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九年級中考體育訓練方案范文（精選12篇）
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編精心整理的九年級中考體育訓練方案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
九年級中考體育訓練方案 1
為了加強學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績(jì)，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導思想
堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導，面向全體學(xué)生，著(zhù)力抓好體能、技能訓練，全面增強學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jì)。
二、基本情況
九年級1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待于今后不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強思想教育，提高思想認識。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉變觀(guān)念，使全體師生和家長(cháng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。（20xx年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學(xué)生真實(shí)得分計入中考成績(jì)。）
2、班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表。
測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng)，按照老師的.要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級每周三節體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節課加大訓練的強度和訓練量，提高練習的次數和質(zhì)量，加強中考體育項目教學(xué)和訓練方法的指導。
5、按照往年備考經(jīng)驗，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自己的選項有重點(diǎn)的強化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jì)對應的分值，做到心中有數，調動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計劃。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項目的基礎練習，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習，強化體能訓練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對所有考試項目進(jìn)行強化訓練，力求在短時(shí)間內有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提高。
�。�1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿(mǎn)足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓練量。
�。�2）下學(xué)期開(kāi)學(xué)后，堅持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區域，進(jìn)行立定跳遠練習，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強學(xué)生的體能訓練。
�。�3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓練。
針對學(xué)生的選項，加大訓練量和強度，提高訓練標準，把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練，在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進(jìn)步的目標。
10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測試，實(shí)地練習，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jì)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績(jì)現狀不容樂(lè )觀(guān)，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì )與班主任團結奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰，向學(xué)校、年級交上一份滿(mǎn)意的答卷。
九年級中考體育訓練方案 2
為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進(jìn)行，根據縣局關(guān)于體育考試會(huì )議中關(guān)于安全工作的要求，結合我校實(shí)際，特制定本方案。
一、體育考試安全工作領(lǐng)導
�。ㄒ唬⿲W(xué)校成立
20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
�。ǘ┕ぷ髀氊�
1．負責對考試安全工作進(jìn)行部署檢查，做好現場(chǎng)應急處理工作。
2．負責對參考人員安全教育，出現突發(fā)事件時(shí)統一協(xié)調轉移參考學(xué)生和考務(wù)人員，并安排好應急車(chē)輛。
3．負責各項安全防范措施的檢查與落實(shí)，出現突發(fā)事件時(shí)指揮疏散人群。
4．班主任負責考試期間考生一般性醫務(wù)處理，出現突發(fā)事件時(shí)緊急救護的組織工作。
5．校長(cháng)是學(xué)校安全負責人和總指揮，領(lǐng)導小組成員落實(shí)好交通安全防范措施的落實(shí)，出現突發(fā)事件立即報告并與相關(guān)部門(mén)取得聯(lián)系，協(xié)助處理。
�。ㄈ┌踩ぷ黝I(lǐng)導小組分工如下：
1、組長(cháng)、副組長(cháng)：全面負責我校畢業(yè)生體育考試的組織實(shí)施工作，確保安全。
2、成員：
�。�1）、具體負責組織本校工作人員做好安全防范，維護秩序，出現突發(fā)事件時(shí)，做好人員疏
散工作和組織工作。
�。�2）、班主任負責組織學(xué)生考試前后人數清點(diǎn)統計、組織紀律教育、安全教育等。
�。�3）、體育教師：負責考試前學(xué)生考試運動(dòng)常識的講解、考試中安全教育和防范、常見(jiàn)運動(dòng)創(chuàng )傷的.處理等。
�。�4）、班主任：負責考試期間應急藥品的準備和考生的一般性治療，出現突發(fā)事件時(shí)，協(xié)助做好救護和護送工作。
二、各階段安全防范措施的落實(shí)工作前期準備：
�。ㄒ唬┱匍_(kāi)會(huì )議
1．召開(kāi)學(xué)校體育考試工作會(huì )，學(xué)習《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測試方案》和本考試安全工作應急方案。
2．召開(kāi)考務(wù)人員培訓會(huì )，并提出安全工作要求。
3．召開(kāi)體育考試有關(guān)人員師生會(huì )，傳達教育局關(guān)于體育考試工作要求，對學(xué)生進(jìn)行交通、飲食、運動(dòng)常識等方面的安全教育。
�。ǘ┲贫w育考試工作《安全預案》。根據《預案》明確分工，落實(shí)職責，對可能出現的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應急處理辦法。
�。ㄈ┛记白龊每忌w質(zhì)的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學(xué)生身體狀況，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢(xún)問(wèn)、查看體檢記錄、聽(tīng)取家長(cháng)建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續，堅決不能帶病參加考試。
其他安全防范事項飲食（水）衛生安全、交通安全
�。ㄒ唬╋嬍常ㄋ┬l生安全
1．考生應注意食品衛生安全。學(xué)校要安排衛生食品安全監督員對食品衛生工作實(shí)施監管。
2．教育學(xué)生不吃無(wú)衛生保障的小食品，要保證各種飲料的質(zhì)量。
3．班主任要密切注意和觀(guān)察考生的身體狀況，發(fā)現有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現的，要立即通知去醫院檢查治療，并報告考場(chǎng)安全領(lǐng)導小組。當發(fā)現學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛生事件發(fā)生時(shí)，及時(shí)報告疾病預防控制中心，在疾病預防控制中心指導下，采取相應防治措施控制疾病擴散，并盡快轉送醫院診治，防止疫情進(jìn)一步蔓延或危害進(jìn)一步加大。
�。ǘ�、交通安全
1．外出考試的師生乘坐車(chē)輛時(shí)，一定要遵守交通法規要求，確保在往返路途上全體師生的平安無(wú)事。
2．參加體育考試的學(xué)生來(lái)校和返家途中，要嚴格遵守交通法規和交通秩序。不乘坐無(wú)牌無(wú)證的車(chē)輛，保證不發(fā)生交通事故。
三、預防和處理突發(fā)事件應急工作措施
�。ㄒ唬┛荚嚻陂g一旦發(fā)生突發(fā)性事件，現場(chǎng)領(lǐng)導及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢，第一時(shí)間匯報主要領(lǐng)導，采取措施控制相關(guān)人員，降低事件的持續時(shí)間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
�。ǘ⿲W(xué)生出現不同程度意外傷害處理流程
1．考生出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時(shí)，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請醫務(wù)人員到現場(chǎng)醫治。
2．考生出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，采取以下措施：
�。�1）應立即向考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導小組報告，考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導小組其它成員按分工立即進(jìn)入應急工作狀態(tài)。
�。�2）醫護人員到現場(chǎng)實(shí)施救護。
�。�3）現場(chǎng)領(lǐng)導負責用電話(huà)向主要領(lǐng)導匯報相關(guān)情況并及時(shí)與醫院聯(lián)系，做好搶救的準備工作，便于醫院立即安排救護車(chē)輛和人員護送傷者到醫院救治。
�。�4）考生是否繼續考試必須認真聽(tīng)取考生本人意見(jiàn)，再結合實(shí)際情況由相關(guān)領(lǐng)導作出處理。
九年級中考體育訓練方案 3
一、立定跳遠
1．測試目的
測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調能力的發(fā)展水平。
2．場(chǎng)地器材
電子智能型測試儀器，紅外線(xiàn)非接觸傳感器測量，自動(dòng)測量成績(jì)。
3．測試方法
測試學(xué)生兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)�？忌鷥赡_原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績(jì)。
4．注意事項
�。�1）腳尖不要踏線(xiàn)犯規，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過(guò)紅外測試桿，兩次試跳犯規者視為無(wú)成績(jì)。
�。�2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
二、引體向上
1．測試目的
測試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2．場(chǎng)地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準。
3．測試方法
測試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。
4．注意事項
�。�1）測試學(xué)生應雙手正握單杠，待身體靜止后開(kāi)始測試。
�。�2）引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作撐起。
�。�3）兩次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)7秒停止測試。
三、仰臥起坐
1．測試目的
測試學(xué)生的腹肌耐力。
2．場(chǎng)地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3．測試方法
測試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開(kāi)始”口令的'同時(shí)開(kāi)表計時(shí)，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節未達到雙膝者不計該次數，精確到個(gè)位。
4．注意事項
�。�1）如發(fā)現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計數。
�。�2）兩手指沒(méi)有交叉貼于腦后，該次不計數。
四、800米跑和1000米跑
1．測試目的
測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統的`機能及肌肉耐力。
2．場(chǎng)地器材
400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限；
電子智能型測試儀器，電子感應式測量，自動(dòng)測量成績(jì)。測試學(xué)生佩戴感應腕表進(jìn)行測量。
3．測試方法
測試學(xué)生按20人一組，依此類(lèi)推，尾數組隨后，排隊站在起點(diǎn)線(xiàn)后，聽(tīng)測試儀器發(fā)令聲響后開(kāi)始起跑。
4．注意事項
�。�1）如果在非400米標準場(chǎng)地上進(jìn)行測試，監考員向測試學(xué)生報告剩余圈數，以免多跑距離。
�。�2）監考員告知學(xué)生在跑完后應保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
�。�3）測試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
九年級中考體育訓練方案 4
一、指導思想
以健康第一為指導，發(fā)揮考試導向作用，為學(xué)生提供多項選擇和多次考試機會(huì )，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、范圍與對象
20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)考試。
三、考試內容
20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)考試，采取過(guò)程管理考核與目標效果測試相結合的辦法。過(guò)程管理考核和目標效果測試分為合格與不合格兩個(gè)等級。過(guò)程管理考核合格者方可參加目標效果測試。
�、暹^(guò)程管理考核
考核內容：《體育與健康》課程學(xué)習評價(jià);《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試;大課間與課外體育活動(dòng)等。
過(guò)程管理考核評定滿(mǎn)分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標準如下：
1.體育與健康課成績(jì)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jì)應與學(xué)校上報省教育廳和教育部數據一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(cháng)跑2分。無(wú)故缺勤或因病事假缺勤超過(guò)1/3者，該項目不得分。
過(guò)程管理考核成績(jì)18分及以上的為合格，以下為不合格。
�、婺繕诵Ч麥y試
依據《體育與健康課程標準》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的相關(guān)規定，確定每個(gè)考生必考1項，選考2項，共計3項。3項考試須在半日內完成。
必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項目：
第一類(lèi)：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑任選一項;
第二類(lèi)：足球運球、籃球運球、排球墊球任選一項。
場(chǎng)地器材、測試規則和評分標準按照新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的規定執行。
考試時(shí)間和地點(diǎn)：20xx年4月下旬，考點(diǎn)待定。
目標效果測試每項目10分，總分30分，成績(jì)18分及以上的為合格，以下的為不合格。
四、免、緩考及其他特殊政策
�、迕�、緩考
1.因殘疾喪失運動(dòng)能力或因嚴重傷、病，長(cháng)期免修體育課的.考生，可申請免參考。審核通過(guò)后，其測試成績(jì)確定為合格等級。
2.平時(shí)能參加體育活動(dòng)，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測試期限內不能參加測試的考生，可申請單項或多項免參考，各免參考項目按6分計入成績(jì)。測試成績(jì)按免參考項目和參加測試項目得分計算成績(jì)。
3.過(guò)于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長(cháng)跑的學(xué)生，可申請辦理1000米(800米)免參考，只參加其余兩項測試，其測試成績(jì)按免參考項目和參加測試項目得分計算成績(jì)。
4.初中段獲得市級以上(含市級)教育部門(mén)主辦或參與主辦的體育類(lèi)比賽個(gè)人項目前3名、集體項目前3名的主力隊員，可由本人申請提出免參考。經(jīng)批準后，其測試成績(jì)確定為合格等級。
初中段獲得市級以上(含市級)教育部門(mén)主辦或參與主辦的體育類(lèi)比賽個(gè)人項目4-8名、集體項目3-8名的主力隊員，可由本人申請提出除1000米(800米)之外的兩項測試項目免參考，經(jīng)批準后，其測試成績(jì)按免參考項目和參加測試項目得分計算成績(jì)。
5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測試的考生，應在正式測試的前一天申請辦理緩考，經(jīng)審核批準后，方可緩期測試，內容與辦法與正常測試相同。
上述2、3、4、5類(lèi)考生必須有過(guò)程管理考核評定(學(xué)校提供過(guò)程管理考核相應資料);1、2、3、5類(lèi)考生由學(xué)校和縣級以上醫院出具證明(含病歷、檢查檢驗報告、用藥明細及繳費憑證，殘疾人須持《殘疾證》)。
以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書(shū)面申請、學(xué)校、區市教育(體)局和市教育局考試領(lǐng)導小組逐級審核確定，并在學(xué)校張榜公示一周。
�、嫱鶎每忌�、外地回青生
因往屆和外地回青考生無(wú)法實(shí)施過(guò)程管理考核評定，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績(jì)按目標效果測試成績(jì)計算。
五、實(shí)施期限
本辦法自公布之日起執行，有效期至20xx年8月31日。
六、本方案由市教育局負責解釋
九年級中考體育訓練方案 5
一、測試對象
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì )考生。
二、測試項目
測試共三項：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳遠（男女）。
3、男生擲實(shí)心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。
三、測試分值（后附評分標準）
總分30分，其中每項滿(mǎn)分為10分。
四、測試時(shí)間
測試時(shí)間：5月5日20日。
五、免試、緩試（后附免試申請表）
�。ㄒ唬┟庠�
1、對確實(shí)喪失運動(dòng)能力的殘疾考生，有國家民政部門(mén)的殘疾證明，其他因患有嚴重疾病或受傷嚴重不能參加劇烈運動(dòng)的'考生，持市級或以上醫院出據的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗、診查資料，經(jīng)本人申請、家長(cháng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區教育局審核匯總后報市教育局體衛藝科批準后可以免試；免試考生還應提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績(jì)按18分計入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級及以上教育部門(mén)組織的中小學(xué)生運動(dòng)會(huì )、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項比賽，獲得個(gè)人前八名或團體前六名的學(xué)生成績(jì)按滿(mǎn)分計。由旗縣區教育局在規定時(shí)間內將考生提供比賽成績(jì)證書(shū)原件及復印件（初中學(xué)生在校期間）報市教育局體衛藝科審核，審核通過(guò)方可按滿(mǎn)分計。
�。ǘ┚徳�
因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導小組審核批準，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測試后一周進(jìn)行。因測試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規定項目的測試。
六、要求
在統一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時(shí)，提前安排好具備各項目測試要求的場(chǎng)所，提前對測試所用器材進(jìn)行安裝調試，確保在測試過(guò)程中不出差錯。加強安全保障措施，提高安全防范意識，防止傷害事故的發(fā)生。
九年級中考體育訓練方案 6
一、實(shí)施對象
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應、往屆初中畢業(yè)生。
二、組織領(lǐng)導
“體育考試”工作在縣招委會(huì )統一領(lǐng)導下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導小組，王文卷任組長(cháng)，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設在教育局“三站”。
三、考試項目
長(cháng)跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）
四、考試成績(jì)記載及等級設定
1、三個(gè)項目考試每項滿(mǎn)分100分，總分共300分，學(xué)科總成績(jì)按A、B、C、D四個(gè)等級形式記載。
2、原始分值與等級分折算方法：
255分（含255分）以上為A級，225分（含225分）以上—255分以下為B級，180分（含180分）以上—225分以下為C級，180分以下為D級。
3、初中應屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績(jì)達到A級給予5分獎勵，B級給予2分獎勵，C級和D級不加分。
4、考試成績(jì)作為初中學(xué)生畢業(yè)的'依據之一。
五、收費標準及報名時(shí)間
根據省教育廳會(huì )同省物價(jià)局商定的收費標準收費，各校要按招辦要求統一進(jìn)行報名，填寫(xiě)準考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
六、考點(diǎn)設置與要求
1、考點(diǎn)大門(mén)口應掛上“20xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應劃好警戒線(xiàn)，實(shí)行封閉考試，帶隊的校領(lǐng)導、老師、學(xué)生家長(cháng)以及與考試無(wú)關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設置考點(diǎn)學(xué)校應于考試前二天準備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設備。
4、考點(diǎn)應設立醫療點(diǎn)、茶水供應處、自行車(chē)停放處和考生集合休息處。
九年級中考體育訓練方案 7
一、考試對象
考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
二、考試項目及計分辦法
1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》單項計分辦法計算，折算后，考試成績(jì)以滿(mǎn)分為70分計入中招成績(jì)總分。
三、考試的時(shí)間和形式
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統一安排的時(shí)間內參加一次體育考試，并將考試成績(jì)計入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補考。
四、考場(chǎng)及考試器材
1、有確保各項目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測試儀器，以實(shí)現考試手段的現代化、科學(xué)化。
五、考試辦法
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行�？荚嚻陂g監考人員（初中學(xué)校的體育教師應予以回避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。
2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法�？忌鷾士甲C內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。
六、考試規則
1、考生參加體育考試，要身著(zhù)運動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項目考試按照先進(jìn)行柔韌性項目和力量性項目，最后進(jìn)行耐力性項目的順序。
3、每位考生三項考試應在一個(gè)單元時(shí)間內完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內考完三項，可延長(cháng)至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績(jì)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠
受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續試跳三次，測試儀自動(dòng)記錄其中成績(jì)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數。
5、坐位體前屈
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動(dòng)取最好成績(jì)。以“厘米”為單位記錄成績(jì)，保留一位小數。測試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規，成績(jì)無(wú)效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）
受測者10—20人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計時(shí)。當受試者的.軀干部到達終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jì)。以“分、秒”為單位記錄成績(jì)。
7、考生每考完一項，考生可當場(chǎng)知悉本人的考試成績(jì)。
8、考生參加各項目考試，每項目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績(jì)按“0”分計算。
七、嚴格體育考試紀律
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強領(lǐng)導，做到嚴密組織、嚴肅考風(fēng)、嚴格紀律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jì)按“0”分計算，并取消該生報考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應立即停止工作，并視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現，交有關(guān)部門(mén)嚴肅處理。
八、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據自身實(shí)際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。
2、各初級中學(xué)要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準他們參加體育考試。
3、對赴城區考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確�？忌陌踩�。
九年級中考體育訓練方案 8
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的'順暢進(jìn)行，根據上級有關(guān)文件精神，結合我校實(shí)際，制定本方案。
一、考試時(shí)間安排：
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統一坐車(chē)出發(fā)；13：30到實(shí)驗中學(xué)，考生下車(chē)排隊到職專(zhuān)學(xué)校熱身；14:30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結束，返程。
二、組織機構
組長(cháng)：
組員：
三、職責分工：
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊老師。主要負責考務(wù)工作：聯(lián)系家長(cháng)、通知學(xué)生、組織報到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負責安全工作：預案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負責技術(shù)指導：考試注意事項、考前準備工作等。
主要工作有：
做好班級考生考勤工作，并強調考生紀律，確�？荚嚨捻槙尺M(jìn)行；學(xué)生考完后，指導學(xué)生及時(shí)查閱成績(jì)；確認無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車(chē)返校；
四、紀律要求：
1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向學(xué)生強調考試紀律要求，做好學(xué)生的心理輔導工作。
4、聯(lián)系電話(huà)：xx校長(cháng)xx，xx老師xx，xx老師。
九年級中考體育訓練方案 9
為增強學(xué)生體質(zhì)，提高中考體育成績(jì)，結合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織機構
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
組 員：全體行政、初三班主任、體育教師及校醫
二、考試項目
20xx年體育中考內容確定為“3+1”模式，即基礎類(lèi)三項必考，體能類(lèi)選考一項�？偡种禐�80分，具體項目?jì)热菁百x分情況如下：
1、基礎類(lèi)必考項目為三項：中長(cháng)跑（男子1000米，女子800米）30分，實(shí)心球20分，跳繩20分；
2、體能類(lèi)選考項目為二選一：立定跳遠、坐位體前屈，分值10分。
�。ㄒ唬┠猩�1000米、女生800米
考生考試方法：受試者至少二十人一組進(jìn)行，必須穿考試用背心，站立式起跑。當聽(tīng)到起跑的口令后開(kāi)始起跑。每個(gè)考生只考試一次。
�。ǘ⿺S實(shí)心球
考生考試方法：考試方法：擲實(shí)心球考試三次，聽(tīng)到儀器提示音后開(kāi)始考試，擲實(shí)心球雙腳前后或左右站立，不準上步、踩線(xiàn)（允許雙腳前后站立的原地交叉步），身體正面面對投擲方向，雙手頭上向前擲出，記錄其中成績(jì)最好的一次。以米為單位，保留一位小數。
�。ㄈ┨K（1分鐘）
考試方法：
1、將繩對折，兩手分別握兩端繩柄，掌心向內。
2、搖繩時(shí)大臂夾緊，小臂微屈，用小臂和手腕的力量搖繩；繩搖繞身體1周，計數1次。
3、考生聽(tīng)到語(yǔ)音提示后開(kāi)始跳繩，須用雙腳向上跳；60秒后儀器自動(dòng)停止計時(shí)并記錄成績(jì)，考生要注意聽(tīng)提示語(yǔ)音，每人考試一次。
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考試方法：受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線(xiàn)后緣至最近著(zhù)地點(diǎn)后垂直距離。每人測試三次，記錄其中成績(jì)最好的一次。
�。ㄎ澹┳惑w前屈
考試方法：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬考試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標，直到不能前推為止。受試者應勻速向前推動(dòng)游標，不得突然發(fā)力，兩腿不能彎曲�？荚噧x的'腳蹬縱板內沿平面為0點(diǎn)，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位�？荚噧纱�，取最好成績(jì)。
三、訓練時(shí)間及內容
1、3月1日至3月31日學(xué)生適應性訓練
2、4月1日至4月30日學(xué)生全面性訓練
�。�1）每周星期一至星期日，學(xué)生在籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)進(jìn)行強化訓練；
�。�2）具體訓練內容為1分鐘跳繩、實(shí)心球投擲、中長(cháng)跑、立定跳遠和身體素質(zhì)練習；
�。�3）時(shí)間分別為早操、課間操和下午第八節課；每次訓練之前學(xué)生先做好準備活動(dòng)。
�。�4）技術(shù)指導：體育老師
四、措施及方法
1、所有學(xué)生必須穿運動(dòng)短裝、運動(dòng)鞋，禁止穿牛仔褲、緊身褲、增高鞋、板鞋等；
2、所有學(xué)生必須及時(shí)趕到操場(chǎng)進(jìn)行巡訓練，任何人不得無(wú)故缺訓，更不得提前下訓；
3、各班由班主任組織、維持紀律并清查人數、處理偶發(fā)事件。
4、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行隨堂測試一次，3月初完成，要計算各項成績(jì)及四項總分，核算班級平均分，進(jìn)一步分析原因，找出差距和努力方向，更進(jìn)一步激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的意志，樹(shù)立堅定的信心。
5、充分利用好晨練、大課間和第八節課體育鍛煉的時(shí)間
�。�1）強化學(xué)生身體素質(zhì)、柔韌和耐力的訓練；
�。�2）階段性的分班分場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)考試項目針對性訓練；
�。�3）訓練前抓集合速度、訓練中抓訓練質(zhì)量、訓練后抓訓練總結，要堅持不懈抓好這三點(diǎn)；
�。�4）班主任要和體育老師共同抓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識和行為，重在抓落實(shí)；
�。�5）班主任要關(guān)心、關(guān)注每一次模擬測試結果，要主動(dòng)過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況，與體育老師進(jìn)行溝通，正確干預個(gè)別學(xué)生的鍛煉行為。
五、注意事項
1、中長(cháng)跑項目訓練為晨跑、大課間跑，其余項目安排在第八節課強化訓練。
2、請班主任按照學(xué)校統一安排，按時(shí)組織學(xué)生到達指定地點(diǎn)，清點(diǎn)人數，維持紀律，保障安全，督促訓練，并處理偶發(fā)事件。
3、體育教師必須服從學(xué)校安排，加強責任心，掌握技術(shù)要領(lǐng)，精準傳授，以練為主，注重安全，搶抓時(shí)間，及時(shí)溝通反饋。
4、學(xué)生必須穿運動(dòng)短裝、運動(dòng)鞋上場(chǎng)。訓練過(guò)程中，必須聽(tīng)從指揮，服從安排，全力以赴。非必要不請假，禁止喧嘩吵鬧，禁止自由動(dòng)作，杜絕安全事故發(fā)生。
5、督查員按時(shí)到崗，做好考勤登記，做好指導工作、配合工作。
6、七、八年級學(xué)生及教工小孩不得在訓練時(shí)間進(jìn)入訓練場(chǎng)地。
7、九年級室外體育課以中考項目強化動(dòng)作訓練為主，如天氣原因，須在教室上課，以講解技術(shù)要領(lǐng)和觀(guān)看課件為主。
九年級中考體育訓練方案 10
一、指導思想：
體育是一項不可忽視的中考科目，學(xué)生體能的提高需要一個(gè)長(cháng)期訓練的過(guò)程。為了明年中考能取得優(yōu)秀的成績(jì)，把握好時(shí)間，爭取主動(dòng)，提前進(jìn)入中考體育備考。
二、組織領(lǐng)導：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
三、訓練目標：
通過(guò)訓練，增強學(xué)生的體能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，力爭20xx年體育中考成績(jì)年級總平均分達到56分以上。
四、學(xué)生現狀分析：
經(jīng)過(guò)上學(xué)期期末考試對初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)摸底調查，對學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，主要表現在以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)生鍛煉的意識不強。體育課上學(xué)生娛樂(lè )的意愿強，對于真正能夠提高身體素質(zhì)的項目往往缺乏足夠的耐心與興趣。課外更是沒(méi)有從鍛煉身體的角度開(kāi)展活動(dòng)，活動(dòng)隨意而為。
2、學(xué)生鍛煉的習慣沒(méi)有真正形成。在動(dòng)作技能與運動(dòng)習慣方面，學(xué)生裝缺乏系統性的訓練，尤其是女生。
3、運動(dòng)技能、身體素質(zhì)與中考要求存在較大差距�；谝陨系那闆r，我們在本學(xué)期已開(kāi)始對初三的學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，以國家體質(zhì)健康標準為依據，加強學(xué)生運動(dòng)基本技能的鍛煉，讓學(xué)生掌握了一些鍛煉身體的基本方法，以培養學(xué)生良好的運動(dòng)意識和自主鍛煉的習慣，提高身體素質(zhì)，為下學(xué)期選項打好基礎。下學(xué)期開(kāi)始，我們要組織學(xué)生根據自身的特點(diǎn)進(jìn)行選項訓練，提高訓練的針對性。
五、訓練時(shí)間：
20xx年9月1日至20xx年5月11日
六、具體訓練內容及時(shí)間安排：
�。ㄒ唬╆P(guān)于體育課的教學(xué)
第一階段：（初三第一學(xué)期上半學(xué)期）
1、每一節課都要主抓學(xué)生的體能、體力及專(zhuān)項技術(shù)教學(xué)和練習；
2、每周第一節體育課都測半分鐘快速仰臥起坐的速度練習（腰腹力），指標絕大部分學(xué)生盡可能達到30個(gè)/半分鐘以上；
3、利用每一節課1——2圈跑步的活動(dòng)，著(zhù)重訓練學(xué)生速度感和集體編隊跑戰術(shù)意識的能力；
4、每周1——2次速度耐力測試，即300米計時(shí)跑1——2個(gè)，與下午課外體育鍛煉錯開(kāi)安排；
5、根據上學(xué)年的中考選項內容，要求學(xué)生選好一至兩項進(jìn)行訓練，對于沒(méi)有明顯差異的學(xué)生，兩項兼選，共同發(fā)展，擇優(yōu)選項；
6、對中考選項內容的教學(xué)要交替排課進(jìn)行教學(xué)，每節課都要對兩個(gè)考試項目技術(shù)環(huán)節的教學(xué)有側重點(diǎn)，要逐步推進(jìn)。尤其是立定跳遠、實(shí)心球及運球上籃的教學(xué)安排要注意鍛煉實(shí)效和安全性；
7、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行200米隨堂初測一次，9月份完成。要計算成績(jì)及總分，核算班級平均分和班級排名，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉的斗志和“初三意識”，使學(xué)生盡早進(jìn)入備考狀態(tài)。
第二階段：（第一學(xué)期后半學(xué)期）
1、采用分層分組教學(xué)：根據第一階段上半學(xué)期學(xué)生各項目能力水平，在完成教師每節課統一規定的基本練習后，全班分組進(jìn)行弱項訓練（除跑步外），教師進(jìn)行巡回指導；
2、教師對重點(diǎn)的差生進(jìn)行點(diǎn)對點(diǎn)的專(zhuān)門(mén)輔導和監督；
3、11月中旬（期中考試），全年級統一進(jìn)行一次公開(kāi)模擬測試。
4、進(jìn)行冬訓訓練，為200米跑體能做好充分儲備。
5、期末考試進(jìn)行200米及選項分組考試，讓學(xué)生能確讓自己的選項項目。
第三階段：（第二學(xué)期）
1、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行學(xué)生選項的基本確定，要幫學(xué)生選好選項，做好思想工作，不要讓學(xué)生在選擇選項中出現思想負擔。
2、每三周進(jìn)行一次體育模擬考試。每次要計算各項成績(jì)，核算班級平均分和班級排名，進(jìn)一步分析原因，找出差距和努力方向，更進(jìn)一步激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解量變與質(zhì)變的辯證關(guān)系，樹(shù)立堅定的信心；
3、 采用獎勵性分層教學(xué)：根據學(xué)生每次模擬考試各項目成績(jì)，在完成教師每節課統一規定的基本練習后。
�。�1）對能夠達到100分以上的學(xué)生，可以給于一定范圍和內容的自主練習活動(dòng)的獎勵。
�。�2）對99分到80分的學(xué)生，給與運動(dòng)處方自主按弱項進(jìn)行分組練習，能夠達到100分以上的學(xué)生，立刻享受“一定范圍和內容的自主練習活動(dòng)的獎勵”。
�。�3）對于所有未達到80分的學(xué)生，組成補差組，由老師親自帶領(lǐng)，進(jìn)行必要的身體素質(zhì)和項目技術(shù)的練習；
4、4月下旬，進(jìn)行中考前最后一次摸底測試。
�。ǘ┱n外鍛煉
1、充分利用上午課間操和下午課外體育鍛煉的時(shí)間
�。�1）強化學(xué)生一般耐力素質(zhì)與速度耐力素質(zhì)的鍛煉；
�。�2）階段性地分班分場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)考試項目的鍛煉；
�。�3）每日由年級組長(cháng)協(xié)同班主任抓本班鍛煉的出勤、紀律等情況，當天作出評價(jià)反饋和處理措施，并監督落實(shí)。注意培養班級學(xué)生吃苦耐勞、循序漸進(jìn)和持之以恒鍛煉的意志品質(zhì)；
�。�4）鍛煉前抓集合速度，鍛煉中抓班級隊伍整齊度和鍛煉質(zhì)量，鍛煉后抓放松及回教室速度，要堅持不懈地抓好這三點(diǎn)；
�。�5）班主任要與體育老師共同抓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的`意識和行為；
�。�6）體育老師或年級組長(cháng)對某個(gè)班級的點(diǎn)評，只對事，不對人，需要班主任理解和支持，班主任要針對本班出現的具體問(wèn)題馬上定措施，重在抓落實(shí)，要防患于未然，不給學(xué)生留有可乘之機。
2、其他時(shí)間
每周六日及寒假的時(shí)間，每天適當安排體育家庭作業(yè)15—20分鐘時(shí)間，讓學(xué)生進(jìn)行一般耐力訓練（跳繩或耐力跑等），保持學(xué)生體力的同時(shí)還能調節文化學(xué)習壓力，做到腦體結合和勞逸結合。
�。ㄈ┌嘀魅蔚呐浜�
1、班主任要關(guān)心、關(guān)注每一次的模擬測試結果，要主動(dòng)過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況，與體育老師及時(shí)溝通，正確干預個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為；
2、沒(méi)有班主任的積極參與，沒(méi)有班主任強有力的日常管理，就不可能有長(cháng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jì)，“軍功章有我的一半，更有班主任的一半”。
九年級中考體育訓練方案 11
為深入實(shí)施素質(zhì)教育，培養體育高水平人才，促進(jìn)我校多樣化發(fā)展和特色建設，根據xx市教育局《關(guān)于印發(fā)＜20xx年普通高中高水平運動(dòng)隊和藝術(shù)科技社團招生工作方案＞的通知》和《20xx年xx市普通高中高水平運動(dòng)隊和藝術(shù)社團招生工作實(shí)施方案》精神，結合我校實(shí)際制定本簡(jiǎn)章。
一、招生計劃
足球隊12人（男12人，其中守門(mén)員一人）
二、報名條件
1、我市應屆初中畢業(yè)生，在初中階段參加縣級以上（含縣級）教育行政部門(mén)組織或參與組織的足球比賽獲三等獎及以上（體育類(lèi)團體第一名為一等獎，第二名、第三名為二等獎，第四、五、六名為三等獎），均可參加我校足球高水平運動(dòng)隊的招生報名。
2、凡有意愿報考我校的學(xué)生，不得兼報其他任何學(xué)校，否則視為無(wú)效。
三、招生程序
1、組織報名：考生填寫(xiě)《20xx年xx市普通高中高水平運動(dòng)隊和藝術(shù)社團招生報名登記表》，于20xx年5月15日中午12：00前到我校辦公室辦理報名手續。報名時(shí)須提供相關(guān)比賽秩序冊、成績(jì)冊、獲獎文件（證書(shū)）等相關(guān)材料的原件及其復印件(原件經(jīng)我校審驗后交還學(xué)生或家長(cháng)本人)、近期正面免冠1寸照片2張(含報名登記表上的.1張)。
2、對報名者進(jìn)行資格審查；
3、資格審查合格者發(fā)放專(zhuān)項測試通知書(shū)（準考證）和招生項目測試要求；
4、組織符合條件者進(jìn)行專(zhuān)項測試；（報名和測試需提供48小時(shí)內核酸陰性證明，同時(shí)遵守當地防疫要求）
5、對專(zhuān)項測試合格考生名單進(jìn)行公示；
6、向局普教科、體衛藝科報送專(zhuān)項測試合格考生名單和專(zhuān)項測試成績(jì)。
四、專(zhuān)項測試
專(zhuān)項測試滿(mǎn)分100分，身體素質(zhì)和專(zhuān)項技能共五項（其中比賽40分，其余四項各15分）），測試時(shí)每項用100分制，匯總時(shí)乘以各項占比率，結果保留小數點(diǎn)后一位。
1、測試內容
足球：
�。�1）身體素質(zhì)測試：30米、3000米
�。�2）專(zhuān)項技術(shù)：1分鐘顛球、運球繞桿、比賽。
守門(mén)員測試：
�。�1）身體素質(zhì)：立定跳遠、30米
�。�2）專(zhuān)項技術(shù)：長(cháng)傳踢遠、手拋球擲遠、比賽。
2、測試時(shí)間：5月22日（星期日）上午。
3、測試地點(diǎn)：xx市xx中學(xué)體育館和足球場(chǎng)。
4、專(zhuān)項測試現場(chǎng)實(shí)行全程攝錄像，接受監督。
五、錄取辦法
根據招生計劃數，我校對專(zhuān)項測試合格考生名單和成績(jì)經(jīng)公示（一周）后報送局普教科、體衛藝科初核，后上報xx市教育局審核。審核合格的考生名單及成績(jì)在xx市教育局網(wǎng)站集中公示，報考我校的考生必須專(zhuān)項測試成績(jì)合格且中考成績(jì)達到中考總分70%以上，錄取時(shí)按專(zhuān)項測試成績(jì)和中考成績(jì)之和在招生計劃內擇優(yōu)錄取。尾數同分的，錄取文化成績(jì)高的考生。為深化體教融合，促進(jìn)學(xué)校體育學(xué)訓并重，對未完成體育類(lèi)項目招生計劃的，可由招生學(xué)校對該項目專(zhuān)項測試成績(jì)及競賽成績(jì)突出的考生，向xx市教育局提出書(shū)面申請，并附相關(guān)證明材料報xx市教育局體衛藝處，經(jīng)審核并報xx市中招領(lǐng)導小組批準，可破格錄取。
六、管理與要求
1、在招生工作過(guò)程中，如有弄虛作假者，一經(jīng)查實(shí)，將取消學(xué)籍并令其退學(xué)。
2、高水平運動(dòng)隊員錄取進(jìn)校后，必須簽訂運動(dòng)員協(xié)議。按規定參加學(xué)校組織的訓練、比賽。
九年級中考體育訓練方案 12
根據開(kāi)發(fā)區教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認真做好20xx屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責，強化管理，嚴肅考風(fēng)考紀，確�？荚嚬ぷ鲌A滿(mǎn)完成，特制定體育中考工作方案，請遵照執行。
一、考試時(shí)間：
20xx年4月19日上午10：:30分
二、考試地點(diǎn)：
開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校。
三、機構設置。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導機構：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
2、安全應急處置小組：
組長(cháng)：
成員：
四、具體分工及職責：
1、校長(cháng)，領(lǐng)隊，20xx年體育中考總指揮，負責全面工作。
2、政教主任，負責對考生進(jìn)行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應急處置小組組長(cháng)。
3、教務(wù)主任，負責組織考生學(xué)習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續。協(xié)助安全紀律教育。
4、招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車(chē)輛及駕駛人員資質(zhì)，證照手續，車(chē)輛性能等審核，不得雇請無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報廢車(chē)，不得超載超員。
5、總務(wù)主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛生、營(yíng)養。
6、九（1）班主任；九（2）班主任。負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀律教育，了解考生的.身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區域，不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。
7、體育教師，負責考前組織考生學(xué)習、領(lǐng)會(huì )考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導和活動(dòng)準備，防止在考試過(guò)程中出現傷害事故。
五、有關(guān)要求。
1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責，相互合作、統一領(lǐng)導的原則，嚴格按照上級要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責任心不強，工作不到位，出現問(wèn)題的，一律追擊相關(guān)責任人的責任。
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