承辦單位派人員牽頭，交警、消防部門(mén)和東南早報系統各派人員組成專(zhuān)門(mén)小組承辦，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
七、費用安排
1、活動(dòng)公關(guān)費用
2、活動(dòng)前期宣傳費用
3、活動(dòng)實(shí)施費用
4、公關(guān)費用
5、其他費用
八、結束語(yǔ)
社區是城區的基礎，是我們共同生活的家園。便民公益活動(dòng)始終是社區工作中的一件大事，是社區和社會(huì )各界溝通的橋梁和紐帶。因此肯定會(huì )受到了社會(huì )各界領(lǐng)導和各方面的普遍關(guān)注。便民活動(dòng)也肯定將得到了廣大廠(chǎng)商和組織的大力支持與協(xié)助！社區的便民活動(dòng)是為民辦實(shí)事，讓百姓得實(shí)惠的一項服務(wù)活動(dòng)，肯定會(huì )受廣大社區居民的歡迎。通過(guò)走進(jìn)社區開(kāi)展便民活動(dòng)，進(jìn)一步增加了群眾對社區的認同感，增進(jìn)了社區與居民的聯(lián)系；同時(shí)也增強了參與本次活動(dòng)的所有單位為居民服務(wù)的責任感，有效推動(dòng)了社區的進(jìn)一步完善和發(fā)展。
方案策劃 篇4
一、活動(dòng)主題
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
二、活動(dòng)要求
人人有運動(dòng)項目、班班有運動(dòng)團隊、校園有運動(dòng)氛圍
三、指導思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅持“健康第一”每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，“大力推廣體育課間活動(dòng)”為重點(diǎn)蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。培養學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設。
四、活動(dòng)方案
�。ㄒ唬┐笳n間操活動(dòng)
1、課間操時(shí)間延長(cháng)為25---30分鐘
大課間操體育活動(dòng)時(shí)間，如果晴天全校先做廣播體操，然后分班級進(jìn)行各項活動(dòng)，如果雨天班主任在教室組織室內活動(dòng)。
2、各年段活動(dòng)項目：
七年級：角力、籃球、跳繩、踢毽子、跳方格、跳皮筋
八年級：籃球、乒乓球、乒乓球、排球、田徑、拋接球、跳繩
九年級：足球、籃球、排球、長(cháng)跑、跳短繩、50米立定跳、仰臥起坐
�。ǘw育課活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：周一至周五的最后的一節課時(shí)間，由于場(chǎng)地受限制，可分批活動(dòng)。
2、各年段活動(dòng)項目
星期一
七年級：籃球、跳方格、跳皮筋
八年級：乒乓球、拋接球、排球
九年級：足球、跳短繩、長(cháng)跑
星期二
七年級：角力、跳長(cháng)繩、踢毽子
八年級：田徑、排球、乒乓球
九年級：籃球、田徑、立定跳遠
星期三
七年級：角力、跳皮筋、踢毽子
八年級：排球、乒乓球、跳繩
九年級：籃球、跳短繩、50米跑
星期四
七年級：籃球、角力、跳長(cháng)繩
八年級：乒乓球、排球、田徑
九年級：長(cháng)跑、立定跳遠
星期五
七年級：跳方格、乒乓球、踢毽子
八年級：籃球、田徑
九年級：足球、排球、長(cháng)跑、仰臥起坐
五、九年級畢業(yè)班課外體育活動(dòng)方案
為了增強畢業(yè)班學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生能更好地適應畢業(yè)班緊張的學(xué)習氣氛，保持每天有充沛的精力去學(xué)習、生活，不斷提高學(xué)生的學(xué)習效率，也為了使本屆畢業(yè)班在明年的體育中考中取得更優(yōu)異的成績(jì)，結合本屆學(xué)生的身體素質(zhì)和明年體育中考的要求以及陽(yáng)光體育運動(dòng)的'開(kāi)展特制訂如下方案：
�。ㄒ唬┯柧殨r(shí)間、項目、職責
(1)每天早操、課間操訓練跳繩，要求年段長(cháng)、班主任、值日教師負責督查，體育教師協(xié)助。
(2)每周一、三、五課外活動(dòng)時(shí)間由學(xué)校統一組織學(xué)生到一中田徑場(chǎng)訓練50米、立定跳遠、跳短繩（仰臥起坐在課堂上練習）。要求年段長(cháng)、班主任負責督查，體育教師指導。
(3)場(chǎng)地安排：a段靠一中籃球場(chǎng)b段靠校食堂
�。ǘ┯柧氻椖康木唧w要求
1、跳短繩：
�、艅�(dòng)作方法：
單腳或雙腳均可，每跳一次搖繩須經(jīng)過(guò)頭、腳各一次。
�、棋憻挿椒ǎ�
�、�2分鐘勻速跳。注意呼吸、保持節奏，繩子盡量不要拌腳。
�、谧兯偬�。3~5分鐘內，快、慢、單腳、雙腳、交替變化跳。
�、鄱〞r(shí)跳。30~60秒快速度。
�、菧y試方法：將自動(dòng)計數跳繩器撥至0，監考人員發(fā)出“預備”——“開(kāi)始”的口令，同時(shí)開(kāi)表，離結束前5秒，報5、4、3、2“到”同時(shí)停表，計1分鐘所跳次數。
2、50米跑：
�、佩憻挿椒ǎ�
�、僭財[臂練習。上體稍前傾，兩腳前后開(kāi)立，做快速前后擺臂練習，節奏由慢到快，快慢結合。要求肩帶放松，以肩為軸，上臂帶前臂時(shí)前后擺動(dòng)。
�、诟咛扰�。原地或支撐高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑接快跑。
�、鬯俣染毩�。
a、直道往返跑20-40米，30-50米，60-80米。
b、行進(jìn)間跑。以最快的速度跑完規定的距離，如30-50米。
c、順風(fēng)跑、下坡跑。
d、50-100米的反復跑。重復次數和休息間隔可根據具體情況而定。
�、鼙l(fā)力練習。
a、各種跳躍練習，如立定跳遠，多級跳遠，單腳跳，跳繩等。
b、上坡跑（坡度一般約3-5°）
�、萜鹋芎徒K點(diǎn)練習。
3、立定跳遠：
�、艅�(dòng)作方法
兩腳分開(kāi)同肩寬，靜止站立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。起跳前，兩腿微屈，上體前傾，兩臂由體側向后預擺，同時(shí)兩腿彎屈成半蹲，重心前移。起跳時(shí)，兩腳同時(shí)前掌用力蹬地，快速地向前上方45°方向躍起。身體騰起后髖、膝、踝三關(guān)節充分分伸展，同時(shí)兩臂由后向前上方用力擺振，身體在空間有瞬間的伸展動(dòng)作，當
身體騰空越過(guò)最高點(diǎn)后，收腹屈膝，小腿盡量前伸，兩臂經(jīng)體側由上而下向扣擺。落地時(shí)，腳跟先著(zhù)地，腳掌下壓，膝緩沖，送髖，重心前移，以維持身體平衡。
�、棋憻挿椒�
�、僭刈隽⒍ㄌh模仿練習，體會(huì )立定跳遠時(shí)的用力順序。
�、隗w會(huì )起跳后騰空階段的身體姿勢，從肢體充分伸展到收腹屈腿動(dòng)作。
�、垠w會(huì )落地時(shí)的伸腿、擺臂、身體前傾前動(dòng)作的協(xié)調配合。
�、�15~20米蛙跳練習。每次練習3~5組。
�、菰刈鰡文_跳練習：要求蹬地充分，膝要伸直，跳起時(shí)要高抬大腿，上下肢擺動(dòng)幅度要大，動(dòng)作協(xié)調。每次單腳練習30~50次，練習3~4組。
�、扪雠P起坐練習。要求快速做仰臥起坐。每組15~20次，每次練習做4~5組。
�、哂缮晨舆吘夁B續往沙坑內或草坪、跑道上做立定跳遠練習。
4、仰臥起坐：
鍛煉方法：
�、抛�20~30秒釧的快速仰臥起坐，以提高動(dòng)作的速率。
�、谱�1分鐘以上的仰臥起坐，以提高肌肉的耐力。
�、菦](méi)有人協(xié)助仰臥于墊上，做仰臥連續舉腿；或腿插入另一固定物下面做仰臥起坐。
5、擲實(shí)心球：
1、運作方法
兩手五指自然分開(kāi)，握實(shí)心球兩側，略偏后些，拇指相對，握緊球。
兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球至上方稍后仰，原地用力把向前方38°~42°角方方向擲出。
當兩腳前后開(kāi)立時(shí)，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但腳不能踩線(xiàn)。
2、鍛煉方法
�、磐绞志毩�，體會(huì )動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
�、剖褂弥亓繛�1千克的輕實(shí)心球做擲球練習，著(zhù)重體會(huì )最用力時(shí)協(xié)調發(fā)力的技術(shù)。
�、鞘褂�2千克實(shí)心球做擲球練習，著(zhù)重體會(huì )最后用力時(shí)協(xié)調發(fā)、力的技術(shù)。
�、雀┡P撐練習。
�、勺霭l(fā)展臂和腰腹力量的其它練習，以增強腿、腰腹、上肢的力量。
3、測驗方法：測驗時(shí)在投擲區劃一條白線(xiàn)做為起擲線(xiàn)，受測者站在起擲線(xiàn)后，每人投擲三次，登記其中最遠一次的成績(jì)。記錄以米為單位，取兩位小數。丈量起擲線(xiàn)后沿至球著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。為了準備丈量成績(jì)，應有專(zhuān)人負責觀(guān)察實(shí)心球的著(zhù)地點(diǎn)。
方案策劃 篇5
活動(dòng)背景2月14日情人節就要到了，為消費者創(chuàng )造一個(gè)既浪漫又溫馨的節目，是每一家酒店都在努力的工作，多年來(lái)，也一直是送玫瑰、送巧克力布置一下場(chǎng)地來(lái)向消費者傳送這個(gè)節目的訊息。
根據我們山莊自身的經(jīng)營(yíng)特色，根據常消費熟客的消費習慣。
今年，我們制定出以下情人節推廣計劃，供總辦審閱。
二、活動(dòng)主題xx酒店****情人節粉紅之旅玫瑰、粉紅、物語(yǔ)
三、活動(dòng)時(shí)間2月14日四、活動(dòng)地點(diǎn)主要地點(diǎn)：麗駿會(huì )大廳次要地點(diǎn)：客房桑拿房
五、活動(dòng)方法
1、通過(guò)浪漫的場(chǎng)景布置，為消費者創(chuàng )造一個(gè)溫馨，旖旎的愛(ài)的殿堂;
2、設立“情人留言板”，供情侶在上面寫(xiě)上愛(ài)的摯言。
3、通過(guò)彩色熒光棒掛在身上的方式，區分單身和有情人之間的身份，單身客人可參加大廳舉辦的“情侶對對碰”活動(dòng)(另附活動(dòng)方案)
4、客房、桑拿房設立“粉紅情侶套房”，巧妙布置，并贈送玖瑰花、巧克力、香檳酒及雙份早餐。
5、灑吧推出情侶雞尾灑內容。
六、氛圍營(yíng)造：夜總 會(huì )：
1、大門(mén)口用松枝、鮮花、粉紅色雪紗扎成心形拱門(mén)。
2、進(jìn)大門(mén)橫梁上注明活動(dòng)主題。
3、二樓玻璃墻處設立4×2米“情侶留言板”。
4、大廳內用粉紅色雪紗，玫瑰花，粉紅色汽球點(diǎn)綴。
客房、桑拿房：用粉紅色雪紗，玫瑰花，粉紅色汽球點(diǎn)綴。
七、廣告方法：1、宣傳單：10000份，自行派發(fā)。
2、短信發(fā)布：3000元。
3、內部廣告發(fā)布：(含噴畫(huà)、電腦屏幕)。
4、廣告文字：A、擁有你，我此生有幸。
珍惜你，我畢生力行。
(廣告詞)B、春信綻放，玫瑰花開(kāi)，愛(ài)情來(lái)了，你的故事開(kāi)始了;情人節到了，在東莞山莊準備一份珍愛(ài)的.禮物，然后溫柔地攜上你的的她或他，就在這個(gè)浪漫的日子開(kāi)始相約。
(短信)C、2月14日情人節，“粉紅情侶套房”188元，恭祝您情人節快樂(lè )!2月14日東莞山莊單身貴族“情侶對對碰，”P(pán)ARTY恭候您的光臨!玫瑰花雨，美酒燭光，麗駿會(huì )情人節粉紅之旅，等待您的參與!
八、促計劃：
1、客房設八間“粉紅情侶套房，”每間每晚228元，并贈送玫瑰8支，巧克力一盒，香檳酒一支。
2、桑拿房設八間“粉紅情侶套房，”每間每晚218元，并贈送玫瑰花8支，巧克力一盒香檳酒一支。
3、夜總 會(huì )大廳推出“情侶雞尾酒”套餐。
4、夜總 會(huì )大廳“單身貴族”“情侶對對碰”活動(dòng)。
九、活動(dòng)安排1、營(yíng)銷(xiāo)部：2月10日前推出活動(dòng)廣告2月13日前做好情人節氛圍營(yíng)造工作2、娛樂(lè )部：2月10日前結合營(yíng)銷(xiāo)計劃，制定好情人節活動(dòng)細則：2月13日前做好情人節氛圍營(yíng)造工作3、桑拿、客房部：2月13日做好粉紅情侶套房的布置工作4、工程部：結合活動(dòng)計劃，做好用光、用電工作的安排及特殊道具的制作。
十、費用預算：1、仿真玫瑰花：6000朵×0、3元=1800元2、玫瑰花：500朵×1、00元=500元3、巧克力：100盒×20元=2000元4、粉紅色雪紗：100碼×5、0元=500元5、宣傳單：10000張×0、25元=2500元6、噴畫(huà)：200平方×10元=2000元7、其它：500元合計：9800元第2篇:酒店情人節促銷(xiāo)活動(dòng)方案讓每一朵玫瑰向你訴說(shuō)愛(ài)的承諾!幸福的戀人們，趕快參加我們的活動(dòng)，就有機會(huì )獲得情人節禮物，在情人節當天給他(她)一個(gè)驚喜!凡當日到店的情侶均可免費獲得“玫瑰情話(huà)卡”一張，卡上的花語(yǔ)全部填對后，將副聯(lián)投入抽獎箱中就可以參加情人節的抽獎，正聯(lián)可掛在側門(mén)的“情人樹(shù)”上，讓我們一起共同見(jiàn)證你們永恒的愛(ài)情!(抽獎日期為2/14日15:00，中獎顧客僅限2/14當天領(lǐng)取)2/10,2/11,2/12各限xxx張，2/13限xxx張，2/14限xx張，數量有限，送完為止。
你們想一起共同渡過(guò)一個(gè)浪漫的情人節嗎?你們想渡過(guò)一個(gè)特別的情人節嗎?快來(lái)看看吧!在這里我們會(huì )助你達成愿望，只要您覺(jué)得您和您的情人是郎才女貌的最佳情侶，就快來(lái)報名吧!這里有重重關(guān)卡要考驗你們哦!考驗分為三個(gè)部分：
一，情歌對唱(請自備伴奏帶);
二，心有靈犀一點(diǎn)通;
三，愛(ài)的表白;名額有限，限報10名，在這里我們會(huì )有豐厚大獎等著(zhù)您們哦!情人節您是否準備在這天向您傾心已久的她(他)表示炙烈感情呢，2月14日情人節這天邀上您的另一半共享燭光晚餐，在沁園餐廳或意大利餐廳享用燭光晚餐后再到畫(huà)廊酒吧點(diǎn)上一杯雞尾酒，在愛(ài)人的依偎中結束這浪漫的一天!參加活動(dòng)的情侶將自己的繡球拋向代表情侶雙方幸福的同心門(mén)，門(mén)上有若干小門(mén)，這些門(mén)后藏有許多的繽紛禮物等著(zhù)幸運的顧客，繡球若擊中小門(mén)并將小門(mén)撞開(kāi)，即可獲得意外的情人禮物。
數量有限，送完為止。
方案策劃 篇6
一、活動(dòng)主題
創(chuàng )建整潔、美觀(guān)、和諧的宿舍
二.活動(dòng)背景
每一天都是新的一天，我們迎著(zhù)朝陽(yáng)，沐浴著(zhù)太陽(yáng)的光芒。尤其是在這個(gè)充滿(mǎn)朝氣與斗志的“紅五月”黃金時(shí)期。五月的陽(yáng)光紅似火，五月的花兒艷如陽(yáng)。五月是美麗的季節，“紅五月”即刻唱響，大街小巷激情飛揚。我們就更應該創(chuàng )建整潔、美觀(guān)、和諧的宿舍，宿舍是廣大同學(xué)們學(xué)習和生活的主要場(chǎng)所，是反映素質(zhì)教育成果的一面鏡子，也是同學(xué)們基本素質(zhì)在生活中集中體現的場(chǎng)所。宿舍不僅是同學(xué)們生活的場(chǎng)所，也是校園文化的窗口。通過(guò)策劃舉辦本次大賽，營(yíng)造一個(gè)良好的.學(xué)習生活環(huán)境以及嚴謹積極向上的精神風(fēng)貌。
三、活動(dòng)目的
1.提高宿舍內務(wù)整體水平。
2.通過(guò)宿舍內務(wù)評比大賽，幫助同學(xué)們培養良好的衛生習慣，為學(xué)生創(chuàng )建整潔、美觀(guān)、舒適、和諧的學(xué)習環(huán)境，進(jìn)一步提升我院學(xué)風(fēng)建設水平，使我院學(xué)生的素質(zhì)進(jìn)一步提高。
3.確保各班的宿舍時(shí)刻保持整潔、美觀(guān)、高雅、文明的面貌，隨時(shí)接受學(xué)校和上級領(lǐng)導檢查。
四、活動(dòng)要求
1.各班的宿舍有著(zhù)整潔有序、高雅、和諧的主題。
2.宿舍內務(wù)整體規范。
3.宿舍設計整體風(fēng)格統一、舒適溫馨，創(chuàng )造一種健康積極向上的氛圍，體現大學(xué)生的宿舍生活。
五、活動(dòng)對象及時(shí)間
礦業(yè)學(xué)院所有宿舍。20xx年xx月xx日中午12：30檢查(星期三)。
六、檢查人員
各學(xué)院生活部正、副部長(cháng)和礦業(yè)學(xué)院生活部干事等。
七、獎勵設置
一等獎10%、二等獎20%、三等獎30%.
(注：評分按照平時(shí)宿舍的打分標準)
礦業(yè)學(xué)院團委
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