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大學(xué)生人際關(guān)系調查報告

時(shí)間:2023-09-22 17:45:06 賽賽 調查報告 我要投稿

大學(xué)生人際關(guān)系調查報告(通用6篇)

  在日常生活和工作中,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,寫(xiě)報告的時(shí)候要注意內容的完整。在寫(xiě)之前,可以先參考范文,以下是小編為大家收集的大學(xué)生人際關(guān)系調查報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學(xué)生人際關(guān)系調查報告(通用6篇)

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 1

  人際關(guān)系人際交往大學(xué)生人生活在社會(huì )中,離不開(kāi)與他人的交往與協(xié)同,如何處理好各種人際關(guān)系就成為世人皆要碰到的,誰(shuí)也回避不了的事情。根據調查反映,當代大學(xué)生人際關(guān)系狀況并不理想。根據調查結果表明,占44%的同學(xué)反映,跟宿舍同學(xué)存在人際關(guān)系緊張現象,75%的同學(xué)反映曾經(jīng)跟同學(xué)有過(guò)關(guān)系緊張的現象。從踏入大學(xué)校門(mén)的那天起,大學(xué)生就會(huì )遇到各方面的人際關(guān)系:師生之間、同學(xué)之間、舍友之間,以及個(gè)人與班級、學(xué)校之間的關(guān)系等等。面對如此眾多的人際關(guān)系,有的同學(xué)因為處理不當,整日郁郁寡歡,心情沮喪;有的同學(xué)因為人際關(guān)系緊張,精神壓力很大,導致程度不同的心理病癥;而更多的同學(xué)則由于不知如何處理復雜的人際關(guān)系,而經(jīng)常為苦悶、煩惱的情緒所困擾。

  一、大學(xué)生人際關(guān)系事例

  案例一:某同學(xué)來(lái)自某大城市一個(gè)富裕家庭,是獨生子女,入學(xué)一年,與宿舍的同學(xué)的關(guān)系很差,因為有一位同學(xué)晚上睡覺(jué)打呼嚕吵到她,她就跟那位同學(xué)發(fā)生了爭吵;因為有一位同學(xué)擅自用了他的電腦,她又跟那位同學(xué)爭吵;因為有一位同學(xué)說(shuō)她不節省,浪費電,她又跟她吵起來(lái)了,等等,現在跟班里的同學(xué)關(guān)系也弄得很差。

  案例二:某位同學(xué)反映,她跟宿舍里的其他三位同學(xué)相處的很不愉快,跟宿舍三位同學(xué)都發(fā)生了矛盾。一次,她跟外校的男朋友打完電話(huà)后,宿舍的同學(xué)就七嘴八舌的跟她說(shuō),她每次打電話(huà)的時(shí)間很長(cháng),經(jīng)常霸占了電話(huà),說(shuō)電話(huà)的聲音很大聲,經(jīng)常吵到她們學(xué)習,她一時(shí)氣不過(guò),就跟她們吵起來(lái)了,以后打電話(huà)就特意把那個(gè)聲音提高,時(shí)間拖長(cháng),跟宿舍的同學(xué)的關(guān)系就越來(lái)越差了。

  案例三:有位同學(xué)反映,宿舍有四個(gè)人,但有兩個(gè)同學(xué)做得特別差,從不掃地,從不注意個(gè)人的衛生,不僅懶,在別人打掃衛生時(shí)還在一邊說(shuō)風(fēng)涼話(huà),而且也很不節省,經(jīng)常浪費電,浪費水,跟他們商量時(shí),他們就說(shuō)不是經(jīng)常在宿舍,不關(guān)他們的事,要不就是假裝聽(tīng)不到。有時(shí)班里有活動(dòng)的時(shí)候,那兩位同學(xué)也會(huì )找借口推托,然后就不參加班里的活動(dòng)。

  案例四:有位同學(xué)反映,他們宿舍有一位同學(xué),說(shuō)他經(jīng)常在學(xué)校自修,所以每月交電水費時(shí)他就只交20%,這樣還不算,他在宿舍時(shí),我們所有人都不可以吵鬧,要是吵到他了就罵我們,在宿舍里好像個(gè)皇帝那樣子,任何人都要遷就他。

  二、大學(xué)生人際關(guān)系緊張原因分析

  為什么會(huì )出現這樣的情況呢?根據調查,我們不難發(fā)現,在大學(xué)生中間存在這樣的問(wèn)題,影響著(zhù)人際關(guān)系的良好發(fā)展。

  第一:以自我為中心。以自我為中心的人表現為只從自己的經(jīng)驗和角度去認識人和事,而不能意識到別人對同一事物的看法和觀(guān)點(diǎn),對人或事的看法帶有強烈的主觀(guān)性。常常只在乎自己的想法,在待人、接物、處事當中只關(guān)心自己的興趣和需要,而忽視別人的處境和利益,很少站在別人的立場(chǎng)為別人著(zhù)想。常常喜歡盛氣凌人、自吹自擂,并且自私自利。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,在大學(xué)校園里,獨生子女越來(lái)越多,一部分的同學(xué)有這樣的傾向,導致了人際關(guān)系的緊張。

  第二:性情孤僻,自我封閉。有些人性格孤僻,不愿與他人交往,或者把自己的真實(shí)思想、情感掩蓋起來(lái),不關(guān)心周?chē)耐瑢W(xué),冷眼看世界,周?chē)耐瑢W(xué)也很難與他交談,對班里的事情表現的很冷淡,對任何事情不發(fā)表意見(jiàn),也不表示贊同。

  第三:對人有偏見(jiàn),有嫉妒心理。有些人經(jīng)常在待人處事時(shí)很容易偏激,對他人言行敏感、多疑與不信任,猜疑是大學(xué)生之間進(jìn)行交往的大敵。有些人因為他人的長(cháng)處、成績(jì)會(huì )有偏見(jiàn)而產(chǎn)生嫉妒的心理,會(huì )心懷不滿(mǎn),甚至在行為上冷嘲熱諷和采取不道德行為;有些人會(huì )因為別人的家庭情況比自己好進(jìn)而產(chǎn)生嫉妒,在生活上處處針?shù)h相對,不能與同學(xué)和平相處。

  第四:有害羞自卑的.心理。有些同學(xué)因為家庭環(huán)境,或者因為外貌、成績(jì)等因素,在與同學(xué)的交往中就會(huì )畏首畏尾,不敢大膽的表達出自己的想法,在交往中遭受到一點(diǎn)挫折,就會(huì )意志消沉,灰心喪氣,有時(shí)還會(huì )怨天尤人。如果受到別人的恥笑與污辱,就會(huì )忍氣吞聲,沉默寡言,最終導致自己交不到朋友。

  第五:討好行為,功利主義。有一部分的同學(xué)為自身利益著(zhù)想,就會(huì )很刻意的去親近某一位同學(xué),或老師。這樣與被親近的人之間也建立了虛偽的人際關(guān)系,讓同學(xué)認為此人是一個(gè)諂媚主義者,導致了人際關(guān)系的不好。

  第六:個(gè)性張揚,無(wú)拘無(wú)束。有一部分的同學(xué)在學(xué)校里喜歡把自己打扮得奇裝異彩的,主張個(gè)性張揚,無(wú)拘無(wú)束的大學(xué)生活,卻不關(guān)心宿舍的衛生問(wèn)題,甚至是個(gè)人的衛生問(wèn)題,這樣導致了宿舍的同學(xué)對其產(chǎn)生不滿(mǎn)情緒,影響了人際關(guān)系。

  第七:性格決定問(wèn)題。有些人性格比較小器,對什么事情都斤斤計較;或者因為自身的生活習慣,對任何人都過(guò)于挑剔,對同學(xué)的生活習慣都過(guò)分要求;或者性格比較高傲,看不起被自己差的人;或者性格過(guò)分的獨立,有自己的想法,不屑于與同學(xué)的交往,缺少集體觀(guān)念,這樣在大學(xué)人際關(guān)系中也有一定的影響。

  三、改進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系的建議:

  人際關(guān)系是人們在生活實(shí)踐中通過(guò)互相交往與互相作用形成的人與人的直接心理聯(lián)系。大學(xué)生人際關(guān)系是大學(xué)生人際交往的特殊產(chǎn)物,是其大學(xué)生活中一個(gè)不可忽視的重要方面。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系對于大學(xué)生的學(xué)習和生活是有益的,緊張、消極、敵對的不良人際關(guān)系對大學(xué)生的工作、學(xué)習、生活是有害的。每一個(gè)人都希望與他人友好相處,都希望自己能擁有一個(gè)良好的人際關(guān)系。那么,怎樣才能在大學(xué)校園與人友好相處,擁有一段終生難忘的美好回憶,同時(shí)又為將來(lái)步入社會(huì )做一個(gè)充分的人際關(guān)系方面的準備呢?我們不妨從以下幾個(gè)方面做起。

  第一,要調整自己的心態(tài),擺正位置,了解大學(xué)校園人際關(guān)系的特點(diǎn)。從成為大學(xué)生的那一天起,我們就邁進(jìn)了人生的另一個(gè)舞臺,要做到關(guān)鍵的一點(diǎn)是正確認識自己的過(guò)去,忘記過(guò)去的輝煌或陰影,保持一種全新的心態(tài)進(jìn)入大學(xué)的校門(mén)。同時(shí)明確在大學(xué)校園里,與人相處的對象和特點(diǎn)都發(fā)生了根本的變化。在中學(xué)以前,我們與之相處的對象和含義比較狹窄,那時(shí)的人際關(guān)系也比較簡(jiǎn)單。例如,我們可以只跟自己喜歡的人交往,自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而,一旦成為了大學(xué)生,住到校園的集體宿舍里,我們就不能再僅憑個(gè)人好惡與人交往了。對于集體中的每一員,無(wú)論喜歡與否,我們都要每天面對,都要與其相處。所以,不僅要同自己喜歡的人交往,還要與自己不喜歡的人保持友好的關(guān)系。

  第二,要努力塑造良好的個(gè)人形象,改善性格上的不足之處,注重自身能力的培養。通常在大學(xué)生的交往中,往往喜歡與性格良好、成熟、待人熱情、坦率、思想活躍、有責任感的人交往,討厭虛偽、自私、冷酷的人。若交往中存在恐懼、自卑、封閉、猜疑、自傲、嫉妒的心理,都是不易與人建立良好的人際關(guān)系。這需要大學(xué)生在交往中注意提高自身的心理素質(zhì),樹(shù)立信心,改正性格上的一些不足之處,在同學(xué)中間里良好形象,學(xué)會(huì )在交往中真誠待人,信任他人,寬容他人。同時(shí)在交往中要學(xué)會(huì )適度的真誠的贊美別人,有些人就會(huì )由于受到稱(chēng)贊而使自尊心得到滿(mǎn)足,對此人產(chǎn)生心理上的接近和好感,因而也就減少了相互的摩擦和人際沖突,為良好的人際交往提供了心理條件。真誠地贊美他人,他人反過(guò)來(lái)會(huì )對你抱有好感。有些人常常注意自己,不能發(fā)現別人的可貴之處,如果你能仔細觀(guān)察,多注意別人,就會(huì )發(fā)現任何人都有值得贊美的地方,并且肯定和表?yè)P別人的長(cháng)處,此舉將會(huì )給自身帶來(lái)益處。一般來(lái)說(shuō),若想要增強人際吸引力,更友好、更融洽地與他人相處,就應充分健全自己的品格,施展自己的才華,使自己的品格、能力、才華不斷提高。

  第三,要寬宏豁達,學(xué)會(huì )體察對方立場(chǎng),真誠待人。在大學(xué)生活中,人際關(guān)系的還有一個(gè)重要的特點(diǎn)就是在交往中不能過(guò)于以自己的標準要求別人,還應認識到自己的行為和生活方式也可能是別人所不能接受和不喜歡的。當彼此之間發(fā)生沖突或不協(xié)調時(shí),不能僅僅指責和埋怨對方,而要做到互相的諒解和彼此的適應,克服自我為中心的不好性格。要學(xué)會(huì )容忍他人的行為的觀(guān)點(diǎn),不斤斤計較他人的過(guò)失,學(xué)會(huì )熱心幫助別人,關(guān)心身邊的同學(xué)。真誠的對待每一位同學(xué),不弄虛作假,說(shuō)別人的壞話(huà)。當與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),受到不公平的對待,不被同學(xué)接納時(shí),要學(xué)會(huì )寬宏豁達,學(xué)會(huì )站在別人的立場(chǎng)考慮問(wèn)題,會(huì )體會(huì )到別人的心情感受,誤會(huì )、委屈就會(huì )煙消云散,別人也會(huì )欣然的接受你,要有“化干戈為玉帛”的大度。

  人際關(guān)系是一門(mén)藝術(shù),是一門(mén)必修課,需要我們好好的學(xué)習,任何一個(gè)人并不是一出生就是一個(gè)“萬(wàn)人迷”;任何一個(gè)人一出生也不是一只“過(guò)街的老鼠”。只要我們保持著(zhù)一份真誠的心、寬容的心、自信的心、熱情的心,更差的人際關(guān)系都一定可以改善的,朋友一定會(huì )越來(lái)越多的!

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 2

  人際關(guān)系就是人們在社會(huì )生活中由人際交往產(chǎn)生的人與人之間的心理關(guān)系。正確的人際交往和良好的人際關(guān)系是個(gè)體心理正常發(fā)展,個(gè)性保持和生活具有幸福感的必要前提,是衡量人們人們心理健康與否的重要指標,中學(xué)時(shí)期是人生中生理和心理趨與成熟的階段,學(xué)習和交往是處于此階段的中學(xué)生生活的兩件重要大事。許多老師和家長(cháng)為此擔憂(yōu)。作為中學(xué)生,我們應該如何處理這些復雜的關(guān)系?這些疑問(wèn)激發(fā)了我們研究的欲望。在老師、家長(cháng)和同學(xué)的支持及幫助下,我們針對這些問(wèn)題展開(kāi)了調查。

  一. 調查對象:

  大學(xué)生

  二. 調查方法:

  (1)問(wèn)卷調查:以發(fā)放問(wèn)卷的形式對學(xué)生們的想法進(jìn)行多方匯集

  (2)訪(fǎng)問(wèn):訪(fǎng)問(wèn)了學(xué)校的老師和同學(xué)

  (3)網(wǎng)絡(luò )查詢(xún):上網(wǎng)查閱有關(guān)資料,拓展資源

  三. 調查時(shí)間:

  20xx年9月——20xx年10月

  四. 問(wèn)卷發(fā)放及回收情況:

  共發(fā)放問(wèn)卷625份,實(shí)回收600份,回收率96%。

  五. 調查結果與分析

  本次發(fā)放的問(wèn)卷,采用了不記名的方式,從問(wèn)卷的回收情況看,大部分學(xué)生都很認真地填寫(xiě)了問(wèn)卷,為本次調查研究提供了豐富的素材。以下是我們就調查的相關(guān)內容及各方面的.反饋信息,進(jìn)行調查數據統計和分析:

  1.增進(jìn)友誼的方式:你與好朋友如何利用時(shí)間增進(jìn)友誼?

  A、努力學(xué)習 B、訴說(shuō)心事 C、瘋玩享樂(lè ) D、其他方式

  據統計,42%的學(xué)生選擇以相互促進(jìn)學(xué)習的方式來(lái)增進(jìn)友誼。這種做法是值得提倡的。當前中學(xué)生應以學(xué)習為首要任務(wù)。面對社會(huì )大浪淘沙的形式和周?chē)薮蟮母偁幜,沒(méi)有充足的智慧是無(wú)法立足于這個(gè)弱肉強食的世界,因此,在增進(jìn)友誼的同時(shí),不應該沉溺在享樂(lè )的松懈狀態(tài),而應步步為營(yíng),枕戈待旦,實(shí)現學(xué)習與友情雙贏(yíng);另一部分學(xué)生以訴說(shuō)心事或瘋玩享樂(lè )的方式去共享友誼,對于一些貪玩而將學(xué)習置之腦后的學(xué)生來(lái)說(shuō),該是敲響警鐘的時(shí)候了

  2.至親密友的人選:你覺(jué)得怎樣的人最容易成為你的至親密友?

  A、學(xué)習上的佼佼者 B、一起娛樂(lè )的人 C、志趣相投的人

  據調查,有76%學(xué)生選擇志趣相投的人,19%的學(xué)生選擇學(xué)習上的佼佼者,其余5%的學(xué)生選擇能在一起娛樂(lè )的人,根據這種比例來(lái)看,大部分中學(xué)生在擇友時(shí),希望結交有共同語(yǔ)言的人。根據自己的喜好去挑選朋友,存在一定的主觀(guān)臆斷性,往往會(huì )出現沆瀣一氣的現象,不利于友情的正面發(fā)展。因此,擇友時(shí)不應只以自己為主體,應當以客觀(guān)的角度去剖析。

  3.衡量學(xué)習與朋友間的輕重

  據統計顯示,絕大部分學(xué)生會(huì )因友情上的失意而影響學(xué)習,比如上課走神,失去學(xué)習的興致等,特別是當學(xué)生與友情相沖突時(shí),他們會(huì )選擇友情至上,義氣橫在學(xué)生面前,天平失去了平衡,偏向了朋友一方,認為學(xué)習來(lái)日方長(cháng),友情失不再來(lái),但對于中學(xué)生來(lái)說(shuō),更應以學(xué)習優(yōu)先,兼顧友誼。

  4.老師的影響:你會(huì )因為和某科老師關(guān)系好而特別努力學(xué)習某科嗎?

  A、會(huì ) B、不會(huì ) C、不知道,看興趣

  據統計顯示,38.9%的同學(xué)都認為與老師相處的關(guān)系會(huì )影響到自己的學(xué)習。從學(xué)生的反應來(lái)看,當老師對他們比較關(guān)心時(shí),他會(huì )覺(jué)得自己比較受重視,因而會(huì )產(chǎn)生一種感激的心理。他們大多會(huì )努力學(xué)習,奮發(fā)上進(jìn)。有38.1%的同學(xué)認為自己對某科的喜好,是由興趣而定,這些同學(xué)是比較理智的。他們通常不會(huì )受某些客觀(guān)性的影響而輕易改變自己的想法;有23.1%的同學(xué),則認為自己不會(huì )受老師的影響。從總體上看,老師與同學(xué)相處的關(guān)系,是影響學(xué)生學(xué)習興趣的原因之一。

  5.朋友對自己的影響

  據統計顯示,很多同學(xué)都很在乎自己的朋友圈,朋友對自己的影響很大,不僅是在學(xué)習上,在生活中也一樣。自己會(huì )因為在朋友圈中的情況而感到煩惱,會(huì )為受到朋友的關(guān)注而努力學(xué)習等。這是一種心理的驅使,他會(huì )根據自己的意愿而做出相應反應,綜合上述,我們可以清楚地看到人際關(guān)系會(huì )影響同學(xué)們的學(xué)習和心情。

  6.決定人緣好壞的因素:你覺(jué)得決定人緣好壞的因素是?

  A、相貌穿著(zhù) B、談吐舉止 C、身份背景 D、學(xué)習成績(jì)的好壞

  據統計顯示87.6%的同學(xué)認為一個(gè)人的談吐舉止是影響人緣的主要因素,有少部分同學(xué)認為:一個(gè)人的相貌穿著(zhù),身份背景,也是影響人緣的原因之一。

  在問(wèn)卷的最后,設置了一道關(guān)于如何提高自己人際關(guān)系的題目,通過(guò)分析獲得的資料,給同學(xué)們提幾點(diǎn)改善人際關(guān)系的建議:

  1 、禮貌待人,注意自己的言行舉止

  2、關(guān)心愛(ài)護他人,當別人遇到困難時(shí)主動(dòng)幫助他人

  3、要常常微笑對人

  4、不為小事斤斤計較

  5、學(xué)會(huì )理解、寬容他人

  6、要善于發(fā)現別人的長(cháng)處,看到自己的短處

  7、不要在背后對人說(shuō)三道四,指指點(diǎn)點(diǎn)

  8、要有上進(jìn)心

  六.結論

  通過(guò)這次調查,我們了解到當代中學(xué)生在處理人際關(guān)系方面的一些情況。絕大部分學(xué)生能夠處理得當,以學(xué)習為首要任務(wù),兼顧日常生活中的人際交往,團結友愛(ài),寬容待人,這些中國傳統美德在他們身上得到了體現,這是值得欣慰的。但有些學(xué)生在這方面還存在薄弱之處,不能很好地將個(gè)人情感與周遭環(huán)境分開(kāi),導致一些錯誤決斷或行為,在不經(jīng)意間傷害他人。如果人人都將心比心,付出會(huì )比索取更快樂(lè )。在此,唯一希望的是廣大中學(xué)生們能夠時(shí)時(shí)處處為別人著(zhù)想,定能成為魅力無(wú)限的”人氣王”。

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 3

  人際交往是指人與人之間為了滿(mǎn)足各種需要而進(jìn)行的思想、情感、行為等方面的交流。馬克思在曾提出:“人的本質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物,在其現實(shí)性上,它是一切社會(huì )關(guān)系的總和,因此,社會(huì )關(guān)系構成了人的本質(zhì)!贝髮W(xué)生作為大學(xué)校園中典型的社會(huì )角色,自進(jìn)入學(xué)校的那一刻起就決定了其交往的需要,良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。目前,90后大學(xué)生已成為大學(xué)校園的主體,這部分學(xué)生大多是獨生子女,自我意識強,并擁有較好的物質(zhì)條件,同時(shí),90后作為當代社會(huì )的特殊群體,有著(zhù)不同于其他年代人的特點(diǎn),有著(zhù)自己的人際交往的獨特方式。

  一、調查對象與方法

 。ㄒ唬┭芯繉ο

  隨機抽取三江學(xué)院1990年后出生(大一、大二年級)大學(xué)生500人作為調查對象,其中涉及文新院、外國語(yǔ)學(xué)院、電子信息工程學(xué)院、建筑學(xué)院等學(xué)院相關(guān)專(zhuān)業(yè),共發(fā)放問(wèn)卷500份,回收有效問(wèn)卷486份,有效回收率為97.2%,符合統計要求。在486份有效問(wèn)卷中,大一學(xué)生368人,占76%,大二學(xué)生為118人,占24%;男生268人,占55.1%,女生218人,占44.9%;理工科學(xué)生255人,占52%,文科學(xué)生231人,占47.6%。

 。ǘ┱{查方法

  采用自行設計的調查問(wèn)卷以及美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家編制的《人際交往能力問(wèn)卷》(中文版)兩個(gè)問(wèn)卷進(jìn)行人際交往能力現狀調查,同時(shí)通過(guò)各種形式的座談會(huì )、大學(xué)生心理健康課程的講授、討論會(huì )和個(gè)體分析,對在校90后大學(xué)生人際交往的情況進(jìn)行了解。自編問(wèn)卷包括學(xué)院、專(zhuān)業(yè)、性別、年級、生源地、家庭經(jīng)濟情況、是否擔任學(xué)生干部等基本信息,問(wèn)卷從家庭教養、交往范圍、網(wǎng)絡(luò )交往狀況、交往態(tài)度和原則、交往內容、交往方式、交往動(dòng)機、交往認知和交往沖突及處理情況等9個(gè)維度;《人際交往能力問(wèn)卷》包括主動(dòng)交往、適當拒絕、自我表露、沖突管理與情感支持5個(gè)維度,從而剖析良好人際交往中的障礙性因素,力求探尋改善90后大學(xué)生人際交往的對策措施。

  二、調查現狀描述

  綜合問(wèn)卷調查和個(gè)別訪(fǎng)談的結果顯示,大學(xué)生精力充沛、思維活躍、興趣廣泛,內心有交友渴望,普遍比較重視在校期間同學(xué)人際關(guān)系,并希望能結識志同道合的朋友,融入集體生活。調查顯示,大部分的90后學(xué)生在人際交往過(guò)程中能夠聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。其中,有131人在交往中會(huì )堅持自己的觀(guān)點(diǎn),絕不讓步,占調查人數的27%,298人在交往中能聽(tīng)取別人的意見(jiàn)并考慮對方的意見(jiàn)是否合理,占調查人數的61%,還有57人表示會(huì )直接接受對方的觀(guān)點(diǎn),占調查人數的12%?梢(jiàn),大部分的90后學(xué)生對人際交往的態(tài)度比較理性,但是由于90后的大學(xué)生大都是獨生子女,很多學(xué)生從小就形成了以自我為中心的人生觀(guān),忽視他人和集體,不能或者不愿深入的了解他人,關(guān)心他人,幫助他人。

  在交往范圍和方式上,調查顯示,90后大學(xué)生結交朋友的最主要的渠道是宿舍與班級,所占比例是59%,其次,社會(huì )實(shí)踐、網(wǎng)絡(luò )、社團活動(dòng)也是大學(xué)生人際交往的很重要的渠道。在宿舍人際關(guān)系上,對自己所處的宿舍關(guān)系氛圍評價(jià)“融洽和睦”的占33.8%,“較融洽”的占55.2%,可見(jiàn)大部分宿舍成員之間的關(guān)系比較密切,氣氛友好、融洽,而還有7%的學(xué)生表示宿舍關(guān)系“沉悶冷漠”,宿舍成員之間關(guān)系不太緊密,成員之間互不關(guān)心,但這些宿舍并沒(méi)有太大的矛盾和沖突,另有4%的學(xué)生選擇宿舍關(guān)系“較為緊張”;在班級人際方面,調查顯示,90后大學(xué)生對集體活動(dòng)的態(tài)度是有35%的學(xué)生表示“很熱心”,在集體中,能積極投入、熱心為班集體服務(wù),這類(lèi)學(xué)生多為學(xué)生干部或者班級干部;55%的學(xué)生表示“比較熱心”,可見(jiàn)大部分學(xué)生還是比較愿意積極地參與集體活動(dòng),另有10%的學(xué)生表示“不太熱心”于大學(xué)的集體活動(dòng),部分學(xué)生埋怨集體活動(dòng)太多,安排不合理。

  在交往方式上,除了與班級、宿舍及其他一般交往對象進(jìn)行面對面的交往、交流外,在調查的學(xué)生當中,68%的學(xué)生表示更習慣通過(guò)手機平臺進(jìn)行人際間的交流和溝通,同時(shí),在對學(xué)生的.訪(fǎng)談中,也有不少學(xué)生表示信息化的網(wǎng)絡(luò )平臺對大學(xué)生人際交往也會(huì )產(chǎn)生一些不良影響?梢(jiàn)90后的大學(xué)生交往方式日漸多樣化,網(wǎng)絡(luò )作為一個(gè)便捷的交往工具,給學(xué)生們提供了多種交往方式,但同時(shí),多樣化的交往方式也會(huì )給一些學(xué)生帶來(lái)一定的無(wú)所適從感。

  在交往的主動(dòng)性方面,有36%的學(xué)生表示愿意和陌生人主動(dòng)聊天,在這部分學(xué)生中,男生所占比例為77%,可見(jiàn)男生較女生在交往中更為主動(dòng),女生相對較為內斂,只有少部分女生愿意主動(dòng)與陌生人聊天。而在愿意與陌生人聊天的大學(xué)生當中,采取小心謹慎態(tài)度的占75%,說(shuō)明大部分的大學(xué)生對人際交往的安全有所防范,只有7.9%的學(xué)生表示會(huì )對陌生人坦誠相待,另有19%的大學(xué)生表示不會(huì )于陌生人接觸,對于這部分學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的人際交往范圍應該相對狹窄。

  三、調查結果

  《人際交往能力問(wèn)卷》調查結果顯示,高分百分比為50.88%,中等百分比為24.96%,低分百分比為19.16%,其中,在“適當拒絕”維度,90后大學(xué)生的得分表現與大學(xué)生人際交往能力的總體狀況較為詳盡,高分群體百分比多于常模,但低分群體百分比較常模多出更多,低分群體的大學(xué)生在人際交往過(guò)程中不能合理恰當的表達拒絕,而多采取回避或退讓的方式解決問(wèn)題,不善于或者不愿意表達自己的不滿(mǎn)情緒和想法;在“自我表露”方面,獲得高分的學(xué)生占總人數的15.54%,略高于常模,獲得低分的學(xué)生占總數的27.05%,近似于總體情況的低分百分比。

  表明90后大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中,不能很好地與他人分享自己的情感和隱私,交流層面還處在較淺顯的層面,不能深入的進(jìn)行交流,交流的內容與范圍有限;在“沖突管理”上,高分群體的百分比高出常模很多,低分群體略高于常模,顯示90后大學(xué)生在沖突管理方面表現良好,能夠在人際交往發(fā)生矛盾時(shí),采取較為積極的應對方式,合理有效的解決人際沖突;90后大學(xué)生在“情感支持”維度方面的得分是五個(gè)維度中得分最低的,說(shuō)明這些學(xué)生在“人際情感”方面的能力最為欠缺。

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 4

  調查對象:

  大學(xué)生

  調查方法:

  問(wèn)卷調查:

  調查時(shí)間:

  xx

  調查現狀

  人際交往是人們?yōu)榱吮舜藗鬟_思想,交換信息,表達情感,滿(mǎn)足需要等目的,運用語(yǔ)言符號而實(shí)現的溝通!盁o(wú)論是何種形式的社會(huì ),都是人們交互作用的產(chǎn)物”。與人交往和溝通,建立良好的人際關(guān)系,是每個(gè)人的基本社會(huì )需要,也是個(gè)體能夠適應環(huán)境、適應社會(huì )生活,擔當一定社會(huì )角色,形成豐富健全的個(gè)性的基本途徑。正處于青春期的大學(xué)生們作為社會(huì )中一個(gè)特殊群體,,他們思想活躍、精力充沛、興趣廣泛,人際交往的需要極為強烈,力圖人際交往去認識世界,獲得友誼,滿(mǎn)足自己物質(zhì)上和精神上的各種需要。大學(xué)生人際關(guān)系的現狀 從生理規律的角度看,大學(xué)生正處在熱情、自信、充滿(mǎn)著(zhù)了解欲和嘗試欲的年齡階段,當他們擺脫了中學(xué)時(shí)期繁重的課業(yè)負擔和升學(xué)壓力,步人環(huán)境相對寬松、輕松的大學(xué)校園,那種渴望了解和被了解、渴望參與和成功的“合群天性”被淋漓盡致地釋放出來(lái)大學(xué)生們對人際交往有著(zhù)強烈的心理需求,但在交往行為上卻存在著(zhù)這樣那樣的偏差。

  深入考察發(fā)現,這些交往行為上的偏差,源于他們對人際交往認知的模糊及能力的欠缺,由此形成了人際交往的心理障礙,歸納起來(lái)主要有:自卑心理 ,恐懼心理,封閉心理,冷漠心理 ,嫉恨心理。

  原因

  (一)客觀(guān)因素

  首先是家庭因素。在校的大學(xué)生們多數都是獨生子女,家長(cháng)對子女的過(guò)分關(guān)愛(ài)甚至是溺愛(ài),容易使子女形成自私、自愛(ài)、偏激、不合群等不良性格。一些家庭父母子女長(cháng)時(shí)期不生活在一起,子女無(wú)法體昧家庭的溫暖父母的關(guān)愛(ài),容易形成自卑、自閉、抑或是過(guò)分自尊等消極性格。部分家長(cháng)對子女的期望值過(guò)高,給子女一定的心理壓力,一旦期望不能實(shí)現,挫敗感就會(huì )油然而生。另外,家長(cháng)的知識素養、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),家庭的社會(huì )屬性、經(jīng)濟狀況都是影響子女性格形成的重要因素。家長(cháng)良好的知識素養、積極向上的人生觀(guān)會(huì )培養子女良好的性格,反之,則會(huì )對子女不良性格的形成起示范效應。家長(cháng)對自家社會(huì )屬性和經(jīng)濟狀況正確理解并對子女正確引導,能培養子女富貴不驕、貧賤不餒的良好性格,反之亦反。其次是環(huán)境因素。進(jìn)人大學(xué),原來(lái)相對穩定、相對熟悉的環(huán)境發(fā)生了較大變化,大學(xué)里相對寬松的學(xué)習和管理氛圍對他們的自我約束能力是一種考驗,大學(xué)里來(lái)自五湖四海、有著(zhù)不同語(yǔ)言、生活方式、風(fēng)俗習慣的人際環(huán)境對他們的適應能力是一種考驗,大學(xué)里各種各樣的社團、豐富多彩的活動(dòng)對他們的參與能力是一種考驗。

  大學(xué),實(shí)際上是一個(gè)融人社會(huì )的準備期。這就要求大學(xué)生必須具備一定的人際交往能力去應對全新的環(huán)境,然而正是這種“全新”,有時(shí)會(huì )令他們不知所措,從而導致人際交往的失敗,而這種失敗又會(huì )使得一些同學(xué)把交往視為負擔,視為畏途,心理障礙由此產(chǎn)生。再者是社會(huì )因素,F代社會(huì )信息技術(shù)的發(fā)展使得大學(xué)再也不是隔絕于社會(huì )的象牙塔,大學(xué)生們常常接觸的網(wǎng)絡(luò )世界是各種信息的匯集地,尚待成熟的理解力、判斷力使得他們難以對各種信息都作出正確的理解和判斷,加之一些不健康的網(wǎng)絡(luò )游戲的影響,都可能使他們在人際交往方面產(chǎn)生心理障礙。

  (二)主觀(guān)因素

  其一是交往理念缺失.。在較長(cháng)時(shí)期的應試教育的氛圍里,大學(xué)之前的求學(xué)階段無(wú)論是家庭、學(xué)校還是學(xué)子們自身都難以對人際交往的理念給以系統關(guān)注,進(jìn)人大學(xué),專(zhuān)業(yè)的不同也使得大部分同學(xué)接觸到的'人際交往的理論知識少之又少,以至于較難了解、把握人在交往中心理變化的原因、形式及過(guò)程,進(jìn)而難以在交往中形成有效互動(dòng),當交往過(guò)程出現滯澀、卡殼等問(wèn)題時(shí),不是首先從自身找原因,而是責難對方,甚而是逃避交往,使人際關(guān)系難以維系。久之則易視交往為畏途,形成人際交往的心理障礙。其二是交往認知有誤。大學(xué)時(shí)期是一個(gè)生理、心理、思維等各方面由成長(cháng)到成熟的時(shí)期。這一時(shí)期,大學(xué)生們對自己和周?chē)囊磺羞難以作出全面、中肯的評價(jià),也難以對人和人之間的關(guān)系作正確的理解,于是就會(huì )產(chǎn)生認識上的偏差。比如,過(guò)高或過(guò)低地估計自己,過(guò)高或過(guò)低地估計他人,把自己和他人作不切實(shí)際的比較等等。在這個(gè)過(guò)程中,難免會(huì )出現自傲或自卑、成功或挫敗、駕馭或屈從、乃至氣餒、嫉恨、沖動(dòng)、暴怒等心理感受,從而形成人際交往的心理障礙。__其三是交往技巧欠缺。無(wú)論是小學(xué)、中學(xué)還是大學(xué),學(xué)生們的生活空間相對有限,交往范圍相對狹窄,交往理念相對貧乏,交往實(shí)踐相對不足,這就決定了他們交往技巧的欠缺。僅舉一例:在我們的問(wèn)卷中有這樣一道問(wèn)題“對于稱(chēng)謂(如何稱(chēng)呼別人)你是否運用的得心應手”,統計的結果是,有40.6%的同學(xué)選擇了“是”,50.2% 的同學(xué)選擇了“否”,9.2%的同學(xué)未作回答。僅僅一個(gè)稱(chēng)謂,就有一半強的大學(xué)生不能應用自如,更何況人際交往中繁多的禮儀禮節的規范規則等。技巧欠缺導致的交往失敗往往會(huì )冰凍交往的熱情,使人形成交往的“誠心不被理解”的錯覺(jué),進(jìn)而逃避交往,產(chǎn)生交往的心理障礙。

  策略

  (一)重視理論知識學(xué)習,形成正確的交往理念

  可以在大學(xué)里開(kāi)設社會(huì )心理學(xué)、交際學(xué)等相關(guān)課程,讓大學(xué)生們系統地接受人際交往的理論教育,加深對人際交往的理性認知。這對于他們不斷地完善自己、形成正確的交往理念至關(guān)重要。學(xué)?啥ㄆ谡垖(zhuān)家開(kāi)設心理學(xué)、交際學(xué)等有關(guān)課題的講座。專(zhuān)家們生動(dòng)翔實(shí)的例證、鞭辟人里的分析、高屋建瓴的概要、深入淺出的引導,不僅可以令同學(xué)們茅塞頓開(kāi)、柳暗花明,更可以讓他們心悅誠服,從而起到細雨潤物的效果。定期開(kāi)展心理健康教育。學(xué)?舍槍Υ髮W(xué)生年齡段生理、心理的實(shí)際狀況,制定有效的大學(xué)生心理健康教育規劃,選擇科學(xué)的心理健康教育內容,定期對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使大學(xué)生從科學(xué)的角度認知自己,認知他人。如此既有利于大學(xué)生的心理健康發(fā)展,又有助于他們人際交往能力的提高。

  (二)重視人際交往實(shí)踐,掌握嫻熟的交往技巧

  鼓勵大學(xué)生利用寒暑假這段較為集中的時(shí)間廣泛地接觸社會(huì ),開(kāi)展諸如社會(huì )調查、打工務(wù)農、科普宣傳等各類(lèi)社會(huì )活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),不僅能學(xué)會(huì )如何與不同群體的人進(jìn)行有效交流,還可以了解社會(huì )各個(gè)層面的生存狀況,增加對社會(huì )的感性認知和理性思考,增強社會(huì )責任感。鼓勵大學(xué)生利用周末積極參加社會(huì )公益活動(dòng)。比如環(huán)境保護、關(guān)愛(ài)孤殘兒童、敬老助老、幫貧支教、青年志愿者活動(dòng)等等。通過(guò)這些活動(dòng),讓他們了解人與人的交流實(shí)際上是心與心的溝通,有了真誠、理解和關(guān)愛(ài),人心的隔膜就會(huì )被打破,交往的堅冰就會(huì )被融化,抑或由此,他們就能體悟出人際交往的真諦鼓勵教師積極利用相關(guān)課程進(jìn)行人際交往的課堂實(shí)踐教學(xué)。比如人際交往的情景模擬,可以給同學(xué)們分配不同的角色,在角色扮演和互動(dòng)中學(xué)習交往技巧;然后進(jìn)行角色互換,體會(huì )不同角色在交往中的心理差異,鍛煉不同的人進(jìn)行有效交流的能力。教師還可以把課堂教學(xué)搬出教室,帶學(xué)生到人群中去進(jìn)行人際交往的實(shí)時(shí)實(shí)地演習,教師只給同學(xué)們指導性建議,至于交往目的、對象、過(guò)程等皆由同學(xué)們隨境而定,如此可以引發(fā)同學(xué)們的交往興趣,調動(dòng)他們交往的積極性和主動(dòng)性。

  (三)重視心理咨詢(xún)工作。消除人際交往的障礙

  培養專(zhuān)職心理咨詢(xún)教師。專(zhuān)職心理咨詢(xún)教師要有廣博的知識儲備,他們不僅要精通專(zhuān)業(yè)知識,還要對歷史、經(jīng)濟、政治、時(shí)尚、新聞、熱門(mén)話(huà)題等等有廣泛的興趣及獨到的見(jiàn)解,如此才能憑借自己深厚的知識功底和獨特的人格魅力春風(fēng)化雨。滋潤咨詢(xún)者的心田。進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。這是指在學(xué)校設立的心理咨詢(xún)室由專(zhuān)職心理咨詢(xún)教師為有心理咨詢(xún)需求的同學(xué)進(jìn)行的心理咨詢(xún)活動(dòng)。教師針對咨詢(xún)同學(xué)的心理狀況進(jìn)行心理疏導、心靈慰藉、交往理念闡釋和交往技巧指導,使他們逐步消除人際交往的心理障礙。收獲良好的人際關(guān)系。

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 5

  一、調查目的及意義

  社會(huì )生活中的每一個(gè)人生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中,每個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展都依存于人際交往。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平,社會(huì )適應能力的綜合體現。記得一位叫做戴爾,卡耐基曾的名人說(shuō):一個(gè)人的事業(yè)的成功,只有百分之十五是由于他的專(zhuān)業(yè)技術(shù),另外百分之八十五要靠人際關(guān)系和處世的技巧,F代社會(huì )是一個(gè)開(kāi)放的社會(huì ),開(kāi)放的社會(huì )需要開(kāi)放的社會(huì )交往。對于正在學(xué)習,成長(cháng)中的大學(xué)生們來(lái)說(shuō),人際交往是生活的基本內容之一。同學(xué)之間,師生之間,老鄉之間,室友之間,個(gè)人與班級以及和學(xué)校之間等錯綜復雜的社會(huì )交往,構成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò )系統。培養良好的人際效能力,不僅是大學(xué)生活的需要,更是將來(lái)適應社會(huì )的需要。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會(huì )漂泊到壯闊的大海中去。 比起中學(xué)生,大學(xué)生的人際交往更為復雜,更為廣泛,獨立性更強,更具社會(huì )性。個(gè)體開(kāi)始獨立地步入了準社會(huì )群體的交際圈。大學(xué)生們開(kāi)始嘗試獨立的人際交往,并試圖發(fā)展這方面的能力。而且,交往能力越來(lái)越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項重要標準。

  因此,我們小組開(kāi)展了此次調查,目的在于大致地了解我校蔡家關(guān)校區大學(xué)生人際關(guān)系的情況,并針對當中存在的一些問(wèn)題與不足,提出相應的整改措施。借以在全校范圍內營(yíng)造優(yōu)雅、和諧、健康、文明、向上的校園寢室文化,并幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的交往態(tài)度,建立和諧的人際關(guān)系。

  二、調查內容

  1、人際交往的概念及分類(lèi)

  2、大學(xué)生常見(jiàn)人際交往問(wèn)題及對策

  3、大學(xué)生人際交往的原則和藝術(shù)

  三、調查方法

  1、問(wèn)卷調查法

  2、網(wǎng)絡(luò )調查法

  3、文獻法

  四、調查對象

  1、南通大學(xué)各學(xué)院各年級的學(xué)生以及已從事工作的校友。

  2、全國各大高校學(xué)生(含中專(zhuān),大專(zhuān),及研究生博士生),應屆畢業(yè)生、以及從事工作多年的大學(xué)生。

  五、調查結果分析(大學(xué)生人際交往的現狀)

  隨著(zhù)時(shí)代與社會(huì )的發(fā)展,當代大學(xué)生人際交往表現出交往方式多樣,交往范圍開(kāi)放,交往內容廣泛,交往界限淡化等諸多新特征。但與此同時(shí),也出現了自我中心、功利化、消極閉塞、虛擬淡化等不良傾向。因此,對于當代大學(xué)生而言,構建良好的人際交往要遵循正確的交往原則;積極參與交往,克服各種不正確的認知,塑造良好的個(gè)人形象;注重人際交往技巧、學(xué)會(huì )人際交往的`藝術(shù)。

  人際交往的概念及分類(lèi)

  人際交往的概念:人際交往是指人們?yōu)榱藵M(mǎn)足某種需要相互間進(jìn)行的交流或聯(lián)系。人際交往的基本要素是:信息源、信息、信息接受者、反饋和干擾。

  分類(lèi):

  人際交往按交往的規模分,有個(gè)體間交往、個(gè)體與群體間交往、群體間交往;按交往的媒介分,有語(yǔ)言交往和非語(yǔ)言交往;按交往的途徑分,有直接交往和間接交往;按交往組織結構分,有下行、平行和上行三種交往方式。

  人際交往的功能:人際交往作為人類(lèi)的一種最基本的社會(huì )活動(dòng),體現出人所共有的心理需求,具有重要的功能。

  交流信息功能:人際交往是實(shí)現人際信息溝通的基本條件。從信息論的角度看人際交往的過(guò)程是信息交流、信息增值的過(guò)程,F代社會(huì )是信息社會(huì ),信息量之大,信息價(jià)值之高,是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求,隨著(zhù)信息量的擴大,也在不斷地增長(cháng)。通過(guò)人際交往,人們可以相互傳遞、交流信息和成果,是自己豐富經(jīng)驗,增長(cháng)見(jiàn)識,開(kāi)闊視野,活躍思維,啟迪思維。同時(shí),人際交往可以使人克服認識中的盲點(diǎn),具有比書(shū)本上獲得信息,內容更廣泛、渠道更直接、速度更快等特點(diǎn)。

  自我認識功能:人對自我的認識并非一個(gè)自然成熟的過(guò)程,而是通過(guò)交往,在與別人的相互作用中發(fā)生和發(fā)展起來(lái)的。正如美國社會(huì )學(xué)家庫利所說(shuō)的鏡中之我,即他人如一面鏡子,我們只有通過(guò)交往,通過(guò)觀(guān)察自己的思想和行為在他人那里的反映,才能更加恰當地或更為全面地認識自己、評價(jià)自己?鬃右苍f(shuō)過(guò):獨學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞,F代社會(huì )是開(kāi)放的社會(huì ),只有善于與人合作和公事,在高水平上進(jìn)行人際交往,才能是自己成為高素質(zhì)的人才,獲得自我完善,實(shí)現人生價(jià)值。

  心理保健功能:人本主義心理學(xué)思潮的主要代表人物馬斯洛提出的需要層次理論告訴我們,人類(lèi)有生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要及自我實(shí)現的需要。馬斯洛的需要層次論在一定程度上揭示了人際交往的心理機制。不少心理學(xué)家和社會(huì )學(xué)家曾對孤獨感做過(guò)研究,美國心理學(xué)家哈類(lèi)等人的實(shí)驗也證明了這一點(diǎn)。他們將猴子置于不銹鋼的房子里,溫度事宜、空氣流通、清掃和喂養等一切工作都是自動(dòng)化的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的社會(huì )剝奪研究發(fā)現,被隔絕交往的猴子遠比正常交往情況下的孩子有更強的恐懼反應,它們在情緒和交往行為上收到損害,精神上是不

  完善的。健康的人際交往使人心情舒暢、快樂(lè )愉悅,獲得一種安全感、歸屬感和滿(mǎn)足感。尤其是遇到苦悶、困惑、恐懼等情緒時(shí),良好的人際關(guān)系有助于獲得親朋好友的同情、理解開(kāi)導和幫助,得到心理支持和精神撫慰,相反人際關(guān)系受阻,會(huì )使人壓抑、失落和孤獨。

  行為協(xié)調功能:人際交往執行著(zhù)協(xié)調人們行為的作用。沒(méi)有交往,就沒(méi)有關(guān)系,就不能形成相互作用的準則,就沒(méi)有行動(dòng)的協(xié)調和一致,社會(huì )的共同活動(dòng)也是不可能實(shí)現的。人際交往促成人們之間的相互幫助和相互合作,形成聯(lián)合的強大能量,創(chuàng )造著(zhù)人間的各種宏偉奇跡。友好的將往具有積極的作用,有助于一個(gè)人良好的個(gè)性形成,更有助于人們更好地適應社會(huì )。

  六、大學(xué)生人際交往的問(wèn)題及其對策

  大學(xué)生常見(jiàn)人際交往問(wèn)題有社交自卑感、社交嫉妒感、社交猜疑心、社交報復心、社交恐懼感、自我中心。

  自卑是個(gè)人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而產(chǎn)生的輕視自己、認為自己在某個(gè)方面或幾個(gè)方面不如他人的情緒體驗。大學(xué)生社交自卑主要表現為交往中比較憂(yōu)郁、悲觀(guān)、孤僻、自我封閉、言行被動(dòng),在社交場(chǎng)合拘謹、避讓、退縮。自我認識不足和過(guò)低的自我期望是形成大學(xué)生社交自卑心理的最主要原因。受自卑情緒影響的大學(xué)生一般具有敏感與虛榮性、掩飾性等心理特點(diǎn)。

  應對策略有:

  一、正確認識自己,修正理想自我,揚長(cháng)避短。自卑者要善于發(fā)現自己的長(cháng)處,肯定自己的成績(jì)。具體做法有:一是自我舉例法;二是征求意見(jiàn)法;三是與比自己差的人相比較。一個(gè)人不能沒(méi)有理想,但理想的建立一定要從自身實(shí)際出發(fā)。理想標準的確立應當以自己通過(guò)努力能夠實(shí)現為原則,只有這樣才會(huì )在實(shí)踐中不斷取得成功。

  二、進(jìn)行積極的自我暗示,自我鼓勵。這是一種純心理學(xué)的方法。要多分析自己的有利條件,總結過(guò)去成功的經(jīng)驗,體驗過(guò)去成功的快樂(lè ),不斷提醒和激勵自己,使自己在心理上確信能夠獲得成功。

  三、學(xué)習自信行為,自卑的大學(xué)生還應當在交往中學(xué)習自信行為。比如鍛煉自己在說(shuō)話(huà)時(shí)做到聲音洪亮,不吞吞吐吐,當對方聲音超過(guò)自己時(shí),學(xué)會(huì )故意將聲音放低,掌握交往主動(dòng)權;練習自己能徑直向對方走去,講話(huà)時(shí)敢于與對方有眼神交流。

  四、改變不合理觀(guān)念,學(xué)會(huì )放下,從社交陰影中走出。自卑者在認識上大都受這種觀(guān)念之害,要學(xué)會(huì )改變觀(guān)念,做到拿得起放的下,保持一顆平常心。

  嫉妒是一種極想排除或破壞別人的優(yōu)越地位的心理傾向,它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情緒。大學(xué)生社交嫉妒一般表現為在交往中對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn),報以嫉恨。這種嫉妒感具有潛隱性、對等性、行為性和變異性的特點(diǎn)。嫉妒心理產(chǎn)生的原因:虛榮心強;心胸狹窄;自私自利的個(gè)人主義。

  應對策略有:

  一、糾正認知偏差,正確看待別人的能力和長(cháng)處。嫉妒者在別人成功時(shí),總以為別人的成功是對自己的威脅,有礙于自己的發(fā)展。實(shí)際上,別人的成功來(lái)源于他的努力,榮譽(yù)是他努力的報酬,嫉妒者不應該把別人的成功等同于自己的失敗。

  二、學(xué)會(huì )對比方法,培養達觀(guān)的人生態(tài)度,積極升華。在看到別人優(yōu)點(diǎn)的同時(shí),要善于看到自己比別人優(yōu)越的一面,平衡自己的內心,遏制嫉妒心理的產(chǎn)生。

  三、充實(shí)自己的生活,善于調整目標。大學(xué)生無(wú)論多么意氣風(fēng)發(fā),無(wú)論多么足智多謀,如果不會(huì )在實(shí)踐中調整自己的腳步,吸取成長(cháng)的養分,確立新的奮斗目標,漸漸就會(huì )在嫉妒他人、抱怨環(huán)境中喪失斗志,忘卻夢(mèng)想,枉費青春年華。年輕的大學(xué)生更應滿(mǎn)懷渴望,結合自己的實(shí)際情況和愛(ài)好設計自己、發(fā)展自己。

  四、加強修養,經(jīng)常反省,完善個(gè)性。當代大學(xué)生應當端正學(xué)習目的,做到心胸廣大,志向宏遠。惟其如此,才能寵辱不驚,不患得患失,才能為同學(xué)朋友的成功與榮譽(yù)感到高興,分享別人成績(jì)的同時(shí)鞭策自己、激勵自己、完善自己。

  大學(xué)生人際關(guān)系調查報告 6

  調查對象:

  大學(xué)生

  調查方法:

  問(wèn)卷調查:

  調查時(shí)間:

  xx

  調查目的

  大學(xué)生以專(zhuān)業(yè)分班級、以學(xué)科分院系,班級和院系是他們生活的團體,一個(gè)單純的高中學(xué)生上大學(xué)后,若不小心被別人鄙視或被拒絕于團體活動(dòng)之外,而他又不善于交往,不在改變中得到提高的話(huà),就有可能進(jìn)入孤獨、壓抑的境界,從而可能困擾大學(xué)四年的生活,甚至影響未來(lái)的行為。 大學(xué)生由于閱歷較淺,一般都缺乏處理人與人關(guān)系的經(jīng)驗。大學(xué)生的交際困難主要表現為他們一方面在本能狀態(tài)驅動(dòng)下渴望融入集體,另一方面他們又習慣于后天養成的惟我的行為模式,有時(shí)他們適應不了,接受不了,理解不了同齡人之間那種平等的爭吵、合理的沖撞和正常的磨合的自然法則,因此客觀(guān)上群體包容不了他們;主觀(guān)上自己也容納不下群體。 主要癥狀:

 、僮晕曳忾]:生活在自己的世界,對外界的事物不適應或不感興趣,不愿與他人交往。

 、谌菀讻_動(dòng):對于身邊發(fā)生的一點(diǎn)點(diǎn)小事常會(huì )以過(guò)激的行為去解決。大學(xué)生在校期間人際關(guān)系處理得好壞直接影響他們的學(xué)習、生活和工作。融洽的人際關(guān)系可以使人身心愉快,從而促進(jìn)學(xué)習,提高工作效率。但是,現在有相當數量的大學(xué)生處在冷漠、疏遠的人際關(guān)系中,他們心情不愉快,有時(shí)還產(chǎn)生敵對、憎惡的態(tài)度,從而導致攻擊性行為,有損身心健康。

  原因分析

  影響大學(xué)生交際問(wèn)題的原因很多,綜合起來(lái)大概有以下幾點(diǎn):

  1、社會(huì )人口政策發(fā)展及家庭生活的影響。新人口政策下的家庭生活往往使孩子形成以自我為中心的行為模式,這些孩子聚在一個(gè)集體里,會(huì )出現中國特色的人口問(wèn)題。上世紀20年代以前,中國的家庭不僅存在縱向關(guān)系,而且還存在橫向關(guān)系。 橫向關(guān)系體現為每個(gè)家庭基本有兩個(gè)孩子以上,鄰里之間的孩子相互串門(mén)。小伙伴在嬉笑玩耍中避免不了受傷掛彩,吵嘴哭鼻子,但是孩子們在做游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )了競爭與合作,形成人際觀(guān)念。自從我國實(shí)施一對夫妻一個(gè)孩子的計劃生育政策以后,中國的家庭多為獨生子女,橫向關(guān)系沒(méi)有了,孩子享受的是縱向血親(爺奶、父母)帶來(lái)的呵護甚至溺愛(ài),從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體榮譽(yù)感與合作精神;家長(cháng)的過(guò)分包辦使獨生子女上大學(xué)后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力;缺乏坦誠的心態(tài)和理解偏激等等。小伍上大學(xué)了,沒(méi)過(guò)多久,他覺(jué)得宿舍太窄,班級無(wú)聊,獨自在校外租房,又把一個(gè)來(lái)自西北的女學(xué)生招來(lái)同居,他免費供她吃住,她則每天洗衣做飯,陪他睡覺(jué),說(shuō)不清是小兩兒還是主仆關(guān)系。這消息傳到了小伍的家鄉,母親覺(jué)得孩子鬧騰得太過(guò)分,于是打來(lái)長(cháng)途電話(huà)興師問(wèn)罪。沒(méi)想到孩子挺著(zhù)脖頸蠻有理: 你們從小對我嬌生慣養,我又不會(huì )洗衣做飯,一個(gè)人怎么生存?。一葉知秋,從小伍的家庭可以看出當代校園的新問(wèn)題。

  2、校園環(huán)境的影響。大學(xué)具有比較開(kāi)放的學(xué)習環(huán)境,生活在其中的學(xué)生吸納多方面的思想觀(guān)念、行為方式,處理不當就會(huì )產(chǎn)生矛盾。與中學(xué)比,大學(xué)的管理模式較為松散,強調的是個(gè)人的興趣與發(fā)展。中學(xué)時(shí)期住宿比較集中或居家,每天的安排有固定的規律,班主任也一任數年,天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境?邕M(jìn)大學(xué),周?chē)娜藖?lái)自不同地區,素昧平生,語(yǔ)言、習俗各不相同,要靠自己的交往能力來(lái)適應這個(gè)環(huán)境。大學(xué)是走向社會(huì )的橋梁,大學(xué)生可以與社會(huì )人員交往,可以自由上網(wǎng)吧甚至在宿舍中直接上互聯(lián)網(wǎng)。

  3、大學(xué)生自身因素。大學(xué)是人的一生中心理變化最激烈、最明顯的時(shí)期之一,若不能正確評價(jià)自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發(fā)展,就會(huì )影響一生。大學(xué)生在校園里具有較大的自主空間。大學(xué)生可以鉆研浩瀚的專(zhuān)業(yè)知識,也可以在廣闊虛擬的Internet空間里漫游。糟糕的是迷戀游戲的同學(xué),在反恐、傳奇等界面中不能自拔,忽視同學(xué)、朋友、老師之間的人際活動(dòng),因為實(shí)際的遠不如虛擬的精彩。這樣的大學(xué)生如果自控能力弱小,就會(huì )覺(jué)得自己不順,甚至對別人出手。另外,不注意人際關(guān)系培養的大學(xué)生,在激烈競爭社會(huì )中喜歡單打獨干,易于自我封閉,不善與人交流合作,以防止自我暴露和競爭力的喪失。小靈是個(gè)文靜內向的學(xué)生,以較高分數從鄉下考入大學(xué),剛開(kāi)始滿(mǎn)懷激情,但不久后發(fā)現自己不知道怎樣與別人交流,看著(zhù)別人開(kāi)開(kāi)心心地談天說(shuō)地,高高興興地參加各種各樣的`活動(dòng),她感到心理極其緊張和不安,甚至不愿意在人多的地方出現,曾有不如回家算了的念頭。從認知心理學(xué)方面理解,人際交往的認知意象來(lái)自經(jīng)歷與感受。與他人交往的經(jīng)歷就像輸入大腦的信息,交往時(shí)所產(chǎn)生的感受好像一個(gè)軟件包,經(jīng)過(guò)當時(shí)的加工處理與實(shí)施則組合成文件。像小靈及那些常一個(gè)人在家里的孩子們,中學(xué)時(shí)期以學(xué)習為主要任務(wù)平時(shí)極少與他人接觸,他們在成長(cháng)過(guò)程中缺少與人交往的客觀(guān)環(huán)境,缺乏與人語(yǔ)言交流的能力,所以形成不了與人交往的經(jīng)歷和與人交往的現實(shí)感受,因此也就無(wú)從形成人際交往的認知意象。這就使得他們在大學(xué)校園相對豐富多彩的生活中感到手足無(wú)措和缺乏信心。

  建議

  根據內因主導外因的辯證思想,要提高大學(xué)生的交際能力,首先要設立必修課程,以求改變他們的思想;然后,發(fā)展針對個(gè)體的信息咨詢(xún)活動(dòng),做到點(diǎn)、面結合。

  1、設立交際與心理的專(zhuān)業(yè)必修課,進(jìn)行公開(kāi)的正面宣傳教育。每個(gè)人都有發(fā)現別人內心秘密的欲望,一般來(lái)說(shuō)只有敞開(kāi)自己的心扉,才可能走進(jìn)別人的心里,主動(dòng)向別人示好是取得思想上的溝通、感情上融洽的第一步。交往的過(guò)程中遇到意見(jiàn)不一致的時(shí)候,通過(guò)角色置換來(lái)看待問(wèn)題,也許你會(huì )得到前所未有的理解。同時(shí)要明白每個(gè)人都有保留自己意見(jiàn)和按照自己意愿去生活的權利,不要強制改變別人,尊重他人,不過(guò)高要求別人,以豁達心胸與他人合作。室友的好友來(lái)訪(fǎng),熱情接待,休息時(shí)間,切勿大聲喧嘩,良好的人際關(guān)系是從身邊的每一件小事開(kāi)始的。

  2、發(fā)展心理咨詢(xún)服務(wù),提高心理咨詢(xún)的作用。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生性格日趨成熟與穩定,其價(jià)值觀(guān),世界觀(guān)基本成型,在很多問(wèn)題上都表現出自己獨特的觀(guān)點(diǎn),但也可能易趨固執、鉆牛角尖。一些學(xué)生雖然平時(shí)不愿意與身邊的同學(xué)交流,但對心理咨詢(xún)卻有一定的需求,他們可能從學(xué)校心理咨詢(xún)老師那里得到解釋和慰藉。在目前校校通和舍舍通的條件下,建議學(xué)校在計算機網(wǎng)絡(luò )上設立采用不見(jiàn)面、不記名的文字、語(yǔ)音同步咨詢(xún)服務(wù),以便能使該項工作能得到廣大學(xué)生的喜愛(ài),成為學(xué)校的現代教育品牌之一。

  3、加強學(xué)校與家庭的溝通,形成學(xué)生、家長(cháng)與老師的教育合力。家長(cháng)是孩子的第一任老師,家庭教育在一個(gè)人的教育經(jīng)歷中顯得尤為重要,孩子的情感、認識及價(jià)值觀(guān)很大程度上受家庭教育的影響。大學(xué)生是以寄宿為主,對于孩子在學(xué)校的表現,家長(cháng)并不能及時(shí)了解,學(xué)校和家庭應通過(guò)多種途徑加強溝通,互相配合對孩子進(jìn)行心理疏導,可以達到事半功倍的教育效果。

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