學(xué)生近視調查報告【推薦】
在我們平凡的日常里,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告中提到的所有信息應該是準確無(wú)誤的。我敢肯定,大部分人都對寫(xiě)報告很是頭疼的,下面是小編精心整理的學(xué)生近視調查報告,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生近視調查報告1
一、問(wèn)題的提出
全校、全國、甚至全球的近視情況極高,對此我展開(kāi)了一個(gè)調查,從而得知情況。
二、調查方法
1、查閱相關(guān)書(shū)籍,閱讀報刊,游覽信息,上網(wǎng)游覽,了解近視眼。
2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料,進(jìn)行整理。
3、通過(guò)多種途徑,搜集近視眼的原因。
三、調查情況和資料整理
1、我國青少年近視發(fā)病率是世界第二位,發(fā)病率為50%
2、小學(xué)生近視率為22.7%,初中生為55.22%
高中生為70.34%,大學(xué)生高達80%以上。
3、我國中小學(xué)生患近視率的人數占整個(gè)學(xué)生比例的60%,患者人數超過(guò)6000萬(wàn),居世界首位。
四、結論
1、從調查結果來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占多數,作業(yè)負擔隨年級升高而加重。
2、其中的因素,如:姿勢不對,用眼不當之類(lèi)的毛病。我們可以努力克制、改正;像防護不當、用藥不對之類(lèi)的問(wèn)題,我們可以正確就醫。像電視、手機看的'太多,我們可以盡量減少一些看的時(shí)間,并做對眼睛有保護的事情。
3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應臥在床上,更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。
4、眼睛如果近視,應食用或外用藥品,或多做一些保護眼睛的運動(dòng),如:眼保健操等。多向遠處眺望,既可開(kāi)闊眼界,又可提高視力。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在一小時(shí)內,不要離電視太近,至少隔兩米距離。不要長(cháng)時(shí)間使用眼睛,每學(xué)習50分鐘,應適當休息十分鐘。
6、要記住眼科醫生給大家的勸告,要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)。
學(xué)生近視調查報告2
關(guān)于同學(xué)近視情況的調查及其原因分析
一、問(wèn)題的提出
這個(gè)星期的周一晨會(huì )上,衛生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:20xx年到20xx年我校學(xué)生近視率直線(xiàn)上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生,這是一個(gè)多么觸目驚心的數據!大家聽(tīng)了這個(gè)消息都感到震驚,這是什么原因導致我們的視力下降這么快呢?好奇心促使我作了一次詳細的.調查和分析。
二、調查方法
1、采訪(fǎng)別人2、統計
三、調查情況和資料整理
表格一:人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書(shū)時(shí)的不良習慣自己4。4 4。5喜歡在車(chē)上看書(shū)沈心詣4。8 4。7看書(shū)時(shí)頭低得很低吳越韻4。4 4。4在光線(xiàn)暗的地方躺著(zhù)看書(shū),做作業(yè)時(shí)頭低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作業(yè)時(shí)喜歡歪著(zhù)頭嘟著(zhù)嘴表格二:班級全班人數近視人數近視人數占總人數百分比長(cháng)壽班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英語(yǔ)班40人20人50%
四。結論
1、分析從表格二中我們了解到:學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十,這是一個(gè)多么讓人擔心的數據!如果按照這三組數據來(lái)推算,109個(gè)學(xué)生就會(huì )有56個(gè)學(xué)生近視,近視人數就會(huì )占總人數的百分之五十一點(diǎn)多,這是多么可怕!從表格一中我們知道了:在近視的同學(xué)中大都是沒(méi)有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營(yíng)養不良導致眼睛近視的。仔細觀(guān)察近視同學(xué)看書(shū)或做作業(yè)的的姿勢(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū),有喜歡看書(shū)把頭低得很低的,有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著(zhù)頭、嘟著(zhù)嘴的,還有喜歡在光線(xiàn)暗的地方躺著(zhù)看書(shū)的,真是無(wú)所不有。
2、總結眼睛是我們人類(lèi)心靈的窗戶(hù),它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周?chē)蜁?huì )像死一樣漆黑,到時(shí)你再后悔也無(wú)濟于世。早知如此,何必當初。世上沒(méi)有后悔藥,眼睛對我們的重要性大家都應該明白。我們的學(xué)習、工作、生活都離不開(kāi)眼睛,所以我們一定愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要注意正確合理用眼,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持一定的距離,不讓眼睛過(guò)分疲勞,用眼衛生,加強鍛煉,均衡營(yíng)養。定時(shí)做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當放松得到完整的休息。只要我們現在就開(kāi)始重視并愛(ài)護自己的眼睛,相信我們的近視程度一定會(huì )得到控制,近視率也會(huì )隨之下降。
學(xué)生近視調查報告3
眼睛是我們心靈的窗戶(hù),只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾,那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視?近視又給他們帶來(lái)了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?我們三位同學(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調查。
一、調查對象與方法。
。ㄒ唬┱{查對象:
11月18日至11月22日,我們三位同學(xué)組成調查小組,對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調查。
。ǘ┱{查方法:
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪(fǎng),問(wèn)題主要有,近視度數?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請醫生進(jìn)行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學(xué)習姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀(guān)的方式收集到一定數量真實(shí)可靠的原始數據。
二、調查結果與分析。
。1) 長(cháng)期讀寫(xiě)姿勢不正確,喜歡躺在床上看書(shū),或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
。2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過(guò)2、5小時(shí) ,用眼
時(shí)間太長(cháng),造成眼睛疲勞。
。3) 沒(méi)有堅持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認真。通過(guò)對全班的眼
保健操檢查來(lái)看,姿勢正確及認真的競只有15人,達全班人數的29%左右。
。ㄈ┙曆鄣暮蠊
通過(guò)對近視眼同學(xué)的采訪(fǎng),同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結后有以下幾點(diǎn)。
。1) 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來(lái)后,找眼鏡麻煩。
。2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺(jué),洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ㄋ模⿵纳厦娴恼{查結果來(lái)看,近視已經(jīng)成為一種普遍現象。而近視是可以預防的,近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),學(xué)習姿勢不正確,沒(méi)有正確的體育鍛煉以級用眼不衛生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法:
。1) 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
。2) 在讀寫(xiě)時(shí),光線(xiàn)要適中。
。3) 近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車(chē)上看書(shū)。
。4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(cháng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應在2米以外。
。5) 每天堅持體育鍛煉,并認真正確做好眼保健操。
。6) 每天保持有充足的睡眠。
。7) 患上近視后,應立即請醫生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的'眼睛恢復健康。
。8) 建議在學(xué)校和班級積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想
通過(guò)這次調查,我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣,達到良好的用眼習慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶(hù)變得更加美麗,一起行動(dòng)起來(lái)吧。
學(xué)生近視調查報告4
本班近視人數:7人。
近視原因:
原因(1):最主要是看書(shū)?磿(shū)多、學(xué)習好的大多視力差。因為有些同學(xué)看書(shū)姿勢不正確,沒(méi)做到三個(gè)“一”,眼睛離書(shū)本太近,導致眼睛疲勞,看不清東西。
原因(2):人躺下后,身體與支持面(如床)接觸面積增大,壓強變小,人體處于一種舒適的狀態(tài)中,于是神經(jīng)中樞就會(huì )使人感到困倦,以促使大腦及身體得到休息(即睡覺(jué))。此時(shí)人的大腦比較遲鈍,記憶力也大幅下降,十分不利于學(xué)習。而且躺倒看書(shū)眼睛容易疲勞,眼肌纖維彈性變小,因而易近視。
原因(1)的問(wèn)題該如何解決:
。1)眼睛離書(shū)本要有一尺遠;
。2)看書(shū)不要在暗處看,光線(xiàn)適度,不宜過(guò)強或過(guò)暗;
。3)看書(shū)不要看太久,每40~50分鐘后, 需休息10~15分鐘,讓眼睛向遠處看,越遠越好,防止眼睛過(guò)度疲勞;
。4)不要看字跡太小或字跡模糊的書(shū);
。5)不要趴在桌子上、歪著(zhù)頭、或躺在床上看書(shū)。
原因(2)的問(wèn)題該如何解決:
因為躺著(zhù)看書(shū)看報時(shí),書(shū)和眼睛很難保持合適的距離,往往一會(huì )兒遠,一會(huì )兒近,使得眼睛的晶狀體必須不斷地進(jìn)行調節,這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時(shí),躺著(zhù)看書(shū)時(shí)眼睛的'血管容易充血,加上平躺時(shí)燈的光線(xiàn)不理想,時(shí)間一長(cháng)眼睛就比較累,也容易患近視眼。所以在看書(shū)看報時(shí),應該注意姿勢,不僅要光線(xiàn)充足,而且要讓眼睛與書(shū)保持適當的距離,不要躺著(zhù)看書(shū)。
所以,我提醒大家,一定要愛(ài)護好自己的眼睛,眼睛可是心靈的窗子喲!
學(xué)生近視調查報告5
上網(wǎng)查閱資料,據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低近視人近千萬(wàn),特別是在兒童和青少年中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生是55.2%,高中生為70.30%。
分析
從調查中,我發(fā)現兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬(wàn)人,每個(gè)人的眼睛都是一樣的',可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的近視度為什么會(huì )這么高呢?在做作業(yè)時(shí),有很多人姿勢不正確,周末還長(cháng)時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦。
結論
經(jīng)過(guò)調查和分析,我發(fā)現造成近視的原因有:
1.長(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前。
2.寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確。
3.不合理飲食。
4.在搖晃的車(chē)廂里看書(shū)。
5.在光線(xiàn)太弱的地方看書(shū)。
6.遺傳因素。
等等這些原因。
學(xué)生近視調查報告6
據調查我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分五年級同學(xué)作了一次調查。
一、調查問(wèn)卷
為了防止中學(xué)生近視,我們?yōu)閺V大中學(xué)生出此問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A.是的B、不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度B、坐姿不端C.其它
3你近視多少度?
A.100以下B.500以下C.更高
4.你近視幾年了?
A.一年以下B.五年以下C.其它
5.你身邊大部分同學(xué)近視嗎?
A.是的B.不是
二、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時(shí)間太長(cháng)
3所看電視的畫(huà)面濃度太深
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5在光線(xiàn)太強的'陽(yáng)光下看書(shū)
6在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8不合理飲食
9看激光
10在車(chē)廂里看書(shū)
11遺傳因素
12不認真做眼保健操
三、建議
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
。ㄈ⿻r(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、體會(huì )
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對21世紀視覺(jué)危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!
學(xué)生近視調查報告7
一、課題背景
伴隨著(zhù)學(xué)齡的成長(cháng),還有近視度數的提高.目前,中國近視率僅次于"近視大國日本",排名世界第二.據衛生部與教育部聯(lián)合調查,我國學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達73.9%,因近視致盲人數已達30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì )近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過(guò)這次研究,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調查問(wèn)卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學(xué)現在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數大都在400~500左右?上攵、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
二、研究過(guò)程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調節的情況下,五米遠的平等光線(xiàn)經(jīng)屈光系統屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動(dòng)身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調節或少用調節,即可看清細小目標,反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標距離很近,兩眼過(guò)于向內集合,這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長(cháng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑,稱(chēng)為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長(cháng),視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò )膜與視盤(pán)顳側邊緣脫開(kāi),露出鞏膜或部分脈絡(luò )膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜出現斑塊狀萎縮變性,導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴重損害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視,眼部無(wú)特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經(jīng)問(wèn)卷調查,80%左右的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過(guò)重,眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
2、用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道,青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調節力很強,當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性(調節性)近視,所謂的假性近視。如果長(cháng)期調節過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調節過(guò)度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(cháng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強,如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì )引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線(xiàn)過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì )向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對眼睛很不利。因為車(chē)廂在震動(dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū),使調節與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),眼與書(shū)本距離遠近不一致,兩眼視線(xiàn)上下左右均不一致,書(shū)本上的照度不均勻,都會(huì )使眼的調節緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
6 睡眠不足。當睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫(xiě)字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調節相對緊張;蜃酪芜^(guò)高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢,都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線(xiàn)的`影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區,沒(méi)有共用天線(xiàn),屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機,都能直接引起學(xué)生近視,當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時(shí)間。
保護視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉眼法
選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?偣沧4次。每次轉動(dòng),眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養,使眼靈活自如,炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著(zhù)做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節好水溫,把臉?lè )湃胨,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼 里,眼睛難受無(wú)比,但隨著(zhù)眼球的轉動(dòng),眼睛會(huì )慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過(guò)我們小組的走訪(fǎng)調查了、實(shí)驗中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區
④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區”
誤區一: 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問(wèn)題,但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(cháng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上,短期內也許會(huì )有些效果,但長(cháng)期使用卻收效甚微,有的還會(huì )適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區二: 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正,就會(huì )在日常生活中為了看清物體而長(cháng)期處于一種疲勞狀態(tài),長(cháng)此以往,近視度數會(huì )加深得更快。
誤區三: 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復,假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復,只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區四: 看近物無(wú)需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴,主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的,在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢一定要特別注意。
誤區五 :眼鏡隨意配一副,驗光不重要
這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗光是配鏡的前提和基礎,光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預防措施:
必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
1、培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢,不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多,所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導同學(xué)們寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
6、認真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平;眼與熒
光屏的距離不應小于熒光屏對角線(xiàn)長(cháng)度的5倍;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護視力;在持續看電視1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對近視要分檔防治,抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫院去驗光, 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類(lèi)靈活性很強的“小球運動(dòng)”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數同學(xué)近視后都會(huì )帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì )對我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2):配鏡時(shí),必須患者在場(chǎng)親自驗光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數為準,重做一個(gè),切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
(4):有散光的患者,應近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén):低于75度順規生理性散光,未對視覺(jué)質(zhì)量造成影響的,沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規散光可以低矯,逆規、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時(shí),還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應與瞳孔間距一致;另外,鏡框應略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎,但耐磨;②:樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7):近視度數發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8):眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡,不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(cháng)期戴鏡。
(9):不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復查驗光一次。
后記:我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很?chē)乐,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題!把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀(guān)看這世界的美好。如果這份調查結果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫助,則是我們最大的收獲。最后,獻上我們最美好的祝愿。
學(xué)生近視調查報告8
1.問(wèn)題的提出
我們班有好幾個(gè)同學(xué)都戴上了小眼鏡,看著(zhù)他們的樣子,我真替他們難過(guò),現在都近視了,往后學(xué)習,生活,工作肯定會(huì )
不方便的?伤麄兇_無(wú)奈地常開(kāi)玩笑說(shuō):我們是眼鏡蛇,很值得研究。于是我決定給還沒(méi)有近視的同學(xué)一些幫助,預防近視。
2.調查方法
1.看有關(guān)的書(shū)籍和報刊。
2.上網(wǎng)瀏覽。
3.防問(wèn),了解學(xué)校同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展造勢
3調查情況和資料整理
1.近視的原因:在車(chē)箱里看書(shū);在陽(yáng)光下看書(shū);在床上趴著(zhù)躺著(zhù)看書(shū);長(cháng)時(shí)間看電視或玩電腦;看書(shū)寫(xiě)字離書(shū)本太近了。
2.正確做法:
胸離桌子一拳,筆尖離手一寸,眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫(xiě)字時(shí),心要靜,人要坐正,腳放平。
多到外面去看看,不要用臟手擦眼睛,眼睛疲鍵的時(shí)候多看看遠方一些綠色的東西,注意讓眼睛休息。
4.結論
如果大家不想近視的`話(huà),就按照我的方式去做,這樣我們就不會(huì )戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。
學(xué)生近視調查報告9
我們已經(jīng)是六年的學(xué)生了,當然,學(xué)習任務(wù)也就更重了,也有很多近視,有同學(xué)戴上了眼鏡,但有些同學(xué)雖然近視但也沒(méi)有戴眼鏡。我調查班上有多少人戴眼鏡了,而又有多少人沒(méi)有戴。
上星期,我做了表格,有戴眼鏡的和不戴眼鏡的兩個(gè)選項給同學(xué)選擇!
最終結果是:全班有20個(gè)人戴了眼鏡,有24個(gè)人沒(méi)有戴眼鏡。但我們知道的,全班這有六個(gè)人不近視,大約有七分之一的人不近視,全班有38個(gè)人都是近視的。說(shuō)明我們班我們班同學(xué)的視力還是很成問(wèn)題的。
但是38個(gè)近視的人當中只有20個(gè)同學(xué)戴了眼鏡,這又說(shuō)明了這18個(gè)同學(xué)有可能是不想戴眼鏡,但更多的應該是假性近視。我看了一下,好學(xué)生基本上都近視了,成績(jì)稍微偏下的學(xué)生基本上也都近視了,而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個(gè)問(wèn)題,有些同學(xué)不是最認真和最努力的。好學(xué)生很認真,而差同學(xué)的家長(cháng)老師都督促很多,就算是被逼的也會(huì )寫(xiě)很多作業(yè),上很多課。但這只是單方面的.,所以有些同學(xué)眼睛保護得好也是一方面。
老師的任務(wù)并不是非常重,班上有很多同學(xué)并不是因為學(xué)習,而是因為經(jīng)?措娔X而導致近視的,這就非常不好了,要控制好上網(wǎng)的時(shí)間和次數。
學(xué)校每天都有眼保健操,同時(shí)我們也有休息時(shí)間,為什么還是有那么多人近視呢?回頭想一想,每次眼保健操,基本上很多近視的人都沒(méi)有認真做操,而假性近視的人并沒(méi)有認真做眼保健操,怎么能讓視力恢復呢?為什么又不去配眼鏡呢?有很多同學(xué)在抄英語(yǔ)家業(yè)和數學(xué)每日一練時(shí)看不見(jiàn)就成了一個(gè)問(wèn)題,甚至有人拿看不見(jiàn)為理由不寫(xiě)作業(yè),這個(gè)就要嚴重了。而上課時(shí),有人因為看不見(jiàn)就干脆不聽(tīng)講。連鎖反應和惡性循環(huán)。
所以,希望同學(xué)們能好好保護視力,愛(ài)護我們的眼睛。
學(xué)生近視調查報告10
一、問(wèn)題的提出
我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調查報告。
二、調查方法
1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因,級中小學(xué)生近視情況
2、訪(fǎng)問(wèn)近視的同學(xué),了解他們近視前的癥狀和生活習慣
3、問(wèn)長(cháng)輩近視的危害及預防近視的方法
三、調查情況和資料整理
信息渠道 涉及方面 具體內容
上網(wǎng)瀏覽 近視的原因
1、不注意用眼衛生
2、長(cháng)期近距離游戲方式過(guò)多
3、遺傳因素
四、結論、提出建議
近年中小學(xué)生健康調查顯示,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%,F在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的`發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
我提出幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(cháng)時(shí)間。
5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)。
學(xué)生近視調查報告11
慢慢地,我發(fā)現班上近視的同學(xué)越來(lái)越多了,光本學(xué)期這幾個(gè)月,班級里就多了三副眼鏡。為此,我對同學(xué)們近視的原因展開(kāi)了調查。
調查
果然不出我所料,通過(guò)調查,我發(fā)現近視的同學(xué)大體有下面幾種表現:有些同學(xué)每天看電視兩個(gè)多小時(shí),有的更長(cháng),而且離電視非常近;有的同學(xué)每天玩電腦1-2小時(shí),有的同學(xué)玩到深夜;有的同學(xué)不注意正確的學(xué)習讀書(shū)習慣,趴著(zhù)讀書(shū)寫(xiě)字、歪著(zhù)頭看書(shū)寫(xiě)字、在很弱的.燈光下看書(shū)等等。
原因分析
我認為以上情況造成了同學(xué)們的近視,看電視、玩電腦時(shí)間太長(cháng)會(huì )使同學(xué)們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾,產(chǎn)生嚴重視覺(jué)疲勞。趴著(zhù)、躺著(zhù)看書(shū),可以導致同學(xué)們雙眼受到的視覺(jué)刺激強度不一樣,使同學(xué)們兩只眼睛視覺(jué)發(fā)育的產(chǎn)生差異,以造成眼睛外面控制眼球轉動(dòng)的肌肉運動(dòng)的不協(xié)調,造成雙眼視覺(jué)不一樣。
建議
我認為同學(xué)們應該少看電視、少玩電腦,多做眼保健操緩解眼疲勞,定期到醫院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現及時(shí)治療,有的近視有是可能治好的。
學(xué)生近視調查報告12
一、調查目的:
通過(guò)對中學(xué)生視力情況的調查使我們認識到中學(xué)生患近視的嚴重性。通過(guò)調查報告,向同學(xué)們傳達近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學(xué)生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學(xué)生戴眼鏡的現象非常普遍。學(xué)生視力下降明顯。這既影響我們的學(xué)習和生活也影響我們未來(lái)對于某些職業(yè)的選擇。通過(guò)調查,我們將獲得第一手有關(guān)近視情況的資料,結合我們學(xué)習的生物知識,我們可以對近視有個(gè)更好的了解。并同時(shí)學(xué)會(huì )學(xué)習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
1、討論中小學(xué)生近視情況初步計劃方案
2、成員實(shí)施方案,制作出調查問(wèn)卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進(jìn)一步改進(jìn)制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時(shí)間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計劃方案制定問(wèn)卷,并初步進(jìn)行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問(wèn)卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過(guò)老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過(guò)程:
第一階段:12.15—12.16:制定問(wèn)卷,進(jìn)行調查。
1、走訪(fǎng)街道,中小學(xué),調查中小學(xué)生近視情況。
2、通過(guò)網(wǎng)絡(luò )、報紙等了解中小學(xué)生近視情況。
3、將得到的資料進(jìn)行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報告。
1、將得來(lái)的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進(jìn)行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進(jìn)行修改,完成報告。
四、調查問(wèn)卷:
1.性別:男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說(shuō)不清( )
6.如果近視,你是:輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項可以復選)
8.你是否偏食:是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注:此表只用于科學(xué)調查,不用于其它目的,請如實(shí)填寫(xiě)。
7.近視的主要原因:遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書(shū)( )
調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的.。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時(shí)間太長(cháng)
3所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6長(cháng)時(shí)間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調查結果和建議:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會(huì ):為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視調查報告13
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶(hù),可以看見(jiàn)五彩繽紛的世界,欣賞萬(wàn)紫千紅的花朵?墒乾F在近視的人越來(lái)越多,為什么會(huì )引發(fā)近視呢?近視有哪些危害,我們又如何預防近視?于是,我展開(kāi)了調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)或查閱書(shū)籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調查。
三、調查結果
1、調查數據
經(jīng)過(guò)我的調查,發(fā)現低年級近視的`人數比較少。年級越高,近視的人越多。我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。
2、近視原因
。1)沉迷于網(wǎng)絡(luò )。有些同學(xué)每天用三四個(gè)小時(shí)玩手機,長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度,造成了近視。
。2)坐姿不對。有些愛(ài)看書(shū)的同學(xué)眼睛離書(shū)本太近了,造成了近視。還有的同學(xué)躺著(zhù)看書(shū),對眼睛造成了傷害。
。3)衛生習慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛,把細菌揉進(jìn)了眼睛里,造成近視。
四、建議
1、注意用眼時(shí)間。
2、書(shū)本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護好自己的眼睛,愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
學(xué)生近視調查報告14
一、近視的危害
(一)高度近視有什么危害
高度近視是指的是近視度數在600度以上、伴有眼軸延長(cháng)、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò )膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c(diǎn)的屈光不正。高度近視的病因、發(fā)病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學(xué)齡(前)期出現近視,近視度數進(jìn)行性增加,眼底視網(wǎng)膜脈絡(luò )膜病變逐年加重,從而產(chǎn)生許多嚴重的并發(fā)癥。因此高度近視又稱(chēng)為病理性近視、惡性近視、變性近視、進(jìn)行性近視和遺傳近視等。
高度近視的人群患病率非常高,約1%前后。高度近視可發(fā)生非常多嚴重并發(fā)癥,大部分會(huì )致盲,是成人常見(jiàn)的致盲原因之一,在我國致盲性疾病中占第6位。其主要的并發(fā)癥有:
1.后鞏膜葡萄腫:發(fā)生率為77.1%。主要表現為眼球后極部向后擴張,視神經(jīng)和黃斑周?chē)暰W(wǎng)膜變性萎縮,矯正視力下降。近視度數越高,后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔:由于眼軸變長(cháng),后鞏膜葡萄腫等因素,高度近視病人容易出現視網(wǎng)膜變性、裂孔,引起出血和視網(wǎng)膜脫離,導致失明。
3. 視網(wǎng)膜下新生血管:發(fā)生率5%-40%。表現為后極部視網(wǎng)膜下新生血管,引起出血,影響視力。
4. 視網(wǎng)膜脫離、白內障、青光眼:由于鞏膜擴張和視網(wǎng)膜變性,
高度近視患出現視網(wǎng)膜脫離的機會(huì )比非高度近視著(zhù)高7-8倍。高度近視并發(fā)白內障和青光眼的機會(huì )也比正常人高。
由于高度近視的并發(fā)癥比有些多,有些并發(fā)癥需要及時(shí)處理,有些并發(fā)癥如視網(wǎng)膜變性、裂孔等需作預
(二)近視的普遍影響
1、造成營(yíng)養不良: 近視病人眼部長(cháng)時(shí)間疲勞,回導致所耗血氧供應不足,所需要營(yíng)養物質(zhì)無(wú)法及時(shí)滿(mǎn)足眼睛所消耗營(yíng)養,引起營(yíng)養不良。這也就是為何非常多的近視病人都有:“電線(xiàn)桿”或“小豆芽”的稱(chēng)號,
2、思維受滌行┺制:科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗,發(fā)現人的思維只有在無(wú)束的狀態(tài)下才能發(fā)揮出正常的水平,而當患近視的孩子架一副眼鏡,同世界有了鏡片這一層隔離,思維就會(huì )受滌行┺制,直接表現就是反應遲鈍,學(xué)習效率底下。
致盲已超30萬(wàn):據衛生部、教育部聯(lián)合調查,目前我國學(xué)生近視發(fā)病綠接近60%,居世界第二位,人數局世界之首。其中小學(xué)生近視率已達34。5%。中學(xué)生近視已達70%以上,病人超過(guò)6000萬(wàn)人。因近視導致盲人數達30萬(wàn)人。
3、對我不自信,適應環(huán)境能力差,不自信、缺乏主見(jiàn)、自理能力差、過(guò)分近視依賴(lài)父母、缺乏獨立性,還容易產(chǎn)生焦慮情緒,心理處于亞健康狀態(tài)。
4、手持高分,卻上不了理想的大學(xué):在我國,程度不同的近視病人受滌行┺制報考的專(zhuān)業(yè)達48個(gè),視力低于1。5的,不可以報告
飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵查等專(zhuān)業(yè);鏡片度數大于400度的`、不可以錄取到海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫學(xué)工程、飛行器制造工程、服裝設計等專(zhuān)業(yè);鏡片度數大于800度,不可以錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類(lèi)、水利類(lèi)、土建類(lèi)、動(dòng)物生產(chǎn)類(lèi)、水產(chǎn)類(lèi)、材料類(lèi)、能源動(dòng)力類(lèi)、化工與制藥、軍工類(lèi)、農業(yè)工程類(lèi)。林業(yè)工程類(lèi)、植物生產(chǎn)類(lèi)、森林類(lèi)資源類(lèi)、環(huán)境生態(tài)類(lèi)、心理學(xué)類(lèi)、環(huán)境與安全類(lèi)、環(huán)境科學(xué)類(lèi)、電子信息科學(xué)類(lèi)、材料科學(xué)類(lèi)、大氣科學(xué)類(lèi),及地理科學(xué)、測繪工程、交通運輸、交通工程等
近視成為求知,婚戀的絆腳石:非常多職業(yè)對視力的要求非常高,導致?lián)駱I(yè)受滌行┺制,另外,在婚戀中也受到影響。
據統計由于近視導致的眼盲,已僅次于白內障,青光眼而居第三位。
(三)
近視眼除了引起視疲勞以外,如果預防治療不及時(shí)恰當,還會(huì )導致近視度數不斷增加,直到超過(guò)中低度近視的限度,即600度,成為高度近視,根據國內外的醫學(xué)資料和現在使用的醫學(xué)大、中專(zhuān)院校教材,高度近視是
指600度以上的近視,并且出現眼底病彎的近視眼。近視眼的發(fā)展分為幾個(gè)不同階段,首先由于不注意用眼衛生,或長(cháng)時(shí)間近距離注視,引起眼部睫狀肌痙攣,此時(shí)的近視被稱(chēng)為假性近視,就是說(shuō),此時(shí)的近視還沒(méi)有發(fā)生眼球的病理性改變,只是睫狀體的功能發(fā)生了變化,睫狀肌圍繞眼球一圈,它的收縮是向中央聚集,
收縮時(shí)睫狀肌組成的圓環(huán)變小,這樣,它對晶狀體的牽拉就會(huì )彎小。晶狀體依靠自身的彈性逐漸變圓,增加了屈光力,近處的物體便會(huì )看得清楚。反之,睫狀肌放松,睫狀肌組成的圓環(huán)變大,牽拉晶狀體使其變得扁平,遠處的物體才能聚集到視網(wǎng)膜上,人們才能看清遠處的物體。當睫狀肌發(fā)生痙攣的時(shí),總是處于高度的緊張的收縮狀態(tài),不可以產(chǎn)生對晶狀體的牽拉。晶狀體不可以變得扁平地,遠處的物體看不清楚。
在假性近視階段,如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣,就可以不可以使眼球恢復原有的狀態(tài),阻斷近視的發(fā)展,防止由假性近視向真性近視的發(fā)展。如果在此時(shí)沒(méi)有得到非常好的預防與治療,視網(wǎng)膜刺激鞏膜的不斷發(fā)育,引起眼軸的增長(cháng),逐漸演化為真性近視。
真性近視的病人眼軸比原先明顯增長(cháng),根據專(zhuān)家分析,近視眼病人中眼軸每增加1mm近視度數增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視,300至600度的稱(chēng)為中度近視,而600度以上者被稱(chēng)為高度近視。
高度近視病人隨著(zhù)眼軸的增大,眼球不斷擴張,在眼球標本中可以不可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過(guò)程中,鞏膜和脈絡(luò )膜都可以不可以按照眼內部的信號要求而不斷增長(cháng),但視網(wǎng)膜卻不可以隨之而增長(cháng),視網(wǎng)膜為了貼和到增大的鞏膜和脈絡(luò )膜上,會(huì )出現非常多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性,為將來(lái)發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。
二、青少年近視情況
資料1
中國國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所所長(cháng)胡誕寧表示,深度近視患病率的國際標準為1至2%,一般近視會(huì )誘發(fā)深度近視,而深度近視易出現眼底出血、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜剝離、青光眼、白內障等并發(fā)癥,視力明顯減退,甚至致盲。
胡誕寧表示,深度近視已成為中國民眾致盲第四大成因,去年中國高中生禾垠學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生便分別高達已高逾70%。他還表示,高度近視眼患病率的國際水平為1%至2%。據20xx年的全國調查顯示,中國學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生為27%,初中生為53%,高中生為73%,大學(xué)生為78%。
資料2
以前“四眼”總是成為近視眼學(xué)生的外號,但是現在這個(gè)外號已經(jīng)不怎么流行了,因為帶眼鏡的學(xué)生越來(lái)越多,有數據顯示,大學(xué)中的近視率甚至已經(jīng)超過(guò)了80%,近視眼已經(jīng)成為我國青少年體質(zhì)健康的第二大殺手。國家體育總局和教育部公布的《第二次國民體質(zhì)監測報告》顯示,我國青少年體質(zhì)健康方面的問(wèn)題排第一位的是肥胖,第二位的則是近視。并且現在中國的近視病人已經(jīng)占世界第一!十年前,小學(xué)生近視率不到20%,初中學(xué)生約40%,高中生接近60%;而到20xx年,各學(xué)段城鄉學(xué)生視力不良率分別為:小學(xué)生32%,初中生58%,高中生76%,大學(xué)生為83%,如果是省會(huì )等大城市這一比率還要提升。而這其中相當一部分人是由于用眼不科學(xué)造成的。
學(xué)生近視調查報告15
一。問(wèn)題的提出
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會(huì )近視?怎樣預防近視?于是,我對小學(xué)生近視情況作了一次調查。
二。調查方法
1.查閱有關(guān)資料。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)。
3.通過(guò)博客問(wèn)卷。
三、調查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具體內容
博客問(wèn)卷
近視原因
作業(yè)做太晚,睡眠不足,過(guò)度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。
網(wǎng)絡(luò )媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
書(shū)籍資料
如何預防
要養成良好的用眼習慣。
四、結論
1.分析導致眼睛近視的主要原因:大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。譬如:看電視距離太近、看電視時(shí)間太長(cháng)、電視畫(huà)面濃度太深、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)、長(cháng)時(shí)間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車(chē)廂里看書(shū)、遺傳因素、不認真做眼保健操
2.分析導致眼睛近視的'深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
3.通過(guò)調查發(fā)現,在當今小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,積極參加文體活動(dòng)。
2.學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái),不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書(shū),更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4.不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5.看電視次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún),距離不要太近,至少隔兩米遠。
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